Содержание

Почему немеет большой палец на руке: причины и лечение

Важно определить, почему немеет большой палец на руке, чтобы предотвратить развитие опасных патологий, ведь не всегда данный симптом является таким уж безобидным.

Онемение большого пальца кисти руки

Причины онемения

При нарушении проводимости нервного импульса происходит парестезия большого пальца. Такой патологический процесс может быть связан с рядом заболеваний или же возникает при длительном нахождении в неудобном положении. Нервные окончания кисти могут пострадать в результате травмы. При этом онемение возникает внезапно и продолжается до тех пор, пока поврежденный участок не восстановится.

Нехватка витамина ВПарестезии большого пальца левой или правой кисти могут появляться при дефиците витаминов в организме. В данном случае страдают многие системы. Онемение происходит в результате нарушения функций нервной системы, особенно при нехватке витаминов группы В. При этом симптом может проявляться синхронно на обеих руках. Спровоцировать дефицит витаминов могут заболевания ЖКТ и неправильное питание.

Беременность является предрасполагающим фактором возникновения подобной патологии. Симптом проходит после рождения ребенка без специального лечения. Большое количество стрессов и психоэмоциональных перегрузок может стать причиной ощущения онемения в пальце. Дополнительным провоцирующим фактором является прием гормональных контрацептивов.

Возможные заболевания

Частой причиной возникновения патологии является туннельный синдром, который характеризуется сдавливанием срединного нерва в области запястья. Заболевание дополняется неловкостью, которая присутствует каждый раз при попытке взять предмет. Туннельная невропатия сопровождается также болевым синдромом в области запястья. Может ощущаться легкое покалывание.

Туннельный синдром запястья кисти

Заболевание чаще поражает правую руку, чем левую. Патологию провоцируют анатомические особенности запястного канала, а также ушибы, артриты, почечная недостаточность, беременность и прием гормональных лекарств.

Онемение пальца может происходить и при остеохондрозе шейного отдела, при котором нередко возникает корешковый синдром. Дополнительно могут присутствовать боли, которые охватывают шею и руки.

Возможное распространение боли при остеохондрозе

Еще одной причиной возникновения парестезии большого пальца является ревматоидный артрит, который представляет собой аутоиммунное заболевание. При этом лимфоциты атакуют суставы, способствуя их воспалению. Онемение считается первым признаком подобной патологии. Если в самом начале заболевания поражается только палец левой руки, то через некоторое время в процесс вовлекается и соседняя конечность.

Артрит кистей рук

Парестезии нередко появляются и при нарушении кровообращения, которое может возникать при тромбозе вен и ишемическом инсульте. Кровяной сгусток закупоривает сосуд, приводя к кислородному голоданию. Частым симптомом является парестезия пальца руки.

Если в зону поражения вовлекается только левая конечность, то это может сигнализировать о наличии стенокардии или тяжелых заболеваний сердца.

Диагностика

Ревматоидный артрит кисти на рентген снимкеМетоды диагностики, которые применяют при появлении подобного симптома:

  1. МРТ или КТ. Такие способы исследования позволяют выявить травмы, туннельный синдром и патологические изменения в хрящевой ткани. Целесообразно проводить КТ и МРТ не только проблемной кисти, но и шейного отдела позвоночника.
  2. Анализ крови. Позволяет выявить дефицит витаминов группы В, а также оценить свертывающую способность по скорости агрегации тромбоцитов. Дополнительно кровь исследуют на ревматоидный фактор.
  3. Осмотр у невролога. Специалист проверяет скорость реакций мышц и проведение нервных импульсов при воздействии.

Способы лечения

Терапевтический подход зависит от провоцирующего фактора. При нехватке витаминов назначают специальные комплексы и пересматривают рацион. Если причиной является туннельный синдром, то помогут физиопроцедуры, такие как электрофорез, лазеротерапия, грязевые обертывания, ультрафонофорез и т. д.

Лекарственный электрофорез

При остеохондрозе шейного отдела нужен комплексный подход. При этом специалист часто назначает процедуры, которые направлены на вытяжение проблемной зоны позвоночника. Дополнительно применяют нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие, мануальную терапию и физиопроцедуры. Хороший эффект производят препараты на основе хондроитина и глюкозамина, способные восстанавливать хрящевую прослойку.

Действие хондропротекторов

При ревматоидном артрите лечение подразумевается длительное. Чаще всего назначают:

  1. Анальгетики: Темпалгин, Анальгин и др. Их применяют для устранения болевого синдрома.
  2. НПВС: Ибупрофен, Диклофенак и др. Назначают для устранения воспаления.
  3. Антиревматические препараты: Циклоспорин, Лефлуномид и т.д. Воздействуют непосредственно на причину заболевания.
  4. Глюкокортикоиды: Гидрокортизон, Дексаметазон и т.д. Назначают в виде мазей и кремов для наружного применения.
  5. Медикаменты для восстановления хрящевой прослойки: Энбрел, Терафлекс и т.д.

Капельное лечение тромбоза

Если причиной симптома являются поражения вен и сосудов тромбами, то применяют препараты, способствующие снижению уровня холестерина и разжижающие кровь. В тяжелых случаях нужна операция. При хирургическом вмешательстве в просвет сосуда вставляют специальный зонд, который раскрывается подобно зонтику и позволяет расширить стенки.

Стентирование

Когда провоцирующим фактором является ишемический инсульт, то назначают препараты, улучшающие кровообращение. При заболеваниях сердца применяют медикаменты, способствующие восстановлению ритма и регулирующие давление.

Если присутствуют заболевания ЖКТ, которые провоцируют ухудшение всасывания витаминов группы В, то назначают лекарства, стимулирующие моторику, гастропротекторы и ингибиторы протонной помпы.

Заключение

Ранняя диагностика причин возникновения парестезии в области большого пальца способствует благоприятному прогнозу. Некоторые заболевания, провоцирующие подобный симптом, могут способствовать появлению ряда осложнений. Поэтому при возникновении первых признаков следует обратиться к врачу.

ortocure.ru

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел  Загрузка …

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

   ↑ Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел
   ↑

Этиологические факторы

Наиболее частые причины неприятного проявления:

  1. Недостаточное обогащение тканей дистального отдела кисти кровью. Из-за того, что кровь плохо циркулирует по сосудам пальцев, дефицит кислорода, питательных веществ вызывает слабую атрофию клеток, в результате появляется онемение.
  2. Травмы руки. При повреждении кисти разной этиологии (ушиб, порез, ожог) нарушается микроциркуляция, возникает спазм сосудов.
  3. Защемление срединного либо ладонного пальцевого нервов. С их помощью обеспечивается связь с ЦНС. При защемлении нервных волокон в мозг не поступают сигналы раздражения, пораженная область воспринимается как инородная.

Если не обращать внимания, ничего не делать для устранения симптомов, конечности могут атрофироваться.

   ↑

Хронические патологические состояния

Регулярное онемение может быть первым симптомом опасных болезней:

  • Синдром Рейно – приступообразное расстройство кровоснабжения кистей;
  • Диабетическая нейропатия – поражение отдела нервной системы, отвечающего за чувствительность;
  • Панариций – гнойное воспаление в тканях пальцев рук;
  • Гипертония, заболевания сердца. Если одновременно с безымянным немеет и мизинец, это говорит о высокой вероятности наличия сосудистых расстройств.

   ↑

https://gidpain.ru/nemeet/bezymyannyj-levoj.html

Дискомфорт в области кончика безымянного пальца левой руки сопряжен с нарушением функций некоторых систем организма. Появление симптома – предупреждение, что стоит пройти комплексное медицинское обследование.

Возможные причины этого состояния:

  1. Ревматоидный артрит. Воспалительный процесс в суставах, разрушение хрящей сопровождается онемением фаланг.
  2. Межпозвоночная грыжа. При выпячивании, локализованном в шейном отделе позвоночника, наблюдается временная утрата чувствительности подушечек пальцев.
  3. Синдром запястного канала. Поражение срединного нерва в запястье проявляется болью, онемением.
  4. Мигрень с аурой. Заболеванию, характеризующемуся приступообразными головными боли, предшествуют онемение подушечки левого безымянного пальца. Если помимо кончика теряется чувствительность по всей руке, стоит проконсультироваться с доктором.

Заболевания серьезные, требующие профессионального лечения.

   ↑

При нарушении чувствительности безымянного пальца на левой руке нужно восстановить кровообращение.

Нормализовать циркуляцию помогут простые методы:

  1. Интенсивный массаж кистей рук с растиранием кожи, хлопаньем в ладоши.
  2. Ежедневные контрастные ванночки.
  3. Согревающие компрессы с отварным, остуженным картофелем, теплым медом.

Если безымянный палец начинает неметь регулярно, обращаются за консультацией к терапевту. Доктору подробно расписывают все сопутствующие проявления. По ним определяют, к какому узкому специалисту нужно обращаться.

Потеря чувствительности безымянного пальца – неприятный симптом. Своевременное выявление причины поможет избежать развития тяжелых заболеваний.

   ↑

Лечение большого пальца

Временное онемение конечностей из-за случайной слабости может наступить у любого. Это состояние не связано с патологией. Из-за неудобной позы рука слабеет, что приводит к нарушению функций большого пальца.

Такое состояние часто вызвано:

  • Перебрасыванием левой конечности через спинку стула и долгим сидением в этой позе;
  • Длительным пребыванием конечностей выше уровня груди;
  • Ношение сумки или рюкзака на жестком ремне.

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

Его онемение неизбежно при сужении артерий на сильном морозе. Периодическое покалывание в нем, жжение кожи свидетельствует о нарушении обмена веществ в хрящах позвоночника в области груди и шеи.

Кисти слабеют, в них возникает болезненное ощущение из-за наличия следующих заболеваний:

  • Болезней сердечно-сосудистой системы;
  • Шейного либо грудного остеохондроза;
  • Атеросклероза, нарушающего эластичность стенок сосудов.

Онемение верхней левой конечности – это характерный признак недостатка витаминов зимой, весной, ранним летом. Чтобы остановить развитие авитаминоза, в рацион важно добавлять фрукты, овощи.

Употребление минерально-витаминных комплексов позволит устранить симптомы, которые связаны с потерей чувствительности в пальцах рук.

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

Неприятные ощущения связаны с замедленным кровообращением в тканях из-за сужения просвета, снижения эластичности стенок сосудов.

Терапия, восстанавливающая нормальный кровоток, предполагает инъекции или употребление капсул с витаминами группы В и С. Иннервация тканей улучшается, одновременно компенсируется недостаток витаминов и микроэлементов.

Восстановить народными средствами кровообращение позволит следующий рецепт:

  1. Очистить корень петрушки и сельдерея по 0,5 кг от шкурки, измельчить, прокрутив через мясорубку либо с помощью блендера.
  2. Выложить компоненты в банку и добавить к ним 0,5 кг меда, перемешать состав.
  3. Хранить банку в холодном месте.
  4. Съедать до завтрака утром, перед обедом по 2 ст.л. На голодный желудок.

Если соблюдать все рекомендации врача, то методы профилактики, включая своевременное лечение, позволят избежать последствий онемения рук.

   ↑

Мизинец

Онемевший безымянный палец часто сигнализирует о перенапряжении мускулатуры конечностей. Если одновременно немеет мизинец, то причиной считается сердечная недостаточность.

Нервные окончания этих пальцев левой руки немеют из-за защемления позвонков или межпозвоночных суставов верхнего отдела позвоночника.

Причинами онемения мизинца и безымянного пальца левой руки будут виды заболеваний:

  • Выбухание межпозвоночного диска в канал позвоночного столба, что объясняется переходной стадией остеохондроза, которая сменяется межпозвонковой грыжей;
  • Кардиологические болезни, включая сердечную недостаточность и острую стадию коронарного синдрома;
  • Ротация позвонков шейного, поясничного отдела, приводящая к защемлению нервов конечностей.

Лечение назначается после исследования, поэтому врач назначает больному методы диагностики:

  • Электрокардиографию;
  • Рентгенологический анализ;
  • Магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника.

Распространенными методами лечения являются физиотерапия и магнитотерапия. Влияние на организм больного этих методик расценивается врачами как положительное, позволяющее справиться с решением разных проблем.

Способ лечения на основе магнитотерапии снижает болевые ощущения в суставах, уменьшает воспаление, стимулирует кровоток, снижает отечность.

   ↑

Большой и указательный пальцы

Онемение указательного пальца происходит по причине заболеваний эндокринной системы. Нарушается чувствительность конечности, сгибательно-разгибательная активность кисти.

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

Лечение проводится как при авитаминозе. Снижается негативное воздействие недостатка витаминов на организм. Нормализуется функционирование нервной системы.

Витаминные комплексы стимулируют мышечную активность. Специалистом назначаются группы полезных для организма больного витаминов для приема внутрь. Курс лечения – инъекциями.

   ↑

Парестезия кончиков пальцев

Нельзя игнорировать парестезию, которая объясняется патологиями, возникающими из-за нарушения кровообращения.

Отечность, покалывания, чувство боли – это неприятные симптомы, которые сопровождают онемение. Возможные причины онемения:

  • Защемление нервов конечностей;
  • Сдавливание запястья;
  • Предынсультное состояние;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Воспаления суставов;
  • Рассеянный склероз.

Распространенными причинами онемения кончиков пальцев являются тромбоз, ревматизм, заболевание Рейно. Эффективный способ устранения потери чувствительности – это теплотерапия.

Если при теплотерапии прогревается больной участок, то электрофорез устраняет воспалительные процессы с помощью проникновения лекарственного препарата под кожный покров глубоко в слой эпидермиса. Оба метода нормализуют кровообращение, снимают отечность, спазмы, боли, ускоряя процесс выздоровления.

   ↑

Средний

Основными причинами онемения рук будут спазмы сосудов, болезнь Рейно. Наблюдается болезненная бледность кожи, что происходит под воздействием пониженной температуры.

Чувствительность среднего пальц снижается из-за травм и следующих заболеваний:

  • Остеохондроза;
  • Межпозвонковой грыжи;
  • Деформации суставов;
  • Ущемления нервных окончаний;
  • Нарушения трофики тканей из-за процесса воспаления.

Проводить терапию при онемении левой конечности нужно после консультации с врачом, своевременной диагностики.

Курс лечения зависит от симптомов заболевания, он может быть основан на следующих методах:

  • Приеме нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • Обезболивающих лекарств;
  • Мазей и кремов, улучшающих трофику тканей;
  • Лечебной гимнастики, массажа, физиотерапии;
  • Диетическом питании с обильным употреблением овощей, зелени и фруктов.

Если у пациента алкогольная зависимость, то важен отказ от употребления спиртных напитков, курения. У больных сердечно-сосудистыми патологиями наблюдается онемение мизинца, безымянного пальцев.

Большой с указательным немеют остеохондрозе, вызывающим поражение межпозвоночных дисков, структура которых меняется. Это приводит к сдавливанию тканей, защемлению нервов, иннервирующих верхних конечностей.

У людей с бруситом локтевого сустава немеют средний с указательным, что происходит из-за травм, которые плохо сказываются на функционировании мышц рук. Иногда можно просто расслабить затекшую конечность, чтобы кровоснабжение нормализовалось.

   ↑

Профилактика

Часто причинами онемения выступают нарушения работы организма, которые связаны с неправильным образом жизни, режимом питания, отдыхом. На фоне происходящих нагрузок происходит психоэмоциональное напряжение, снижается сопротивляемость организма, ослабляется иммунитет. Это приводит к развитию заболеваний.

Для поддержания общего состояния здоровья и предотвращения развития заболеваний, вызывающих онемение пальцев верхних конечностей, рекомендовано соблюдать несложные, но важные правила:

  1. Выбирать удобную, не стягивающую руки и пальцы одежду и перчатки.
  2. Делать гимнастические упражнения для кистей, особенно при их напряжении во время работы.
  3. Не поднимать тяжелые вещи.
  4. Отказаться от употребления алкоголя, никотина.
  5. Включить в ежедневный рацион питания продукты, богатые витамином В12. К таким относятся морская капуста, рыба, яйца, кисломолочные продукты.
  6. Вести активный образ жизни. Совершать ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе.
  7. Спать не менее 8 часов в сутки.
  8. Принимать витамины.

Нормализация режима поможет укрепить здоровье организма, сделать его менее восприимчивым к окружающему воздействию неблагоприятных факторов, что положительно скажется на предотвращении онемения верхних конечностей.

Источник: https://GidPain.ru/nemeet/bezymyannyj-levoj.html

Немеет безымянный палец на левой руке

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

Онемение пальцев может возникнуть как вследствие неправильного положения рук, так и быть признаком проблем со здоровьем. Попробуем разобраться, почему немеет безымянный палец на левой руке.

Причины, по которым немеет безымянный палец левой руки

Единичные случаи онемения пальцев после пробуждения или долгого сохранения статичной позы не должны являться поводом для беспокойства о состоянии здоровья.

Возникает данное явление, потому что на нервные окончания долгое время оказывалось давление или рука была длительно напряжена. Другое дело, часто возникающее или постоянное ощущение нечувствительности пальцев.

Скорее всего, это признак развивающегося недуга.

Зона безымянного пальца левой руки является проекцией сердца на теле. В связи с чем, неприятные ощущения в безымянном пальце нередко свидетельствуют о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Очевидным данный факт становится в случае, когда симптом усиливается в ночное время. Усугубляет чувство онемения при патологиях сердца злоупотребление алкоголем и курение.

Онемение пальца может привести к ослаблению кисти, а в последствие перейти на область левого предплечья и плеча.

Безымянный палец на левой руке немеет и тогда, когда имеются нарушения в костно-мышечной системе. Чаще всего причиной онемения пальца, в первую очередь у пожилых людей, является остеохондроз шейного или грудного отделов позвоночника.

В некоторых случаях безымянный палец на левой руке немеет из-за межпозвонковых грыж и одностороннего сколиоза. Как правило, для этих заболеваний также характерны болезненные ощущения в части руки, захватывающей зону от предплечья до плеча.

Еще одной причиной онемения становится атеросклероз и развитие воспалительного процесса в суставах кистей рук. Специалисты связывают появление этого недуга с недостатком витаминов А и В в организме.

Если немеют безымянный и средний пальцы левой руки, и при этом отмечаются болевые ощущения и слабость, то возможно произошло защемление нервов плечевого сплетения или развилось воспаление локтевого сустава.

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

У левшей пальцы на левой руке могут неметь в результате формирования синдрома запястного канала. Этот синдром возникает у представителей некоторых профессий, когда кисть руки постоянно напряжена, например, у программистов, столяров, швей и пр.

Почему немеет кончик безымянного пальца левой руки?

Потеря чувствительности подушечек пальцев, как правило, возникает при эндокринных нарушениях, в первую очередь, сахарном диабете.

Источник: https://womanadvice.ru/nemeet-bezymyannyy-palec-na-levoy-ruke

Немеют мизинец и безымянный пальцы на руке

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемелОнемение безымянного пальца и мизинца встречается довольно часто, поскольку за их работу отвечает один нервный корешок. Согласно статистики, чаще немеет  правая рука и чуть реже с левой стороны. Признаки могут появиться после длительных нагрузок, работы за компьютером, во сне и требуют дополнительного обследования.

На правой руке немеют безымянный палец и мизинец

Онемение в кончиках мизинца и безымянного пальца на правой верхней конечности возникает чаще из-за основной работы этой рукой. К проблеме склонны офисные работники.

Прежде чем обратиться к врачу, следует уменьшить нагрузку на правую руку, отрегулировать рабочее место.

В большинстве случаев эти меры помогают избежать симптомов, но если они не проходят, следует искать проблемы со здоровьем.

Длительное онемение, которое появляется волнообразно, требует проведения магнитно-резонансной томографии шейного отдела.

Онемел мизинец и безымянный палец левой руки

Если боль возникла в пальцах левой руки, необходимо задуматься о визите к врачу. Дело в том, что безымянный палец и мизинец вероятнее немеют на воне заболеваний нервной системы. Пораженные сегменты позвоночника вызывают ущемление нервных корешков, отвечающих за работу данных пальце. Симптомы обычно появляются в кончиках пальцев, подушечках.

Причины и лечение

Боль и онемение двух крайних пальцев может происходить из-за изменений в сосудах или ущемлении нервов, а также сочетание этих факторов. Чаще всего идет ущемление сосудисто-нервных пусков в узких местах, на выходе из каналов и т.д. Практически во всех случаях имеется шейный остеохондроз, но далеко не всегда он является причиной симптомов.

Гораздо чаще при таких симптомах можно встретить дорзальую межпозвоночную грыжу на уровне С4-С5, С5-С6. Изменяя нервный сигнал, возникают мышечно-тонические синдромы, а также ущемление нервного корешка. Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

Возможные причины:

  1. Синдром Райта – Мендловича – это сдавливание сосудисто-нервного пучка на уровне малой грудной мышцы;
  2. Синдром Наффцигера – синдром передней лестничной мышцы;
  3. Синдромом Фальконера – Ведделя или реберно-ключичный синдром;
  4. Туннельные нейропатии: синдром кубитального канала, локтевого запястного канала Гийена, компрессионно-ишемической невропатии тыльной ветви локтевого нерва;
  5. Невропатия локтевого нерва – общее название поражения нерва, отвечающего за иннервацию четвертого и пятого пальцев руки.

Источник: https://spine5.com/bol/v-rukax1/nemeyut-mizinec-bezymyannyj/

Почему немеет безымянный палец на левой руке?

Немеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемелКогда немеет безымянный палец, многие и не замечают этого, думают, что неприятное ощущение быстро пройдет. Это большая ошибка! Неметь безымянный палец на левой руке может из-за серьезного заболевания. Иногда, действительно онемение вызвано длительными физическими  нагрузками, постоянной работой за компьютером, также симптоматика может быть спровоцирована неудобной позой во сне. Во всех перечисленных случаях лучше всего дополнительно обследоваться.

Причины онемения безымянного пальца

Онемевает и болит палец чаще всего у офисных работников. Перед тем как обращаться к лечащему доктору, обязательно уменьшите нагрузку на руку, также обратите внимание, как вы работаете, где сидите, возможно, вам неудобно. В этой ситуации болезни искать незачем, нужно обратить внимание на свое положение тела, рабочие условия.

Когда вас начинает беспокоить онемение безымянного пальца длительное время, обязательно пройдите магнитно-резонансную томографию шеи, возможно, у вас остеохондроз.

Если онемел сначала безымянный палец левой руки, затем появилась боль во всех остальных, возможно, у вас проблемы с центральной нервной системой.

В данном случае обязательно проконсультируйтесь с невропатологом. В некоторых клинических случаях онемение с болью вызвано ущемлением нерва, который ответствен за функционирование пальца.

В данной ситуации неприятные ощущения локализуются в кончиках пальцев.

Если боль возникла в пальцах левой руки, необходимо задуматься о визите к врачу. Дело в том, что безымянный палец и мизинец немеют, когда развивается заболевание нервной системы. Пораженные сегменты позвоночника вызывают ущемление нервных корешков, отвечающих за работу данных пальцев. Симптомы обычно появляются в кончиках пальцев, подушечках.

Онемение левого безымянного пальца из-за серьезных заболеваний

В медицине доказано, что каждый палец отвечает за работу конкретного органа в организме. Так вот безымянный палец ответствен за сосудистую систему, если возникают неприятные симптомы, возможно, у человека развивается серьезная и опасная патология.

Онемение часто говорит об ущемлении сосудисто-нервного пуска, в этом случае можно заподозрить межпозвоночную грыжу. Сначала возникают проблемы с нервами, после этого наблюдается мышечно-тонический синдром, затем ущемляется нервный корешок.

Можно выделить такие серьезные заболевания и синдромы, из-за которых появляется боль и онемение в безымянном пальце:

  • Синдром Наффцигера, при нем поражена передняя лестничная мышца.
  • Синдром Райта характеризуется поражением сосудов, нервов в области грудных мышц, поэтому возникает неприятная симптоматика в левой руке.
  • Туннельная нейропатия, при ней онемение возникает из-за пораженного локтево-запястного канала.
  • Невропатия локтя вызывает онемение, из-за того, что полностью поражается нерв, отвечающий за двигательную активность 4 и 5 пальца.

Симптомы онемения безымянного пальца

Неприятная симптоматика чаще всего начинает беспокоить ночью или утром. Онемение может сопровождаться такими неприятными симптомами:

  • Резко снижается чувствительность в безымянном пальце.
  • Немного покалывает в пальце.
  • Ощущается сильная слабость.
  • Конечность сильно жжет, кажется, что по ней ползают мурашки.

Если вы проснулись от того, что у вас занемели кончики пальцев и кисть левой руки, не нужно волноваться. Возможно, вы спали в неудобном положении. Часто человек не может контролировать себя во сне, поэтому принимает разные позы, которые нарушают кровоснабжении. Избавиться от неприятной симптоматики легко, необходимо полностью расслабить конечность.

В том случае, если онемение является регулярным, необходимо срочно проконсультироваться с лечащим доктором. Постоянно терпеть неприятные симптомы не нужно, если вы своевременно не узнаете причину своего онемения, в дальнейшем конечность может полностью атрофироваться, нарушится состояние тканей. В тяжелом случае все заканчивается гангреной безымянного пальца.

Методы лечения онемения безымянного пальца

Первым делом необходимо обратить внимание на состояние вашего опорно-двигательного аппарата.

Чаще всего немеют пальцы из-за того, что человек не держит осанку, постоянно сутулится, поэтому в данной ситуации рекомендуют обратить внимание на лечебную гимнастику, массаж, мануальную терапию.

С помощью вышеописанных методик можно восстановить работу позвоночника, вернуть ему двигательную активность, улучшить состояние мышц.

Часто врачи придерживаются такого алгоритма при лечении:

  • Назначение витаминов группы В, с их помощью можно улучшить состояние тканей.
  • Обязательно выписывают прием кальция.
  • При сильной боли для облегчения состояния больного выписывают нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики.
  • Назначение специальных кремов, мазей, которые улучшат тканевую трофику.
  • Рекомендуют пройти курс лечебной гимнастики, массажа, а также физиотерапевтические процедуры.
  • Советуют использовать бессолевой вид диеты, при которой необходимо питаться только овощами, фруктами, зеленью.
  • Запрещают курить, пить алкоголь.
  • Рекомендуют на некоторое время отказаться от разных физических нагрузок. Ни в коем случае не перетруждайте руки, область позвоночника.

Народные методы лечения онемения безымянного пальца

  • Рекомендуют принимать контрастные ванночки для рук – сначала окунать в холодную воду, затем в горячую воду. Повторять процедуру около 5 минут.
  • Хорошо помогают растирания. Необходимо взять оливковое масло и добавить к нему немного красного или черного молотого перца. Средством натирать пораженную область.

Чтобы не пришлось избавляться от неприятной симптоматики, необходимо постоянно заниматься спортом, как можно больше дышите свежим воздухом, немаловажно полноценно питаться.

Итак, неметь безымянный палец может по разным причинам, чтобы как можно раньше избавиться от неприятной симптоматики, необходимо выяснить причину и пройти своевременный курс терапии.

Источник: https://medportal.su/pochemu-nemeet-bezymyannyj-palec-na-levoj-ruke/

Немеет безымянный палец на левой руке: причины и лечение. Интернет-журнал Delafe.ru — все о здоровье

Немеет левый безымянный палец: причины и лечение

Вы заметили, что у вас в последнее время немеет безымянный палец? Увы, но многие не обращают внимание на этот симптом, а зря, он может предупреждать вас о серьезных заболеваниях. Причины этого могут быть самыми разными, мы расскажем вам об основных. Для более точного диагноза вам необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Немеет безымянный палец на левой руке: причиныНемеет безымянный палец на левой руке: причины, почему, онемел

Так в чем причина и что лечить? Благодаря нашим советам вы сможете понять, стоит ли вам паниковать:

Межпозвоночная грыжа – онемевший палец часто является признаком этой проблемы. Человек может даже не подозревать о заболевании и не ощущать дискомфорта. В данном случае врач должен назначить УЗИ.

Остеофиты – это наросты, которые образуются на костной ткани. Диагностировать их сложно и для этого используется специальное оборудование.

Защемление нерва – одна из самых распространенных причин. Но какие именно нервы защемляются? Они расположены в локтевом суставе и могут сдавливаться совершенно по разным причинам. Это может быть спровоцировано какой-либо травмой или защемить нерв можно даже во сне. Для того чтобы назначить лечение, нужно понять, в чем причина зажимания и как ее избежать в будущем.

Проблемы с сердцем. Также очень часто онемение безымянного пальца и мизинца на левой руке является признаком проблем с сердцем. Возможно, у вас есть хронические заболевания или патологии. Чем раньше вы их обнаружите, тем лучше, для этого вам нужно сделать кардиограмму и другие виды обследований.

Цервикобрахиалгия – в данном случае онемение пальцев сопровождается болью в плече и шее, она может быть как односторонней, так и двусторонней. Также у многих пациентов с этим диагнозом возникают сложности при повороте головы, движения сопровождаются болью и дискомфортом.

Контрактура Дюпюитрена. Болезнь проявляется в том, что соединительная ткань постепенно становится фиброзной. Это означает, что на ладони появляются заметные рубцы. Но это лишь первые признаки заболевания, со временем возникают проблемы с суставами и сухожилиями.

Немеет левый безымянный палец: как лечить?

План лечения назначается исходя из диагноза, в каждом случае он разный. Вначале нужно поставить правильный диагноз, после чего врач предоставляет вам рекомендации по лечению, сюда входит:

  • Витаминный комплекс. Скорее всего, ваш организм нуждается в витаминах и минералах. Увы, но в еде их недостаточно, к тому же качество продуктов не радует. Рекомендуем пить хороший витаминный комплекс, его можно купить в любой аптеке.
  • Употребление кальция. Врачи в некоторых случаях назначают препараты, содержащие кальций. Но если вы уже принимаете витаминный комплекс, кальций есть в его составе и вам не придется покупать его дополнительно.
  • Обезболивающие препараты. Во время лечения для устранения неприятных ощущений рекомендуется использовать обезболивающие препараты, они устранят болевые ощущения. Но вы должны знать, что они не устраняют причину болезни.
  • Правильное питание – в рацион должно входить как можно больше овощей и фруктов, крупы и нежирное мясо, бобовые. Добавляйте в блюда минимум соли и искусственных специй.
  • Исключите алкоголь и сигареты, они могут спровоцировать обострение болезни
  • Специальная мазь, которая уменьшает болевые ощущения, укрепляет суставы и сухожилия. Также в продаже есть крема, которые устраняют защемление нерва.
  • Лечебная гимнастика. Для того чтобы ускорить кровообращение и избавиться от защемления, нужно выполнять легкую гимнастику и массаж руки.
  • Контрастные ванночки для руки. Делать их совсем несложно, для этого наберите в одну емкость холодную воду, а во вторую – горячую. Сначала опустите руки в горячую, затем в холодную, продолжительность – по 1 минуте, повторите несколько раз.
  • Согревающие компрессы. Делать их можно из растительного масла или отваренной картошке. Нагрейте масло, оно должно быть очень теплым, затем смочите в нем марлю или кусочек ткани, затем оберните ею руку и оставьте на 5-10 минут, пока масло не остынет.  О же самое сделайте с картофелем – сделайте из него пюре, оно должно быть теплым и нанесите его на руку, обвяжите тканью.

В любом случае, вам не обойтись без помощи врача, только он может поставить правильный диагноз и назначить лечение, не занимайтесь самодеятельностью. 

Интернет-журнал Delafe.ru — все о здоровье

Scroll

Источник: http://delafe.ru/page/nemeet-levyj-bezymyannyj-palec-prichiny-i-lechenie

pssmp.ru

Почему немеет большой палец на руке левой?

Восемь причин, почему немеет большой палец на левой руке

На такие вещи, никто, как правило, не обращает внимания, особенно в молодом возрасте.

Возможно, у кого-то и возникали подобные вопросы, но, зачастую, они вопросами и остаются, на которые, особенно после того, как симптом пропал, ответ уже не интересен.

Однако, как выясняется, обратить на это внимание стоит. Возможно, прямо сейчас. Причины онемения большого пальца на левой руке.

  1. Прежде всего, палец может онеметь, когда вы долгое время находитесь в не комфортном положении. В этом случае возникает защемление нерва, и, как следствие, онемение большого пальца на левой руке. Это же касается и сна в неудобном положении. Немаловажную роль играет удобство постели и подушки, на которых вы спите.
  2. Если у вас остеохондроз грудного или шейного отдела, это тоже может быть одной из причин онемения большого пальца на левой руке, что приводит также и к ослабеванию рук.
  3. Также, патологии, возникающие в локтевом суставе, включая и невралгию плечевого нерва, приводят к такому неприятному симптому, а в ряде случаев, и к потере чувствительности левой руки полностью.
  4. Кроме того, недостаточное количество таких витаминов, как А и В в организме, нередко вызывает онемение большого пальца не левой руке. Тут стоит задуматься, потому что есть вероятность, что онемение указывает на нарушение работы сосудистой системы и системы кровообращения рук. А нехватка витамина В12, также провоцирующая онемение большой пальца не левой руке, может еще вызывать и синдром хронической усталости. В случае, когда вы обнаружили данный симптом, проснувшись рано утром, то есть онемение происходит во сне, то следует обратиться за консультацией к кардиологу. Здесь есть опасность стенокардии, инфаркта миокарда и даже инсульта.
  5. Если у вас немеет большой палец на левой руке и вы будущая мама, значит, у вас отекают запястья и следует обратить особое внимание на артериальное давление, не допускать отечности, то есть контролировать количество потребляемой жидкости, делать профилактический массаж, а также следить за уровнем белка в крови.
  6. Если у вас не было никаких травм локтя на левой руке, что также может приводить к онемению большого пальца, есть вероятность сахарного диабета, а поэтому лучше сдать кровь на соответствующий анализ.
  7. И, наконец, подобное онемение, особенно во время сна, может указывать на интоксикацию организма, вызванную, например, злоупотреблением алкогольными напитками.
  8. Тут уже симптомы могут свидетельствовать о рассеянном склерозе и ишемических заболеваниях сердца.

Способы борьбы с онемением большого пальца

В случае, когда после визита к врачу, вам вынесен вердикт «Здоров», следует все-таки обратить внимание на следующие профилактические методы, которые, несомненно, помогут вам не только избавиться от онемения большого пальца на левой руке, но и оздоровить и укрепить организм в целом.

  1. Пересмотрите свой рацион. Если коротко, то меньше консервантов и красителей, больше свежей и здоровой пищи. Скажите «нет» фастфуду любого порядка, уделяйте больше внимания фруктам и овощам, свежему мясу. Введите обязательно в ежедневное питание кунжут, бананы и орехи. Пейте травяной чай, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, чистую воду.
  2. Откажитесь от курения и алкоголя.
  3. В холодное время года обязательно позаботьтесь о своих руках, носите теплые перчатки и рукавицы.
  4. На ночь весьма эффективен будет массаж с массажным маслом из виноградных косточек, который можно чередовать со слегка подсоленными десятиминутными травяными ванночками из ромашки, шалфея и мяты. Они делаются в пропорции 1 чайная ложка травы на 350 мл воды.
  5. Неплохо справляется с онемением кашица из тыквы (100 гр), втираемая в большой палец на левой руке, смешанная со столовой ложкой любого растительного масла с добавлением небольшого количества черного перца.

Из всего вышесказанного, очевидно, что неметь большой палец левой руки может по разным причинам, начиная от состояния здоровья и заканчивая рационом питания.

Поэтому, прежде, чем делать какие-то самостоятельные выводы, в том числе и из этой статьи, обратитесь к врачу. Ну и, конечно, пользу здорового образа жизни никто не отменял.

Добавьте, пожалуйста, своё мнение:

Как часто Вы чувствуете онемение конечностей? Комментировать >>

pocemu.ru

Онемел палец на руке и не проходит: причины и что делать

Онемел палец на руке и не проходит

Чувство онемения пальцев чаще возникает из-за сдавливания сосудов и нервов на руках. В редких случаях затекание пальцев может быть признаком каких-то отклонений в организме.

Причины затекания пальцев на руках

Затекание пальцев может быть вызвано множеством причин:

  1. Патологии в области шейного отдела. Из-за сдавливания нервов в шейном отделе происходит затекание верхних конечностей.
  2. Долгое пребывание в неудобной позе. Неудобная поза способствует механическому сдавливанию артериальных сосудов верхних конечностей. Если длительное время сидеть в неудобной позе и терпеть онемение пальцев можно заработать непоправимые нарушения с некротическими изменениями.
  3. Патологии системы кровообращения. Из-за того, что сердце и все сердечные сосуды расположены с левой стороны, то онемение пальцев также наблюдается именно с левой стороны. Поэтому, если онемел палец на правой руке вариант с патологией системы кровообращения можно сразу же отбросить.
  4. Нарушение обмена веществ.

Как правило, нарушение обмена веществ, а следственно и онемение пальцев рук происходит в результате:

  • Недостатка витаминов. Из-за этой причины пальцы чаще всего немеют весной и зимой. Немеют только кончики пальцев, а также наблюдается интенсивное шелушение кожи.
  • Недостаток кальция и калия. Из-за данной причины наблюдается частое онемение пальцев рук у беременных женщин.

Причины онемения мизинцев на руках

Наиболее частой причиной онемения мизинца на правой руке является длительная работа за компьютером. Если у человека появилось онемение в правом мизинце, то стоит уменьшить нагрузку на эту руку. В том случае, если на правую руку в течение дня не делаются никакие нагрузки, но мизинец всё равно немеет, стоит обратиться к врачу.

Относительно онемения мизинца на левой руке, то здесь могут быть более серьёзные причины:

  1. Туннельный синдром.
  2. Сжатия нерва в локтевой области.
  3. Ишемия.
  4. Различные заболевания, связанные с сосудами.

ОнемениеТуннельный синдром появляется у человека из-за длительной нагрузки на сухожилие кисти рук. Чаще всего такой синдром проявляется у людей, чья профессия связана с использованием мелкой моторики, а именно музыканты, водители и офисные сотрудники. Также стоит отметить, что люди-левши более подвержены подобному заболеванию.

Во время сжатия нерва в локтевой области онемение проявляется не только на мизинце, но и на безымянном пальце. Сжатие нерва в локтевой области может происходить из-за неврита или радикулита.

Ещё одной причиной онемения мизинца на левой руке являются заболевания сердца и сосудов. Если это ишемия или предынсультное состояние, то онемение может сопровождаться достаточно болезненными ощущениями.

Что делать если онемение пальца на руке не проходит?

Если онемение пальца на руке наблюдается уже достаточно длительное время, и нет никаких признаков угасания этого симптома, не стоит паниковать. Изначально нужно выполнить несколько специальных упражнений, которые вернут поступление крови к пальцам.

  1. Необходимо поднять две руки вверх, встряхнуть их, опустить. Данное упражнение нужно сделать десять раз.
  2. Это упражнение можно выполнять как в сидячем положении, так и стоя. Руки нужно развести в стороны вытянуть параллельно полу. Далее, нужно вращать руки, сначала по часовой стрелке, а потом в противоположную сторону. Упражнение также повторяется десять раз.
  3. Принимается сидячее или стоячее положение. Руки необходимо держать параллельно полу, фаланги пальцев собираются в кулак. Делаются вращательные движения по часовой стрелке, а потом в другую сторону. Упражнение повторяется двенадцать раз.
  4. Необходимо сесть на стул и держать ровно спину. Делаются поворотные движения головной сначала вправо и влево, а затем вверх и вниз. Вращения нужно делать плавно. Упражнение повторяется 10 раз.
  5. Нужно сложить руки перед грудью, правая ладонь должна соприкасаться с левой ладонью, а затем потереть ладони одна об другую.
  6. Нужно повторить положение, указанное в пятом упражнении. Но прикасаться необходимо не всей ладонью, а только концами пальцев. Подушечки пальцев массируются друг об друга.

Если после выполнения данных упражнений онемение пальцев так и не прошло, рекомендуется через несколько часов повторить упражнения. Если после повторного выполнения упражнений симптомы онемения не уйдут необходимо обратиться к врачу.

Как предотвратить онемение пальцев?

Как правило, человек начинает выполнять какие-то упражнения, избавляющие от онемения только тогда, когда оно уже проявилось. Это неправильно, поскольку существуют простые упражнения, которые предотвратят возникновение онемения в пальцах и не потребуют много времени для их выполнения. Достаточно уделить на их выполнение по 5 минут, утром и вечером.

  1. Только проснувшись человеку необходимо приподнять вверх кулаки, а потом сжимать и разжимать их. Упражнение необходимо повторить 50 раз. После выполнения этого упражнения руки вытягиваются вдоль туловища, и упражнение повторяется заново. Количество повторов не меняется.
  2. Необходимо повернуться к стене лицом, стать на носочки и поднять руки вверх. В этом положении нужно замереть и простоять не менее минуты. Упражнение повторяется семь раз. Эти разы можно разделить на утреннее и вечернее время.
  3. Нужно прижать друг к другу ладони, скрестить, а затем сжать и разжать пальцы. Упражнение нужно повторить 30 раз.

Эти упражнения достаточно лёгкие, главное, не ленится.

Похожие записи

moyagolova.ru

Онемение пальцев левой руки | Почему немеют пальцы левой руки и что делать?

Симптомы онемения пальцев левой руки

Клинические проявления онемения пальцев обычно достигают пика в ночное и утреннее время суток. Основными симптомами являются:

  • снижение чувствительности некоторых или всех пальцев на руке;
  • ощущение покалывания в пальцах;
  • преходящая мышечная слабость в пальцах;
  • чувство жжения, «ползания мурашек» на кожных покровах.

Онемение может проявляться как на кончиках пальцев, так и на кисти руки в целом. Если вы почувствовали небольшое онемение всего несколько раз в течение длительного времени, особо переживать не стоит, ведь во время сна мы можем неосознанно принимать не совсем удобные для нормального протекания физиологических процессов позы. В данной ситуации просто следует расслабить руку, положив её ровно, и обеспечив ей максимальное кровоснабжение.

Однако если онемение пальцев левой руки случается с вами регулярно – это весьма серьезный повод обратиться к доктору для консультации.

Игнорировать постоянное нарушение чувствительности пальцев нельзя, так как впоследствии это может привести к явлениям дистрофии, нарушениям трофики тканей и даже гангренозному поражению конечности.

Онемение левого мизинца

Онемение левого мизинца часто связано с долговременным постоянным напряжением кистевой мускулатуры и мускульной системы всего верхнего отдела позвоночника. В таких случаях, как правило, наблюдается асимметрия и ротация шейного отдела, что провоцирует ущемление нервных окончаний. Такая же патология может наблюдаться и с поясничными позвонками.

Также онемение левого мизинца может быть признаком патологического процесса с выбуханием межпозвоночного диска в канал позвоночника без нарушения целостности фиброзного кольца. Это состояние является определенной стадией остеохондроза, впоследствии перерастающее в межпозвонковую грыжу.

Значительно часто онемение левого мизинца становится признаком серьезных кардиологических проблем (хроническая сердечная недостаточность или острый коронарный синдром).

Для идентификации причины снижения чувствительности мизинца руки необходимо пройти соответствующие обследования (электрокардиография, рентгенологическое исследование или магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника).

trusted-source[9]

Онемение безымянного пальца левой руки

Онемение безымянного пальца левой руки чаще происходит из-за сдавливания нервных окончаний в локтевом суставе. Суставные нервы (срединный, локтевой и лучезапястный) могут быть защемлены или травмированы. К безымянному пальцу левой руки имеют прямое отношение локтевой и лучезапястный нервы, которые провоцируют снижение чувствительности вследствие различных дегенеративно-дистрофических изменений.

Для эффективных терапевтических действий нужно обязательно проследить первопричину сдавливания нервного волокна, глубину процесса и точную локализацию нервного поражения.

При отсутствии в анамнезе травматических воздействий на кисть и локтевой сустав, обычно основной причиной считается ущемление локтевого нерва, иннервация которого может быть нарушена практически на любом участке, начиная от позвоночного столба до кончиков пальцев.

Признаки снижения чувствительности безымянного пальца на левой руке в сопровождении с онемением мизинца часто указывают на проблемы с сердечной деятельностью.

В полной мере произвести диагностику и назначить индивидуальные терапевтические воздействия должен специалист-невропатолог.

trusted-source[10]

Онемение большого пальца левой руки

На данный момент известно несколько факторов, провоцирующих онемение большого пальца левой руки, среди них можно отметить шейный либо грудной остеохондроз и сердечнососудистые заболевания.

Наиболее распространенная причина – расстройство обмена веществ в межпозвоночных хрящах шейной или грудной дислокации. Нарушение чувствительности большого пальца может сопровождаться слабостью кисти, снижением мышечной силы, иногда болезненностью наружной стороны плеча и предплечья.

Атеросклероз, который характеризуется ухудшением эластичности сосудистой стенки и сужением просвета, зачастую вызывает недостаточность кровообращения в тканях, что также проявляется онемением пальца руки.

Пониженная чувствительность кончика большого пальца может быть обусловлена и банальной витаминной недостаточностью: такое состояние часто наблюдается в зимне-весенний период и успешно купируется приемом комплексных витаминных и минеральных препаратов и разнообразием овощей и фруктов в рационе.

trusted-source[11]

Онемение указательного пальца левой руки

Онемение указательного пальца левой руки может указывать на некоторые эндокринные нарушения (к примеру, сахарный диабет, либо другие заболевания, приводящие к расстройству обмена веществ), на воспалительные процессы в суставах, возможные травмы и повреждения тканей.

Патологические процессы в нервном плечевом сплетении приводят не только к онемению, но и к нарушениям сгибательно-разгибательной функции кисти и пальца.

Дегенеративные изменения шейных позвонков (особенно шестого позвонка), шейной мускулатуры и межпозвонковых дисков зачастую вызывают значительное нарушение чувствительности указательного и большого пальца левой руки. Такой симптом может наблюдаться на фоне мышечной слабости в руке и неприятными ощущениями в области предплечья.

Онемение указательного пальца нередко чувствуют и те пациенты, которые в силу своей профессиональной деятельности вынуждены терпеть длительные нагрузки на верхние отделы позвоночника и конкретно на пальцы рук. В таких ситуациях поможет лечебная физкультура и периодические перерывы в течение рабочего дня.

Онемение среднего пальца левой руки

Онемение среднего пальца левой руки в сочетании с болезненностью, бледностью кожных покровов может свидетельствовать о резком спазмировании сосудистой сетки пальца (так называемой болезни Рейно). Такое состояние развивается при длительном воздействии низких температур, либо, как следствие травмы.

Однако чаще всего признаки понижения чувствительности среднего пальца связаны с явлениями остеохондроза, могут указывать на развитие межпозвонковых грыж, ущемление нервных окончаний, нарушения структуры и трофики тканей при воспалении и деформации суставов. Особенно следует отметить остеохондроз седьмого шейного позвонка, который отвечает за состояние предплечья и иннервацию среднего пальца руки.

Каждый из межпозвонковых дисков исполняет роль своеобразного амортизатора. Остеохондроз вызывает поражение этих дисков, они меняют свою структуру и уплощаются, сдавливая близлежащие ткани и ущемляя нервные окончания, поэтому клинические проявления шейного хондроза зависят от расположения поврежденного нервного ответвления и локализации иннервированного участка.

trusted-source[12]

Онемение пальцев левой руки ночью

Довольно часто пациенты жалуются на онемение пальцев левой руки ночью. В основе этой проблемы нет никаких возрастных ограничений, она может тревожить как пожилых людей, так и двадцатилетнюю молодежь. Обычно данное состояние связывают с неправильной позой спящего человека и игнорируют проблему.

Конечно, удобная позиция для сна чрезвычайно важна, однако причиной онемения могут быть и другие, более серьёзные процессы.

Если вы изо дня в день работаете за клавиатурой, напрягая кисти и пальцы рук, то снижение чувствительности может наблюдаться как раз из-за постоянного напряжения мышц и сухожилий запястья, что в свою очередь приводит к сдавливанию нервных окончаний.

Онемением также могут проявляться различного рода анемии, сахарный диабет, витаминная недостаточность. Такие причины обычно купируются лечебной физкультурой, физиотерапией, приемом витаминных комплексов.

Не секрет, что бич нашего времени – остеохондроз позвоночника, который может не проявлять себя болями в спине и шее, однако вызывает стойкое онемение пальцев рук, особенно в ночной период, когда процессы кровообращения значительно замедляются.

Если, помимо ночных парестезий, вас беспокоит постоянное чувство холода в конечностях, даже в теплое время года, то можно заподозрить нарушение кровоснабжения рук. Такое состояние носит название болезни Рейно.

В принципе, все факторы, способствующие онемению пальцев в ночное время, поддаются несложному лечению, для этого лишь нужно точно определить причину данного состояния.

trusted-source[13]

ilive.com.ua

мизинца, безымянного, большого и среднего

Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал онемение пальцев. Если это случилось единожды, паниковать не стоит, если же происходит часто, то обратите внимание на проблему. Кратковременные, случайные онемения редко несут серьезную опасность для здоровья, а вот постоянные говорят о развитии патологии, более серьезного заболевания.

Статьи по теме

Почему левая рука немеет

Далеко не каждый человек обращает внимание на покалывания в подушечках пальцев, если начал дергаться, неметь, чесаться или ныть один из них. Подобное состояние должно заставить человека определить причину, особенно если немеет левая рука целиком. К основным источникам такого явления можно отнести:

  1. Нарушения патологического характера в позвоночнике. Вызывать онемение пальцев левой руки могут дегенеративно-дистрофические процессы в шейном отделе, истончение межпозвоночных дисков, травмы, длительные динамичные или статические нагрузки на позвонок.
  2. Продолжительная по времени неудобная поза, которая вызывает чрезмерную нагрузку мускулатуры позвоночника (часто во время беременности). Из-за этого возникают кратковременные спазмы, которые задевают нервные окончания, находящиеся рядом.
  3. Ишемическая болезнь головного мозга и на участке шейного отдела позвоночника.
  4. Эмоциональные, стрессовые, психологические факторы.

Защемление нервных окончаний на рукеЗащемление нервных окончаний на руке

Как проявляется онемение рук

Боль в левой руке отличается от симптомов онемения. Последнее чаще происходит утром после сна или ночью. Главными проявлениями онемения пальцев руки считаются:

  • пониженная чувствительность отдельных или всех пальцев руки;
  • переходящая мышечная слабость;
  • «мурашки», жжение на коже;
  • покалывание в пальцах рук.

Почему немеют пальцы на руках

Самой частой причиной становится передавливание нервно-сосудистого сплетения. Это провоцирует онемение пальцев рук, потому что нарушается трофика и нервная проводимость, ухудшается или замедляется кровоток, питание тканей, происходит потеря чувствительности. Это и создает ощущение того, что пальцы перестали слушаться, отнимаются, слабеют. Как правило, причинами такого состояния становятся ситуации:

  1. Если перебросить левую руку через спинку стула и сидеть длительное время в такой позе. Происходит сдавливание сосудов и нервов, что приводит к сбою кровоснабжения конечности (рука затекает).
  2. Длительное пребывание рук выше уровня груди, вследствие чего происходит отток крови.
  3. Плечевой ремень от сумки, рюкзака тоже способен нарушить кровоснабжение руки.
  4. Сильный мороз, который приводит к сужению артерий.

Руки женщиныРуки женщины

Мизинец

В большинстве случаев онемение левого мизинца говорит о кардиологических проблемах: острый коронарный синдром, хроническая сердечная недостаточность. При частых проявлениях онемения левого мизинца следует обратиться в кардиологию, чтобы проверить работу сердца. Это позволит вовремя определить возможные заболевания и начать своевременное лечение.

Немеет мизинец на левой руке при длительном напряжении мускулатуры кисти, мускульной системы верхнего отдела позвоночника. Как правило, при таких причинах наблюдается защемление нервных окончаний из-за ротации шейного отдела и его асимметрии. Такие симптомы характерны и для ущемления в поясничном отделе позвонка. Онемение левого мизинца может указывать на патологический процесс, при котором в канал позвоночника выбухает межпозвоночный диск, но не нарушает целостности фиброзного кольца. Это одна из стадий остеохондроза, который может перерасти в межпозвоночную грыжу.

Указательный

К онемению этого пальца приводят эндокринные нарушения, к примеру, сахарный диабет или другие виды заболеваний, нарушающих обмен веществ. Причиной могут выступать травмы (переломы, трещины), воспаление суставов. Если в нервном плечевом сплетении происходят патологические процессы, это может привести не только к онемению, будут наблюдаться нарушения сгибательно-разгибательной функции пальца, а иногда и кисти.

Нарушения чувствительности указательного пальца вызывают дегенеративные изменения шейных позвонков, мускулатуры и межпозвоночных дисков. Сопровождаются такие причины еще болевыми ощущениями в предплечье, мышечной слабостью руки. Онемение указательного пальца происходит у людей, которые в силу профессиональной необходимости подвергаются длительной нагрузке на пальцы рук и верхний отдел позвоночника.

Онемение пальцев на руках у женщиныОнемение пальцев на руках у женщины

Большой

В большинстве случаев онемение большого пальца указывает на нарушения обмена веществ межпозвоночных хрящей грудного и шейного отдела. Помимо снижения чувствительности, наблюдается и слабость кисти, болезненность предплечья, наружной стороны плеча, упадок мышечной силы. К возможным причинам онемения большого пальца относят сердечно-сосудистые заболевания, грудной остеохондроз.

Снижение эластичности сосудистой стенки, сужение просвета, которые вызывает атеросклероз, нарушает кровообращение, питание тканей, что провоцирует онемение большого пальца. Зачастую такой симптом происходит из-за недостатка витаминов, характерно для зимне-весеннего периода. Остановить такие проявления можно, пропив минеральные средства, витаминные комплексы, добавив в рацион питания фрукты, овощи.

Средний

Порой сосудистую сетку пальца сводит спазм, что провоцирует бледность кожных покровов и онемение среднего пальца левой руки. Называется это явление – болезнь Рейно. Как правило, проявляется она вследствие травмы или при воздействии низких температур на протяжении длительного времени. Однако чаще онемение среднего пальца связано с остеохондрозом (7 позвонка), вероятным развитием межпозвоночной грыжи, защемлением нервных окончаний, деформацией суставов.

У человека немеют пальцы на рукахУ человека немеют пальцы на руках

Безымянный

При сдавливании нервных окончаний локтевого сустава происходит онемение безымянного пальца левой руки. Суставные нервы могут быть сдавлены, травмированы, что провоцирует снижение чувствительности. Чтобы снять тянущие, ломящие неприятные ощущения, нужно выявить первопричину сдавливания нервных окончаний, точную локализацию поражения. При онемении указательного пальца в связке с мизинцем следует проверить сердце.

Ночью

Часто люди на приеме у врача жалуются на онемение пальцев руки ночью. Проявляться этот симптом может в любом возрасте. Как правило, проблему объясняют неправильной позой спящего и игнорируют ее. Отчасти это мнение верно, поза действительно важна, но причиной онемения могут выступать другие более серьезные процессы. К примеру, вызывать такой эффект может:

  1. Длительная работа у компьютера с клавиатурой, что создает постоянное напряжение мышц запястья, сухожилий. Это провоцирует сдавливание нервных окончаний.
  2. Сахарный диабет, анемия, витаминная недостаточность. Проходит онемение после приема витаминных комплексов, необходимо делать лечебную физкультуру, физиотерапию.
  3. Онемение пальцев руки в ночное время вызывает остеохондроз, который стал настоящей проблемой современного поколения.
  4. Если вместе с ночным онемением наблюдается постоянное чувство холода в пальцах, это указывает на нарушение кровоснабжения.

Кончики пальцев

При онемении всех кончиков пальцев левой руки следует проверить системные заболевания. Проявляется такой симптом при нарушениях кровоснабжения, фаланги становятся белого или красного цвета. Может указывать такое отклонение на нейротрофические изменения, сахарный диабет. Нередко немеют несколько подушечек, а не все кончики. Это говорит о необходимости проверить позвоночник.

Как лечить онемение левой руки

Назначение, курс лечения должен определять лечащий врач после проведения всех необходимых анализов и точной постановки диагноза. Исходя из возможных причин проявления симптомов, может быть назначена одна из следующих схем терапии:

  • прием обезболивающих препаратов;
  • восполнение недостатка микроэлементов;
  • физиотерапия, лечебная гимнастика, массаж;
  • прием недостающих витаминов в капсулах или инъекции;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • диета без соли, повышенное потребление овощей, фруктов;
  • улучшение трофики, нервной проводимости тканей с помощью крема, мазей;
  • отказ от алкоголя, курения, соблюдение правил здорового образа жизни.

Девушка делает СПА-терапию для рукДевушка делает СПА-терапию для рук

Во время терапии необходимо избавиться от возможных физических нагрузок на позвоночник, верхние конечности. Без назначения врача можно использовать народные методы для лечения онемения пальцев рук:

  1. Натирать пальцы смесью из красного, черного молотого перца и горячего оливкового масла. Смешать их и дать остыть. Несколько раз за день проводить такую процедуру.
  2. На шейный отдел позвоночника или руки накладывать компресс два раза в сутки из каши и вареной картошки.
  3. Делать для пальцев контрастные ванночки с холодной, теплой водой. По 1 минуте в каждой.

Лучше не доводить состояние до необходимости лечения, а обойтись своевременной профилактикой. Ведите здоровый образ жизни, бывайте чаще на свежем воздухе, занимайтесь активными видами спорта, но без значительной нагрузки на позвоночник (особенно шейный, поясничный отдел). Если вы много работаете на клавиатуре, вяжите или даете нагрузку на верхний отдел позвоночника, то делайте себе чаще отдых, во время которого должно проводиться полное расслабление мышц с периодичностью не реже 1 раза в 1-2 часа.

К какому врачу обращаться

В силу того, что причин онемения пальцев много, следует посетить несколько специалистов, которые бы могли определить первоисточник заболевания: вертебролог, хирург, невропатолог, кардиолог. Все они должны провести полное обследование пациента (опрос, рентген, МРТ и т.д.), на основе которого назначат максимально эффективную терапию. Часто она сводится к лечебной физкультуре, приему таблеток и использованию наружных мазей. Курс всегда индивидуальный в зависимости от выявленных провоцирующих факторов и особенностей организма человека.

Видео: Почему немеют руки

title3 причины онемения рук. Диагноз «на пальцах»

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Рассказать друзьям:

sovets.net

Что делать, если онемел мизинец на левой руке

Иногда у пациентов немеет мизинец на левой руке. Этот симптом не зависит от возрастной категории. Так проявляется проблема с чувствительностью нервных окончаний.

Возникает неприятное чувство жжения, мурашки по коже. Ниже подробнее приводится информация об этом состоянии.

Причины

Онемение пальцев левой руки может проявляться по разным причинам. Чтобы определить реальную причину такого состояния, врачи советуют пройти подробную диагностику. Есть вероятность появления физиологических причин неприятной симптоматики в пальцах. Часто они возникают при некомфортной позе во время сна при усиленной нагрузке на плечи.

Часто немеют пальцы на левой руке у офисных сотрудников. Проводится однообразная работа в течение нескольких часов без изменения положения. У этой категории граждан часто появляется «туннельный синдром», при котором ущемляется нерв в запястье.

Врачи при консультации спрашивают, не травмировал ли когда-то пациент свой позвоночник, не было ли у него падений с высоты, не попадал ли он в ДТП. Отдаленными последствиями таких происшествий могут оказаться разнообразные парестезии.

Немеет мизинец на левой руке: причины, симптомы, терапия

Хронический вариант патологии проявляется в результате повреждения нескольких отделов нервной системы, возникают разные формы нейропатии:

  • Атеросклеротическая.
  • Токсическая.
  • Травматическая.
  • Диабетическая.
  • Температурная.

В тканях преобразуются механизмы трофики, полезные микроэлементы поступают в организм в малых объемах. Об этом организм будет оповещать онемением и легким покалыванием мизинцев нижних конечностей.

Парестезия может возникать по причине гиповитаминозов, нехватки полезных веществ, поступающих в организм с продуктами питания. Такое происходит при отдельных патологиях в петлях кишечника.

Что делать, если онемел мизинец на левой руке

Первопричиной онемения в пальцах могут быть и болезни сосудов, доставляющих питательные микроэлементы в организм. Гипоксия приводит к тому, что токсичные микроэлементы вызывают чувство дискомфорта в кистях.

Болезни, при которых возникает онемение

Сегодня врачи выделяют многочисленные заболевания, одним из признаков которых является чувство онемения мизинца на левой руке. Хроническое пережатие или микротравматизация периферических нервных волокон в соответствующих каналах происходит из-за регулярного физического перенапряжения, обусловленного движениями, требующими активизации мелкой моторики.

Болезненное пережатие ответвлений локтевого нерва во время невритов и шейном остеохондрозе возникает по причине расстройства иннервации волокон, обеспечивающих чувствительность безымянного пальца и мизинца. В подобных ситуациях пациенты предъявляют жалобы относительно регулярного онемения мизинца.

Почему немеет мизинец на левой руке

Многие опасаются этого синдрома, являющегося серьезным признаком расстройства сердца и кровеносных сосудов. В последние годы эта категория болезней молодеет с каждым днем. Повышается вероятность усугубления ишемических расстройств и появления проблем с работой сердца у людей, чья трудовая деятельность обусловлена повышенными психоэмоциональными нагрузками и стрессовыми ситуациями.

Часто иннервация болезненных импульсов в кисть и чувство онемения мизинца – основные признаки скрыто развивающегося инфаркта. Правильная диагностика может расставлять все по своим позициям. Не рекомендуется пренебрежительно относиться к таким признакам. Если не вовремя оказать пациенту помощь, появляются серьезные осложнения и даже летальный исход.

Выполнение рентгенографии и КТ, МРТ в месте расположения шейных позвонков дает возможность определить очередную распространенную причину, по которой происходит онемение пальцев, дегенеративные преобразования в позвонках, остеохондроз.

МРТ если немеет мизинец на левой руке

Другие факторы

Вышеупомянутые расстройства возникают часто. Реже при диагностических обследованиях определяются другие причины онемения мизинцев на руках:

  • Новообразования расположены в области плечевых поясов, пережимают нервные и сосудистые пучки.
  • Инфекция. Например, после герпеса в сложной форме может онеметь левая конечность.
  • Спиртные напитки и курение вызывают ишемию, онемение левого мизинца, потом чувствуются мурашки, боль, онемение распространяется на другие участки тела.
  • Аутоиммунные расстройства в отдельных ситуациях могут свидетельствовать о парестезиях в области мизинца.
  • Продолжительное удерживание руки в неизменном положении. Онемение пальцев в данной ситуации будет указывать на трофические расстройства.
  • Атеросклеротические бляшки в магистральных сосудах в узких ответвлениях блокируют кровоток, препятствуют насыщению клеток полезными микроэлементами. Все определяется на 2-3 степени негативного расстройства.

Консультация доктора

Легкая парестезия

Незначительное онемение пальцев на левой руке выявляется у пациентов различной возрастной категории. В данной ситуации необходимо как следует растереть палец или кисть, прекрасно используется растирание плечевых суставов. Элементарная гимнастика способствует устранению онемения.

Когда парестезия проявляется в ходе работы, придется передохнуть и сделать несколько упражнений. При развитии остеохондроза нужно постоянно делать зарядку, ходить на массаж, обследоваться у врачей.

Когда присутствуют атеросклероз, диабет, расстройства системы кровообращения, не нужно практиковать самолечение. Нужно обращаться к специалистам, если онемение возникает часто.

Онемение отдельных пальцев

Когда присутствует онемение указательного пальца левой руки, нужно насторожиться. Это первый симптом диабета или плохого обмена веществ. Данный признак развивается в ситуациях, когда воспалительный процесс распределяется по суставам. Часто онемение провоцируется перенесенными травмами.

Когда присутствуют болезни в области плечевого сплетения нервных волокон, нарушается процесс передвижения кисти и пальцев. Появляется покалывание, жжение, боль.

Онемение большого пальца левой руки свидетельствует о нарушениях в области между позвоночником, в хрящевых тканях, грудине, шее. Мышцы слабеют в районе кистей. В отдельных ситуациях имеет место болезненность с внешней части левой кисти.

Когда онемели несколько пальцев на левой руке, появляется атеросклероз. Усугубляется эластичная способность стенок кровеносных сосудов. Сужается просвет, усугубляется кровоснабжение. Такая патология широко распространена и развивается в ситуациях, когда пациенты страдают от изменений АД, проблем с питанием и другими факторами.

Почему возникает атеросклероз

Ухудшение чувствительности такого пальца обусловлено другими причинами. Сопровождается подобная симптоматика жжением. Остеохондроз в шее считается патологией, которая может провоцировать онемение. В большинстве примеров проблемы возникают из-за повреждения 7-го позвонка. Существуют другие факторы, провоцирующие ухудшение чувствительности в этой области.

Самые распространенные причины этой болезни:

  • Неправильная нагрузка на позвоночник.
  • Незначительная подвижность.
  • Проблемы с питанием и т.д.

Неправильный образ жизни негативно сказывается на состоянии здоровья. Палец на руке может онеметь из-за грыжи в межпозвоночных дисках.

Онемение безымянного пальца левой руки свидетельствует о том, что в лучезапястных нервных тканях существуют дистрофические преобразования. Ухудшение чувствительности проявляется, когда возникает компрессия нервных волокон в локтевом суставе. Такие расстройства многими нередко игнорируются. Это свидетельствует о запускании расстройства и осложнения процесса терапии.

Онемение пальцев из-за защемления локтевых нервов тоже допускается. Этот симптом нередко проявляется при дистрофических процессах. Часто такой же симптом проявляется при сосудистых патологиях, во время инсульта. Нужно в подобной ситуации распознавать другие симптомы развивающихся припадков.

Ухудшение чувствительности в мизинце проявляется при сердечной недостаточности и интенсивном коронарном синдроме. Возникают расстройства сердечной деятельности, перепады артериального давления. При появлении подобных признаков нужно обращаться к специалистам.

Почему возникает острый каронарный синдром

Онемение может свидетельствовать об активном развитии болезни сосудов и сердца. В таких ситуациях специалисты рекомендуют учитывать возникновение сопутствующих признаков.

Если об этом свидетельствует инфаркт или инсульт, нужно сразу обращаться в скорую или за помощью к близким людям.

Диагностические процедуры

При обращении к врачам необходимо исключить предпосылки инсульта и принимать меры профилактики. С этой целью врач назначает МРТ, рентген, КТ и ЭЭГ. Когда диагноз не подтверждается, и исключаются патологические процессы в других системах, врачи выявляют аномалии в работе конечностей и области позвоночника.

Для определения диагноза, способствующего правильной терапии, специалисту придется восстановить полноценную картину расстройства, определить причины его возникновения. С этой целью могут использоваться разные процедуры и анализы.

Общий анализ крови позволяет выявить количество холестерина в крови.

Анализ крови

Из чего состоит процедура электрокардиографии:

  • Рентген позвоночника в проблемной области.

Рентген при онемении пальцев

  • Проверка работы мышц и нервных тканей с применением электронейромиографии
  • КТ для определения расстройств системы кровоснабжения.

КТ при онемении пальцев

  • Для детальной диагностики придется обратиться к узкоспециализированным врачам наподобие кардиолога или невролога.

Выбор квалифицированного врача

Когда человек замечает у себя онемение левой руки или пальца, нежелательно пытаться устранить такое расстройство самостоятельно. Нужно обращаться к врачам. Существует возможность появления ишемических или других расстройств системы кровоснабжения. Поэтому первым специалистом, к которому необходимо обращаться, будет кардиолог. Только ему удастся определить вероятные патологии сердца, выбрать подходящие методы для профилактики, чтобы снизить вероятность возникновения возможных осложнений.

После визита к кардиологу придется поработать с неврологом. Это требуется для определения реальной причины онемения и устранения расстройства позвоночника.

Если рассматривать способы лечения, они напрямую обуславливают причины возникновения онемения. Когда палец немеет из-за расстройства позвоночника, придется делать массаж, выбирать подходящие физиотерапевтические методики, лекарства, способствующие устранению проблем с метаболизмом, укреплению хрящевых тканей.

Лечение

В процессе онемения левой руки причины и терапия могут отличаться, все может зависеть от факторов, влекущих за собой появление парестезии. В терапевтических целях возможно употребление лекарств.

Терапия подразумевает устранение основного расстройства, которое спровоцировало онемение мизинца на левой руке. Требуется использование таких медикаментов:

  • Витаминный комплекс.
  • Лекарства, стимулирующие микроциркуляцию.
  • Лекарства, устраняющие холестериновые бляшки в крови.
  • Нестероидные препараты.
  • Обезболивающие.
  • Местная терапия выполняется с помощью обезболивающих средств.

Медикаментозная терапия

При травматических расстройствах выполняется иммобилизация конечностей. Во время обморожения требуется симптоматическое лечение. Хирургическое вмешательство выполняется при новообразованиях, деформации в области шеи.

В легких случаях врачи прописывают такие лечебные процедуры:

  • Аппликации с использованием грязи.
  • Лечение с помощью парафина.
  • Контрастные ванны. Нужно окунать руку в горячую и холодную воду попеременно.

Парнафинотерапия

Могут назначаться физиотерапевтические мероприятия с учетом главной патологии. Причины онемения отличаются — от незначительных, до угрожающих здоровью и жизни пациента.

Когда онемение указательного пальца левой руки не проходит или возобновляется часто, возникает боль, не нужно медлить с обращением к специалисту.

Профилактика

Когда онемение не провоцируется сложными расстройствами, для профилактики нужно выполнять такие рекомендации:

  • Гимнастика.
  • Мануальная терапия.
  • Упражнения для корпуса.

Полезная гимнастика

Мышцы и суставы нужно постоянно разрабатывать, чтобы усилить. Трофика тканей и циркуляция крови в организме постоянно усугубляется. Подобные упражнения просты в выполнении и могут выполняться без трудностей. Выполнять их нужно регулярно.

Самые сложные упражнения – сведение фаланг пальцев в замок, сдавливание в кулак и разжатие. Необходимо стимулировать кровоток посредством обработки инфракрасными импульсами.

Немеет мизинец на левой руке: причины, симптомы, терапия

Гимнастика создается из упражнений, создающих желаемую нагрузку на кисти и пальцы. Так можно разминать все части рук. Чтобы избавиться от чувства дискомфорта, спровоцированного онемением пальцев, нужно выполнять такие упражнения:

  • Прикасаться большим пальцем к другим в течение 5 минут. Задействовать нужно обе руки.
  • Нужно поочередно сгибать 1-ю и 2-ю фаланги, а потом и сам палец так, чтобы добраться до центра ладони.
  • Выполнять телодвижения кистями, опирая ее на столе или краю кровати.
  • Нужно встать на ноги, собрать пальцы обеих рук в замок за спиной, подождать минуту. Подобные процедуры проводят 3 раза подряд.
  • Руки протянуть вдоль корпуса, сжимать кулаки минимум 80 раз.
  • Ладони соединяются, а пальцы скрещиваются. Нужно выполнить 30 подходов.
  • Когда люди подходят к стене, нужно подняться на носках, руки протянуть вверх. Нужно оставаться в подобной позе примерно минуту. Повторять упражнения 5 раз.
  • Удерживать сжатые кулаки 2-3 минуты, затем выпрямить. Такие повторения делаются примерно 5 раз в день.
  • 20 раз сделать осторожно повороты головы в разные стороны.

Что делать, если онемел мизинец на левой руке

Лекарства

Зачастую рецепты создаются с применением противовоспалительных препаратов, способствующих более качественной проводимости нервных волокон, для насыщения клеточных структур кислородом.

Пентоксифилин считается самым популярным медикаментом у врачей. Препарат наделен свойствами, благодаря которым организм хорошо насыщается кислородом, способствует устранению болевых симптомов, судорог, онемения. Употреблять нужно по 2 таблетки 2 раза в день после еды, запивать их нужно жидкостью. Только 4% выводятся через кишечник или через почки. Полноценный курс терапии составляет от 10 дней до 2 недель.

Что делать если немеет мизинец на левой руке

Самолечение при таких проблемах со здоровьем недопустимо. Только квалифицированные специалисты назначают подходящие терапевтические методики. В противном случае можно обречь себя на сложные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Когда онемение мизинца спровоцировано отсутствием подвижности или затеканием руки, нужно потянуться после подъема с постели, поднять руки вверх и растянуть по сторонам. При этом необходимо сгибать и разгибать пальцы, безымянный или мизинец.

Если возникло онемение головы, лица, руки или ноги, нужно обязательно выяснить причину патологии.

После этого нужно разложить руки вдоль корпуса, при этом сжимать и разжимать кулаки. Нужно подняться на носочки, поднять руки над головой, постараться постоять в такой позе около 2 минут.

nevrology.net

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о