Содержание

правила приема и 2 вкусных рецепта

Можно ли кушать баклажаны при панкреатите: правила и рецепты

Эти овощи имеют привлекательный внешний вид. К тому же они очень полезные и вкусные. Заболевания органов пищеварительного тракта вынуждают человека постоянно соблюдать специально подобранную врачом диету. Баклажаны при панкреатите относятся к разрешенным продуктам. Блюда из «синих» овощей позволяют неплохо разнообразить рацион больного человека.

Польза «синих» овощей

Ценность блюд из баклажана заключается в его составе:

  • множество необходимых для нормального метаболизма витаминов: А, Е, С, РР, В1, В2, В6, В9;
  • микроэлементы: калий, йод, железо, магний, фосфор, молибден, медь, фтор, кобальт, алюминий и другие;
  • фитонциды, алкалоиды;
  • органические кислоты;
  • сложные углеводы (клетчатка), простые сахара;
  • растительный белок;
  • пектины;
  • крайне низкая концентрация жира.Баклажаны

Регулярное употребление блюд с баклажанами полезно для здорового человека. Основные полезные свойства овощей:

  1. Нормализация липидного спектра: улучшение соотношения «плохого» и «хорошего» холестерина – это профилактика формирования бляшек в сосудах, прогрессирования атеросклероза.
  2. Улучшение состояния сердечной мышцы, нормализация сократительной функции, ритма сердца и артериального давления.
  3. Мочегонный эффект: выведение солей мочевой кислоты, излишков жидкости из организма. Таким образом, устраняются отеки, лечится мочекаменная болезнь и подагра.
  4. Устранение запоров из-за повышения перистальтики кишечника. Клетчатка этого овоща способствует выведению токсинов, очищает организм.
  5. Активизация моторики желчного пузыря и желчевыводящих путей, профилактика желчнокаменной болезни.
  6. Снижение веса при регулярном употреблении овощей.
  7. Улучшение процессов кроветворения в костном мозге.

Можно ли употреблять в острую стадию?

Из-за высокого содержания растительных волокон в баклажанах они усиливают перистальтику кишечника, желчного пузыря, желчевыводящих и панкреатических протоков. Такие процессы при остром панкреатите приводят к усилению газообразования, диареи, спазмов в животе.

Присутствие эфирных масел, органических кислот в приготовленных блюдах приводит к усилению секреции пищеварительных соков: желудочного, кишечного, панкреатического секрета, желчи. Во время острого периода заболевания ткани поджелудочной железы и ее протоки воспалены, отечны, отток ее секрета затруднен. Употребление баклажанов в этот период может усугубить самочувствие человека из-за усиления болевого синдрома. Более того, может развиться опасное для жизни состояние – панкреонекроз из-за разрушающего воздействия ферментов на саму железу.

Еще одним опасным моментом употребления овоща при остром панкреатите является повышение уровня сахара в крови, что приводит к увеличению нагрузки на ту часть поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин.

Баклажаны при хроническом панкреатите и в стадию ремиссии

После того как обострение хронического заболевания переходит в стадию ремиссии, жалобы на боли, нарушение стула, повышенное газообразование проходят – примерно через месяц после острого приступа панкреатита. Врачи назначают анализы и инструментальные методы исследования для подтверждения стихания воспалительного процесса. На этом этапе блюда из баклажанов уже не нанесут вреда поджелудочной железе, поэтому овощ постепенно вводят в рацион.

Суп-пюре с баклажанами

Сырым овощ кушать нельзя: разрешается употребление его только в термически обработанном виде. Готовят баклажаны методом варки, тушения, запекания.

Есть начинают с небольших порций. Сначала лучше попробовать маленькую порцию овощного супа-пюре с баклажанами. Если состояние человека после еды не ухудшается, то постепенно порции увеличивают. Количество этого продукта, которое можно съесть, рассчитывается персонально в каждом случае и зависит от индивидуальной переносимости и общего самочувствия человека.

Баклажанная икра: можно или нет?

Икра, которая продается в магазине, категорически запрещена для употребления на любой стадии панкреатита, так как при ее изготовлении используется множество вредных для пищеварительной системы ингредиентов:

  • уксус и другие консерванты;
  • ароматизаторы;
  • загустители;
  • острые специи;
  • большое количество соли.Баклажанная икра

Если правильно приготовить баклажанную икру только из полезных натуральных ингредиентов, то ее есть можно, но в разумных количествах. Рецепт приготовления в домашних условиях довольно простой:

  1. Очистить баклажаны, морковь, лук, томаты от кожицы.
  2. Приготовить их на пару, недолго проварить до мягкости или потушить на сковороде с небольшим количеством оливкового масла.
  3. Измельчить все овощи до пюреобразного состояния при помощи мясорубки или кухонного комбайна.
  4. К полученной икре можно добавить мелко порубленную зелень.

Такая баклажанная икра из-за отсутствия консервантов, химикатов не вызывает обострения воспаления. Она очень полезна, но есть ее можно только при ремиссии заболевания.

Пара простых рецептов при панкреатите

Баклажаны и патологии поджелудочной железы вполне совместимы. Для приготовления полезных, вкусных блюд стоит выбирать только качественные, свежие овощи ярко-фиолетового цвета, без видимых признаков повреждения, гнили или плесени. Они должны быть небольшими по размеру, плотными на ощупь. В старых, неправильно хранившихся овощах присутствует ядовитое для поджелудочной железы и всего организма соединение – соланин. Плодоножка баклажана должна быть твердой и зеленой. Лучше использовать овощи, выращенные на своем огороде.

Существует множество рецептов полезных и вкусных блюд из «синих» овощей, которые вносят большое разнообразие в меню больного панкреатитом.

Баклажаны, фаршированные курицей

Это блюдо очень вкусное и сытное. При панкреатите его следует употреблять с осторожностью – только при длительной устойчивой ремиссии заболевания.

Для его приготовления потребуется 3 баклажана среднего размера, 100 г риса, 100 г куриной грудки, несколько помидоров, 1 луковица, 3 ложки растительного (лучше – оливкового) масла.Баклажаны, фаршированные курицей

Этапы приготовления фаршированных баклажанов:

  1. «Синие» овощи промыть и разрезать пополам.
  2. Очистить баклажаны от сердцевины ложкой или ножом.
  3. Приготовить куриный фарш, измельчив курицу при помощи мясорубки. В него добавить мелкоизмельченный лук, вареный рис, тщательно все перемешать.
  4. Для подливки потушить очищенные от кожицы томаты с луком.
  5. Нафаршировать баклажаны начинкой, выложить в сковороду с высокими краями, залить подливкой и накрыть крышкой.
  6. Тушить блюдо на медленном огне примерно полчаса.

Рулетики из баклажанов

Рулетики из овощей выглядят очень аппетитно, украшают любой праздничный стол. Начинка может быть практически любой – мясной, овощной, с рыбой, сыром. Для приготовления полезного блюда понадобятся баклажаны и продукты, из которых хочется сделать начинку, например, помидоры, морковь, куриная грудка. Рецепт приготовления рулетиков:

  1. Нарезать баклажаны пластинками средней толщины.
  2. Запечь овощи в духовке или на сковороде до мягкости.
  3. Приготовить диетическую начинку: потушить помидоры с луком и морковью, можно добавить мясной фарш.
  4. Выложить начинку на баклажанную пластинку, аккуратно неплотно завернуть и закрепить полученный рулетик зубочисткой.Рулетики из баклажанов

Баклажаны – очень полезные овощи, из которых готовят большое количество диетических, вкусных блюд, которые можно есть даже при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта (панкреатите, гастрите, холецистите, ЖКБ). Важные условия безопасного употребления баклажанов:

  • есть их можно только на этапе ремиссии болезни;
  • обязательна термическая обработка овощей перед употреблением;
  • в процессе приготовления блюд нельзя использовать острые приправы, соусы с консервантами, ароматизаторами, майонез, кетчуп.

Перед введением в рацион баклажанных блюд следует проконсультироваться с гастроэнтерологом или диетологом.

Список литературы

  1. Гогулан М. Законы полноценного питания. Энциклопедия здоровья. издательство АСТ Москва 2009 г. стр. 127–141.
  2. Казьмин В.Д. Лечебные свойства овощей, фруктов и ягод с приложением оригинальных рецептов оздоровления. издательство Феникс 2007 г. стр. 32–53.
  3. Мартынов С.М. «Овощи+фрукты+ягоды=здоровье». издательство Просвещение 1993 г. стр. 98–116.
  4. Сборник рецептур блюд диетического питания. Киев Техника 1988 г.
  5. Гогулан М. Законы полноценного питания. Энциклопедия здоровья. издательство АСТ Москва 2009 г. стр. 127–141.
  6. Харченко Н.Э. Технология приготовления пищи. Издательский центр «Академия» 2004 г.

Баклажаны при Панкреатите - можно или нет, противопоказания

Баклажаны при панкреатите относятся к разрешенным продуктам. Эти овощи помогают внести
разнообразие в меню человека с таким диагнозом. В их составе присутствует большое
количество витаминов и микроэлементов. Однако употреблять овощи рекомендуется
исключительно в период достижения устойчивой ремиссии, отдавая предпочтение
диетическим блюдам из баклажанов.

Польза баклажанов

Регулярное употребление баклажанов приносит здоровым людям большую пользу. Эти овощи помогают добиться таких результатов:

  1. Нормализовать липидный спектр. С помощью баклажанов удается улучшить соотношение вредного и полезного холестерина. Благодаря этому удается предотвратить появление бляшек в сосудах и развитие атеросклероза.
  2. Улучшить работу сердца, восстановить сократительные функции и ритм органа. Также овощи способствуют нормализации давления.
  3. Добиться мочегонного действия. С помощью баклажанов удается выводить из организма соли мочевой кислоты и избыток жидкости. Это помогает справиться с отечностью, вылечить подагру и избавиться от мочекаменной болезни.
  4. Улучшить кишечную перистальтику. Благодаря этому удается устранить запоры. Клетчатка, которая присутствует в овощах, выводит токсические вещества и способствует очищению организма.
  5. Стимулировать моторику желчного пузыря. Продукт благоприятно сказывается на состоянии желчевыводящих путей. Также овощи предотвращают желчнокаменную болезнь.
  6. Уменьшить вес. Овощ отличается невысокой калорийностью. Регулярное включение продукта в рацион помогает уменьшить массу тела.
  7. Улучшить кроветворение в костном мозге.

Меры предосторожности

Вопрос, можно или нет баклажаны при панкреатите, стоит обсудить с врачом. Иногда от них приходится отказываться или снижать объем в рационе.

Во время ремиссии панкреатита овощи рекомендуется вводить в меню небольшими порциями. Специалисты разрешают употреблять по 2 ложки икры из баклажанов в сутки. При отсутствии неприятных ощущений объем продукта можно увеличивать. Если возникает дискомфорт, блюдо стоит исключить из меню.

Баклажанная икра: можно или нет?

Готовое блюдо, которое можно купить в магазине, не стоит есть при поражениях поджелудочной железы. В таком продукте присутствует много ингредиентов, которые негативно отражаются на процессе пищеварения.

При правильном приготовлении икры на основе натуральных компонентов ее можно употреблять. Однако делать это нужно очень аккуратно.

Для приготовления баклажанной икры необходимо выполнить следующие действия:

  1. Очистить синие, морковь, помидоры и луковицу от кожуры.
  2. Приготовить продукты на пару до мягкости. Также можно сделать тушеные овощи на сковородке, добавив к ним оливковое масло.
  3. Измельчить продукты до состояния пюре. Для этого стоит воспользоваться блендером.
  4. Положить зелень.

Употребление такого блюда при панкреатите не спровоцирует обострения заболевания. Икра отличается полезными характеристиками. Однако есть ее следует исключительно с приходом ремиссии.

При хронической форме

Баклажаны способны оказывать на органы пищеварения раздражающее действие. Однако это вовсе не означает, что их нужно полностью убрать из меню. В овощах есть много полезных компонентов, которые улучшают работу пищеварительного тракта. Однако употреблять их при рецидивах хронического панкреатита запрещено.

При таком диагнозе продукт стоит кушать только во время ремиссии. Употреблять овощи в сыром виде запрещено. Перед употреблением их рекомендуется сварить или приготовить паровым способом.

Лучше всего комбинировать баклажаны с другими продуктами. Из них стоит готовить салаты, супы, гарниры. Чтобы избавиться от горечи, плоды следует очищать. Также устранить неприятный привкус поможет замачивание баклажанов в растворе соли.

Вводить баклажаны в рацион разрешается лишь через 20-40 дней после устранения болевых ощущений. Если вареные овощи вызывают нежелательные реакции, их можно тушить или запекать. Употреблять продукт следует небольшими порциями.

Если после употребления овощей возникают пищеварительные расстройства, от них придется отказаться. В отдельных случаях помогает уменьшение размера порции.

Пищевая ценность

Баклажаны являются низкокалорийным продуктом. В 100 г присутствует 24 ккал. Также плоды включают такие компоненты:

  • 0,6 г белков;
  • 0,1 г жиров;
  • 5,5 г углеводов;
  • 0,2 г органических кислот.

Химический состав

Овощи отличаются разнообразным составом, что делает их полезными для здоровья. В них присутствует много микро- и макроэлементов. Они включают калий, фосфор, серу, магний. Также плоды содержат натрий, железо, цинк, йод.

Есть в продукте и ценные аминокислоты и полифенолы. Также баклажаны содержат антоцианы. Эти вещества производят антиоксидантное действие, купируют воспаление, оказывают бактерицидный и спазмолитический эффект.

В баклажанах присутствуют такие компоненты:

  • никотиновая кислота;
  • каротин;
  • холин;
  • витамин С;
  • витамины группы В;
  • филлохинон.

Рецепт баклажан

Баклажаны вполне можно использовать при болезнях поджелудочной железы. Чтобы сделать полезное блюдо, нужны качественные и свежие овощи. Они должны иметь насыщенный фиолетовый окрас и не содержать видимых признаков плесени, гнили или повреждений.

Стоит использовать овощи небольшого размера, которые отличаются плотной консистенцией. В старых плодах, которые неправильно хранились, присутствует много ядовитого компонента – соланина. Немаловажное значение имеет состояние плодоножки. Она должна быть твердой и зеленой.

Баклажанные рулетики

Сделать рулеты из баклажанов можно с разными начинками – с мясом, рыбой, сыром и другими продуктами. Для этого нужно выполнить следующее:

  • порезать овощи на пластинки;
  • запечь до мягкости;
  • сделать начинку – потушить помидоры с овощами, также можно положить фарш;
  • поместить начинку на овощи и свернуть в рулет.

Баклажаны, фаршированные курицей

Это питательное блюдо. Есть его при панкреатите можно исключительно в период ремиссии. Для этого рецепта понадобится 3 средних баклажана, 100 г курицы и столько же риса. Также нужно взять несколько томатов, оливковое масло и лук.

Для приготовления фаршированных овощей нужно сделать следующее:

  • порезать баклажаны вдоль;
  • извлечь ложкой середину;
  • сделать куриный фарш и смешать его с луком и рисом;
  • потушить помидоры с луком для соуса;
  • нафаршировать овощи курицей, выложить в сковороду и залить соусом;
  • готовить на слабом огне 30 минут.

Рулет из баклажана

Для этого блюда овощи стоит порезать пластинками и запечь. Это нужно делать с одной стороны. После этого завернуть в пластинки разные начинки. Это может быть морковный салат, рыба или нежирное мясо.

Применение в медицине

Использовать баклажаны разрешается при разных диагнозах. Однако делать это нужно очень осторожно.

При холецистите

Это заболевание характеризуется воспалением желчного пузыря. Использовать баклажаны при таком диагнозе нужно очень осторожно. При обострении патологии их нужно исключить из меню. Во время ремиссии овощи не вредны.

Баклажаны при панкреатите

При рецидиве панкреатита есть баклажаны не стоит. Они провоцируют усиление желчеотделения. При нарушении функций клапанного аппарата есть риск проникновения желчи в протоки.

Также в составе плодов есть много клетчатки. Она способна провоцировать диарею и метеоризм при таком диагнозе. Помимо этого, овощи вызывают повышенный синтез панкреатического фермента, который усугубляет патологии поджелудочной железы. Стоит учитывать, что в овощах имеется много сахаров. Они нагружают инкреторный аппарат пораженного органа.

Употребление в острую стадию

Использовать баклажаны при обострении строго запрещено. Активные компоненты овощей провоцируют усугубления воспаления, ухудшают самочувствие и усиливают боль.

Употребление продукта при остром панкреатите даже может стать причиной панкреонекроза. Это серьезное нарушение, которое характеризуется нарушением защитных механизмов. Как следствие, пораженный орган начинает переваривать сам себя.

Есть баклажаны при панкреатите можно. Однако это не рекомендуется делать при обострении заболевания. Чтобы избежать опасных последствий, овощи нужно употреблять во время ремиссии патологии, отдавая предпочтение диетическим рецептам.

Баклажаны при панкреатите – свойства, употребление, рецепты

Баклажаны при панкреатите могут улучшить самочувствие либо его ухудшить. Все зависит от правильности употребления овоща, способа термической обработки. В составе зрелого плода множество полезных микроэлементов, витаминов, соединений. На Востоке баклажан называют овощем долголетия.

Содержание статьи

Полезные свойства

Если говорить в общих чертах – баклажан улучшает перистальтику кишечника, ускоряет пищеварение, ускоряет обмен веществ, выводит токсины, накопившиеся шлаки, способствует устранению воспалительных процессов.

  • Баклажан улучшает перистальтику кишечника, благодаря большому количеству клетчатки, пищевых волокон. Овощ быстро переваривается, не нагружает пищеварительную систему, улучшает самочувствие при наличии тяжести в желудке, чувстве переполненности, устраняет запор, очищает стенки кишечника от остатков кала, выводит токсины, шлаки.
  • Большая часть состава баклажана – углеводы, которые преображаются в энергию. Блюда из синего овоща улучшают общее самочувствие, повышают жизненный потенциал.
  • Благотворно действует на сосуды, сердце. Очищает кровь от вредного холестерина, укрепляет капилляры, нормализует артериальное давление при высоких показателях. Наличие магния, калия, железа в составе предупреждает развитие болезней сердца, повышает гемоглобин, спасает от малокровия.
  • В баклажанах отсутствуют жиры, холестерин, поэтому овощ относится к диетическому продукту. Правильное употребление улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ, стимулирует сжигание жиров, снижение веса. Рекомендуется кушать овощ людям с лишним весом, ожирением.
  • Большое количество антиоксидантов, витамина С предотвращает развитие онкологической опухоли, повышает иммунитет усиливает защитные свойства организма. Баклажан обладает антиоксидантным, антибактериальным, регенерирующим свойством. Улучшает состояние слизистой пищеварительных органов, ускоряет заживление язв, эрозий, ран.
  • Антиоксидант насунин уничтожает свободные радикалы, чистит кровь, усиливает приток крови к головному мозгу, укрепляет нейронные связи. При регулярном употреблении стимулирует умственную деятельность, улучшает память, мыслительную деятельность, психологическое здоровье.
  • Фенольные соединения укрепляют костную ткань, улучшают состояние при остеопорозе, предупреждают развитие болезни.
  • В составе большое количество клетчатки, малорастворимых углеводов. Такая особенность позволяет баклажаны включать в рацион больных сахарным диабетом. Овощ не провоцирует выброс инсулина, накопление глюкозы в крови. По этой же причине синий плод входит в состав диетического питания при панкреатите.
  • Витамины группы В, присутствующие в баклажанах, снимают напряжение мышц, расслабляют нервную систему. Улучшают состояние при физическом, умственном, эмоциональном переутомлении. В сочетании с медом используется как средство от бессонницы.
  • Нормализует состояние при алкогольном, пищевом отравлении, дисбактериозе кишечника, поскольку выводит накопившиеся вредные соединения. Обладает мочегонным эффектом, а также растворяет соли, образовавшиеся в мочевом пузыре. Эффективное средство от и при подагре.

Баклажан разрешается кушать мужчинам, женщинам любого возраста, маленьким детям. Самый первый продукт вместе с кабачком в меню младенца от 6 месяцев. Отварной, тушеный баклажан не нагружает работу пищеварительного тракта, не вызывает аллергической реакции.

Большая часть состава баклажана – углеводы

Противопоказания

Овощ разрешается кушать детям, беременным женщинам, кормящим, пожилым людям. Баклажаны входят в меню больных, имеющих проблемы с пищеварением. Единственным противопоказанием является наличие индивидуальной непереносимости, что случается крайне редко. Признаки аллергии – сыпь на коже, диарея, ухудшение общего самочувствия. Не следует кушать при диарее.

Можно или нельзя при панкреатите?

Воспаление поджелудочной железы с нарушением ее функций развивается постепенно, проходит долго. Полное восстановление слизистой возможно при соблюдении правильного питания. Обострение может случиться в любой момент, основным провокатором является острая, жирная, сладкая еда. Овощи – являются основой рациона.

Среди запрещенных нет баклажана, но некоторые нюансы существуют:

Употребление баклажанов в острую стадию

Клиническая картина в каждом случае может отличаться. Все зависит от причины панкреатита, наличия сопутствующих заболеваний. При болезненных проявлениях требуется стационарное лечение с введением лекарственных препаратов через капельницу, уколы. Назначается полное голодание в течение 1-3 дней. После улучшения самочувствия начинают пить негазированную минеральную воду, отвар из шиповника, компот из сухофруктов. Затем постепенно начинают кушать.

Строгая диета продолжается до 10 дней. Кушать разрешается продукты, которые быстро перевариваются, не вызывают брожения. Разрешается кисломолочная продукция, каши. Только к концу недели после ликвидации болезненных проявлений начинают употреблять термически обработанные овощи, в том числе баклажаны.

Если обострение ограничивается тошнотой, вздутием живота, незначительной болью, кушать синий овощ можно, но в небольшом количестве, в тушеном, вареном виде.  При запоре блюда из баклажана помогут решить проблему в течение часа. При этом особое внимание следует уделять способу термической обработки – нельзя кушать жареные, острые блюда.

Употребление баклажанов при хроническом панкреатите на стадии ремиссии

Состояние характеризуется отсутствием болезненной симптоматики, легким дискомфортом. Состояние больного специалисты оценивают как удовлетворительное. При соблюдении правильного питания трудностей в работе поджелудочной железы не наблюдается. Чтобы предупредить обострение, рекомендуется исключить из рациона жареные, жирные, острые блюда, алкоголь, газированные напитки, не увлекаться шоколадом, сладостями. Следует кушать овощи, кисломолочную продукцию, каши, фрукты, ягоды.

Баклажаны на стадии ремиссии панкреатита не только разрешается, но и рекомендуется. Они поддерживают работу пищеварительных органов, выводят вредные токсины, очищают кровь, повышают иммунитет, улучшают состояние нервной системы.

Баклажаны при холецистите

Развитие панкреатита часто возникает на фоне иных заболеваний внутренних органов, связанных с перевариванием пищи. При холецистите – воспалении желчного пузыря, происходит нарушение оттока желчи. В кишечник поступает либо слишком малое количество пищеварительных ферментов, либо чересчур большое. Сбой в работе желчного пузыря отражается на поджелудочной железе, со временем начинается воспаление. В свою очередь, патологический процесс в поджелудочной приводит к нарушению функций желчного пузыря.

При назначении лечения, диетического питания учитывают общее состояние организма, наличие сопутствующих заболеваний. Питание при холецистите практически не отличается от назначаемого при панкреатите. Кушать или нет баклажан, зависит от сложности симптоматики. При диарее, острой боли овощ нужно исключить из рациона до улучшения самочувствия.

Баклажаны на стадии ремиссии панкреатита не только разрешается, но и рекомендуется

Сколько можно кушать баклажанов при панкреатите, в каком виде?

Действие синего плода на организм человека зависит еще и от способа приготовления блюда:

  • Сырые баклажаны, как правило, не едят, но могут готовить сок, смешивая его с другими составляющими. В данном случае разрешается пить свежий фруктово-овощной коктейль не более 2 стаканов в день.
  • Нельзя при панкреатите на стадии обострения употреблять жареные баклажаны, приправленные майонезом, кетчупом, томатным соусом, острыми специями. Следует воздержаться от употребления такого блюда в большом количестве на стадии ремиссии. Если уж очень хочется, можно скушать не более 100 г за один раз.
  • Блюда из баклажанов, приготовленные на пару, вареные, тушеные разрешается употреблять в неограниченном количестве. Но это не значит, что нужно есть их ежедневно, пока не отвернет. Все должно быть в разумных рамках.

Консервированные баклажаны, как правило, содержат уксус, поэтому при панкреатите такое блюдо кушать не рекомендуется либо следует максимально минимизировать количество.

Рецепты вкусных, полезных блюд при панкреатите

Используют молодые спелые овощи без признаков гнили, повреждения вредителями.

Баклажанная икра на завтрак, обед, ужин

На растительном масле поджарить лук, тертую морковь. Помидоры бросить на минуту в кипяченую воду, затем сразу в холодную, очистить от шкурки. Нарезать кубиками, добавить в сковороду к остальным овощам. Очистить баклажаны, нарезать ломтиками, кубиками средней величины. Отправить тушиться. Посолить, накрыть крышкой. На маленьком огне готовится блюдо около 20 минут. Добавить измельченный чеснок, зелень – петрушку, укроп, др. Оставить еще на 5 минут. Подают к столу в горячем, холодном виде. Вкусно с картофелем, рисом, гречкой.

Салат

Легкий, полезный, очень вкусный салат делается очень просто. Баклажаны проколоть зубочисткой либо вилкой в нескольких местах, отправить в духовку, прогретую до 170 градусов Цельсия на 50 минут. Чтобы овощи не подгорели, сбрызгивают сверху оливковым либо растительным маслом. Достают из духовки, дают остыть, убирают кожуру, нарезают кубиками. Нарезать полукольцами лук, перец болгарский, кубиками помидоры. Измельчить укроп, петрушку, кинзу. Смешать все ингредиенты, заправить оливковым маслом, посолить, поперчить.

Салат

Икра на зиму

Нарезать кубиками 2 кг баклажанов, сложить в глубокую кастрюлю, добавить 5 ст. Ложки соли, залить водой, оставить на 40 минут. Это необходимо, чтобы ушла горечь. 1,5 кг помидор нарезать кубиками, натереть 1 кг моркови, порезать полукольцами 1 кг лука, столько же болгарского перца. В глубокой сковородке в большом количестве растительного масла обжарить баклажаны, которые предварительно нужно процедить. Переложить в кастрюлю. Точно также поступить с остальными овощами. Когда все будет готово, добавить 3 ст. Ложки соли, 1 ст. Ложку сахара. Тщательно перемешивают, оставляют тушиться 40 минут на слабом огне. В конце, по желанию, можно добавить измельченный чеснок, черный молотый перец, обязательно 3 ст. Ложки уксуса. Икру оставляют в таком виде либо измельчают в блендере, прокручивают через мясорубку. Раскладывают в стерилизованные банки, закатывают, переворачивают вверх дном, дают остыть. Хранят в прохладном месте.

Икра из кабачков, баклажанов

На сковородке в растительном масле обжаривают 1 луковицу, порезанную полукольцами, измельченный чеснок. Добавляют 3 болгарских перца, порезанные помидоры – 6 штук. Тушат на среднем огне приблизительно 10 минут. Нарезают кубиками 5 крупных баклажанов, 3 молодых кабачка. Отправляют тушиться к остальным овощам. Посолить, притрусить немного сахаром. Тушить 20 минут. Развести в небольшом количестве воды 1 ст. Ложку томатной пасты, отправить в сковородку, продолжить приготовление еще на 15 минут. Если планируется закрывать блюдо на зиму, в конце добавляют 2 ст. Ложки уксуса, через 5 минут раскладывают по стерильным банкам.

Горячая закуска

Нарезать кружочками баклажаны, посолить, оставить на полчаса пропитываться. За это время выйдет горечь. Узнать это можно по выступившим влажным капелькам. Их следует смыть холодной водой. Обжарить овощи на растительном масле, выложить на большое блюдо. Сверху положить измельченный чеснок, тертый сыр. Поверх кольцо помидора. Посолить, потрусить сыром. Отправить в микроволновку либо духовой шкаф на 5 минут, чтобы расплавился сыр. Подавать блюдо теплым. По желанию притрушивают рубленой зеленью – лук, укроп, петрушка, базилик.

Горячая закуска

Тушеные баклажаны

Почистить баклажаны, нарезать кубиками. Поджарить на растительном масле репчатый лук. Отправить к нему баклажаны, посолить. Через 5 минут потрусить измельченным чесноком. Залить сметаной, оставить готовиться под закрытой крышкой 15 минут. Готовое блюдо украшают рубленым зеленым луком.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о баклажанах при панкреатите в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Отзывы

Ирина:

«Баклажан – природный антибиотик. Им можно лечить панкреатит, гастрит, болезни кишечника. 2 ст. Ложки порошка сушеных баклажанов заливают 0,5 л кипятка. Варят полчаса. Охлаждают. Принимают по 0,5 стакана трижды в день. Всегда так делаю, если чувствую, что обострение не за горами.»

Мария:

«Кушать баклажаны можно только молодые, поскольку, если овощ перезреет, в нем накапливается алкалоид соланина М, вызывающий отравление. Вот по этой причине после блюда у многих появляется тошнота, тяжесть в желудке, приступы панкреатита. Готовить и выбирать баклажаны нужно правильно.»

Видео

можно или нет их употреблять больным.

Баклажаны присутствуют на каждом столе по причине хорошего вкуса и из-за своей пользы. Благодаря этому овощу лечатся разные патологии, не исключение изменения в системе пищеварения. Кроме этого, баклажаны ценятся за возможность включения в различные диеты, которые ограничивают прием вредных и тяжелых блюд. Для пользования целебными свойствами продукта, баклажан поддается сушению, солению, делают из него также закуски с основными блюдами. Однако, как и иной продукт, синенький имеет недостатки, потому больных интересует вопрос – баклажаны при панкреатите можно или нет?

употребление баклажан при панкреатитеупотребление баклажан при панкреатите

употребление баклажан при панкреатите

Польза синеньких

Прежде чем говорить, можно ли есть баклажаны при панкреатите и холецистите, необходимо узнать какова польза синеньких для организма человека. В структуре синеньких присутствует малое количество жиров, кислот и углеводов, однако имеется большой объем витаминов и микроэлементов, которые нужны, чтобы организм нормально функционировал.

  1. Фтор.
  2. Цинк.
  3. Йод.
  4. Железо.
  5. Калий.
  6. Натрий.
  7. Фосфор.
  8. Витамины B, C, A, PP, другие.

Люди которые больны диабетическим заболеванием, атеросклерозом, болезнями, которые препровождаются отеками ног, баклажан для них кладезь. Баклажан оказывает желчегонное действие и часто рекомендован к потреблению при патологии печени.

Баклажаны при воспалении панкреатического органа включаются в рацион осторожно. Даже при большом количестве полезных веществ, овощ может навредить.

В составе продукта присутствуют алкалоиды, фитонциды, аскорбиновая кислота и трипсины, активизирующие панкреатические проэнзимы, которые ведут к еще большему поражению.

польза овощапольза овоща

польза овоща

Клетчатка, присутствующая в продукте, помогает уменьшению проявления дисбактериоза, возобновлению микрофлоры кишечника.
К полезным свойствам синеньких относят.

  1. Совершенствование связи между плохим и хорошим холестерином – профилактика образования в сосудах бляшек, прогрессирование затвердевания артерий.
  2. Повышение состояния мышцы сердца, налаживание сократительной деятельности, сердечного ритма и артериального давления.
  3. Оказание мочегонного действия – вывод солей мочевой кислоты, избыток жидкости из организма. Так уходят припухлости, проводится лечение мочекаменной патологии и подагры.
  4. Избавление от запоров за счет увеличения перестилки кишечника. Благодаря клетчатке овоща выводятся токсины и организм очищается.
  5. Активизирование моторики желчного пузыря и путей выведения желчи.
  6. Уменьшение массы тела, если регулярно есть баклажаны.
  7. Улучшается процессию кровотока в костном мозге.

Регулярный прием синеньких полезен и для абсолютно здорового организма — обеспечивая поддержку иммунитета и способствуя профилактике патологических явлений.

Употребление в острую стадию

Важно, что панкреатическая болезнь, как другое заболевание, проявляется разными симптомами. И когда больной сталкивается с развитием панкреатита острого типа, то ему нужно полностью пересмотреть свое меню.

Разрешено ли синенькие употреблять в острую стадию панкреатита? Поскольку вследствие высокого присутствия растительных волокон в овоще происходит усиление перестилки кишечника, желчного, панкреатических и желчегонных каналов. Подобные явления при обострении панкреатита ведут к повышенному формированию газов, поносу, судорогам в брюшной полости.

Наличие эфирных масел, органических кислот, наблюдающиеся в готовом блюде, ведет к повышению секреции сока в ЖКТ, а также желчи и панкреатического секрета.

В острую фазу заболевания проявляется воспаление протоков железы, их отечность, затруднение оттока секрета. Принимая баклажаны при панкреатите в острой фазе, состояние больного ухудшается, по причине усиления болей. Кроме того, это приводит к развитию панкреонекроза вследствие разрушительного влияния ферментов на сам орган.

включение баклажан в свой рационвключение баклажан в свой рацион

включение баклажан в свой рацион

К еще одному небезопасному моменту в острый период панкреатита относят рост глюкозы в крови, что ведет к повышению давления на ту область органа, которая вырабатывает глюкозу.

Поэтому при панкреатите острого типа, употребление баклажан и блюда с ними запрещены. Чтобы миновать данное течение врачи назначают голодовку и медикаменты.

При хроническом панкреатите и в стадию ремиссии

Хотя баклажаны при панкреатите способны спровоцировать развитие разладов пищеварения, это не означает, что их необходимо вовсе убрать из меню. В баклажанах есть значительный объем элементов, помогающих пищеварительному тракту справиться со своей функцией. При этом кушать баклажаны при обострении хронического панкреатита не допускается.

При панкреатите в питание баклажаны дозволено включать в период ремиссии. При этом есть овощ сырым не нужно. Перед приемом продукт отварить, либо пропарить, используя пароварку. Лучше сочетать синенькие с иными продуктами питания, которые допустимы при панкреатите.

Используя синенькие при панкреатите, готовят супчики, салаты, гарниры. Перед приготовлением блюд из овоща обязательно очищают от кожицы, чтобы блюдо не горчило. Устранить горечь можно, замочив синенькие в воде, подсолив ее.

Включать синенький для больного человека разрешено не раньше, чем 20-40 дней как будет снят болевой дискомфорт. При естественном ответе организма на прием вареного, пареного синенького, его допускается делать иными методами – запекать, тушить. Потреблять блюда из синеньких при панкреатите дозволено только небольшими порциями.

Если после приема наблюдается расстройство системы пищеварения, также нежелательно продолжать кушать овощ, а убрать его из питания, пока состояние полностью не восстановится, или же уменьшить объем потребления.

Учитывая, что синенький относится как к полезному продукту, так и вредному, то прежде чем его включать в меню советуются с врачом.

консультация врачаконсультация врача

консультация врача

Баклажанная икра можно или нет

Из баклажанов икра, продаваемая в магазинах, не дозволена к потреблению при поражении поджелудочной железы, поскольку, чтобы ее приготовить добавляют много компонентов, которые вредят системе пищеварения.

Если правильно сделать икру из синеньких, используя натуральные компоненты, то ее разрешено потреблять, но лишь с разумом.
Чтобы приготовить баклажаны при панкреатите в виде икры имеется следующий рецепт.

  1. Синенькие, морковка, луковица очищаются от кожуры, с помидор убирается шкурка.
  2. Овощи готовятся на пару, провариваются до мягкой консистенции либо тушатся на сковородке, добавив немного оливкового масла.
  3. Готовые продукты измельчаются в пюре, используя блендер.
  4. К готовому блюду добавляют зелень.

Потребление такого блюда при панкреатите, без консервантов, не приведет к обострению болезни. Икра полезна, но кушать ее разрешено только на этапе затишья.

Некоторые рецепты

Когда воспаляется поджелудочная железа из синеньких делаются разные диетические блюда. Все рецепты направлены на то, что продукты будут вариться, тушиться, запекаться. При лечении поджелудочной железы нельзя жарить синенькие, используя много масла.

Из мясных ингредиентов блюд из баклажанов при панкреатите в рецептах рекомендуют использовать мясо кролика, курицы, индюшки.

Рецепт баклажан начиненных фаршем

Разрезаются 3 овоща на 2 части, вычистить мякоть. Нашинкованную середину отправляют тушить на сковороду, добавив помидор без кожуры, мелко нарубленный лук и 400 грамм фарша. Подготовленные синенькие фаршируют начинкой и ставят в духовой шкаф на 40 мину.

баклажаны начиненные фаршембаклажаны начиненные фаршем

баклажаны начиненные фаршем

Рулет из баклажана

Овощ нарезается пластинками и запекается в форме либо сковородке. Запекание проводится с одного бока. Затем в подготовленные пластинки заворачивают различные начинки – салат из моркови, мясо нежирных сортов, томаты, рыбу.

Когда поджелудочная ослаблена, самыми полезными продуктами, во время диеты являются овощи и фрукты.

Можно ли кушать баклажаны при панкреатите: правила и рецепты

Эти овощи имеют привлекательный внешний вид. К тому же они очень полезные и вкусные. Заболевания органов пищеварительного тракта вынуждают человека постоянно соблюдать специально подобранную врачом диету. Баклажаны при панкреатите относятся к разрешенным продуктам. Блюда из «синих» овощей позволяют неплохо разнообразить рацион больного человека.

Польза «синих» овощей

Ценность блюд из баклажана заключается в его составе:

  • множество необходимых для нормального метаболизма витаминов: А, Е, С, РР, В1, В2, В6, В9,
  • микроэлементы: калий, йод, железо, магний, фосфор, молибден, медь, фтор, кобальт, алюминий и другие,
  • фитонциды, алкалоиды,
  • органические кислоты,
  • сложные углеводы (клетчатка), простые сахара,
  • растительный белок,
  • пектины,
  • крайне низкая концентрация жира.

Регулярное употребление блюд с баклажанами полезно для здорового человека. Основные полезные свойства овощей:

  • Нормализация липидного спектра: улучшение соотношения «плохого» и «хорошего» холестерина – это профилактика формирования бляшек в сосудах, прогрессирования атеросклероза.
  • Улучшение состояния сердечной мышцы, нормализация сократительной функции, ритма сердца и артериального давления.
  • Мочегонный эффект: выведение солей мочевой кислоты, излишков жидкости из организма. Таким образом, устраняются отеки, лечится мочекаменная болезнь и подагра.
  • Устранение запоров из-за повышения перистальтики кишечника. Клетчатка этого овоща способствует выведению токсинов, очищает организм.
  • Активизация моторики желчного пузыря и желчевыводящих путей, профилактика желчнокаменной болезни.
  • Снижение веса при регулярном употреблении овощей.
  • Улучшение процессов кроветворения в костном мозге.
  • Можно ли употреблять в острую стадию?

    Из-за высокого содержания растительных волокон в баклажанах они усиливают перистальтику кишечника, желчного пузыря, желчевыводящих и панкреатических протоков. Такие процессы при остром панкреатите приводят к усилению газообразования, диареи, спазмов в животе.

    Присутствие эфирных масел, органических кислот в приготовленных блюдах приводит к усилению секреции пищеварительных соков: желудочного, кишечного, панкреатического секрета, желчи. Во время острого периода заболевания ткани поджелудочной железы и ее протоки воспалены, отечны, отток ее секрета затруднен. Употребление баклажанов в этот период может усугубить самочувствие человека из-за усиления болевого синдрома. Более того, может развиться опасное для жизни состояние – панкреонекроз из-за разрушающего воздействия ферментов на саму железу.

    Еще одним опасным моментом употребления овоща при остром панкреатите является повышение уровня сахара в крови, что приводит к увеличению нагрузки на ту часть поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин.

    Баклажаны при хроническом панкреатите и в стадию ремиссии

    После того как обострение хронического заболевания переходит в стадию ремиссии, жалобы на боли, нарушение стула, повышенное газообразование проходят – примерно через месяц после острого приступа панкреатита. Врачи назначают анализы и инструментальные методы исследования для подтверждения стихания воспалительного процесса. На этом этапе блюда из баклажанов уже не нанесут вреда поджелудочной железе, поэтому овощ постепенно вводят в рацион.

    Сырым овощ кушать нельзя: разрешается употребление его только в термически обработанном виде. Готовят баклажаны методом варки, тушения, запекания.

    Есть начинают с небольших порций. Сначала лучше попробовать маленькую порцию овощного супа-пюре с баклажанами. Если состояние человека после еды не ухудшается, то постепенно порции увеличивают. Количество этого продукта, которое можно съесть, рассчитывается персонально в каждом случае и зависит от индивидуальной переносимости и общего самочувствия человека.

    Баклажанная икра: можно или нет?

    Икра, которая продается в магазине, категорически запрещена для употребления на любой стадии панкреатита, так как при ее изготовлении используется множество вредных для пищеварительной системы ингредиентов:

    • уксус и другие консерванты,
    • ароматизаторы,
    • загустители,
    • острые специи,
    • большое количество соли.

    Если правильно приготовить баклажанную икру только из полезных натуральных ингредиентов, то ее есть можно, но в разумных количествах. Рецепт приготовления в домашних условиях довольно простой:

  • Очистить баклажаны, морковь, лук, томаты от кожицы.
  • Приготовить их на пару, недолго проварить до мягкости или потушить на сковороде с небольшим количеством оливкового масла.
  • Измельчить все овощи до пюреобразного состояния при помощи мясорубки или кухонного комбайна.
  • К полученной икре можно добавить мелко порубленную зелень.
  • Такая баклажанная икра из-за отсутствия консервантов, химикатов не вызывает обострения воспаления. Она очень полезна, но есть ее можно только при ремиссии заболевания.

    Пара простых рецептов при панкреатите

    Баклажаны и патологии поджелудочной железы вполне совместимы. Для приготовления полезных, вкусных блюд стоит выбирать только качественные, свежие овощи ярко-фиолетового цвета, без видимых признаков повреждения, гнили или плесени. Они должны быть небольшими по размеру, плотными на ощупь. В старых, неправильно хранившихся овощах присутствует ядовитое для поджелудочной железы и всего организма соединение – соланин. Плодоножка баклажана должна быть твердой и зеленой. Лучше использовать овощи, выращенные на своем огороде.

    Существует множество рецептов полезных и вкусных блюд из «синих» овощей, которые вносят большое разнообразие в меню больного панкреатитом.

    Баклажаны, фаршированные курицей

    Это блюдо очень вкусное и сытное. При панкреатите его следует употреблять с осторожностью – только при длительной устойчивой ремиссии заболевания.

    Для его приготовления потребуется 3 баклажана среднего размера, 100 г риса, 100 г куриной грудки, несколько помидоров, 1 луковица, 3 ложки растительного (лучше – оливкового) масла.

    Этапы приготовления фаршированных баклажанов:

  • «Синие» овощи промыть и разрезать пополам.
  • Очистить баклажаны от сердцевины ложкой или ножом.
  • Приготовить куриный фарш, измельчив курицу при помощи мясорубки. В него добавить мелкоизмельченный лук, вареный рис, тщательно все перемешать.
  • Для подливки потушить очищенные от кожицы томаты с луком.
  • Нафаршировать баклажаны начинкой, выложить в сковороду с высокими краями, залить подливкой и накрыть крышкой.
  • Тушить блюдо на медленном огне примерно полчаса.
  • Рулетики из баклажанов

    Рулетики из овощей выглядят очень аппетитно, украшают любой праздничный стол. Начинка может быть практически любой – мясной, овощной, с рыбой, сыром. Для приготовления полезного блюда понадобятся баклажаны и продукты, из которых хочется сделать начинку, например, помидоры, морковь, куриная грудка. Рецепт приготовления рулетиков:

  • Нарезать баклажаны пластинками средней толщины.
  • Запечь овощи в духовке или на сковороде до мягкости.
  • Приготовить диетическую начинку: потушить помидоры с луком и морковью, можно добавить мясной фарш.
  • Выложить начинку на баклажанную пластинку, аккуратно неплотно завернуть и закрепить полученный рулетик зубочисткой.
  • Баклажаны – очень полезные овощи, из которых готовят большое количество диетических, вкусных блюд, которые можно есть даже при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта (панкреатите, гастрите, холецистите, ЖКБ). Важные условия безопасного употребления баклажанов:

    • есть их можно только на этапе ремиссии болезни,
    • обязательна термическая обработка овощей перед употреблением,
    • в процессе приготовления блюд нельзя использовать острые приправы, соусы с консервантами, ароматизаторами, майонез, кетчуп.

    Перед введением в рацион баклажанных блюд следует проконсультироваться с гастроэнтерологом или диетологом.

    Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

    можно ли при болезни поджелудочной

    Строгая диета – первое, что назначается пациенту с острым воспалением поджелудочной. Но по мере улучшения состояния здоровья рацион постепенно расширяется. Потребуется составить сбалансированное, щадящее меню, чтобы организм получал достаточно питательных веществ из приготовленных блюд для восстановления, но при этом они хорошо усваивались и не перегружали пострадавший орган.

    Баклажаны или синенькие богаты клетчаткой, не содержат жиров, чистят сосуды и суставы, помогают сбросить лишний вес, предупреждают дисбактериоз кишечника

    Баклажаны при панкреатите не самый вредный и не самый полезный овощ. Без него можно полноценно питаться. Но если пациент до болезни привык употреблять блюда с ними регулярно, стоит разобраться подробнее в составе и свойствах лилового овоща, его воздействии на поджелудочную и возможных рисках.

    Интересно: Баклажаны пришли в Европу не из Америки, как полагают многие, а из Китая и Индии. Там существуют сотни сортов «синеньких» — зеленых, желтых, оранжевых и даже белых, их употребляют в тушеном, жареном, маринованном виде, сушат и запекают. На Востоке ценят полезные свойства овощей из семейства пасленовых, на столе они присутствуют ежедневно.

    Содержание статьи

    Состав и свойства

    Баклажаны стоит включить в меню всем, кто следит за фигурой или борется с лишним весом. Лиловый овощ низкокалориен, в 100 г содержится 24 калории (без учета масла, соусов, специй, используемых при приготовлении). В нем есть много растительной клетчатки. Баклажаны отлично чистят кишечник, предупреждают брожение непереваренной пищи, развитие дисбактериоза, восстанавливают кишечную микрофлору.

    «Синенькие» не всегда синенькие, встречаются сорта белого, желтого, оранжевого, красного цветов, полезные свойства от этого не меняются

    Витамины – PP, A, C, E, группы B, бета-каротин.

    Минералы – кобальт, цинк, фтор, медь, йод, молибден, алюминий.

    Благодаря такому составу синенькие при регулярном употреблении оказывают действия:

    • мочегонное;
    • легкое желчегонное;
    • послабляющее;
    • антиоксидантное;
    • сосудоукрепляющее;
    • иммуномодулирующее.

    Баклажаны выводят излишек солей из организма, избавляя от отечности, помогают почистить сосуды и суставы. Считается, что овощи помогают бороться с раком.

    На заметку: Баклажаны обладают свойством снижать уровень глюкозы в крови. Панкреатит часто осложняется сахарным диабетом, потому овощи не помешает включить в меню пациента – но при условии правильного способа приготовления и употребления в период стабильной ремиссии.

    Действие овощей при обострении болезни

    Синенькие оказывают желчегонное действие, стимулируют выработку ферментов, по этой причине при остром панкреатите овощи категорически противопоказаны

    Несмотря на ценные свойства при похудении, лечении атеросклероза, подагры, гипертонии, при панкреатите в острой стадии баклажаны не полезны, а вредны по таким причинам:

    1. Овощи стимулируют выработку панкреатического проэнзима трипсиногена, он необходим для их переваривания. Но при нездоровой поджелудочной это лишь усиливает воспаление.
    2. В них присутствуют алкалоиды и фитонциды, раздражающие поджелудочную железу.
    3. Клетчатка провоцирует метеоризм и расстройство пищеварения.
    4. Сахар перегружает пораженную железу, что приведет к сбою в выработке инсулина (при здоровой поджелудочной, наоборот, баклажаны помогают нормализовать уровень глюкозы).
    5. Синенькие действуют как сильное желчегонное, что также нежелательно при нарушении функций поджелудочной.

    Если оценивать баклажаны по десятибалльной шкале, при остром панкреатите оценка составит -10. Приносить в больницу для пациента блюда с этим овощем категорически не рекомендуется.

    Действие в стадии ремиссии

    Приготовленные щадящим способом, без специй и жиров, синенькие разрешены при хроническом панкреатите

    Баклажан по составу не так вреден на стадии заболевания, когда поджелудочная железа нормально функционирует, но все еще чувствительна к агрессивным продуктам. Вред овоща заключается не так в нем самом, как в способах его приготовления: баклажаны жарят или маринуют с большим количеством масла и специй, такие блюда нежелательны даже в стадии стойкой ремиссии.

    Зрелые, правильно приготовленные баклажаны на стадии утихания воспаления и восстановления после болезни полезны каждому пациенту.

    При хроническом панкреатите по все той же десятибалльной шкале синенькие получают оценку 4.

    Овощи включают в меню пациента, но готовить и употреблять их следует по определенным правилам:

    • Начинают с отварного овоща. За один раз допустимо съедать 150 г. Если он хорошо переносится, через месяц его запекают или добавляют в тушеное рагу и увеличивают объем дневной порции до 200 г.
    • Не рекомендуется комбинировать баклажаны в одном блюде с мясными продуктами. Лучше употреблять их самостоятельно, сочетать с кабачками, помидорами, сладким перцем.
    • Чтобы удалить вредные фитонциды, дающие горьковатый привкус, перед приготовлением дольки баклажанов вымачивают в подсоленной воде.
    • Нельзя жарить синенькие в масле, они впитывают жир и теряют ценность. Также нежелательно мариновать, перчить, поливать жирными, острыми соусами овощи. Это сводит к нулю всю пользу от их употребления.

    Полезный совет: для приготовления диетических блюд важно выбрать качественные овощи. Они должны быть среднего размера, полностью созревшими, но не перезревшими, без вмятин на кожице, желтых или темных пятен.

    Полезные рецепты

    В летний сезон блюда с баклажанами разнообразят стол страдающего воспалением поджелудочной, важно готовить их правильно и не переедать, рецептов существует достаточно

    Многие любят такой банальный продукт, как икра баклажанная. При неполадках с поджелудочной железой употреблять магазинную икру категорически запрещено. Домашняя тоже попадает под запрет: в заготовке много масла, специй, содержится уксус. В икру входят томаты, благополучно переносимые не всеми пациентами.

    Любимую закуску приготовить можно по альтернативному, облегченному рецепту, только употребить ее придется сразу, на протяжении 1-2 дней. По вкусу она немного отличается от привычного блюда, зато гарантировано не вызовет приступа обострения. Также из баклажанов при панкреатите готовят вкусное рагу.

    Паштет из баклажанов с яйцом

    Диетический паштет из овощей – прекрасный перекус или гарнир к основному блюду при стойкой ремиссии заболевания

    Это блюдо подают как закуску, гарнир к паровой котлете из мяса птицы, запеченной рыбе, намазывают на подсушенный белый хлеб. Оно подойдет тем, кто плохо переносит томаты и болгарский перец, присутствующие в классическом рецепте.

    Ингредиенты для приготовления:

    • баклажаны зрелые – два небольших;
    • луковица – средняя;
    • морковь – средняя;
    • яйцо отварное – 2 штуки;
    • растительное масло, соль;
    • по желанию рубленая зелень.

    Алгоритм приготовления:

    1. Овощи вымыть, морковь, лук очистить, баклажаны вымыть, срезать плодоножки.
    2. Баклажаны запечь в духовке при температуре 180 градусов, пока кожица не сморщится и не потемнеет. Если появились подпалины – не страшно, кожица для блюда не нужна.
    3. Яйца отварить вкрутую, остудить в холодной воде, очистить.
    4. Луковицу нашинковать, морковь натереть на терке. На сковороду налить две ложки растительного масла, выложить измельченные овощи, припускать под крышкой до мягкости, помешивая. Поджариваться лук и морковь не должны.
    5. С готовых баклажанов снять кожицу, нарезать мякоть ломтиками.
    6. Яйца, ломтики баклажанов, морковь, лук переложить в блендер, взбить в однородную массу.
    7. Подсолить, по желанию добавить рубленую зелень.

    Паштет вкусен и теплым, и холодным. Главное – не употреблять его горячим сразу после приготовления или из холодильника.

    Запеканка из баклажанов (рататуй)

    Овощи занимают одну треть в рационе пациента, страдающего панкреатитом, в идеале подавать их в тушеном, запеченном виде с минимальным количеством специй

    Рататуй – средиземноморское блюдо из баклажанов, кабачков, сладкого перца, томатов, лука. Его обильно приправляют чесноком, оливковым маслом, специями, иногда добавляют томат-пасту, красное вино. Такие ингредиенты при панкреатите запрещены, потому они исключаются. Рекомендуется использовать пароварку или мультиварку.

    Ингредиенты для приготовления:

    • баклажан – средний;
    • кабачок – половина овоща;
    • сладкий перец – один небольшой;
    • томаты – два средних;
    • луковица – средняя;
    • соль, растительное масло, свежая зелень.

    Алгоритм приготовления:

    1. Овощи вымыть, срезать плодоножки, сладкий перец разрезать на половинки, вырезать семена вместе с белыми волокнами, лук очистить.
    2. Баклажаны разрезать вдоль на половинки, еще раз вдоль и ломтиками. Присолить или опустить в соленую воду, чтобы вышла горечь.
    3. Кабачок нарезать, как баклажаны; лук, перец, томаты – кубиками.
    4. В чашу мультиварки или толстостенный сотейник налить ложку растительного масла (лучше оливкового), выложить слоями сладкий перец, лук, баклажаны, кабачки, томаты.
    5. Влить половину стакана воды, подсолить, накрыть крышкой, тушить на слабом огне 30-45 мин. (зависит от размера кубиков).

    Готовое блюдо снимают с огня, посыпают рубленой петрушкой, оставляют на 15 мин. Подают горячим или холодным. Рагу «а-ля рататуй» для разнообразия готовят в духовке в виде запеканки, но овощи режут кольцами, а не кубиками. Сверху запеканку разрешается присыпать неострым тертым сыром.

    Резюме: Для здорового человека баклажаны полезны как низкокалорийный, богатый клетчаткой, витаминами, минералами овощ. При дисфункциях поджелудочной в острой стадии он усиливает воспалительный процесс, его следует полностью исключить из рациона. При хроническом панкреатите баклажаны разрешается употреблять при условии щадящей тепловой обработки, маленькими порциями. О соленых, маринованных, жареных синеньких придется позабыть.

    свойства, рецепты, употребление в разные фазы болезни

    Такие нарушения в пищеварительной системе, как воспаление поджелудочной железы и желчного пузыря, в своем лечении требуют четкого ограничения продуктов питания, которые могут спровоцировать обострение.

    Многие пациенты, пытаясь расширить свой рацион, задаются вопросом «можно ли есть баклажаны при панкреатите и холецистите».

    Эта овощная культура довольно широко применяется в различных кулинарных блюдах и в лечебных терапиях, является представителем семейства пасленовых. На Востоке его называют «овощ долголетия» за многочисленные вкусовые и целебные качества.

    Полезные свойства синего овоща


    Баклажан — очень ценный продукт для стола пациентов, вынужденных ограничивать разнообразие своего рациона. Он содержит массу полезных микроэлементов, минимум жиров и сахара.

    Для людей с сахарным диабетом, атеросклерозом, а также с недугами, сопровождающимися отечностью нижних конечностей, этот продукт просто незаменим. Овощ обладает желчегонными свойствами и очень часто рекомендуется при заболеваниях печени.

    Так же, как и остальные овощи при воспалении поджелудочной, баклажаны нужно есть с осторожностью. Даже при всей своей полезности, плод может нанести вред организму.

    В составе баклажанов есть алкалоиды, фитонциды и аскорбиновая кислота, которые активизируют проэнзимы, а те, в свою очередь, провоцируют еще большее воспаление.

    Употребление данного продукта напрямую зависит от стадии развития и формы болезни: например, печеные баклажаны при панкреатите не вызовут такой сильной реакции организма, баклажанная икра может быть включена в рацион на стадии полной ремиссии. Все блюда и заготовки должны быть только домашнего приготовления, без использования чеснока, уксуса, лимонной кислоты, пряных специй.

    Клетчатка, содержащаяся в растении, помогает уменьшить проявления дисбактериоза, и восстановить микрофлору кишечника.

    Паслен полезен для многих систем органов и помогает улучшить состояние организма в целом:

    • повышает тонус;
    • улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
    • мягко устраняет запоры;
    • улучшает кроветворение;
    • выводит из организма мочевые кислоты.

    Самые полезные продукты питания в рационе пациентов с воспалением панкреатической — это овощи. Их употребление должно быть согласовано с врачом, в обязательном порядке. По мере улучшения состояния, диета номер пять может значительно расширится, в зависимости от реакций больного.

    Баклажан в рационе при различных формах панкреатита и холецистите

    свойства баклажан
    Заболевания протекают и развиваются достаточно медленно, поэтому неправильное их лечение чаще всего приводит к затяжной форме. Поджелудочная железа и желчные протоки находятся близко друг к другу, поэтому, когда воспаляется панкреатическая, то страдает и желчный пузырь, и наоборот.

    В период острого воспаления баклажаны и блюда из них строго запрещены. Острый период можно успешно миновать только при помощи голодания и медикаментозных средств.

    Вернуть в рацион пасленовые можно после полного восстановления ЖКТ, то есть в период стойкой ремиссии. Для начала баклажан вводится в составе овощных диетических супов. Если реакция организма положительна, можно разнообразить меню и ввести большее количество продукта и новые блюда.

    Баклажаны при хроническом панкреатите можно употреблять в таком количестве, в котором позволяет организм каждого отдельного пациента. Точной цифры, ограничивающей потребление продукта нет.

    При холецистите, если нет камней, оптимальная норма потребления 150-200г. на день. Нельзя сочетать в блюдах баклажан с картофелем или жирным мясом.

    Несколько простых рецептов диетпитания

    блюдо из баклажан
    Все рецепты ориентированы на то, что пища будет вареной, тушеной или запеченной, но ни в коем случае не жареной в большом количестве масла. В качестве мясных составляющих блюд рекомендована кролятина, курица, индюшатина, если свинина, то балыковая часть.

    Перед началом готовки синий овощ вымачивают в подсоленной воде, чтобы убрать горечь, или же вообще убирают шкурку.

    Баклажаны, фаршированные мясом:

    • три молодых плода разрезают на две-три части, вычищают мякоть;
    • на отдельной сковороде тушат нарезанную мякоть баклажана, 1 томат без кожицы, немного лука и 400г. фарша;
    • половинки овоща начиняют и отправляют в духовку на 40 минут до готовности.

    С помощью этого плода можно также приготовить очень много различных вариаций рулетов:

    • нарезать плоды пластинками;
    • запечь на противне или сковороде на медленном огне;
    • запекать пластинки только с одной стороны.

    В готовую основу можно заворачивать нежирное мясо, морковный салат, помидоры, и даже рыбу.

    Такие нехитрые рецепты сделают ваше меню более насыщенным.

    Противопоказания к применению

    польза баклажана
    Сказать с точностью можно или нет баклажаны при панкреатите сможет только опытный врач. Польза или вред блюда зависят от способа приготовления и от зрелости овоща.

    Жареный продукт только напитается токсинами от масла, а вся клетчатка в продукте разрушится. К тому же, калорийность повышается в разы, при прожарке.

    Переспелые плоды накапливают в себе соланин, который может привести к отравлению.

    Необходимо тщательно выбирать только молодые, упругие овощи практически черного цвета. Очень высоко ценятся белые сорта. Они не накапливают соланин, а по свойствам совершенно ни в чем не уступают своим собратьям.

    Не следует слишком налегать на баклажаны при таких нарушениях в работе организма:

    • обострение гастрита, острое воспаление панкреатической железы;
    • при сахарном диабете, чрезмерное употребление продукта может привести к гипогликемии;
    • склонность к мочекаменной болезни;
    • индивидуальная непереносимость;
    • железодефицитная анемия;
    • язвенные болезни желудка и кишечника.

    В составе баклажана содержатся такие полезные вещества, как медь, магний, витамины группы В, калий, фолиевая кислота, клетчатка. Регулярное употребление данного продукта помогает снизить количество холестерина в крови. Также является мощным антиоксидантом, противовоспалительным и противораковым средством.

    Часто в народной медицине используется сок баклажана для лечения некоторых болезней. Сокотерапия давно уже практикуется и в традиционной медицине. Применяя с умом природные свойства овощей, возможно, надолго избавиться от рецидивов.

    Исходя из отзывов пациентов, синие овощи довольно хорошо вписываются в рацион многих людей. Нежирные блюда в небольших количествах приносят много пользы. Хороши в составе различных овощных рагу, в качестве гарниров к мясным блюдам или самостоятельно.

    Выводы

    польза и вред баклажан
    Баклажаны и панкреатит в острой стадии — два несовместимых понятия. И даже в период ремиссии задумываться о введении этого овоща в рацион можно не ранее, чем через месяц, а то и больше, после купирования приступа.

    В некоторых ситуациях врач может и вообще не разрешить вводить диетпродукт в рацион, например, при склонности к образованию камней в почках или при анемии. Не рекомендовано его употребление людям, склонным к аллергии.

    В остальном баклажаны и поджелудочная железа в хронической фазе панкреатита достаточно легко «находят общий язык». Если нет противопоказаний, то можно значительно расширить свое меню.

    Овощ вводится в рацион постепенно. Сначала в вареном виде, в составе супа, если нет тошноты, можно переходить на более насыщенные блюда один раз в неделю, и увеличивать количество приемов в зависимости от реакций своего организма.

    Многие диетологи рекомендуют добавлять в меню овощные рагу, которые стимулируют работу всей пищеварительной системы. Лучше всего не жарить паслен, а запекать. Правильная обработка дает возможность сохранить все полезные вещества продукта.

    Избавиться от болезни баклажан не поможет, но в сочетании с другими овощами и терапией станет отличной профилактикой рецидивов. Не следует покупать плоды, на которых есть бурые пятна, а плодоножка сухая. Такой продукт опасен. Это значит, что овощная культура переспела и теперь перенасыщена соланином, который может вызвать довольно сильное отравление.

    польза и вред баклажанЗагрузка...

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о