Содержание

Что пить при пониженном давлении в домашних условиях: таблетки, народные средства

Снижение давления вызывает не меньший дискомфорт, чем повышение. Возникают слабость, сонливость, повышенная утомляемость, тошнота, головокружение. Из-за замедления кровотока органы и ткани получают меньше кислорода, повышается риск развития ишемической болезни. Причинами гипотонии (артериальной гипотензии) могут стать органические патологии и внешние факторы. Чтобы точно выяснить, с чем связано ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.

Лечение пониженного давления медицинскими препаратами

Нельзя советоваться, что принимать при пониженном давлении, с фармацевтом в аптеке. Лекарственные средства при гипотонии каждому пациенту назначают индивидуально, в зависимости от причин. Хроническую артериальную гипотензию вызывают внутренние кровотечения (желудочные, кишечные, маточные и прочие), эндокринная или сердечно-сосудистая недостаточность, заболевания почек и гипоталамуса, ВСД, предынсультное или предынфарктное состояние. Гипотония может возникать на фоне аллергических реакций разного типа, интоксикаций, во время беременности, на фоне изнуряющих физических нагрузок. Пока не удастся выяснить, с чем связано снижение артериального давления, никакие таблетки и микстуры принимать нельзя.

Внимание!

Даже незначительное падение давления в течение 8-12 часов может спровоцировать нарушение кровообращения в головном мозге и некроз отдельных участков.

Наиболее безопасными лекарствами, которые рекомендуют принимать при гипотонии, как «скорую» помощь, чтобы нормализовать состояние, являются:

  1. Цитрамон, Кофальгин с основным активным веществом кофеином. Дополнительное действие — расширяют сосуды, устраняют головную боль.
  2. Кордиамин с никетамидом, аналептическое средство, стимулирует деятельность ЦНС.
  3. Этимизол с метиламид этилимидазолдикарбонатом, дополнительное действие — противовоспалительное.
  4. Сапарал на основе натурального составляющего — прессованных корней маньчжурской аралии — можно принимать для стабилизации состояния после изнуряющих заболеваний, химиотерапии, переутомления.
  5. Мидодрин — альфа-адреномиметик с одноименным действующим веществом. Этот препарат назначают при пониженном давлении и головокружениях идиопатического характера или связанных с переменой положения, при вторичной гипертензии, вызванной инфекционными заболеваниями, или длительным приемом лекарственных средств.
  6. Гептамил с гидрохлорида гептаминолом выписывают при пониженном АД, спровоцированном патологиями сердечно-сосудистой системы.
  7. Дофамин с допамином, синтетический аналог гормона, «отвечающего» за хорошее настроение. Метаболические процессы активируются, общее состояние улучшается.
  8. Глицин с одноименным составляющим, стимулирующим тонус стенок сосудов.
  9. Апилак с маточным молочком, рассасывают под языком. Его можно принять при низком давлении, если ухудшение состояния застало врасплох. Помогает снизить выработку гистамина, препятствует развитию аллергических реакций.
  10. Пирацетам — ноотропное средство, стабилизирует нейтроциркуляцию в головном мозге.

Все препараты, назначаемые при пониженном давлении, имеют свои показания и противопоказания. Они оказывают кратковременное действие и только дополняют терапевтическую схему, используемую для лечения основного заболевания. При симптоматическом снижении АД их принимают разово. Наиболее безопасным считается спиртовая настойка Элеутерококк — отпускается без рецепта. Взрослые принимают по 20-40 капель до еды, ребенку — по той же схеме, по 1 капли на 1 год жизни до 12 лет. Быстро восстанавливает тонус, побочных эффектов — минимум.

Витамины для повышения тонуса

Гипотония может развиваться на фоне обезвоживания, инфекционных заболеваний и интоксикаций, из-за неполноценного или недостаточного питания, эмоциональной нестабильности и стрессов. В этом случае для стабилизации органического метаболизма и поддержки постоянного ритма сердца назначают витаминно-минеральные комплексы.

Внимание!

Если хроническое низкое давление вызвано патологиями сердечно-сосудистой системы, перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Может не сочетаться с сердечными препаратами.

Восполнить органический резерв можно с помощью пищи, если грамотно составить рацион, ввести в него необходимое количество свежих фруктов и овощей, продуктов с белками и углеводами. Польза правильного питания официально доказана, но действие «естественной терапии» медленное.

Для оказания прямого воздействия, повышения тонуса сосудов, ускорения сердечного ритма, стимуляции ЦНС при низком давлении витамины должен назначать врач в форме лекарственных средств — таблеток или капсул. Возможно назначение следующих комплексов:

аэровит
  1. Аэровит помогает восстановить тонус организма при недостатке питания, повышает иммунитет, помогает восстановиться при физических нагрузках. Содержит комплекс В и ретинол.
  2. Глутамевит. В составе сбалансированный комплекс: группа В, минеральные соединения — железо, медь, фосфор; глутаминовая кислота. Стимулирует активность мышечных волокон.
  3. Энерион с активным составляющим синтетическим аналогом тиамина. Повышает трудоспособность и концентрацию внимания.
  4. Центрум. В этом препарате все вещества, необходимые для поддержания жизнедеятельности взрослого человека. Благодаря ему организм самостоятельно синтезирует аминокислоты, необходимые для поддержки физической активности, регенерации эпителия, роста волос, восстановления мышечных волокон.
  5. Юникап — выпускается в 3 формах, со сбалансированным витаминно-минеральным комплексом для лиц разных возрастных подгрупп. Юникап Ю — для детей с 4 лет, Юникап М — для подростков и взрослых, Юникап Т — с усиленным активным комплексом.
  6. Кандевит — повышает АД при сердечной недостаточности.
  7. Компливит — повышает общий тонус, стимулирует процесс кроветворения, увеличивает выработку гемоглобина. Дополнительное действие — нормализует липидно-белковый обмен.

Витамины при низком давлении включают в терапевтическую схему при лечении патологий, и пьют отдельно, если снижение тонуса спровоцировано внешними факторами — несбалансированными диетами, чересчур активными тренировками, профессиональным переутомлением. Чтобы усилить действие, врач может назначить инъекционное введение или прием отдельных веществ, влияющих на основные органические функции.

Народные средства при низком давлении

Если ухудшение незначительное, слабость и головная боль появляются изредка, после переутомления, для восстановления состояния используют самостоятельные приготовленные лекарства. В арсенале народной медицины достаточно средств, которые помогут поднять АД. В эту группу входят тонизирующие продукты, напитки, отвары и настои лекарственных трав.

Внимание!

«Лекарства» из этой группы можно вводить в терапевтические курсы. Наиболее безопасно дополнять лечение стабилизирующими продуктами. Возможность принимать травяные микстуры нужно обязательно обсудить с лечащим врачом.

Домашние средства

аэровит

Для повышения тонуса в пищу можно добавлять пряности: красный перец, имбирь, хрен, перцы различных видов. Улучшают состояние говядина, баранина, ржаной хлеб, горький шоколад. Здоровым людям, испытывающим слабость в вечернее время после тяжелого рабочего дня, рекомендуется съесть что-то соленое (не маринованное) — например кусочек огурца или селедки. Но такой «продуктовый» набор противопоказан при хронических заболеваниях ЖКТ, печени и почек, даже в состоянии ремиссии, при воспалительных процессах.

В этом случае в дневное меню следует включать мед, свежие фрукты и ягоды: груши, черную смородину, рябину, виноград, апельсины, облепиху. Пить побольше воды, соки, компоты, морсы.

Тонизирующие продуктовые наборы:

  1. Медово-кофейный. Зерновой кофе, 60 г, в течение 10 секунд подсушивают на сухой сковороде, перемалывают до порошкообразной консистенции, добавляют 15 мл свежего сока лимона. Смешивают с 300 мл жидкого меда, лучше каштанового, убирают в холодильник. Принимают ежедневно, через 2 часа после завтрака.
  2. Медово-фруктовый. Соединяют в равных частых измельченные курагу, чернослив, изюм, мякоть лимона. Все перемешивают с натуральным медом, добавляют толченые грецкие орехи. Принимают по 3 раза в сутки, за 30 минут до еды.

Грамотно составленное меню поддерживает в пределах нормы артериальное давление, улучшает общее состояние и повышает иммунитет. Принимать тонизирующие продукты лучше с утра, чтобы не спровоцировать развитие бессонницы.

Лечебные напитки

аэровит

Повышают АД кофе, какао, крепкий чай. Такое же действие, хотя и кратковременное, оказывают вино, бренди, коньяк. Эти напитки нужно пить по 30-50 г при низком давлении, если ухудшение состояния застало врасплох.

Рецепты народной медицины при хронической гипотонии:

  1. Чай с корицей. Заваривают теплой водой, 250 мл, 0,25 ч. л. корицы, добавляют 2 ч. л. меда. Принимают 2 раза в день, натощак и за 3 часа до сна.
  2. Напиток из розовой радиолы. 1 ст. л. измельченного корня заливают 1 л кипятка и варят 10 минут на медленном огне. Дают настояться 30 минут под крышкой. Процеживают, выпивают за 2 дня, равными порциями, через одинаковые промежутки, независимо от еды. Хранят в холодильнике.
  3. Чай из зверобоя. Заливают 1 ст. л. измельченных листьев 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут. Процеживают, доводят до первоначального объема. Выпить нужно в течение дня, за 3 раза.
  4. Каркаде. Заваривают 1 ч. л. 250 мл кипятка, настаивают 5 минут. Пьют, пока не остыл. Холодный каркаде снижает АД.
  5. Иван-чай. Заваривают столовую ложку 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, предварительно утеплив. Пьют курсом, 2 недели, с утра. Можно добавлять мед.
Внимание!

Мед с теплой водой снижает кислотность. Корица это действие нейтрализует и стимулирует повышение. Это следует учитывать, если в анамнезе хронический гастрит или язвенная болезнь.

Травы, повышающие давление

Для восстановления общего тонуса заваривают сборы лекарственных трав. Самое удобное — использовать термос:

  1. Смешивают 2 ч. л. зверобоя, 1 ст. л. элеутерококка, заливают 0,5 л кипятка, настаивают 3 часа. Принимают месяц, по 100 мл 3 раза в день.
  2. Соединяют 2 ст. л. зверобоя, по 2 ч. л. душицы и перечной мяты, по 1 ч. л. ягод шиповника и листьев кипрея. Заваривают 0,5 л кипятка вечером. Принимают с утра, по 100 мл. Курс лечения — 3 недели.
  3. В равных количествах смешивают чернику, розмарин и мелиссу, заваривают 1 ст. л. стаканом кипятка, 15-30 минут настаивают. Принимают курсом, 2-3 ст. л. по 3 раза в сутки. Этот же настой можно выпить, чтобы быстро восстановить АД при гипотоническом приступе. В этом случае разовую дозу принимают каждый час, пока давление не нормализуется.
  4. Готовят сбор из 20 г корня валерианы, 30 г листьев пустырника и 30 г шишек хмеля. Заваривают, как чай, настаивают 30 минут. Выпивают за 2 раза в течение дня.
  5. Смешивают 25 г ягод боярышника и 10 г полыни. Заваривают 250 мл кипятка, настаивают 40 минут. При пониженном давлении пить нужно перед каждым пищевым приемом, до 3 раз в день, по 100 мл.

Если часто возникают аллергические реакции, используют не сборы растительных компонентов, а травы по отдельности. Наиболее выраженное действие у элеутерококка, китайского лимонника, зверобоя, аралии, розмарина, корня солодки. Заваривают по стандартному способу — 1 ст. л. на 250 мл кипятка, настаивают 30 минут.

Интересно!

Народные целители в качестве средства для повышения давления рекомендуют настой пеларгонии, розовой герани. Действительно, чай с высушенными листьями обладает подобным действием. Но аромат цветов способен снизить уровень АД на 10-15 мм рт. ст., если находишься в комнате с 2-3 растениями в течение 30 минут. Наиболее выраженно действует запах надломленных листьев. Это следует учитывать при лечении.

Как поднять давление при беременности

В этом состоянии меняется скорость метаболизма, уровень АД становится нестабильным. Из-за гормональных изменений он может возрастать и снижаться. Для повышения тонуса беременные могут использовать соки — виноградный, морковный, морковно-шпинатный напитки — чай каркаде, настой шиповника, отвар калины.

Прием лекарственных препаратов необходимо согласовать с лечащим врачом. Наиболее часто назначают:

  • экстракт элеутерококка;
  • Пантокрин — на основе вытяжки из пантов (молодых рогов) благородного оленя;
  • Дипиридамол с одноименным активным веществом.

Микстуры, на основе растительных препаратов, во время беременности использовать можно только за 2-3 недели до родов. Некоторые лекарственные растения — ограниченное количество — можно принимать в этот период, но предсказать воздействие на организм трудно. Реакции меняются, увеличивается вероятность развития аллергических реакций.

Внимание!

Практически все растительные компоненты обладают желчегонным действием. Усиление перистальтики повышает тонус мышц матки.

Коррекция образа жизни у гипотоников

Артериальную гипотензию диагностируют при понижении уровня АД более чем на 20% от усредненных показателей. Патология редко возникает сама по себе. Намного чаще она развивается на фоне ВСД, анемии, хронических токсических поражений (туберкулеза, гепатита, ВИЧ-инфекции), при неправильном образе жизни.

Коррекция режима дня — обязательное терапевтическое мероприятие при лечении гипотонии, как и изменение характера питания. Для стабилизации состояния, рекомендуется:

  1. Повысить физическую активность. Уделять больше времени пешим прогулкам, проводить посильные тренировки — можно на основе ЛФК.
  2. Следить за питьевым режимом — выпивать не меньше 1,5 л воды в день (учитывая анамнез).
  3. Посещать массаж не менее 2 раз в год.
  4. По возможности: записаться в бассейн, принимать контрастный душ.
  5. При необходимости следить за весом, придерживаться сбалансированных диет. Обязательно солить блюда.
  6. Когда нужно часто ездить в командировки, выделять время на адаптацию.
  7. Нужно избегать недосыпов — спать не меньше 8 часов в сутки.
  8. Придется отказаться от стягивающей одежды — сжатие сосудов негативно влияет на общее состояние.
продукты при низком давлении

При низком давлении часто возникают головокружения. Не следует утром «вскакивать» с кровати после пробуждения. Нужно немного полежать, сделать несколько вдохов-выдохов, напрячь мышцы, сжать кулаки, растереть лоб и затылок, несколько раз согнуть руки и ноги. Затем сесть, повертеть головой, а уже потом подниматься.

Если артериальная гипотензия не связана с органическими патологиями, стабилизировать состояние помогут народные средства и изменение образа жизни. В случае развития гипотонии на фоне заболеваний, эти мероприятия помогут добиться стойкого рецидива, но без лекарственных препаратов нормализовать АД не получится.

Народные средства от низкого давления: питание, диета, травы

народные средства

Одной из главных проблем современного общества считается повышенное давление. Но не меньших неприятностей может доставить гипотония. Эта проблема снижает качество жизни человека и может привести к серьезным последствиям.

От низкого давления народные средства хорошо себя зарекомендовали и их можно использовать в качестве дополнительного лечения. Но перед их употреблением желательно пройти необходимые обследования и убедиться, что низкое АД не является симптомом серьезного заболевания.

Правильное питание — основа нормального давления

Одним из важных условий победы над гипотонией является правильный режим питания. Человек, который страдает от низкого давления, должен не только включать в свой рацион продукты, способные повысить АД, но и питаться регулярно. При такой проблеме со здоровьем нужно употреблять пищу небольшими порциями 4–5 раз в день.

Что нужно есть?

Питание при низком давлении, в отличие от большинства диет, может включать соль и различные специи.

  1. Натрий, который является основой соли, задерживает воду в организме и увеличивает объем крови. Что, в свою очередь, способствует повышению давления. Но налегать на соль не стоит. Она может привести к отекам, что также нежелательно при гипотонии.
  2. Что касается специй и пряностей, то они не только усиливают вкус блюд, но и активизируют работу желез внутренней секреции. Это приводит к сужению сосудов и повышению давления.

Лучшими приправами для гипотоника будут лавровый лист, корица, душистый перец, базилик, хрен и горчичный соус.

Что есть при низком давлении? Ответить на этот вопрос не так сложно, как кажется. В отличие от гипертоников, рацион страдающих от низкого АД не такой скудный.

  1. Хорошо повышают давление жирные сорта мяса и копчености. При употреблении этих продуктов, на помощь гипотонику приходит холестерин. Он уменьшает просвет сосудов, за счет чего и увеличивается давление. Но, это «радикальное» средство может привести к другой проблеме — атеросклерозу.
  2. Очень хорошо повышают давление некоторые фрукты и овощи. Диета при низком давлении должна включать кислые яблоки, гранаты, шпинат, щавель, морковь и капусту. Эти плоды не только хорошо повышают АД, но и обогащают организм витаминами и другими полезными соединениями.

Ищете, что кушать при низком давлении? Обратите внимание на крахмалосодержащие продукты. Такие, как гречка, рис, манка, картофель и кукуруза.

В состав круп входят важные для организма человека сложные углеводы. Если регулярно включать каши на основе этих круп в рацион своего завтрака, то можно нормализовать давление и улучшить метаболизм.

И, конечно, не нужно забывать о таком популярном способе увеличения АД как кофе. Но, тут есть несколько нюансов.

  1. Во-первых, пить нужно только натуральный кофе. К сожалению, в некоторых видах растворимого кофе вместо кофеина используются заменители этого вещества.
  2. Во-вторых, усердствовать с кофе не стоит. Если выпивать более 3 чашек этого напитка в день, это может привести к неприятностям в сердечно-сосудистой системе.

Аналогичным образом действует зеленый чай, в нем даже больше веществ, способных поднять давление, чем в кофе.

продукты

Продукты, повышающие давление

Какая диета лучше?

Сегодня нет ни одной диеты, которая была бы разработана для лечения гипотонии. Единственное, на что должен обратить внимание человек, страдающий низким давлением, это продукты, которые он должен исключить из своего рациона. К ним относятся алкогольные напитки, различные энергетики, продукты, содержащие консерванты, а также те блюда, которые могут привести к метеоризму.

Народные средства от низкого АД

Если вы заметили у себя такие симптомы, как сонливость, бледность кожных покровов, потливость и пониженную температуру тела, то обязательно пройдите обследование на наличие гипотонии. И уже после консультации с врачом можно использовать народные средства от низкого давления. Некоторые из них с успехом применяли в своем лечении легендарные врачеватели древности. Но лечение народными средствами показано только после выяснения причин низкого давления.

Травы

лекарственные травыОсобое внимание при повышении АД нужно обратить на травы. Некоторые из них способны снизить симптомы этой болезни.

Но тут главное не перепутать. Некоторые травы имеют обратный эффект.

Понизить давление в домашних условиях народными средствами можно, используя, в частности, одуванчик, укроп, цветки пижмы и боярышника.

Травы при низком давлении способны помочь справиться с симптомами гипотонии и оказать лечебный эффект. Особенно на раннем сроке развития гипотонии.

  1. Самым популярным растительным препаратом при данном заболевании является экстракт элеутерококка. Его нужно принимать по 25 капель в первой половине дня в течение 30 суток.
  2. Не меньшим эффектом обладают лимонник и аралия. Их можно заваривать и пить в виде чая как по отдельности, так и совместно друг с другом. На один стакан кипятка нужна одна чайная ложка такой «заварки».
  3. Народные средства от пониженного давления в домашних условиях включают в себя не только отвары и настои на основе трав, но и компоты из ягод. Лучшим из таких напитков является компот из черноплодной рябины. В него можно добавить мед, яблоки и груши.

Спиртовые настойки

Хорошо себя зарекомендовали при описываемых проблемах спиртовые настойки. Для повышения АД можно воспользоваться таким средством на основе женьшеня. Корень этого растения обладает пользой, которую трудно переоценить. Спиртовую настойку женьшеня можно купить в любой аптеке или сделать самостоятельно.

  1. В кофемолке измельчаем корень (15 г).
  2. Помещаем помол в темную стеклянную емкость и заливаем водкой (500 мл).
  3. Настаиваем в течение 15–20 дней в темном месте и процеживаем с помощью марли.

Употреблять такую настойку для поднятия АД необходимо по 15 капель за полчаса до еды. Хорошего эффекта можно добиться, если пить настойку женьшеня курсом в течение месяца.

Аналогичным действием обладают настойки родиолы розовой, эхинацеи, аралии маньчжурской и элеутерококка. А также другие народные средства на спирту. Не забудьте согласовать лечение с кардиологом.

Имбирь

имбирьИмбирь при низком давлении обладает не меньшей пользой, чем другие растительные продукты. Он способен нормализовать АД. А значит, одинаково полезен как при низком, так и при высоком АД. Если вы страдаете гипотонией, то сможете с помощью имбиря улучшить общий тонус организма, повысить гемоглобин и улучшить работу сердца.

При пониженном давлении можно воспользоваться следующим рецептом:

  • натрите на терке небольшой количество корня имбиря;
  • добавьте в полученную стружку эвкалиптовый мед и перец чили;
  • смешайте ингредиенты и употребляйте по 1 чайной ложке сразу перед едой.

Лимон и мед

Народные средства при низком давлении можно приготовить на основе таких популярных продуктов, как мед и лимон. Их польза всем известна. Поэтому, кроме снижения АД, с помощью этих продуктов можно укрепить иммунитет и насытить организм полезными соединениями.

Для того чтобы приготовить средство от гипотонии, нужно:

  • тщательно вымыть лимоны (5–6 шт. ) и измельчить их в блендере прямо со шкуркой;
  • в полученную массу необходимо добавить жидкий мед (0,5 кг)
  • перемешиваем и помещаем это вкусное средство в холодильник на 1–2 дня.

Для лечения пониженного давления необходимо принимать это полезное средство по 50 г в день за 30 минут до еды.

Как быстро поднять низкое артериальное давление читайте в этой статье.

Что делать в домашних условиях, если скачет давление?

Проблема резких перепадов давления более серьезна, чем гипертония и проблемы низкого давления. При таком заболевании прежде всего страдают сердце и мозг. Что делать, если скачет давление, то низкое, то высокое? Справиться с этой проблемой также помогут народные средства. Конечно, перед их приемом необходимо проконсультироваться со специалистом. Ведь резкие перепады давления могут быть причиной опасного заболевания.

  1. Хорошо помогают от скачков давления компрессы с яблочным уксусом на ступни. Для этого нужно пропитать хлопчатобумажную ткань уксусом и наложить на ступни на 15 минут.
  2. Для того чтобы уменьшить скачки давления, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, делать массаж затылка и использовать в пищу продукты, которые не обладают ярко выраженным действием на давление.

Что делать при низком давлении и высоком пульсе? Использовать народные средства, но только после того, как вы убедитесь в том, что у вас нет других проблем со здоровьем.

Полезное видео

Дополнительную информацию о лечении гипотонии народными средствами смотрить в этом видео:

Заключение

  1. Перед лечением низкого давления и его причин народными средствами пройдите обследование в специальных учреждениях.
  2. Некоторые травы, которые входят в состав народных средств, могут стать причиной сильных аллергических реакций. Это нужно помнить, когда вы будете использовать их для лечения гипотонии.

Народные средства при пониженном давлении, травы

тонометр и продукты

Артериальную гипотензию (пониженное кровяное давление) не всегда приходится лечить медикаментозными средствами, поскольку это состояние неплохо регулируется устранением провоцирующих факторов и другими нелекарственными методами.

Большинство гипотоников предпочитают употреблять различные народные средства при пониженном давлении — травяные настойки, отвары, чаи. Но здесь следует проявлять определенную осторожность, поскольку травы могут не только повышать, но и сбивать артериальное давление (АД). А значит, их неправильное применение может привести к существенному ухудшению состояния с непредсказуемыми последствиями для сердечно-сосудистой и нервной систем.

Эффективны ли народные средства от пониженного давления?

Прежде чем обратить свое внимание на народные средства, постарайтесь посетить врача и разобраться с диагнозом. Есть ли у вас артериальная гипотензия и будут ли эффективны от пониженного давления народные средства в вашем случае,— это может сказать только специалист.

народные средстваМноголетний опыт применения народных рецептов обычно вызывает у пациентов положительную характеристику метода.

Но при этом необходимо помнить, что лечение пониженного давления народными средствами — это длительный процесс, требующий аккуратности и терпения. В лечебных целях используются, как правило, разные виды растительных средств:

  • спиртовые настойки трав, цветков, корней и листьев растений;
  • фруктовые и овощные соки;
  • травяные отвары и настои.

Большинство растений, используемых в лечении гипотензии, обладают способностью не только повышать АД, но и учащать сердцебиение, что необходимо иметь в виду людям, склонным к тахикардии.

Лечение спиртовыми настойками

Пожалуй, самые простые в использовании, хотя и не народные средства, но основанные на растительных компонентах,— это спиртовые настойки. Они продаются в аптеках в готовом к употреблению виде, не требуют долгого приготовления, настаивания, выдерживания в темном месте и прочих беспокойств со стороны пациента.

Кроме того, к флакону к подобному лекарству обычно прилагается официальная инструкция по применению с указанием дозировок и особенностей употребления. Все это значительно упрощает прием спиртовых настоек и дает уверенность в их эффективности. Самые популярные из них:

  • настойка женьшеня — стандартный способ применения: по 15–20 капель примерно за полчаса до приема пищи 2–3 раза в день на протяжении 30–40 дней;
  • жидкий экстракт левзеи — принимать по такой же схеме, но спиртовой экстракт следует разводить небольшим количеством воды;
  • экстракт элеутерококка — аналогичная схема лечения, но курсом не более 30 дней, детскую дозировку следует согласовывать с врачом;
  • настойка плодов лимонника китайского — принимать по стандартной схеме, разводя водой;
  • настойка семян лимонника китайского — стандартная схема лечения;
  • настойка аралии — принимать по стандартной схеме, но не более 30 дней подряд и не более 2 раз в день (утром и в обед).

Стоит обратить внимание, что в перечне побочных реакций у всех перечисленных настоек превалируют следующие отклонения:
тахикардия

  • тахикардия;
  • значительное повышение АД;
  • головные боли;
  • расстройства сна;
  • аллергические проявления.

У этих безрецептурных лекарственных средств имеется и список противопоказаний к применению, куда входят, например, беременность, лактационный период и возраст пациентов до 12 лет. Все это говорит о том, что перед началом лечения пониженного давления народными средствами необходима консультация врача.

Соки

Менее выраженные побочные явления характерны таким народным средствам при низком АД как натуральные соки из овощей, ягод и фруктов. Самые распространенные растения для получения соков с гипертензивным свойством:

  • гранат;
  • виноград;
  • облепиха;
  • цитрусовые;
  • смородина;
  • яблоки, груши, бананы;
  • морковь;
  • томаты;
  • свекла.

Комбинируя разные виды соков, можно получить вкусные и питательные народные средства от гипотонии, которые кроме всего прочего помогут избавиться от гиповитаминоза и анемии.

Травы

О том, какие травы при пониженном давлении можно использовать для лечения, уже было рассказано в разделе о спиртовых настойках. Все перечисленные выше растения:
лимонник

  • левзею;
  • лимонник;
  • аралию;
  • элеутерококк;
  • женьшень,—

можно употреблять в качестве основы для приготовления отваров, настоев и чаев. Настой отличается от отвара тем, что его не следует кипятить, достаточно залить сырье кипящей водой и выдержать определенное время.

Стандартный способ приготовления отваров и настоев: на 200 мл кипятка берется 1 столовая ложка размельченного сырья. Для получения отвара смесь следует прокипятить в течение 2–5 минут. Отвары обычно делают из твердых фракций растения — корней, побегов, высушенных ягод, а настои — из травы и листвы. Дозировка может быть различной — от 50 до 150 мл процеженного напитка за прием.

Травы от пониженного давления можно заваривать и в виде чая. Для его приготовления берут 1 чайную ложку сырья на 200 мл кипятка, заваривают как обычный чай и пьют неразбавленным. Дозировки следует согласовывать с врачом.

Какая трава понижает артериальное давление?

Подбирая народные рецепты при пониженном давлении, главное — не ошибиться, чтобы вместо лечения не нанести организму вред. Среди травянистых растений есть и такие, которые понижают давление, и при гипотонии пить их категорически запрещено. Спросите лечащего врача, какая трава понижает артериальное давление, и вам назовут сразу несколько растений:

  • валериану;
  • пастушью сумку;
  • астрагал;
  • сушеницу;
  • пустырник;
  • спорыш;
  • арнику;
  • укроп;
  • синюху голубую.

К растениям, быстро понижающим давление, относятся черноплодная рябина и калина красная, поэтому гипотоникам не стоит есть эти ягоды горстями.

продукты от низкого давления

Продукты, повышающие давление

Дополнительные советы

Лечение артериальной гипотензии не должно ограничиваться исключительно приемом гипертензивных средств. Во-первых, большинство из них вызывает в организме привыкание к постоянной внешней стимуляции тонуса, во-вторых, при грамотно построенной стратегии комплексной терапии эти средства могут вообще не понадобиться. Для улучшения самочувствия и повышения работоспособности гипотонику следует придерживаться нескольких обязательных правил.

  1. Отказаться от вредных привычек (курения или злоупотребления алкоголем).
  2. Организовать распорядок дня таким образом, чтобы в нем хватало времени на достаточные физические нагрузки, регулярные прогулки на свежем воздухе и полноценный ночной сон.
  3. Обогатить рацион питания продуктами, богатыми витаминами, минералами и полезными жирами, а также достаточной калорийностью.
  4. Потреблять необходимое количество жидкости (не менее 1,5–2 л в день).
  5. Своевременно лечить инфекционные и другие болезни, не допускать гиповитаминоза, анемии, нарушения солевого баланса, обезвоживания.

Все эти меры относятся к обычным правилам здорового образа жизни, поэтому не требуют от человека сверхъестественных усилий и вполне выполнимы.

Полезное видео

Дополнительную информацию о лечении низкого давления народными способами можно узнать из этого видео:

Заключение

  1. В лечении артериальной гипотензии нередко применяются народные средства. Эффективность большинства из них доказана многолетним практическим опытом.
  2. Применение народных средств, так же как и лекарств, должно быть оправдано и согласовано с врачом.
  3. Некоторые травы обладают свойством понижать артериальное давление, гипотоникам такие растения использовать в пищу нельзя.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о