Содержание

Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, лечение, упражнения

logo

Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника считается наиболее часто встречающейся патологией опорно-двигательного аппарата. Объясняется это тем, что нижние позвонки и крестец сильнее всего подвержены давлению, поэтому диски со временем изнашиваются. Если человек будет вести активный образ жизни, рационально распределяя нагрузки, то риск возникновения этой патологии существенно снизится.

Если рассматривать позвоночник человека, то за исключением копчика и крестца, между позвонками находятся диски. Они состоят из вязкого внутреннего содержимого и фиброзного кольца, которое его окружает. При воздействии негативных факторов, в структуре фиброзного кольца может появиться трещина, через которую выпячивается пульпозное ядро в канал позвоночника. Данная патология и является грыжей, симптомы которой нужно изучить досконально, чтобы при первых признаках обратиться к врачу. Только он сможет составить грамотную схему лечения, основываясь на индивидуальной картине заболевания.  

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника - изображение 1

Особенности патологии

Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника представляет собой патологическое состояние, при котором межпозвоночный диск выходит за границы области позвоночного столба. В результате этого происходит сильное давление на спинномозговые нервы, что и приводит к сильным болевым ощущениям у пациента.

Интенсивность этих ощущений обычно напрямую зависит от размеров грыжи, поэтому если патология находится на начальной стадии, то человек может и не чувствовать дискомфорта в проблемной области. По мере прогрессирования, симптоматика начинает проявлять себя более ярко, может появиться слабость в ногах, нарушение чувствительности и атрофия мышц.

Стоит отметить, что основную зону риска составляют люди среднего возраста (от 25 до 50 лет) обоих полов, которые ведут малоподвижный образ жизни. Сидячая работа и неактивный досуг – все это только усугубляет ситуацию.

Разновидности заболевания

Грыжа пояснично-крестцового отдела относится к числу наиболее опасных патологий позвоночника. Именно на этот отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка.

По расположению выделяют несколько видов межпозвоночной грыжи: задняя, заднебоковая, боковая, передняя. От расположения грыжи зависит ее возможное воздействие на структуры позвоночника, корешки и спинной мозг. 

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника - изображение 2

Грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника могут достигать больших размеров – до 1,5-2 см. Но не всегда только от размера зависит выраженность симптомов и жалоб, а также тактика лечения. Большую роль играет расположение грыжи и ее взаимодействие с окружающими тканями.

Причины возникновения

Можно выделить основные категории людей, которые входят в группу риска:

  • Страдающие от избыточной массы тела.
  • При достижении определенного возраста – от 30 лет и старше.
  • Люди со слабым мышечным корсетом.
  • Страдающие от врожденных аномалий развития позвонков.
  • Перенесшие операции на позвоночнике.
  • Злоупотребляющие курением. Эта вредная привычка негативно сказывается на кровоснабжении.
  • Страдающие от дисплазии тазобедренного сустава.
  • Если в семье человека есть близкие родственники, которым диагностировали межпозвоночную грыжу. 

Основной причиной развития этой патологии является совокупность факторов. В первую очередь, это малоподвижный образ жизни и монотонная работы, для которой характерно длительное нахождение в статичной позе. Другой причиной является воздействие больших нагрузок на пояснично-крестцовый отдел.. Есть и другие причины, которые влияют на развитие межпозвоночной грыжи. 

Остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата

Прогрессирование остеохондроза является одним из основных провоцирующих факторов, которые влияют на развитие этой межпозвоночных грыж во всех отделах позвоночника. Данное заболевание характеризуется тем, что оно приводит к постепенным дистрофическим процессам в межпозвоночном диске, в результате чего хрящевая ткань постепенно разрушается. 

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника - изображение 3

Дисплазия тазобедренного сустава также влияет на появление грыжи. Для этого патологического состояния характерно смещение нагрузки на отдельные позвонки и диски, что и приводит к выпячиванию диска в область спинномозгового канала.

Профессиональная деятельность

Принято делить работу человека на умственный и физический труд. Сложность заключается в том, что оба вида этой деятельности могут представлять опасность для функционирования вашего позвоночника. Если вы основную часть своей занятости проводите, сидя за экраном монитора, то это не значит, что на ваш позвоночник не воздействует сильное давление.

То же самое относится и к тяжелому физическому труду, сопряженному с поднятием тяжестей. Большая часть работы проходит в спешке, поэтому у человека элементарно нет времени контролировать правильность поднятия грузов, положение своего тела и другие моменты. В результате этого, неравномерная нагрузка сильно влияет на структуру позвонков и дисков, что и может вызвать их повреждение.

Искривление и травмы позвоночника

Очень большое количество людей страдает от искривления позвоночника – сколиоза, для которого характерно неравномерное распределение нагрузки на его отдельные участки. Соответственно, в этих местах происходит ускоренное изнашивание дисков, в результате чего они деформируются и выпячиваются.

Что касается травм, то тут все предельно просто. Механическое повреждение приводит к сильному воздействию на фиброзное кольцо, которое может элементарно не выдержать такой нагрузки и лопнуть. Процесс развивается очень быстро, поэтому пациент испытывает резкую и интенсивную боль.          

Симптомы патологии

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника - изображение 4

Симптомы грыжи пояснично-крестцового отдела зависят от ее размеров и локализации. На ранних стадиях патологии появляются болевые ощущения в области поясницы, которые не утихают на протяжении длительного времени. Интенсивность неприятных ощущений усиливается, если человек долго находится в сидячем положении, либо начинает поднимать тяжести. 

Симптомы прогрессирования заболевания:

  • Простреливающая боль в пораженном участке. Она может распространяться на нижние конечности.
  • Появляется хромота.
  • Человек испытывает проблемы при поднятии по ступенькам и ходьбе.
  • Обострение болевых ощущений при кашле и чихании.
  • Человек занимает вынужденное положение тела. Это приводит к неправильной осанке.

К симптоматике в тяжелой запущенной стадии можно отнести проблемы с сексуальным влечением у мужчин и женщин, а также неконтролируемая дефекация и мочеиспускание. Это является следствием значительного сдавливания нервных окончаний или спинного мозга, поэтому без хирургического лечения здесь чаще всего не обойтись. 

Лечение грыжи

На основании жалоб пациента, врач может поставить предварительный диагноз. Но чтобы он подтвердился, необходимо пройти ряд исследований, которые позволят получить более точную картину заболевания. Для оценки состояния позвонков и структуры самой грыжи, назначается рентгенография и магнитно-резонансная томография (в некоторых случаях КТ, если у пациента есть противопоказания к проведению МРТ).

На основании информации, полученной в ходе проведения диагностических мероприятий, назначается комплексное лечение грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника. Врачебные рекомендации также должны содержать те профилактические меры, которые должен соблюдать пациент, чтобы не допустить рецидива заболевания.

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника - изображение 5

Медикаментозная терапия

Могут применяться следующие медикаментозные средства:

  • Анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты.
  • Миорелаксанты. Избавляют от мышечного спазма в месте локализации очага поражения.
  • Хондропротекторы. Способствуют частичному возвращению эластичности диска, а также запускают процессы восстановления хрящевой ткани.
  • Витамины. Они оказывают общее укрепляющее действие на организм, питают нервную ткань, а также ускоряют процессы регенерации.

Лечебные процедуры

При грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника для лечения широко используются методы физиотерапии – внутритканевая электростимуляция, магнитотерапия, криотерапия, озонотерапия, электрофорез и другие; специальные техники массажа, мануальной терапии и остеопатии; рефлексотерапия, вытяжение позвоночника и лечебная физкультура. 

Упражнения лечебной гимнастики являются очень важной составляющей лечебного процесса при межпозвоночной грыже. Но их проведение возможно только после того, когда удалось купировать болевые ощущения. Программу ЛФК должен составлять грамотный специалист, основываясь на индивидуальной картине заболевания пациента. 

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника - изображение 6

Внимание! Во время выполнения упражнений не следует делать резких движений и рывков. Ваши действия должны быть плавными, чтобы не создать излишнее давление в поясничном отделе.

Хирургическое вмешательство

Операция является радикальным способом избавления от грыжи пояснично-крестцового отдела, который используется примерно в 5% случаев. Целесообразность хирургического вмешательства определяется врачом-нейрохирургом, когда состояние пациента ухудшается, а другие методы терапии оказались не эффективными.

После проведения хирургической операции, пациенту понадобится определенное время на восстановление. Чтобы избежать оперативного лечения, нужно следить за своим здоровьем, а также внести определенные коррективы в свою привычную жизнь. Помните, что движение – это и есть жизнь, поэтому проводите больше времени на улице, гуляйте, катайтесь на велосипеде, предпочитая эти занятия монотонному сидению за компьютером или экраном телевизора. 

Следите за своим питанием, ведь лишний вес является одним из провоцирующих факторов развития грыжи. Старайтесь не перегружать свой организм нагрузками, чтобы не повредить свой позвоночник.

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника - изображение 6

Грыжа крестцового отдела: симптомы и лечение

Грыжа позвоночника способна избрать своей мишенью любой отдел позвоночника, обычно наиболее активный как в плане динамических, так и статических напряжений. Несмотря на то, что внешними причинами образования грыжи формально считается превышение допустимых нагрузок, это скорее провоцирующий фактор, а подлинная причина много глубже и лежит на уровне внутренних обменных процессов. Здоровье межпозвоночного диска зависит от тех питательных минеральных микроэлементов и аминокислот, которые он получает через клеточные мембраны. Недостаток питания всегда приводит к дистрофии. Так и диск, недополучив важных веществ, истончается, высыхает и начинает деформироваться, что в итоге и приводит к образованию грыжи.

Грыжа пояснично-крестцового отдела — лидер среди всего количества протрузий, с лихвой выпадающих на различные отделы позвоночника. Но именно этот вид грыжи, к сожалению, диагностируется позже всего. Чем же это вызвано?

лечение грыжи пояснично-крестцового отдела

Грыжа крестцового отдела: симптомы и лечение

Наша поясница — воистину боевой отдел позвоночника. Сколько раз за всю жизнь мы сгибаемся, разгибаемся, наклоняемся влево и вправо! А тяжести, которые часто необдуманно поднимаем, нагружают ведь не только наши руки. Они грузят поясницу и крестец, идущий в одной связке с поясничным отделом позвоночника. Подтверждение этому — пояснично-крестцовая грыжа l5 — s1, самая «популярная» среди всех диагностируемых протрузий.

Боль в пояснице и крестце бывает в нашей жизни очень часто и по многим причинам, и поэтому мы не акцентируем на ней много внимания. Физически поработали, слишком долго походили, просквозило — такие обычно оправдания мы ищем для болевых ощущений пояснично-крестцового отдела позвоночника.

На этом фоне первые признаки развития грыжи остаются незамеченными, хотя на этом этапе начинающуюся болезнь можно вылечить быстро и без особых затрат, лишь подкорректировав немного свою жизнь, улучшив питание и наполнив ее движениями и целительными физическими упражнениями.

Следующие признаки развития пояснично-крестцовой грыжи позвоночника нужно обязательно знать, чтобы не пропустить заболевание и начав его лечение, не допустить его углубления до запущенной стадии, в которой не все последствия патологии уже можно вылечить даже при помощи радикального хирургического лечения.

Ранние признаки грыжи пояснично-крестцового отдела

  • Боли в области поясницы и крестца по интенсивности несильные, тянущего характера, но присутствуют в течение долгого времени, например, полгода
  • Боль может усиливаться при ходьбе, попытках присесть, при резких наклонах, после физической нагрузки или подъема чего-то тяжелого
  • Болит упорно в одном месте

Лечение ранней грыжи пояснично-крестцового отдела простое и одновременно требующее волевого усилия. Оно заключается в корректировке собственной жизни:

  • Нормализация питания (оно должно быть со всеми необходимыми микроэлементами, витаминами и нужным количеством жидкости)
  • Включение физкультуры и спорта как основной активной составляющей
  • Организация дня:
    .
    Нужен режим, при котором сочетается и труд, и отдых, и полноценный сон

Симптомы и лечение зрелой крестцовой грыжи

Признаки «созревания» крестцовой грыжи: выход ядра за пределы диска с эффектом компрессии нервных волокон (синдром «конского хвоста»)

пояснично крестцовая грыжа с компрессией нерва

  • Боль интенсивная и резкая, по типу прострела. Такая боль имеет название «ишиас»
  • Она пронизывает не только крестец, но током проходит через ягодицу, бедро и лодыжку
  • Утихает в избранном положении: обычно на здоровом боку, с подогнутой к животу «больной ногой»
  • Становится тяжело передвигаться, особенно подниматься или спускаться по лестнице — при этом возникают очень сильные прострелы в ноге
  • При малейшей вибрации, вызванной, например, обычным смехом, кашлем или при движении другими частями тела боль усиливается
  • В области крестца или поясницы может возникнуть отечность, спазм мышц
  • Позвоночник, стремясь принять облегчающую позу, искривляется в сторону противоположную источнику боли. Таким образом, появляется сколиоз

В зрелой стадии грыжи пояснично-крестцового отдела применяется консервативное лечение, которое обязательно предваряется:

  • обследованием во врачебном кабинете (рентген или МРТ)
  • консультацией трех специалистов (ортопеда, невропатолога и нейрохирурга) или одного — вертебролога, если таковой есть в поликлинике

Дальнейшее лечение ведется по классической схеме:

1) Борьба с болевым синдромом, для этого используются

Медикативные средства:

  • анальгетики
  • НПВС (нимесил, мовалис, ибупрофен)
  • кортикостероиды
  • новокаин
  • мидокалм

Альтернативные средства:

2) Растяжение и укрепление мышц при помощи ЛФК

3) Физиопроцедуры с электростимуляцией мышц

4) Общее укрепление и профилактика грыжи:

  • Прием хондропротекторов, витаминов
  • Правильное питание
  • Зарядка, спорт и т. д.
Признаки поздней грыжи и ее лечение

Признаки поздней грыжи крестцового отдела: защемление нервных волокон длится уже долго, в результате чего они начинает постепенно отмирать — наступает некротизация

  1. Боль слабеет и сама по себе потихоньку исчезает
  2. Нарастает мышечная слабость, тонус мышц падает
  3. В ногах появляются странные ощущения: покалывание, онемение, ползание «мурашек», чувство холода (ледяные ступни)
  4. Выпадают рефлексы сухожилий ног: самопроизвольно подгибаются ноги под коленками, не сгибаются стопы, поэтому трудно вставать на ноги, невозможно присесть, встать на цыпочки, трудно подниматься по ступенькам
  5. Наблюдается онемение в паху и промежности
  6. Начинаются нарушения функций органов малого таза: задержки или недержание мочи и кала, половые расстройства

При поздних грыжах пояснично-крестцового отдела часто предлагают уже только хирургическое лечение, хотя оно не всегда восстанавливает в полной мере чувствительность и двигательную активность и часто приводит к рецидивам.

Альтернатива операции:

  • Вытяжка позвоночника

лечение грыжи позвоночника

  • ЛФК
  • Полужесткие и жесткие корсеты
  • Препараты для восстановления структуры диска и обмена веществ

Полное омертвление нервных волокон может привести к:

  • Параличу нижних конечностей
  • Отказу работы органов мочеполовой системы

В данном случае поддерживающее консервативное лечение ведется для облегчения жизни больного и профилактики возникновения грыжи в других сегментах.

Восстановить чувствительность, двигательную способность ног и работу тазовых органов из-за нервного некроза становится невозможно даже при помощи операции.

Лечите грыжу пояснично-крестцового отдела своевременно!

Видео: Диагностика пояснично-крестцового отдела позвоночника

Прежде чем читать дальше, я задам вам оддин вопрос: вы все еще в поисках волшебного прибора, способного с первого раза восстановить суставы, или надеетесь на русский 'авось пронесет'?

Некоторые успокаивают боль противовоспалительными, обезбаливающими таблетками, мазями из рекламы, ставят блокады, но суставы от этого не вылечиваются.

Единственное средство, которое хоть как-то поможет - Артропант.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную 'панацею от всех болезней', я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о нем сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Оценка статьи:

лечение грыжи позвоночникалечение грыжи позвоночника Загрузка...

Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, диагностика и лечение

Грыжа межпозвоночного диска пояснично-крестцового отдела – это заболевание, вызванное патологическими изменениями в структуре диска с разрушением его целостности. Есть мнение, что болезнь гарантированно приведет к инвалидности. Но это не так. Грыжу можно вылечить полностью. Главное, соблюдать все рекомендации невролога.

Причины заболевания

Грыжи межпозвонковых дисков чаще проявляются при возрастном остеохондрозе вследствие сухости и ломкости фиброзного кольца. Но это лишь один из факторов риска. К другим относятся:

  • Сильная нагрузка на область поясницы из-за избыточной массы тела.
  • Слабость мышечного аппарата.
  • Наследственность.
  • Сидячий образ жизни и, как следствие, постоянное сдавливание позвоночных структур.
  • Курение.
  • Большие физические нагрузки.

Согласно медицинской статистике, у мужчин это заболевание встречается во много раз чаще, чем у женщин.

Межпозвонковые грыжи – заболевание не только пожилых. У зрелых людей от 30 до 50 лет этот недуг прогрессирует. Связано это с автомобильными авариями, перенапряжением и травмами на производстве.

Каковы наиболее частые причины возникновения болезни:

  • Травмы при ДТП или падениях.
  • Поднятие тяжелых предметов с неправильным распределением нагрузки.
  • Сколиоз или лордоз, приводящий к росту нагрузок на определенные зоны позвоночного столба.
  • Дисплазии тазобедренных суставов.
  • Хронические болезни, в том числе туберкулез позвоночника, новообразования, сифилис.
  • Метаболические нарушения (наследственные и приобретенные).

Все эти факторы приводят к тому, что хрящи и кости позвоночника изнашиваются и слабеют. А это и есть основная причина межпозвонковой грыжи.

Как выглядит грыжа

Стадии развития болезни

Без надлежащего лечения заболевание прогрессирует, и состояние поврежденных позвоночных дисков ухудшается. Существует четыре стадии развития недуга:

  1. Пролапс. Межпозвоночный диск сместился совсем немного, не более чем на два миллиметра. Пульпозное ядро не выступает за пределы позвоночного тела.
  2. Поясничная протрузия. Край диска выходит за пределы тела позвоночника на расстояние до 1,5 мм, но смещения ядра не наблюдается.
  3. Экструзия. Ядро выпирает за пределы тела позвонка.
  4. Секвестрация. Ядро практически выпадает наружу и нависает над позвонком в форме капли. На этой стадии есть риск разрыва фиброзного кольца и вытекания жидкого секрета.

Стадии развития грыжи

На первой стадии болезни человека почти ничего не беспокоит, иногда возникают боли в пояснице, но быстро проходят. С развитием болезни ухудшается и состояние здоровья, симптомы становятся все болезненней и тревожней. Если вовремя не установлен диагноз и не начато лечение, возможны последствия: паралич ног и серьезные нарушения нервной системы.

Как проявляется грыжа пояснично-крестцового отдела

Межпозвонковая грыжа способна проявиться следующей симптоматикой:

  • Болевыми ощущениями в поясничной области.
  • Болями при ходьбе, иррадиирующими в бедренную область.
  • Онемением ступней, пальцев, участков на поверхности голени и бедра.
  • Чувством тяжести в ногах.
  • Скованностью движений.

Все эти ощущения вначале кратковременны и быстро проходят. Человек списывает все на усталость и не обращается к врачу. А ведь своевременная диагностика позволяет вылечить грыжу на ранней стадии щадящими консервативными методиками.

Чтобы не опоздать с обращением за медицинской помощью, стоит более тщательно проанализировать симптомы недуга. Их можно подразделить на три группы.

Болевой синдром

Боль при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника – ключевой признак. Даже на первой стадии присутствуют болевые ощущения в районе поврежденного диска, особенно после травмы. Они могут усиливаться или стихать, а потом возникать снова. Чаще крестцовая область даже не болит, а ноет, особенно при физической нагрузке или длительной сидячей работе. Если человек ложится на здоровый бок и сгибает ногу, боли полностью утихают. Такое состояние может длиться несколько месяцев.

Боли в спине

При своевременном обращении за медицинской помощью избавиться от проблемы несложно. Достаточно попрощаться с вредными привычками и позаниматься рекомендованной врачом лечебной физкультурой.

С каждым днем пораженная зона будет увеличиваться, а состояние тканей диска ухудшаться. О переходе ко второй степени недуга сигнализирует усиление боли. Она теперь чувствуется не только в крестцовой области, а охватывает всю поясницу, иррадиирует в шейный отдел, в каждую спинную мышцу, ягодицы, бедра, голени, ступни и пальцы ног. Дискомфорт проявляется при двигательной активности, даже незначительной – кашле или чихании.

Позвоночный синдром

Усиление боли на второй стадии сопровождается постоянными спазмами мышц спины. Это приводит к еще большему дискомфорту больного. Он не может свободно двигаться, разогнуть спину, потянуться. Походка такого человека становится неуверенной, он все время наклоняется в сторону, противоположную от больной, сутулится.

Из-за нарушения координации движений ухудшается качество жизни человека. Он не может хорошо выполнять поставленные на работе задачи, да и активный отдых из-за постоянных болей становится нереальным.

Корешковый синдром

Если грыжа остается без внимания медиков, прогрессирующее заболевание ведет к сдавливанию спинномозговых корешков, вследствие чего они отмирают, а доступ крови к тканям поврежденного диска почти невозможен. Появляются характерные для серьезных стадий болезни симптомы:

  • Ослабление ножных мышц. Больной не может приседать, потягиваться, подпрыгивать. Даже подняться по лестнице ему сложно.
  • Онемение пораженной зоны и близлежащих участков. Кожа становится малочувствительной и бледной, появляется ощущение мурашек, покалывания. Пациенты жалуются на гипергидроз в больной области и ногах или, напротив, на излишнюю сухость кожных покровов.
  • Люмбаго. Больного мучают прострелы в поясничной области с острой, резкой болью, которая усиливается при любом движении. Без лечения это приводит к разрушению суставов бедра и колена.
  • Заметное истончение больной ноги, что приводит к асимметрии осанки.
  • Нарушение работы органов малого таза. Обостряются урологические и гинекологические недуги, исчезает либидо, возможна диарея, недержание мочи.

В тяжелых случаях позвоночной грыжи есть риск паралича, инвалидности и даже летального исхода.

Диагностика патологии

Если у человека возникли сильные поясничные боли, ему нужно записаться на прием к неврологу. Он проведет обследование с медицинскими тестами:

  • Выявление рефлексов с сухожилий нижних конечностей.
  • Тестирование подъема ноги.
  • Определение чувствительности к теплу или холоду, боли и вибрации по всей поверхности ног, бедер, ягодиц, живота и спины.

После этого врач направит пациента на МРТ или КТ поясничного отдела. С помощью томографических методик будет получена трехмерная картинка пораженной зоны. По ней можно определить местоположение и размеры грыжи, стадию заболевания.

Если есть риск повреждения спинного мозга, дополнительно назначается электромиография, нейрография и контрастная миелография. С помощью этих исследований врач выявит, необходимо ли срочное оперативное вмешательство.

Лечение межпозвоночной грыжи

Позвонковая грыжа лечится как консервативными, так и хирургическими способами. Выбор методики зависит от стадии развития недуга, присутствия сопутствующих болезней и противопоказаний.

Консервативная терапия

Терапевтический курс направлен в первую очередь на снятие боли и облегчение состояния пациента.

Какие фармпрепараты может прописать врач:

  1. Медикаменты, снимающие боль и воспаление («Диклофенак», «Рофика», «Мовалис»). При обострении – в форме инъекций. Когда острая боль снята (обычно хватает трех-четырех дней), назначают пероральные препараты с аналогичным эффектом («Ибупрофен», «Мелоксикам»).
  2. Новокаиновые блокады с добавлением кортикостероидов. Подобный метод способен купировать боль сразу на две недели. Обычно проводят курс блокад с инъекциями в разные участки поврежденного диска.
  3. Миорелаксанты центрального действия («Мидокалм», «Сирдалуд»). Они снижают активность мышц, снимая болевые спазмы.
  4. Витаминно-минеральные комплексы с акцентом на элементы группы В («Мильгамма», «Нейровитан», «Неуробекс»). Они немного расслабляют мышцы, помогают регенерации тканей и проводимости нервных импульсов.

После купирования болевого синдрома прием фармпрепаратов снижается. Лечение недуга идет за счет лечебной физкультуры и физиопроцедур.

Методы лечения физиотерапевтическими процедурами подбирают также в зависимости от состояния больного. Это может быть:

  • Лечение теплом или электротоком.
  • Электрофорез с противовоспалительными препаратами.
  • Акупунктура и акупрессура.
  • Гирудотерапия.
  • Гидромассаж.

Обычный массаж допустим только в тех случаях, если отсутствует болевой синдром. Более эффективное физиотерапевтическое лечение – мануальная терапия с постизометрической релаксацией.

Позвоночная грыжа предполагает изменение распорядка дня больного. Во время обострений показан постельный режим. При этой болезни нужно учитывать определенные противопоказания. Так, пациенту запрещено поднимать тяжелые вещи, наклоняться. Нельзя переохлаждаться или нагревать пораженную зону. Нужно избегать травм и ушибов, стрессов.

Врачи настоятельно рекомендуют курящим больным отказаться от сигарет.

Важна также коррекция питания, особенно для пациентов с лишним весом. Из меню придется исключить жирные, пикантные блюда, сладости, спиртное. Щадящая диета с обилием овощей и кисломолочных продуктов поможет организму лучше перенести лечение, а также избавиться от нагружающих спину килограммов.

Хирургическое вмешательство

Консервативное лечение обычно длится около двух месяцев. Если оно не дает нужного результата, принимается решение об изменении терапевтической тактики либо о хирургическом вмешательстве. Последнее назначают при сильных болях, потере чувствительности ног, нарушениях функций органов малого таза. В зависимости от сложности ситуации, операцию делают следующими способами:

  • Эндоскопическим методом. В пораженной зоне делают три микроразреза. В один вводят камеру для трансляции на монитор. Через два остальных удаляют выпячивание грыжи с помощью миниатюрного инструментария.
  • Способом чрескожной дискэктомии. Поврежденное ядро удаляют через прокол в позвонковом диске и заменяют его искусственной субстанцией.
  • Путем лазерной реконструкции. Ее проводят в виде пункций при помощи специальной иглы без рассекания тканей. Излучение лазера нагревает структуры диска и стимулирует регенерацию клеток, а также убирает болевой синдром.

В сложных случаях возможно эндопротезирование позвонковых дисков – замена травмированного органа на имплантат.

Операция по удалению позвоночной грыжи

После сложных оперативных вмешательств потребуется реабилитация. Прооперированный должен будет носить корсет, не сможет принимать сидячее положение около трех месяцев. Дальнейший реабилитационный период предполагает занятия лечебной гимнастикой и физиотерапию.

Профилактические методики

Как и любой другой недуг, межпозвоночную грыжу проще предупредить, чем лечить. Что нужно делать, чтобы сохранить позвоночные диски в здоровом состоянии:

  1. Точно рассчитывать нагрузки, если с ними связана ваша работа, или вы – профессиональный спортсмен.
  2. Корректировать массу тела (ее индекс не должен превышать 30).
  3. Выбрать хороший матрас, чтобы спать в правильном положении (предпочтительно на спине).
  4. Заниматься щадящей физкультурой, плаваньем, фитнесом.
  5. Включить в утреннюю гимнастику упражнения для укрепления мышечного корсета позвоночника.
  6. Отказаться от сигарет.
  7. Полноценно питаться.

Если соблюдение этих правил войдет в привычку, то позвоночную грыжу есть риск получить лишь в результате несчастного случая.

Грыжа межпозвоночного диска опасна серьезными последствиями, а лечение запущенных случаев очень длительное. Чтобы избежать оперативного вмешательства и осложнений, при болезненных ощущениях в области спины стоит показаться неврологу.


 

Похожие материалы:

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника: лечение

Такая патология, как межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, сопровождается выпадением межпозвоночного диска, трещинами фиброзного кольца и защемлением нервных окончаний. Развиться болезнь может не только у больных преклонного возраста, но и у более молодых пациентов. Недуг требует обязательной терапии, поскольку может вызвать ряд серьезных осложнений.

Причины возникновения заболевания

Спровоцировать развитие грыжи межпозвоночных дисков могут следующие факторы:

  • остеохондроз;
  • чрезмерные физические нагрузки на позвоночник;
  • повреждения позвоночного столба травматического характера;
  • сидячий образ жизни;
  • чрезмерная масса тела;
  • болезни инфекционного характера;
  • искривление и врожденные патологии позвоночника.
Вернуться к оглавлению

Стадии болезни

Классификация межпозвонковой грыжи по степеням прогрессирования:

  • Первая. Поясничная протрузия. Межпозвонковые диски смещаются минимально, максимум на 2 мм. Пульпузное ядро не выходит за край отдела позвоночного столба.
  • Вторая. Смещение происходит не более чем на 1,5 см. Ядро находится на уровне тела позвоночника.
  • Третья. Называется экструзией. Пульпозное ядро смещается к наружному краю, выходя за пределы позвоночника.
  • Четвертая. Пульпозное ядро начинает свисать, напоминая по виду каплю. Иногда происходит разрыв фиброзного кольца, из которого наружу вытекает его содержимое.
Вернуться к оглавлению

Какие симптомы укажут на патологию?

При такой патологии больные могут замечать, что у них немеют ноги.

Пояснично-крестцовая грыжа имеет следующие признаки:

  • мощный болевой синдром в зоне крестца;
  • тяжесть в нижних конечностях;
  • ограничение движений;
  • болевые ощущения во время движений, которые отдают в ноги;
  • нарушение работы органов, локализующихся в тазу;
  • онемение нижних конечностей.

На начальных этапах развития позвоночно-крестцовой грыжи болевой синдром имеет умеренный характер. Усиливается он в процессе прогрессирования недуга. Изначально боли ноющие и тупые, локализующиеся в области поражения позвоночника. Во время телодвижений, поднятия тяжелых предметов и физической активности болевой синдром усиливается. Еще одним характерным симптомом, которым обладает межпозвонковая грыжа, является то, что боль в состоянии покоя практически всегда затихает.

Вернуться к оглавлению

Существуют ли осложнения?

Наиболее распространенным последствием, которое характерно для позвоночной грыжи, выступает люмбалгия, представляющая собой так называемый прострел, затрагивающий зону поясницы. Он может иметь хронический характер или же подострое течение. Характерным симптомом этого патологического состояния являются сильные боли, которые резко увеличиваются даже при незначительных телодвижениях. Беспокоить люмбалгия может пациента даже на протяжении 2—3 недель.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

Для подтверждения диагноза врач может направить больного на МРТ.

Если у человека появились подозрения на то, что развивается межпозвонковая грыжа, важно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Изначально медик проведет опрос больного, уточнив, насколько давно появились болевые ощущения и присутствуют ли дополнительные симптомы. Затем проводится визуальный осмотр человека, во время которого определяют рефлексы сухожилий, локализующихся на нижних конечностях, и проводят исследование с подъемом прямой ноги. Затем пациента отправляют на компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Если исследование показало повреждение спинного мозга, то потребуется проведение контрастной миелографии, представляющей собой введение в спинномозговой канал контрастного вещества, после которого проводится рентгенография.

Вернуться к оглавлению

Как проходит лечение?

Эффективные препараты

Наиболее действенным способом консервативной терапии выступает медикаментозное лечение. Оно базируется на купировании болей и воспалительных процессов, а также улучшении процессов обмена. Лечить межпозвоночную грыжу потребуется с помощью таких медпрепаратов:

Для улучшения кровотока в пораженном участке спины моет назначаться Актовегин.
  • Нестероидные противовоспалительные лекарства. Избавляют от воспаления и снимают болевой синдром. Используется «Ибупрофен», «Диклофенак».
  • Хондропротекторы. Позволяют восстановить пораженную хрящевую ткань. Наиболее популярный медикамент — «Хондроксид».
  • Ангиопротекторы. Улучшают кровоток. Прописывают «Актовегин».
  • Антиконвульсанты. Призваны бороться с болевыми ощущениями, которые развиваются из-за повреждения периферического нерва. Используется «Нейралгин».
  • Спазмолитики. Снимают спазм мышечной ткани. Назначают «Мидокалм».

Правильное фармсредство вправе назначить исключительно доктор, руководствуясь индивидуальными особенностями каждого конкретного пациента и тяжестью течения патологии.

Вернуться к оглавлению

Физиолечение

К методам физиотерапии приступают после того, как острая боль была купирована при помощи медикаментозного лечения. Благодаря физиолечению удается устранить причину заболевания и восстановить нормальную деятельность позвоночного столба. Кроме этого, процедуры дают возможность полностью избавить пациента от болевого синдрома, улучшить работоспособность мышечной ткани, укрепить иммунитет. Грыжа крестцового отдела позвоночника предполагает назначение таких физиотерапевтических методов, как:

Медикаментозное лечение может дополняться электрофорезом, когда острые проявления патологии пройдут.
  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • парафиновые аппликации;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • фонофорез.
Вернуться к оглавлению

Хирургическое вмешательство

К помощи операции прибегают в тех случаях, когда методы консервативного лечения не приносят требуемого терапевтического эффекта. Если на протяжении 2 месяцев не удается достичь результатов от других методик, пациентам назначают хирургию. Позвоночная грыжа предполагает использование следующих способов хирургического вмешательства:

Преимущественно лечение грыжи пояснично-крестцового отдела проводится с помощью микродискэктомии, которую считают наиболее щадящим методом вмешательства. Пораженный межпозвонковый диск хирург удаляет при помощи маленького надреза на кожном покрове. При этом виде хирургии риск послеоперационных последствий минимален. Однако не исключены следующие осложнения:

  • инфицирование во время проведения хирургического вмешательства;
  • развитие гематом, которые защемляют нервные окончания;
  • повреждение мышечной ткани;
  • шрамы.
Вернуться к оглавлению

Лечебная физическая культура

Простудные заболевания – противопоказание к занятиям ЛФК.

Терапия межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника не обходится без гимнастики. С помощью нее удается добиться вытяжения позвоночного столба. Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого больного. Специалист контролирует правильность выполнения гимнастики и исправляет ошибки. Именно поэтому начальные занятия человеку потребуется проводить под пристальным наблюдением врача ЛФК. Затем упражнения допустимо выполнять в домашних условиях. Невзирая на эффективность лечебной физической культуры, существуют и противопоказания к ее назначению. Не прописывают гимнастику, когда у пациента наблюдаются следующие состояния:

  • воспалительные заболевания острого характера;
  • сбои в кровообращении мозга;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • раковые заболевания, которые пустили метастазы в позвоночник;
  • простудные болезни.

ЛФК рекомендуют сочетать с плаванием. При занятиях мышечная ткань расслабляется, позвоночник растягивается, что снижает давление на пораженную его зону. Плавать лучше на спине, чтобы минимизировать нагрузку на поясничную область. Рекомендуют заниматься плаванием 2 раза в неделю. Важно, что прописывают этот вид терапии только в период ремиссии межпозвоночной грыжи. Обусловлено это тем, что в момент обострения занятия могут поспособствовать еще большему смещению межпозвоночных дисков.

Вернуться к оглавлению

Профилактика межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника

Чтобы избежать того, что появится грыжа пояснично-крестцового отдела, медики рекомендуют вести активный образ жизни и заниматься физическими нагрузками, которые позволят укрепить мышечный корсет. Пациентам потребуется не допускать длительного нахождения в вертикальном положении, а также контролировать массу тела, поскольку избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Нелишним будет придерживаться правильного питания и отказаться от злоупотребления алкоголем и табакокурения.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже 'запущенные' суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах - очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов... Читать статью >>

Грыжа крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение

Позвоночная грыжа крестцового отдела – это заболевание спины, с которым сталкиваются многие мужчины и женщины различного возраста. Заболевание сопровождается рядом неприятных симптомов, среди которых можно выделить сильный болевой синдром, ограничение двигательных функций. Грыжу пояснично-крестцового отдела нужно обязательно лечить, поскольку нарушения, вызванные появлением протрузии, могут спровоцировать развитие серьезных осложнений.

Что это такое?

Межпозвоночная грыжа крестцового отдела – это серьезное заболевание, характеризующееся выпячиванием или смещением деформированного межпозвоночного диска в спинномозговой канал крестцового отдела. Вследствие этого возникают трещины фиброзного кольца, на спинномозговые нервы оказывается сильное давление, что приводит к развитию выраженного болевого синдрома.

к содержанию ↑

Причины

Можно выделить следующие причины развития межпозвоночной грыжи крестцового отдела позвоночника:

  • сидячий образ жизни;
  • серьезные физические нагрузки;
  • остеохондроз;
  • механическое повреждение позвоночника;
  • искривление позвоночника: сколиоз, кифоз;
  • долговременное пребывание в одном положении;
  • неразвитый слабый мышечный корсет;
  • наличие вредных привычек;
  • инфекционные заболевания;
  • ожирение;
  • неправильное питание.

Редкой причиной межпозвоночной грыжи является врожденная патология позвонков и окружающих мышц. В таком случае первые признаки болезни проявляются еще в раннем детстве.

к содержанию ↑

Симптомы и признаки

Главным признаком патологии является болевой синдром в области поясницы, который ввиду современного образа жизни часто остается незамеченным. Наиболее ранним симптомом заболевания является несильная ноющая боль в одном месте в области поясницы, которая держится на протяжении длительного времени (более 6 месяцев) и усиливается при физических упражнениях, во время ходьбы. Если возник такой симптом, то необходимо пройти обследование, так как именно на данном этапе болезнь можно вылечить просто и быстро.

При отсутствии лечения грыжа крестца продолжает прогрессировать, появляются такие симптомы:

  • боль усиливается, становится более резкой;
  • мышечные спазмы;
  • отечность в области крестца;
  • сильные прострелы в ноге во время передвижений;
  • выпадение рефлексов сухожилий ног;
  • скачки АД;
  • недержание мочи или кала;
  • ограничение подвижности в пояснице.

Боли в крестце иррадируют в бедра, нижние конечности, иногда отдают в руки или плечевой пояс. Может наблюдаться онемение, жжение или покалывание пораженного участка. С увеличением размеров грыжи симптоматика усиливается и распространяется на большую площадь. Сдавливание спинномозговых корешков приводит к снижению коленного и ахилового рефлекса, слабости мышц нижних конечностей. Из-за этого человеку становится трудно передвигаться, происходит снижение температуры ног, появляется хромота. При отсутствии терапии воспаление грыжи позвоночника прогрессирует, защемленные нервные волокна начинают отмирать. В самых тяжелых случаях наблюдается прогрессирующая гипотрофия или атрофия.

к содержанию ↑

Последствия

Межпозвоночная грыжа крестцового отдела может привести к таким негативным последствиям:

  • защемление седалищного нерва;
  • постоянная сильная боль;
  • поясничные прострелы;
  • атрофия мышц;
  • нарушение тонуса мышечных стен кровеносных сосудов ног;
  • нарушение перистальтики кишечника;
  • дисфункция мочевого пузыря;
  • искривление позвоночного столба;
  • гинекологические проблемы;
  • импотенция;
  • нарушение чувствительности кожи;
  • неправильная постановка стоп;
  • хромота.

Наиболее тяжелым осложнением патологического состояния является паралич нижних конечностей, инвалидизация человека. Это происходит, если грыжа выпячивается назад. Также возможно развитие других осложнений. Избежать развития таких серьезных последствий можно, если вовремя начать лечение.

к содержанию ↑

Диагностика

Заметив у себя первые признаки заболевания, необходимо немедленно обратиться к невропатологу или вертебрологу, который проведет тщательный опрос и осмотр, после чего назначит диагностические мероприятия с целью подтверждения диагноза. Для диагностики грыжи крестцового отдела позвоночника назначаются такие обследования:

  • рентген;
  • МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • УЗИ;
  • инвазивная КТ-миелография;
  • неинвазивная МР-миелография.

После прохождения обследования назначается консультация нейрохирурга, ортопеда. Важным моментом в обнаружении межпозвоночной грыжи является дифференциальная диагностика, поскольку клиническая картина данного заболевания похожа на проявления болезни Бехтерева или других патологий органов малого таза.

к содержанию ↑

Как лечить?

На основании результатов обследования врач подбирает пациенту комплексное лечение межпозвоночной грыжи крестцового отдела позвоночника. Терапия заболевания представляет собой комплексный подход, состоящий из медикаментозного лечения, физиотерапевтических процедур и лечебных упражнений. Иногда назначаются альтернативные методы лечения: народные средства, гирудотерапия, ношение корсетов, дыхательная гимнастика.

к содержанию ↑

Медикаментозная терапия

Одной из главных целей терапии заболевания является снятие болевого синдрома, устранение другой симптоматики и улучшение обменных процессов в тканях. С этой целью назначается медикаментозная терапия, включающая:

  • обезболивающие средства: Диклофенак, Анальгин, Кетанов;
  • НПВП: Аспирин, Ибупрофен;
  • хондропротекторы: Терафлекс, Адгелон;
  • ангиопротекторы: Детралекс, Вазокет;
  • миорелаксанты: Мидокалм, Тизанидин;
  • антиконвульсанты: Фенитоин, Карбамазепин.

Также назначаются витаминно-минеральные комплексы. Все лекарственные средства и их дозировка подбираются только лечащим врачом.

к содержанию ↑

Операции

Хирургическое вмешательство при межпозвонковой грыже крестца назначается примерно в 10% случаев, поскольку операция на позвоночнике очень опасная и человек может остаться инвалидом. Оперативное вмешательство разрешается только, когда грыжа имеет большие размеры, консервативное лечение не дает результатов или началась атрофия ног. Для лечения грыжи может применяться замена пораженного ядра на имплант или производится удаление грыжи при помощи лазера.

к содержанию ↑

Физиотерапия

После того, как болевой синдром был устранен, врач переходит ко второму этапу лечения – устранению непосредственной проблемы, восстановлению функций позвоночника. Для этого назначаются следующие физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • фонофорез;
  • парафинолечение;
  • применение гальванического тока;
  • КВЧ и другие.

Каждая из физиотерапевтических процедур имеет свои противопоказания, поэтому может назначаться только врачом.

к содержанию ↑

Упражнения

Лечебная физкультура – это одна из главных составляющих терапии грыжи крестца. Первым делом комплекс ЛФК направлен на вытягивание позвоночника, что в сочетании с растягиванием, укреплением мышц и связок, позволяет постепенно избавиться от грыжи. Но занятия лечебными упражнениями невозможно при наличии следующих состояний:

  • острое воспаление;
  • тромбоз;
  • нарушение кровообращения мозга;
  • тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы;
  • опухоль с метастазами в позвоночнике;
  • повышенная температура тела.

Упражнения при грыжах крестцового отдела позвоночника подбираются врачом индивидуально и выполняются под его наблюдением. Хорошие результаты приносит гимнастика Дикуля, которая позволяет не только снять мышечное напряжение и укрепить мускулатуру, но и устранить головные боли, улучшить кровоток. Существует несколько эффективных и простых упражнений при межпозвоночной грыже:

  1. Лежа на спине, необходимо тянуть носочки ног сначала от себя (5 секунд), а затем на себя (5 секунд).
  2. Исходное положение: лежа на спине, руки вдоль тела, ноги выпрямленные. Не отрывая ноги от пола, нужно слегка поднять корпус тела и задержаться в таком положении 7-10 секунд, после чего медленно вернуться в ИП. Сделать перерыв 10 секунд, повторить упражнение еще 10 раз.
  3. ИП: лежа на спине, руки вдоль тела ладонями вниз, ноги согнуты в коленях. Пятку левой ноги нужно закинуть на правое колено. На выдохе правую ногу нужно максимально подтянуть к груди и на вдохе вернуть в ИП. Сделать по 10 раз на каждую ногу.
  4. ИП: лежа, руки вдоль туловища, ноги согнуты в коленях. Не отрывая лопатки от пола, колени обеих ног опускаются к полу с левой стороны. Повторяется то же самое на правую сторону.

Гимнастика для крестцового отдела позвоночника при грыжах помогает очень хорошо, но только если ее выполнять правильно и регулярно. Для достижения положительного эффекта рекомендуется сочетать ЛФК с массажем и плаванием.

к содержанию ↑

Профилактика

 Профилактика грыжи крестцового отдела заключается в соблюдении следующих мер:

  • занятия ЛФК;
  • умеренные физические нагрузки;
  • правильное, разнообразное питание;
  • избавление от вредных привычек;
  • нормализация веса;
  • сон на матрасе средней жесткости;
  • проведение лечебного массажа;
  • занятия плаванием, йогой;
  • повышение иммунитета;
  • своевременное обращение к врачу при появлении первых симптомов.

Предупредить образование протрузии гораздо легче, чем ее вылечить. Поэтому необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать все предписания врача.

к содержанию ↑

Вывод

Грыжа крестцово-поясничного отдела позвоночника – это распространенное заболевание спины, с которым сталкиваются мужчины и женщины различного возраста. При отсутствии своевременного правильного лечения заболевание может обернуться развитием опасных осложнений и даже сделать человека инвалидом. Поэтому очень важно следить за своим самочувствием и обратиться к врачу сразу, как только появились первые симптомы патологии. Чем раньше будет диагностирована проблема, тем проще и быстрее можно с ней справиться, обойтись без операции.

Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника: лечение, симптомы

Поясничная область нашего тела подвергается значительным физическим нагрузкам, вследствие которых может развиться грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Лечение такой патологии откладывать категорически нельзя, потому как она может привести к серьезным осложнениям, самое страшное из которых — полная нечувствительность и неподвижность ног.

Причины недуга

Развивается заболевание всегда в результате неправильных и чересчур тяжелых нагрузок, которые дополняют нарушение метаболизма в тканях диска и позвоночника. Более подвержены такой патологии представители мужского пола.

Возникнуть недуг может вследствие:

  • ношения тяжестей;

  • травмы;

  • длительного статического напряжения позвоночника;

  • остеохондроза;

  • искривления позвоночника;

  • слабости мускулатуры, поддерживающей позвоночный столб.

    грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника лечение

Также есть мнение, что неполноценное питание определенным образом способствует развитию межпозвонковой грыжи, так как диски не получают нужный объем необходимых питательных веществ.

Симптомы болезни на начальной стадии могут и вовсе отсутствовать. Первыми проявлениями патологии являются:

  • тупые боли, которые возникают периодически и обостряются при кашле или активном движении;

  • различная температура нижних конечностей;

  • мускулатура одной конечности заметно уменьшается в объеме и слабеет;

  • теряется чувствительность пораженной области спины, появляется жжение и стреляющие боли;

  • больной, даже не замечая этого, старается принять позу, не вызывающую болезненные ощущения.

    грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника симптомы

Спина в области поясницы через некоторый промежуток времени перестанет гнуться, что повлияет на положение позвоночника. Если на этой стадии не принять соответствующие меры, появятся постоянные боли, которые будут обостряться при попытках поднять что-либо или при быстрой ходьбе.

Диагностика

Чтобы был поставлен диагноз «грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника», симптомы должны быть подтверждены специалистом после проведения тщательного медицинского обследования. Предварительный диагноз устанавливают при помощи рентгена. Для получения более детальной информации о размерах грыжи необходимо пройти МРТ.

Консервативное лечение

Если диагностирована грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, лечение необходимо начинать незамедлительно. Терапия может осуществляться консервативными и оперативными методами. Назначаются при таком заболевании, как грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, уколы, препараты, снимающие воспаление, воздействие ультрафиолетом, токами, ЛФК. При очень сильной боли пациенту рекомендуется некоторое время не вставать с кровати. Для меньшего смещения позвонков относительно друг друга на кровать нужно положить доску. В первые дни обострения рекомендованы ледяные примочки, далее их следует заменить согревающими кремами.

При сильных болях часто назначают обезболивающие медикаменты. Однако в этом случае пациент, не ощущая никакого дискомфорта, начинает совершать более активные движения, а это категорически запрещено.

грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника и массаж

Также с целью улучшения состояния дисков используют такие медикаментозные препараты, как хондропротекторы, для расслабления мускулатуры — миорелаксанты.

Гимнастика

При таком явлении, как грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, гимнастика является основным методом лечения заболевания на ранней стадии. Упражнения выполняются с целью усиления мускулатуры спины, растяжения и расслабления зажатых мышц, вытяжения позвоночного столба.

Вытяжение может проводиться при помощи специального оборудования или просто путем выполнения определенных упражнений. Это поможет раздвинуть позвонки, уменьшить давление на нервы, снять болезненные ощущения.

Длится процедура вытяжения около 15 минут, проводить ее следует ежедневно. Очень удобно для этих целей использовать специальное оборудование, с помощью которого силу вытягивания можно регулировать.

грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника гимнастика

Эффективные упражнения

Для коррекции такого недуга, как грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, упражнения рекомендуется выполнять следующим образом:

  1. Лечь на живот, ладони положить под грудь. Нижнюю часть тела зафиксировать, верхнюю поднимать, не опираясь на руки. Задержаться в максимально высокой точке, сосчитать до 8 и плавно опуститься. Затем верхнюю часть тела зафиксировать и поднять ноги, в течение 8 секунд подержать в таком положении и опустить. Сделать 4 подхода.

  2. Стать на четвереньки, верхние конечности должны оставаться прямыми. Спину держать ровно, не прогибая. Походить в таком положении.

  3. Принять предыдущую позу. Поднять левую ногу и правую руку, хорошо потянуться, удерживать такое положение на протяжении 5-и секунд, после поменять ногу и руку. Рекомендуется сделать 7 подходов.

    грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника упражнения

Оперативное вмешательство

Иногда консервативные методы лечения не помогают устранить такое заболевание, как грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Лечение хирургическим путем в этом случае становится необходимостью.

Операция показана, если:

  • наблюдаются признаки пережимания нерва;

  • нарушена функция сфинктера системы выделения;

  • диаметр грыжи более 7 мм, больной ощущает острые боли.

Манипуляцию осуществляют с помощью микроскопических инструментов под контролем рентгена или эндоскопа, надрез для их введения делают совсем короткий, позвонки не повреждаются. В процессе операции срезают участок диска, который пережимает нерв и доставляет боль, а также откачивают воспалительный экссудат.

Своевременная и профессионально проведенная операция полностью решает проблему. Однако если пациент старше 50 лет, вероятность рецидива все же существует. К сожалению, некоторым больным (около 10%) через определенное время снова может потребоваться хирургическое вмешательство.

грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника уколы

Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника: как лечить народными средствами?

При данной патологии эффективны и методы нетрадиционной медицины, наиболее популярные из них следующие:

  1. Смешивают мумие (1 таблетка) и мед (½ стакана). Пораженный участок позвоночника обрабатывают маслом пихты, смешанным с базовым маслом. Полученной медовой смесью массажируют кожу в течение 5 минут. После процедуры кожу вытирают, обрабатывают спиртовым препаратом сабельника и накрывают шерстяной тканью.

  2. Трижды в сутки перед приемом пищи принимают предварительно разбавленный водой спиртовой препарат сабельника.

  3. Растирают поясницу маслом зверобоя. Стеклянную емкость до половины заполняют свеженарезанной травой зверобоя, до верха доливают растительным маслом. Накрывают крышкой и оставляют в темном месте на 14 дней. После пропускают через марлю и хранят полученный состав в прохладном месте.

  4. 50 г корней сабельника (мелко нарезанных) соединить с 500 мл водки, перемешать и поставить на 21 день в темное место. Трижды в сутки за 30 минут до приема пищи принимать по 15 мл полученного средства.

  5. Соединить 1 л водки и 60 г корней окопника, оставить на 3 недели в прохладном темном месте, перемешивая 1 раз в сутки. По прошествии указанного времени настой пропустить через марлю. Принимать 3 раза в сутки перед едой по 10 капель, разведя водой. Такую настойку можно использовать для массажей и компрессов.

    грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника как лечить народными средствами

Профилактические мероприятия

При таком состоянии, как грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, и массаж, и гимнастика, и физиотерапия очень важны. Однако любое заболевание всегда легче предотвратить, чем длительное время лечить. Профилактика данного недуга заключается в следующем:

  • нормализовать вес;

  • придерживаться здорового образа жизни;

  • не поднимать тяжести;

  • избегать любых травм;

  • обеспечить сбалансированное питание.

Заключение

Прочитав данную статью, вы узнали больше о таком патологическом состоянии, как грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника (лечение, причины, симптомы). Ни в коем случае не игнорируйте проявления недуга и не занимайтесь самолечением! Первые признаки заболевания — это повод для обращения к опытному специалисту и последующего лечения. Будьте здоровы!

Особенности появления пояснично-крестцовой грыжи и методы лечения

От грыж позвоночника в последние годы страдают даже совсем Пояснично крестцовая грыжамолодые люди, хотя совсем недавно эта болезнь считалась возрастной. Чем старше человек, тем больше вероятности появления грыжи в крестцовом отделе из-за деформации позвонков. Что это за болезнь, и почему она появляется.

Причины заболевания

Чтобы понять, почему образуется межпозвоночная грыжа пояснично крестцового отдела нужно вспомнить анатомию. Без веских причин позвонки не трескаются. Диски, соединяющие поясничный отдел позвоночника, действуют как амортизаторы и равномерно распределяют нагрузку поясничного отдела. Из-за избыточного давления на нервные окончания создается механический конфликт, в результате появляются трещины, из которых вытекает желеобразная жидкость. Позвонки постепенно высыхают, истончаются, теряют плотность, смещаются. Эти дегенеративные изменения приводят к тому, что появляется межпозвоночная грыжа крестцового отдела. Она постепенно увеличивается и начинает выпячиваться.Причины заболевания

Чаще грыжа в крестцово-поясничном отделе развивается из-за следующих факторов:

 

  • остеохондроз;
  • неправильная осанка, из-за которой появляется искривление позвоночника;
  • физические нагрузки;
  • старение организма;
  • травмы позвоночно-крестцового отдела;
  • неправильный подъем тяжестей;
  • появление «синдрома менеджера»;
  • гиподинамия, вследствие которой ослабевают мышцы;
  • масса тела выше нормы из-за неправильного питания;
  • нарушение обмена веществ;
  • генетическая предрасположенность.

Чуткое внимание к малейшим изменениям своего тела поможет предотвратить болезнь.

Важно! Перечисленные факторы риска не означают, что может произойти обязательное образование межпозвонковой грыжи, просто у людей, относящихся к группе риска, больше вероятности появления проблем с позвоночником. Поэтому они должны уделять повышенное внимание профилактическим мероприятиям, чтобы предупредить патологию.

Какую опасность представляет

Какую опасность представляет

Как только появились признаки грыжи, необходимо пройти обследование, чтобы не допустить серьезных осложнений. Грыжа позвоночника увеличивается медленно. Сначала боли почти не чувствуются, поэтому болезнь запускается. Грыжа в поясничном отделе позвоночника растет, а боли становятся настолько сильные, что заболевшему сложно повернуться. При любом напряжении боль усиливается.

Грыжа в поясничной области часто нарушает функцию коленных и тазобедренных суставов. Массивные размеры образования могут нарушить мочеиспускание, дефекацию и привести к онемению половых органов. В запущенных случаях больные не в состоянии самостоятельно передвигаться. Поясничная грыжа нарушает кровообращение, если болезнь своевременно не лечить может начаться паралич ног. Лечение при появлении первых симптомов поможет не допустить увеличения кисты.

Как проявляет себя заболевание?

Как проявляет себя заболевание?

Симптомы при грыже крестца обычно появляются не сразу. Ее основной признак – это нарастающая боль. Она может быть настолько сильной, что нарушает привычную жизнь человека. Он постоянно испытывает боль, плохо спит.

В начале заболевания больной ощущает:

  • слабую боль и скованность в пояснице;
  • после физических нагрузок нарушается тонус мышц одной из ног;
  • жжение, онемение и другие неврологические симптомы.

Обычно боли бывают непостоянные и быстро проходят, поэтому большинство больных не обращает внимания на такие симптомы грыжи.

Если крестцовая грыжа обнаружена слишком поздно, лечить ее будет намного сложнее. Больной страдает от невыносимой боли, отдающей в одну ногу. Ему становится сложно ходить. Иногда он жалуется, что не чувствует ногу. При поворотах тела появляются стреляющие боли в пояснице. Чтобы не допустить этого, при появлении первых болезненных ощущений пояснично крестцового отдела позвоночника необходимо пройти детальную диагностику.

Как проводится диагностика

Межпозвоночная грыжа крестцового отдела имеет признаки, схожие с другими заболеваниями. Поэтому врач, выслушав жалобы больного, проводит пальпацию и затем для подтверждения диагноза направляет его на комплексное обследование.

Компьютерная томография и лабораторные исследования помогают уточнить размеры новообразования, определить степень сдавливания спинного мозга. На основании данных обследования составляются программы курса лечения

Лечение

Лечение

При грыже поясничного отдела лечение требует комплексного подхода. Распространенное заблуждение среди пациентов, является то, что часть поврежденного диска можно удалить. Раньше хирургическим путем удаляли часть диска. Сейчас операции назначаются реже, так как они вызывают определенный риск, поэтому более предпочтительным является консервативное лечение.

В зависимости от величины грыжи пояснично крестцового отдела позвоночника врач подбирает курс лечения. Все действия консервативного лечения направлены на запуск процессов восстановления. Лечение грыжи таким методом обычно дает хороший эффект и помогает большинству пациентов.

Курс состоит из следующих процедур:

  • постельный режим (пациент должен постоянно лежать в течение нескольких дней). Допускается вставать только для проведения процедуры;
  • одновременно проводится лечение грыжи нестероидными противовоспалительными препаратами для уменьшения болезненных ощущений;
  • если боль очень сильная проводится сакральная блокада суставов. Пациенту назначают обезболивающие препараты, которые купируют острую боль и снимают спазмы суставов, но не устраняют причины болезни;
  • для защиты поврежденных межпозвонковых суставов, снятия спазмов мышц применяют миорелаксанты и хондропротекторы,
  • при улучшении состояния назначают физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику.

Результатом правильного лечения становится полное избавление от боли. Но необходима постоянная профилактическая работа, чтобы предотвратить рецидив болезни.

Важно!

Позвоночная грыжа не исчезает после лечения, поэтому больному предстоит научиться жить с этой проблемой. Он должен постоянно соблюдать профилактические мероприятия и соблюдать все предписания лечащего врача.

Лечение грыжи крестцового отдела занимает о трех до шести недель. Боль проходит через несколько дней от начала лечения. Если в течение трех месяцев улучшение не наступает, врач меняет тактику лечения.

Хирургическое лечение грыжи позвоночника имеет высокий риск обострения. Даже современные технологии могут привести к различным осложнениям, поэтому операцию назначают только при высоком риске необратимых осложнений. После оперативного вмешательства требуется длительная реабилитация.

Поэтому лучше прибегать к другим решениям. Крестцовая грыжа склонна к излечению без операции. После снятия боли все усилия направляют на восстановление структуры хрящевой ткани. Межпозвоночная грыжа крестцового отдела проходит под воздействием мануальной терапии.

При грыже любого отдела позвоночника лечение проводится по нескольким методикам. Прием неврологических витамин, проведение курса специального массажа и комплексы физических упражнений полностью застрахуют больного от рецидивов патологии и помогут искоренить все признаки грыжи.

Хорошо помогает поясничный бандаж, его используют при остром течении болезни. Полезно курортно-санаторное лечение: за ограниченный промежуток времени пациенты получают разнообразные процедуры. Очень эффективен лечебный массаж, он снимает напряжение со спины и улучшает кровообращение.

Почему появляются рецидивы

Почему появляются рецидивы

Основными причинами появлений обострений после лечения являются:

  • невыполнение рекомендаций врача;
  • нежелание пациента участвовать в других методах восстановления;
  • преждевременное возвращение на работу, на которой на позвоночник идет непрерывная нагрузка.

Профилактика

Профилактику можно разделить на две группы, первая – для предотвращения заболевания у людей группы риска, вторая – при образовании грыжи и после лечения для предотвращения рецидива.

Чтобы симптомы позвоночной грыжи никогда не появились, врачи рекомендуют:

  • следить за осанкой;
  • совершать пешие прогулки;
  • заниматься плаванием, йогой;
  • избегать силовых видов спорта;
  • не сидеть долго время за компьютером
  • спать на ортопедическом или жестком матрасе, во время сна спина не должна проваливаться. Подушку лучше взять плотную и небольшую.
  • не заниматься самолечением.

Для людей второй группы профилактические мероприятия назначает лечащий врач. Обычно после прохождения лечения рекомендуют:

  • оздоровительную гимнастику;
  • смену образа жизни для разгрузки позвоночника;
  • избавление от вредных привычек;
  • правильное питание;
  • нормализацию веса.

Важно!

При лечении грыжи питание не должно быть скудным. Включайте в свой рацион только здоровую пищу. Забудьте на время о жирных и жареных блюдах. Питание полезными продуктами с высоким содержанием белка способно помочь решить проблему повреждений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Курение – это еще один потенциальный риск. Врачи утверждают, что курильщики более склонны к появлению грыжи по следующим причинам: питательные вещества не могут поступать в позвоночные диски из-за никотина, «кашель курильщика» вызывает напряжение и мешает выздоровлению, поэтому у злоупотребляющих курением людей быстрей повреждаются позвонки и они медленнее излечиваются.

Постоянная забота о позвоночнике поможет быстро реабилитироваться после болезни и навсегда забыть о боли и дискомфорте.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о