Содержание

почему кружится голова когда ложишься на спину или спать

Болезнь или норма, если кружится голова, когда ложусьОдной из проблем, которая является частой причиной обращения к врачу, является головокружение. Сопутствующие симптомы и причины нарушения могут быть разнообразными. Важно вовремя понять, почему кружится голова, когда ложишься, чтобы избежать серьезных последствий. Для этого нужно разобраться, что собой представляет нарушение и как с ним бороться.Хотелось бы рассмотреть основные причины головокружений и почему они могут возникать.

Патология или безобидность: как найти границу

Патология или безобидность: как найти границуКогда кружится голова, появляется ощущение вращения окружающих предметов, их неустойчивость и шаткость.

Очень важно различать ситуативную особенность состояния головы от нездорового кружения.

  1. Вполне нормально, когда голова кружится после резких поворотов, движений. Нередко это проявляется после быстрой езды, катания на каруселях, качелях. Вестибулярный аппарат, который располагается в ухе, не способен улавливать и переработать информацию получаемую глазами. В результате нервные импульсы, поступающие в головной мозг, не перерабатываются, и нарушается координация тела. Развивается кратковременное головокружение.
  2. Частые сильные стрессы, переживания, волнения приводят к тому, что происходит усиленный выброс адреналина (гормон, вырабатываемый надпочечниками) в кровь. Сосуды суживаются, развивается кислородная недостаточность.
  3. Голодание становится причиной недостаточного поступления глюкозы.
  4. Беременность приводит к физиологическим и гормональным изменениям, и легкое головокружение считается нормой.
  5. Понижение или повышение артериального давления.
  6. Недостаток витаминов и минералов.

Все эти случаи являются ответной реакцией организма на обстоятельства. Спустя некоторое время состояние приходит в норму.

Иногда можно спутать головокружение и другие неприятные симптомы в голове с другими заболеваниями. Расстройство зрения, которое сопровождается появлением мушек, ниточек, пелены не относится к истинным причинам кружения. Если появляется ощущение неустойчивости, движения всего вокруг, в том числе и собственного тела, речь идет о заболеваниях вестибулярного анализатора.

Сопутствующие симптомы

Сопутствующие симптомыСамо по себе кружение головы не является диагнозом. Оно считается предвестником какого-то нарушения в работе внутренних органов. Очень часто, если человек ощущает головокружение, когда ложиться спать, присутствуют и другие симптомы.

  1. Шум, звон в ушах.
  2. Сильные боли в голове.
  3. Появляется тошнота, рвота.
  4. Слабость.
  5. Могут появиться судороги.
  6. Предобморочное состояние или потеря сознания.
  7. Двоение в глазах.
  8. Снижение остроты зрения и слуха.

Утром, когда встаешь с постели, голова кружиться не должна. За ночь организм отдыхает и приходит в норму. В противном случае, это является признаком патологических процессов в организме.

Для себя важно отметить, когда именно начинаются проблемы: когда ложусь или встаю, в утреннее или вечернее время, как долго длиться приступ, как часто возникает головокружение. Вся эта информация пригодится врачу для постановки диагноза.

Тест: Почему у меня часто болит голова? В чем причина?

Сопутствующие симптомы

Поводы обратиться к врачу

Поводы обратиться к врачуНасторожить должен тот факт, когда голова кружится при изменении положения тела. В момент, когда встаешь, садишься, наклоняешь голову, поворачиваешься.

Первым шагом при появлении нарушений становится посещение терапевта. Именно он дает рекомендации по дальнейшей тактике. Возможно, понадобиться консультация невропатолога, офтальмолога, ЛОРа, кардиолога.

Существует несколько причин, по которым возникает кружение головы, когда ложишься. Все они свидетельствуют о заболеваниях внутренних органов или целых систем.

  1. Болезни вестибулярного аппарата (неврит). Головокружение появляется после сна, часто сопровождается рвотой, холодным потом, иногда может повыситься температура тела.
  2. Остеохондроз шейного отдела. При сдавливании артерии происходит снижение поступления крови к мозгу. При изменении положения тела, артерия еще больше может пережиматься, и симптомы становятся более выраженными.
  3. Гипотония. Низкое давление крови приводит к тому, что жидкость во внутреннем ухе начинает перемещаться неправильно, вызывая головокружения, боли и тошноту.
  4. Опухолевые образования. Когда ложишься спать, начинает кружиться голова, появляется сильная боль и снижается слух.
  5. Вегетососудистая дистония. При этом заболевании происходит нарушение в работе нервной и кровеносной системы. Сосуды начинают функционировать неправильно в ответ на изменение положения тела.
  6. Грыжи позвоночника. При повороте на бок или спину возникает резкий приступ головокружения.
  7. Воспалительные заболевания носоглотки. Отек, слизь начинает давить на внутренние органы не только в вертикальном положении, но и лежа и при наклоне головы вниз.
  8. Отголоски старых травм, например сотрясение мозга.

Провоцировать проблему могут такие факторы, как инфекции, рассеянный склероз, расстройства психики, анемия, сахарный диабет, побочный эффект от приема лекарственных препаратов. Вызвать головокружение могут некоторые антигистаминные препараты, антибиотики, снотворные препараты, транквилизаторы.

Если приступ не проходит длительное время, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Самостоятельно в этом случае делать ничего не нужно.

Время действовать

Время действоватьМедикаментозное лечение назначает только врач на основе данных дополнительных обследований.

Профилактические мероприятия, необходимые для разрешения проблемы:

  • после пробуждения не делать резких движений, немного полежать повернуться сначала набок;
  • в первые дни вирусных заболеваний показан постельный режим, нельзя переносить болезнь на ногах;
  • распределить правильно режим труда и отдыха;
  • частое пребывание на свежем воздухе;
  • обеспечить здоровый и длительный сон;
  • нельзя соблюдать строгих диет;
  • выполнять гимнастику.

В качестве первой помощи при возникновении приступа головокружения можно попробовать делать некоторые упражнения.

  1. Привести тонус сосудов в норму помогает дыхательная гимнастика. Медленно вдыхать воздух ртом, надувая живот. На выдохе живот нужно втянуть.
  2. Положить руку на предмет и смотреть на нее в течение всего приступа.
  3. Массировать точку между глазами.
  4. Помогает легкий массаж круговыми движениями, головы, лица, шеи.

Внимательное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к врачу снижает риск развития осложнений. Нельзя самостоятельно принимать никакие лекарства, так как можно усугубить ситуацию. Установление диагноза и соблюдение рекомендаций врача заметно облегчает жизнь больного.

Кружится голова когда ложусь на спину: почему и причины головокружений

Развитие головокружения у человека при попытке лечь – частое явление. На этот симптом чаще всего жалуются пациенты с неврологическими и кардиологическими нарушениями, беременные, пожилые люди. Как ответить на вопрос, почему сильнее кружится голова, когда ложишься спать или приляжешь на спину? Причины могут быть самыми разнообразными. Все случаи требуют внимательного отношения и лечения.

Основные причины

Появление сильного или умеренного головокружения при изменении человеком положения тела, в частности, в ситуации, когда он ложится, может свидетельствовать о многих патологиях и физиологических состояниях. Рассмотрим основные из них:

  • Позиционное головокружение. Не каждый больной знает, почему у него кружится голова, когда ложишься или встаешь. Приступ внезапно начинается при изменении положения туловища в пространстве и неожиданно завершается. Причиной может быть перемещение отолитов в составе структур внутреннего уха. Состояние больного удачно описывает фраза «карусель в голове».

    Этиология ДППГ

    Этиология ДППГ

    Ощущение усиливается в положении лежа, при повороте в постели, вставании. Позиционное головокружение встречается у 2 человек из 100, обычно развивается у людей старше 50 лет. Дополнительные факторы риска — воспаление внутреннего уха, травма головы.

    Преобладание среди больных пожилых людей объясняется тем, что связь отолитов и структур внутреннего уха с возрастом ослабевает. Рецидивы происходят у каждого второго пациента, вне зависимости от того, лечился он или нет.

    Осложнения ухудшают качество жизни больного. Приступы головокружения возникают ночью, провоцируют бессонницу. Пациент плохо отдыхает, с трудом справляется с повседневными обязанностями. Становятся опасными поездки на эскалаторе, передвижение по лестнице.

    Патогенез и типы ДППГ

    Патогенез и типы ДППГ

  • Вестибулярный неврит (нейронит). Приступ головокружения настигает больного после сна. Возникает чувство, что все вращается вокруг. Это состояние может сохраняться несколько часов или дней. Ощущаются тошнота и слабость. Слух не нарушен. Причины поражения вестибулярного нерва:

    • вирусные инфекции, чаще всего герпес, ветряная оспа, опоясывающий лишай;
    • заболевания внутреннего уха;
    • интоксикации. Резкое головокружение при вестибулярном неврите может повториться после выздоровления через несколько месяцев или лет. Лечение заключается в приеме лекарств, соблюдении диеты и хорошем отдыхе. Применяются кортикостероидные средства, препараты Бетагистин, Танакан. Вестибулярный неврит

      Вестибулярный неврит

  • Головокружение у женщин. Духота, жара, обезвоживание, гормональные изменения, кислородное голодание мозга – частые причины, из-за которых у беременных кружится голова. Женщины в этом состоянии в третьем триместре часто вынуждены лежать на спине, так как увеличившийся живот не дает возможности менять позу отдыха или сна. При увеличении давления матки на кровеносные сосуды нарушается кровообращение.

    Резкое вставание и повороты сопровождаются головокружением, тошнотой, потемнением в глазах. Такие же приступы возникают во время месячных в душном помещении, при неудобной позе для сна. Иногда появляются тошнота и зрительные нарушения — мелькание черных точек перед глазами.

    Рекомендуется умеренное употребление чая и кофе, успокоительных препаратов с экстрактом валерианы или пустырника. Голодание противопоказано.

    Необходимо правильно питаться, избегать душных помещений, резких поворотов. Следует вставать и садиться медленно, не лежать длительное время на спине. При мигрени головокружение проходит, если закрыть глаза.

к оглавлению ↑

Другие факторы

Кроме описанных выше, существуют и другие провоцирующие симптом факторы. Возможные причины варьируются от банального недосыпания до серьезных нарушений здоровья. Триггеры головокружения:

  • механические сужения нервных каналов;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • метаболические нарушения;
  • гормональные изменения;
  • вирусные инфекции;
  • травмы головы;
  • опухоли.

Как правило, все они имеют патологическую природу и требуют внимания и тщательного лечения.

Рассмотрим наиболее распространенные факторы подробнее:

  1. ГипотонияГипотония. Низкое давление в сосудах, питающих мозг, лишает орган достаточного поступления кислорода и питательных веществ. Определенное влияние это состояние оказывает на жидкость во внутреннем ухе, отвечающую за сохранение равновесия. Поэтому нервная система получает неадекватную информацию о положении тела в пространстве.
  2. Синдром вегетососудистой дистонии. Головокружение сочетается с нарушениями сна, сердцебиением, головной болью, ощущением нехватки воздуха. Все эти признаки или только некоторые из них могут появляться при изменении положения тела.
  3. Заболевания внутреннего уха, носоглотки. Повышается температура тела, скачет артериальное давление, что снижает приток крови к определенным областям мозга. Головокружение может усилиться в положении лежа и наклонах головы.
  4. Остеохондроз. В шейном отделе позвоночника сдавливаются сосуды, которые снабжают кровью внутреннее ухо. Это частая причина того, что кружится голова, когда ложишься спать, пытаешься встать, резко поворачиваешь или поднимаешь голову.
  5. Позвоночная грыжа в шейном отделеПозвоночная грыжа в шейном отделе. Ощущается боль, отдающая в плечо, немеют пальцы рук. Если ложиться на спину, то начинает кружиться голова, повышается артериальное давление. Смена положения тела вызывает ощущение, напоминающее опьянение.
  6. Алкогольное опьянение. Потеря равновесия наблюдается после распития большого количества спиртного. Если лечь, то сильнее кружится голова.
  7. Стресс, недостаток сна, голодание. Негативно влияют на работу вестибулярного аппарата, нервной системы умственное и физическое напряжение, дефицит питательных веществ в рационе. Когда люди в стрессовом состоянии ложатся в постель, то у них кружится голова при изменении положении тела. Помогают в этих случаях диеты, биологически активные добавки, адаптогены, успокоительные препараты.
к оглавлению ↑

Диагностические и лечебные мероприятия

При медицинском обследовании больного основное внимание уделяется состоянию слухового и вестибулярного аппарата, центральной нервной системы, позвоночника, сердца и сосудов. Обязательно измеряют артериальное давление в положениях сидя и лежа, определяют пульс.

Особое внимание уделяется сопутствующим симптомам. Так, например, при патологии лабиринта появляется нистагм — неконтролируемое и ритмичное движение глаз, которое сам больной не всегда может заметить.

Врачи оценивают состояние и подвижность шейного отдела позвоночника, направляют на рентген. Различные исследования позволяют выявить заболевания головного мозга. Именно в этом случае чаще возникает головокружение. При энцефалите, рассеянном склерозе назначается исследование спинномозговой жидкости.

Больному назначают болеутоляющие средства, ингибиторы воспаления, миорелаксанты, рекомендуют физиотерапевтические процедуры. Если закружится голова, то принимают Бетагистин для улучшения циркуляции в области внутреннего уха. При сердечно-сосудистых заболеваниях помогут блокаторы кальциевых каналов, расслабляющие сосуды и мышцы.

Применяются такие антагонисты кальция:

  1. НитрендипинНитрендипин.
  2. Лерканидипин.
  3. Циннаризин.
  4. Амлодипин.
  5. Дилтиазем.
  6. Верапамил.

При головокружении, тошноте и рвоте можно принять средства с действующим веществом скополамин (Скополамина гидробромид). При психологических или нервных расстройствах больным назначают нейролептики и антидепрессанты (Таприд, Фенобарбитал, Финлепсин). От тошноты и головокружений помогают народные средства: чай с имбирем, перечной мятой, ромашкой или фенхелем. Зверобой принимают при тревоге и депрессии.

Объем и длительность лечения зависят от конкретной причины появления симптома. Могут потребоваться препараты, стимулирующие кровообращение, противосудорожные (при эпилепсии). Витамин B6 и магний помогают при головокружении и тошноте на ранних стадиях беременности.

Важно употреблять достаточно жидкости, не совершать резких движений и поворотов головы. С постели нужно вставать, сначала перевернувшись на бок.

Головокружения, появляющиеся у человека, когда он ложится, нельзя игнорировать и считать их нормой. Если они возникают регулярно или усиливаются, это может быть признаком серьезных патологий. Поэтому важно как можно скорее проконсультироваться со специалистом и устранить причину, вызывающую этот симптом.

Кружится голова когда ложишься: 9 причин появления дискомфорта

Кружится голова когда ложишьсяГоловокружением называют неприятное ощущение нарушения ориентации тела и движения окружающих объектов. Существует множество причин подобного явления, чаще всего они связаны с недостаточным кровоснабжением головного мозга. У здоровых людей такой недуг возникает при резкой смене позы тела, особенно когда человек встает из положения лежа. Но если кружится голова, когда ложишься, это может свидетельствовать о довольно серьезных причинах.

Головокружение у здоровых людей

Здоровый человек иногда испытывает очень сильное головокружение, однако обычно оно возникает ненадолго и быстро проходит. Ниже описаны ситуации, когда головокружение не подлежит лечению, и когда с ним легко справится самостоятельно.

  1. Резкое вращение (карусель, танцы с элементами кружения и т. д.). Сюда же можно отнести головокружение и подташнивание в транспорте. Это нормальная реакция вестибулярного аппарата на избыточную нагрузку, и лучшим лекарством в таком случае будет спокойный отдых.
  2. Усталость, стресс и недосыпание также вызывают сильное головокружение. Тогда оно связано с недостатком энергии для работы мозга, поэтому больному нужно успокоиться, съесть что-либо сладкое и поспать.
  3. Во время беременности происходит понижение артериального давления, из-за чего может возникнуть головокружение. В этом случае помогает лечебная физкультура, прогулки на свежем воздухе и здоровый сон.
  4. Ортостатические реакции возникают при резком вставании, смене положения, а также при высокой температуре воздуха.

Головокружение у здоровых людей проходит самостоятельно, поэтому для борьбы с ним не нужно применять каких-либо специальных средств.

Причины головокружения у здоровых людей

Патологические причины головокружения

Поводом для частого головокружения могут стать серьезные заболевания позвоночника, кровеносной системы, головного мозга и крупных нервов. Среди наиболее распространенных причин недуга выделяют шейный остеохондроз. В этом случае боли и головокружение возникают при попытке лечь, сесть, сменить положение в постели. В качестве терапии используют массаж шеи и плеч, прогревающие процедуры, ортопедические подушки и матрасы.

Вегетососудистая дистония считается еще одной причиной головокружения. Она сопровождается болями в затылке, усиливается при движениях головы, наклонах вбок и вниз. Особенно сильно симптомы заболевания проявляются при изменениях атмосферного давления (метеочувствительность). Лечение ВСД длится всю жизнь и включает много различных мероприятий, предотвращающих резкие изменения артериального давления.

Немаловажно упомянуть о таких причинах головокружения, как хронические болезни уха и носоглотки. При этом происходит накопление жидкости в мягких тканях, что влияет на состояние вестибулярного аппарата. Тяжесть проявления симптомов зависит от интенсивности воспалительного процесса. Головокружение усиливается, когда пациент находится в положении лежа долгое время.

Неврит вестибулярного нерва по своим проявлениям близок к заболеваниям внутреннего уха. В этом случае постановка правильного диагноза требует точного обследования и длительных диагностических процедур. Для лечения назначаются антисептические средства, нейропротекторы.

Воспалительные и опухолевые процессы в головном мозге, а также последствия травм вызывают головокружение и пульсирующую головную боль. При этом наблюдаются очаговые симптомы, связанные с поражением определенной области головного мозга, а также общее ухудшение состояния пациента. Лечение проводится в стационаре, к тому же при опухолях требуется хирургическое вмешательство.

Патологические причины головокружения, когда ложишься

Диагностика и рекомендации

Прежде чем назначить тот или иной препарат от головокружения, врач проводит тщательный осмотр и опрос больного. Это позволит выявить закономерности появления симптомов – когда пациент ложится в кровать, встает на ноги, при каждой смене положения тела и т. д. Основным инструментальным методом диагностики считают МРТ, что позволяет выявить большинство нарушений в сосудах и нервной ткани головного мозга. Если МРТ оказывается недостаточно, назначают другие обследования для уточнения диагноза.

Общие рекомендации для пациентов, страдающих головокружениями, довольно просты. Необходимо соблюдать режим труда и отдыха, уделять особое внимание своему питанию, которое должно быть своевременным и полноценным. В часы сна желательно менять положение, переворачиваясь на живот и спину. Не следует делать резких движений, особенно при смене позы тела, и вставать с кровати из положения на боку. Разумеется, что важно вовремя лечить болезни носоглотки, позвоночника и сосудов.

Когда ложусь спать кружится голова

Головокружение при вставании

Пожалуй, многие из нас сталкивались с ситуациями, когда кружится голова при вставании с постели и когда ложишься, ощущается слабость, мучает тошнота. Многих пугают подобные проявления организма, однако необходимо понимать, что не в каждом случае это является признаком наличия каких-либо патологий. Дело в том, что головокружение – это симптом, отражающий состояние сердечно-сосудистой, а также нервной системы. В отдельных случаях кружащаяся голова отражает деятельность кроветворной, пищеварительной системы и некоторых других.

Например, голова может закружиться, когда смотришь с высоты или после вращения на карусели. Такое бывает не у всех и зависит от тренированности вашего вестибулярного аппарата. Но если больной говорит нам: «Голова кружится, когда ложусь спать», то это может быть связано с физиологическими или органическими нарушениями. У людей с запущенным шейным остеохондрозом головокружение при вставании не редкость. Обычно головокружение не является единственным симптомом, беспокоящим больного, его можно связать с ситуацией или признаками других заболеваний. Например, оно может возникать в момент тревоги или быстрого движения, сопровождаться болью в ухе, понижением слуха, мигренью.

Как проявляется настоящее головокружение

Настоящее головокружение — это нарушение работы вестибулярного аппарата. Больному кажется, что все вокруг него вращается, появляется шаткость и неустойчивость.

  • Вестибулярное головокружение — происходит при поражении центрального отдела или периферического отдела вестибулярного анализатора. Такой вид головокружения возникает с ощущением вращения не только предметов, но и собственного тела. Довольно часто оно сопровождается рвотой. тошнотой, нарушением слуха, потливостью, ложным движением пола. С таким видом головокружения пациенты жалуются: «Кружится голова, когда ложусь и встаю».
  • Невестибулярное головокружение — больные описывают его как чувство опьянения, приближения потери сознания, неустойчивости при ходьбе и легкости в голове. У людей, страдающих неврозами, сердечно-сосудистыми или эндокринными заболеваниями так кружится голова. Давление в норме наблюдается при этом у 60% больных.

Причины головокружения

Отметим, что головокружение, когда резко встаешь и ложишься, провоцируют нарушения в работе вестибулярного аппарата. И это может вызываться целым рядом причин. Наиболее распространенными причинами являются:

  1. заболевание внутреннего уха;
  2. гормональные сбои;
  3. болезни сосудов либо мозга;
  4. заболевания ЦНС;
  5. травмы позвоночника.

Разумеется, при наличии какого-либо заболевания будет не только кружиться голова, когда резко встаешь/ложишься. Наряду с этим будут наблюдаться и иные симптомы. С другой стороны, если резко встаешь, и при этом голова кружится несколько секунд, то это не будет говорить о наличии серьезных проблем. Но посетить невропатолога все же стоит в любом случае.

Кружится голова если резко встать

Бывает, что резкие подъемы с кровати либо стула приводят к краткосрочным головокружениям. Некоторые такие приступы сопровождает потемнение, круги перед глазами, ощущение тошноты, шум в ушах. Длятся они, как правило, недолго около нескольких секунд, но частота их возникновения проявляется у всех по-разному. Это может быть один приступ на месяц при вставании или несколько в день. В зависимости от частоты приступов, диагностирования заболевания врачом назначается лечение.

Резкое вставание может вызваться ортостатической гипотензией, когда резко падает артериальное давление и уменьшается мозговое кровообращение. Это вызывает головокружение, даже обморочное состояние. потемнение в глазах. Распространенные симптомы при приступах:

Ортостатическая гипотензия возникает, когда у человека есть проблемы с сосудистой системой, заболевания атеросклерозом, на фоне применения мочегонных лекарств, диабета и другом. Выявляет истинные причины только врач, после чего осуществляет нужное лечение. При гипотензии рекомендуется не вставать резко, медленно перейти в полувертикальное положение и только спустя несколько минут подниматься с кровати. Профилактическое лечение при не тяжелых случаях заключается в прогулках на воздухе, утренней зарядке, изменении рациона и приеме различных травяных настоев.

Почему голова кружится, когда ложишься

Небольшое головокружение при принятии положения лежа появляется по причине отклонений в позвоночном отделе, а именно в шее. Перемена позиции тела меняет положение позвонков шеи, а это ограничивает поступление крови в мозг. Нередко при принятии горизонтальной позиции проявляются ушные заболевания, они также могут вызывать головокружение. При их выявлении проводится лечение.

Встречаются случаи, при которых головокружение, когда принимаешь горизонтальную позу, может являться причиной старых травм, таких как сотрясение мозга. Повороты головы, остеохондроз шеи тоже могут сопровождаться головокружением, когда ложишься, небольшой тошнотой, болевыми ощущениями в шейном отделе. Любой такой случай требует специальной диагностики (рентгенография, МРТ). Только после выявления причин и постановки правильного диагноза назначается индивидуальное лечение.

Что делать в данной ситуации?

Избавиться от головокружения можно тремя способами: с помощью народной медицины, с помощью точечного воздействия на определенные части тела, а также с помощью обыкновенных лекарственных препаратов. Выбор целиком и полностью зависит от человека, а также от степени боли. Если никаких тяжелых заболеваний нет, а боли несильные, то можно прибегнуть к помощи народной медицины и точечного воздействия. Если же боли нестерпимые, то лучше всего использовать сильные обезболивающие средства. Если вы заметили у себя этот симптом, то нужно пройти обследование позвоночника. Возможно, понадобятся консультации отоларинголога, невропатолога, терапевта.

Есть несколько общих рекомендаций при головокружении:

  1. Нужно быть осторожнее, не делать резких движений. По утрам вставать с кровати лучше перевернувшись набок.
  2. Нормализовать сон, нужен глубокий сон, достаточно длительный, чтобы хорошо отдохнуть. Это особенно важно для больных с вегетососудистой дистонией.
  3. Больше гулять и заниматься физическими упражнениями на свежем воздухе.
  4. Нормализовать питание, не использовать жестких диет.
  5. Вовремя лечить воспалительные заболевания носоглотки и среднего уха.

В момент, когда возникло головокружение необходимо:

  • Успокоится, постараться не делать резких движений.
  • Хорошо помогают упражнения дыхательной гимнастики. При глубоком вдохе — надуть живот, при выдохе — втянуть его насколько возможно. Их можно проводить лежа в постели.
  • Попытаться сосредоточиться на одном предмете.
  • Помогают массаж головы и задней области шеи.

Головокружение, возникающее при смене положения тела или при изменении наклона готовы, имеет разные причины, и может быть первым симптомом серьезных заболеваний. Если головокружение повторяется не один раз – обследование и лечение необходимы.

Головокружение при вставании

Болезнь или норма, если кружится голова, когда ложусь

Одной из проблем, которая является частой причиной обращения к врачу, является головокружение. Сопутствующие симптомы и причины нарушения могут быть разнообразными. Важно вовремя понять, почему кружится голова, когда ложишься, чтобы избежать серьезных последствий. Для этого нужно разобраться, что собой представляет нарушение и как с ним бороться. Хотелось бы рассмотреть основные причины головокружений и почему они могут возникать.

Патология или безобидность: как найти границу

Когда кружится голова, появляется ощущение вращения окружающих предметов, их неустойчивость и шаткость.

Очень важно различать ситуативную особенность состояния головы от нездорового кружения.

  1. Вполне нормально, когда голова кружится после резких поворотов, движений. Нередко это проявляется после быстрой езды, катания на каруселях, качелях. Вестибулярный аппарат, который располагается в ухе, не способен улавливать и переработать информацию получаемую глазами. В результате нервные импульсы, поступающие в головной мозг, не перерабатываются, и нарушается координация тела. Развивается кратковременное головокружение.
  2. Частые сильные стрессы, переживания, волнения приводят к тому, что происходит усиленный выброс адреналина (гормон, вырабатываемый надпочечниками) в кровь. Сосуды суживаются, развивается кислородная недостаточность.
  3. Голодание становится причиной недостаточного поступления глюкозы.
  4. Беременность приводит к физиологическим и гормональным изменениям, и легкое головокружение считается нормой.
  5. Понижение или повышение артериального давления.
  6. Недостаток витаминов и минералов.

Все эти случаи являются ответной реакцией организма на обстоятельства. Спустя некоторое время состояние приходит в норму.

Иногда можно спутать головокружение и другие неприятные симптомы в голове с другими заболеваниями. Расстройство зрения, которое сопровождается появлением мушек, ниточек, пелены не относится к истинным причинам кружения. Если появляется ощущение неустойчивости, движения всего вокруг, в том числе и собственного тела, речь идет о заболеваниях вестибулярного анализатора.

Сопутствующие симптомы

Само по себе кружение головы не является диагнозом. Оно считается предвестником какого-то нарушения в работе внутренних органов. Очень часто, если человек ощущает головокружение, когда ложиться спать, присутствуют и другие симптомы.

  1. Шум, звон в ушах.
  2. Сильные боли в голове.
  3. Появляется тошнота, рвота.
  4. Слабость.
  5. Могут появиться судороги.
  6. Предобморочное состояние или потеря сознания.
  7. Двоение в глазах.
  8. Снижение остроты зрения и слуха.

Утром, когда встаешь с постели, голова кружиться не должна. За ночь организм отдыхает и приходит в норму. В противном случае, это является признаком патологических процессов в организме.

Для себя важно отметить, когда именно начинаются проблемы: когда ложусь или встаю, в утреннее или вечернее время, как долго длиться приступ, как часто возникает головокружение. Вся эта информация пригодится врачу для постановки диагноза.

Поводы обратиться к врачу

Насторожить должен тот факт, когда голова кружится при изменении положения тела. В момент, когда встаешь, садишься, наклоняешь голову, поворачиваешься.

Первым шагом при появлении нарушений становится посещение терапевта. Именно он дает рекомендации по дальнейшей тактике. Возможно, понадобиться консультация невропатолога, офтальмолога, ЛОРа, кардиолога.

Существует несколько причин, по которым возникает кружение головы, когда ложишься. Все они свидетельствуют о заболеваниях внутренних органов или целых систем.

  1. Болезни вестибулярного аппарата (неврит). Головокружение появляется после сна, часто сопровождается рвотой, холодным потом, иногда может повыситься температура тела.
  2. Остеохондроз шейного отдела. При сдавливании артерии происходит снижение поступления крови к мозгу. При изменении положения тела, артерия еще больше может пережиматься, и симптомы становятся более выраженными.
  3. Гипотония. Низкое давление крови приводит к тому, что жидкость во внутреннем ухе начинает перемещаться неправильно, вызывая головокружения, боли и тошноту.
  4. Опухолевые образования. Когда ложишься спать, начинает кружиться голова, появляется сильная боль и снижается слух.
  5. Вегетососудистая дистония. При этом заболевании происходит нарушение в работе нервной и кровеносной системы. Сосуды начинают функционировать неправильно в ответ на изменение положения тела.
  6. Грыжи позвоночника. При повороте на бок или спину возникает резкий приступ головокружения.
  7. Воспалительные заболевания носоглотки. Отек, слизь начинает давить на внутренние органы не только в вертикальном положении, но и лежа и при наклоне головы вниз.
  8. Отголоски старых травм, например сотрясение мозга.

Провоцировать проблему могут такие факторы, как инфекции, рассеянный склероз, расстройства психики, анемия, сахарный диабет, побочный эффект от приема лекарственных препаратов. Вызвать головокружение могут некоторые антигистаминные препараты, антибиотики, снотворные препараты, транквилизаторы.

Если приступ не проходит длительное время, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Самостоятельно в этом случае делать ничего не нужно.

Время действовать

Медикаментозное лечение назначает только врач на основе данных дополнительных обследований.

Профилактические мероприятия, необходимые для разрешения проблемы:

  • после пробуждения не делать резких движений, немного полежать повернуться сначала набок;
  • в первые дни вирусных заболеваний показан постельный режим, нельзя переносить болезнь на ногах;
  • распределить правильно режим труда и отдыха;
  • частое пребывание на свежем воздухе;
  • обеспечить здоровый и длительный сон;
  • нельзя соблюдать строгих диет;
  • выполнять гимнастику.

В качестве первой помощи при возникновении приступа головокружения можно попробовать делать некоторые упражнения.

  1. Привести тонус сосудов в норму помогает дыхательная гимнастика. Медленно вдыхать воздух ртом, надувая живот. На выдохе живот нужно втянуть.
  2. Положить руку на предмет и смотреть на нее в течение всего приступа.
  3. Массировать точку между глазами.
  4. Помогает легкий массаж круговыми движениями, головы, лица, шеи.

Внимательное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к врачу снижает риск развития осложнений. Нельзя самостоятельно принимать никакие лекарства, так как можно усугубить ситуацию. Установление диагноза и соблюдение рекомендаций врача заметно облегчает жизнь больного.

Головокружения и заложенность в ушах

Почему болит макушка головы и кружится голова: причины и методы борьбы

Все о причинах, из-за которых кружится голова

Почему кружится голова, когда встаешь или ложишься

Не так часто люди испытывают головокружение при вставании и когда ложишься. В таких случаях у человека возникает явственное ощущение, что предметы вокруг него перемещаются, вращаются, шатаются. Сильные приступы вызывают слабость, ощущение тошноты, потерю контроля над положением тела, ориентацией в пространстве. Человек даже может упасть. В медицине головокружение обозначается термином вертиго, а его лечение не требует особых процедур, если это не симптом серьезной болезни.

Большинство случаев таких головокружений возникает от сильного переутомления, нарушения сна либо строгой диеты. Они не опасны для человека и проходят сразу же после нормализации режима дня, отказа от диеты. Перемена погоды также может кружить голову людям, страдающим низким давлением, тогда назначают лечение давления. Однако некоторые случаи вертиго требуют повышенного внимания, так как могут служить первичными симптомами какого-либо из тяжелых заболеваний. Сильные и частые кружения головы требуют своевременного обращения за врачебной помощью, назначения соответствующего лечения.

Если резко встать

Бывает, что резкие подъемы с кровати либо стула приводят к краткосрочным головокружениям. Некоторые такие приступы сопровождает потемнение, круги перед глазами, ощущение тошноты, шум в ушах. Длятся они, как правило, недолго около нескольких секунд, но частота их возникновения проявляется у всех по-разному. Это может быть один приступ на месяц при вставании или несколько в день. В зависимости от частоты приступов, диагностирования заболевания врачом назначается лечение.

Резкое вставание может вызваться ортостатической гипотензией. когда резко падает артериальное давление и уменьшается мозговое кровообращение. Это вызывает головокружение, даже обморочное состояние, потемнение в глазах. Распространенные симптомы при приступах:

  • резкая слабость;
  • чувство тошноты;
  • расплывчатость перед глазами;
  • расстройство слуха;
  • учащенное сердцебиение;
  • присутствует ушной шум;
  • судороги.

Ортостатическая гипотензия возникает, когда у человека есть проблемы с сосудистой системой, заболевания атеросклерозом, на фоне применения мочегонных лекарств, диабета и другом.

Выявляет истинные причины только врач, после чего осуществляет нужное лечение. При гипотензии рекомендуется не вставать резко, медленно перейти в полувертикальное положение и только спустя несколько минут подниматься с кровати. Профилактическое лечение при не тяжелых случаях заключается в прогулках на воздухе, утренней зарядке, изменении рациона и приеме различных травяных настоев.

Почему голова кружится, когда ложишься

Небольшое головокружение при принятии положения лежа появляется по причине отклонений в позвоночном отделе, а именно в шее. Перемена позиции тела меняет положение позвонков шеи, а это ограничивает поступление крови в мозг.

Полезная информация: Виды головных болей в области лба у взрослых и у детей

Нередко при принятии горизонтальной позиции проявляются ушные заболевания, они также могут вызывать головокружение. При их выявлении проводится лечение.

Встречаются случаи, при которых головокружение, когда принимаешь горизонтальную позу, может являться причиной старых травм, таких как сотрясение мозга. Повороты головы, остеохондроз шеи тоже могут сопровождаться головокружением, когда ложишься, небольшой тошнотой, болевыми ощущениями в шейном отделе. Любой такой случай требует специальной диагностики (рентгенография, МРТ). Только после выявления причин и постановки правильного диагноза назначается индивидуальное лечение.

Головокружение можеть возникнуть при любых движениях. Главное- различать симптомы и отмечать в каких ситуациях возникает приступ. Это позволит врачам поставить более точный диагноз. Читайте также:

Другие провоцирующие факторы возникновения вертиго

Головокружение само по себе не может являться диагнозом, только как сопутствующий фактор другого заболевания. Также не стоит путать со зрительными расстройствами, в случаях мелькания мошек или появления тумана перед глазами. Настоящее головокружение вызывает нарушение, а не расстройство вестибулярного аппарата. В моменты головокружения больной чувствует себя неустойчиво, ему кажется, что не он, а все вокруг вращается и шатается.

В перечень факторов, которые провоцируют вертиго входят разнообразные жизненные аспекты, отклонения, болезни. Вот некоторые из них:

  • инсультные состояния;
  • инфекции;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • рассеянный склероз;
  • различные опухоли;
  • шейный остеохондроз;
  • травмы мозга;
  • ушные болезни;
  • морская болезнь;
  • сильные стрессы;
  • расстройства психики;
  • недостаток питания;
  • низкий гемоглобин;
  • прием препаратов.

Возможны приступы головокружения, сопровождающиеся тошнотой при нарушении работы мозговой деятельности, проблемах с давлением крови. При понижении давления нередко испытывают тошноту, головокружение. При скачке давления вверх к тошноте, головокружению добавляются липкий пот рвота. Когда возникают подобные симптомы, нужно обследование и лечение давления. У женщин появляются частые головокружения на ранних сроках беременности, при менструации либо в период наступления климакса.

Полезная информация

Источники: http://healthsovet.ru/simptomy/golovokruzhenie/pri-vstavanii, http://golovaboli.ru/simptomy/kruzhitsya/golova-kogda-lozhus.html, http://bolitgolova.net/golovokruzhenie/pochemu-kruzhitsya-golova-kogda-vstaesh-ili-lozhishsya.html

Почему когда ложишься кружиться голова

Когда ложишься кружиться голова

Головокружения очень неприятный симптом, появление которого не стоит игнорировать, оно развивается в результате сбоя в работе системы отвечающей за ориентацию нашего тела в пространстве. Очень часто пациенты на приёме у врача жалуются: «у меня кружится голова, когда ложусь на спину».

Причины головокружений

  1. Болезни внутреннего уха (различные воспалительные процессы, атеросклероз, нарушения кровоснабжения, сбои в работе вестибулярных органов).
  2. Изменения в процессе передачи импульсов к головному мозгу, в результате отравления алкоголем или никотином. А также в результате травмы.
  3. Неправильная обработка поступающих импульсов центральной нервной системой, спровоцированная ишемией, интоксикацией, последствиями травмы, сбоем доставки питательных веществ нервным клеткам.

Самые распространённые ситуации требующие медицинского обследования

Головокружение – это не самостоятельное заболевание, а скорее его предвестник. Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если имеется:

  • Кружение головы сочетанное с шумом в ушах.
  • Сильные головные боли с частичной или полной потерей слуха.
  • На фоне головокружения начинается тошнота и рвота.
  • Если при резком повороте головы испытываете предобморочное состояние.
  • Головокружения завершаются потерей сознания.
  • Двоение в глазах, слабость конечностей, нарушения чувствительности.

Болезни, сопровождающиеся кружением головы

Причины головокружения в лежачем положении очень разнообразны, но самой распространённой является недостаточность кровообращения в головном мозге. Данное нарушение провоцирует ряд неврологических и внутренних болезней. Среди них:

Остеохондроз в шейном отделе позвоночника приводит к сдавливанию артерии, а соответственно страдает кровообращение и питание головного мозга. Головокружения могут быть практически постоянными, приводят к потемнению в глазах, потере ориентации в пространстве, а иногда к обморокам. Оказать помощь в такой ситуации можно, уложив больного с опущенной головой. Остеохондроз – самая часто встречающаяся причина появления головокружения в положении лёжа.

Нужно обратиться к невропатологу и пройти обследование. Назначаются нестероидные противовоспалительные средства, физиотерапевтические процедуры, массаж, специальная гимнастика и диета.

Недостаточное снабжение мозга кислородом и питательными веществами в результате гипотонии (пониженного артериального давления). Необходимо обратиться к терапевту, он назначит препараты нормализирующие тонус сосудов и общеукрепляющую терапию (витамины).

Воспалительные болезни вестибулярного нерва характеризуются появляющимся внезапно сильным кружением головы, которое исчезает после сна.  Этой проблемой занимается отоларинголог (лор). Обследование обязательно должно включать компьютерную томографию, чтобы исключить стволовой инсульт, проявления этих заболеваний очень схожи. Лечение направленно на устранение кружения головы, прекращения рвоты и тошноты, также применяется противовоспалительные средства.

Вегетососудистая дистония с её неадекватной реакцией сосудов, они то сужаются, поднимая давление, то расширяются, теряя тонус. Из-за неправильной работы страдает мозговое кровообращение, а соответственно могут появляться головокружения. Невролог пропишет лекарства, нормализирующие сосудистый тонус, рекомендует соблюдать режим дня, полноценно отдыхать, больше бывать на свежем воздухе и заниматься физкультурой.

Отёк каналов лабиринта внутреннего уха, вызванный воспалительными процессами носоглотки. Понадобится визит к лор доктору и соответствующее противовоспалительное и улучшающее кровообращение лечение.

Грыжи позвоночника, могут протекать совершенно безболезненно и будут обнаружены только при медицинском обследовании. Их лечение может быть консервативным (медикаменты, специальные упражнения, физиотерапевтические процедуры и т д.), а также оперативным. Принцип лечения определяется после тщательного медицинского обследования и зависит от тяжести состояния пациента, места расположения и количества грыж.

Опухолевые процессы в мозге. Их признаком могут быть головокружения с потерей слуха с поражённой стороны. Опухоли бывают доброкачественные и злокачественные. Чем раньше больной обратиться за медицинской помощью, тем больше шансов на успешное завершение лечения. Придётся посетить онколога.

Профилактика рецидивов головокружений

  1. Научитесь обходиться без резких движений. Делайте плавные повороты в постели. Не вскакивайте резко утром, повернитесь на бок и плавно встаньте.
  2. Организуйте качественный глубокий сон.
  3. Больше бывайте на свежем воздухе.
  4. Занимайтесь спортом (бег, ходьба, плаванье, утренняя гимнастика и т д.). Физическая активность укрепляет тонус сосудов, улучшая кровообращение, формирует достаточный мышечный корсет.
  5. Не увлекайтесь диетами с большими ограничениями. Недостаток в организме полезных веществ опасен для здоровья.
  6. Своевременно излечивайте воспалительные процессы в носоглотке.

Обязательно пройдите медицинское обследование, чтобы выяснить причину головокружения в положении лёжа. Внимательно относитесь к своему здоровью.

Единичные эпизоды не таят в себе опасности для человеческого организма, но если они регулярно повторяются при повороте или наклоне головы, смене положения тела (поворот в постели, вставании по утрам и укладывание вечером), без обращения к врачу не обойтись, лечение существенно улучшит качество жизни.

Самопомощь при головокружениях

  1. Постарайтесь успокоиться, паника ещё больше усугубляет состояние.
  2. Не двигайтесь и сосредоточьте всё внимание на одном предмете.
  3. Вдохните поглубже и надуйте живот, затем с выдохом втяните как можно сильнее.
  4. Сделайте себе массаж головы и шеи.
  5. При возможности немного полежите и расслабьтесь.

Похожие записи

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о