Содержание

Доктор Комаровский: «Я хочу, чтобы все родители понимали

Сезон простуд в разгаре. Сердобольные мамаши пичкают детей то витаминами, то лекарствами и сетуют: несмотря на все старания чадо то и дело хворает! Возникает вопрос: а все ли правильно делают родители?

«Риск не в вирусной инфекции, а в лечении!»

От чего зависит, как часто болеют дети? Только ли от сезона и от иммунитета?

Е. Комаровский: Согласно общемировой практике ребенок, посещающий детский коллектив, может болеть вирусными инфекциями от 6 до 12 раз в год. И на западе такой ребенок не считается часто болеющим! А у нас, если больше пяти раз за год насморк с кашлем случается, малыша ставят на учет, и лечат множеством лекарств. Почему нормальные люди не боятся ОРВИ?

Да потому что не в вирусной инфекции риск. А в лечении! Если дети 10 раз в год болеют соплями, но обходятся постельным режимом, обильным питьем, промыванием носа и выздоравливают сами, без лекарств, то пусть болеет себе на здоровье! Они вырастут и будут абсолютно здоровыми! Но если каждый чих – это повод засунуть в ребенка антибиотик, и кучу других таблеток для иммунитета, для кишечника, для носа, для горла и еще от аллергии – вот это катастрофа!

«За это хорошо бы лишать родительских прав...»

Многие люди до сих пор лечат температуру и насморки «дедовскими» способами: спиртовыми растираниями, чайком с малиной, горчицей в носки - на ночь. Работает?

Е. Комаровский: Горчицу в носки обсуждать сложно. А можно еще помолиться Богу. У нас даже мочу детям в нос капают - и некоторые мамы верят, что это помогает… А особенно мне нравится народный противопростудный метод - ножки попарить.

Проведите эксперимент: спросите у любого доктора в московском ожоговом центре: «Как вы относитесь к процедуре под названием «парить ноги»?» Только будьте готовы, что доктор ответит вам в грубой форме. Представьте ситуацию: сидит ребенок с ногами в тазике и мама, не убрав из этого тазика его ног, доливает туда кипяток… По мне, так за это надо лишать родительских прав.

На ваш взгляд все народные методы одинаково вредны?

Е. Комаровский: Народная медицина процветает там, где обращение к нормальной не дает пользы. Россия является членом Всемирной организации здравоохранения. Но отчего-то если, например, ВОЗ пишет во всех руководствах о недопустимости растирания спиртосодержащими жидкостями, то почему такой способ сбивать температуру у нас даже врачи скорой советуют?!

Действительно, и мне для ребенка советовала неотложка...

Е. Комаровский: Тогда давайте скажем: «У нас свой путь!» У всех в мире спирт всасывается через кожу, а наши дети «закаленные» - у нас ничего не всасывается, ни спирт, ни уксус! Второй пример – малина. Ее отвар - великолепный способ стимулировать потоотделение. Когда пот испаряется, организм теряет тепло.

Но одна из главных проблем любого ребенка с высокой температурой – дефицит жидкости в организме. Если мы дадим малышу малину, не напоив его предварительно, и он начнет потеть - будет сгущение крови, мокрота станет более вязкой, и мы увеличим риск осложнений! Можно давать чай с малиной? Можно. Но чашка чая с малиной должна быть третьей чашкой! А первые две – без малины.

«Таблетка – это для ленивых и не здравомыслящих родителей…»

Мне доктор говорил – пришел ребенок из школы или из детского сада, промойте ему нос определенными антибактериальными препаратами, чтобы не заболел...

Е. Комаровский: Самая главная проблема современной медицины – это стремительная выработка бактериями устойчивости к антибиотикам. Причем, они вырабатывают эту устойчивость намного быстрее, чем придумываются новые препараты. Для того, чтобы к антибиотику не вырабатывалась устойчивость, он должен накапливаться в очаге воспаления в высокой концентрации.

Чем меньше концентрация, тем легче бактериям к нему привыкнуть и перестать реагировать. В носу никогда не будет сохраняться высокая концентрация, препарат быстро перестанет быть эффективным, а вот склонность к аллергии на данное лекарство вы заработаете. Поэтому местно антибактериальные средства используются только там, где они могут накапливаться - их капают в глаза, в уши. Но в нос – такого не может себе представить ни один здравомыслящий доктор.

Но неужели нет никаких способов защиты от частых ОРЗ?! А противовирусные препараты?

Е. Комаровский: Дело в том, что очень часто организм способен сам справиться с ОРЗ, благодаря интерферону - белку, который вырабатываемся клетками организма в ответ на вторжение вируса. И нередко вспомогательных средства по борьбе с вирусом не требуются. А если нужны - их должен назначать врач. Не стоит применять такие препараты самостоятельно, для лечения и тем более - для профилактики.

Недавно вышла моя новая книга - как раз про лекарства. Но на самом деле - моя задача как раз объяснить, когда лекарства вам НЕ нужны. И я хочу, чтобы родители понимали: защищать ребенка от инфекций надо другими способами. Таблетка – это для ленивых и не здравомыслящих родителей…

Другое дело, что мамы очень часто сами, без помощи детского сада, школы, окружения, страны, государства не может ничего сделать. Они дома все могут делать прекрасно, а в садике ничего никто делать не будет - в итоге ничего хорошего не получится. То есть, надо всему обществу договориться.

Договориться о чем?

Е. Комаровский: О единой схеме действий, проще говоря. Например: для того, чтобы вирус вызвал болезнь, он должен попасть в нос в совершенно определенном количестве. И это количество называется инфицирующая доза. Вот попало пять вирусов – организм с ними справился. А попало сто вирусов – нет. Как можно уменьшить концентрацию вируса во вдыхаемом воздухе?

Проветривать помещение! Вирусы на улице от человека к человеку практически не могут передаваться. А вот в помещениях и транспорте могут еще как! Поэтому: вот доехал некий троллейбус до круга – в воздухе этого троллейбуса огромная концентрация вирусных частиц. Что стоит в масштабах страны, в ввести закон о пятиминутной стоянке маршрутного транспорта на конечных остановках - с открытыми дверями? Одна эта мера резко уменьшит инфицирование! Или когда в школе звенит звонок, что должно произойти?

«Минутку, - говорит учитель, - звонок для кого? Для учителя – пока я не закончу свою мысль, сидите и пишите!» А когда звенит звонок, то должно быть правило – 10 секунд и чтобы здесь никого не было! Все в коридоре. Открывается окно тут же и уже к следующему уроку все зашли в проветренный класс! Дальше. Попадают вирусы в нос. Как уменьшить концентрацию вируса в носу? Берем любой солевой раствор – чайная ложка соли на литр кипяченой воды. Взяли любой флакон-пшикалку и пшикаем в нос в городском транспорте.

Зашли в троллейбус – пшик-пшик и прыгнули туда. Сидим в коридоре в поликлинике – пшик-пшик. Все. Кстати, вирусы цепляются к пылевым частицам, а они где находятся? В воздухе. Если воздух влажный, где пылевые частицы? На полу. А если сухой? В воздухе! Поэтому еще одно золотое правило - воздух, в классах школы, группах садиков, в детской - должен быть влажным!

Многие родители считают, что нужно ребенка закалять, чтобы меньше болел. А как лучше закалять?

Е. Комаровский: Я сторонник закаливаний, но! Давайте расставим точки над и. Есть такое понятие:простуда – это болезнь, связанная с переохлаждением. И болезней таких на самом деле очень мало. А есть понятие – острая респираторная вирусная инфекция. Поэтому простудами мы болеем редко, потому что редко наши дети ходят голыми и босыми зимой по улице.

Поэтому чаще они болеют вирусными инфекциями и никакими закаливаниями вы не спасете детеныша от ОРВИ. От вирусных инфекций можно спастись, прежде всего, свежим воздухом! Главное – ребенок должен дышать чистым, прохладным, влажным воздухом. И если мы на всех этапах жизни обеспечим ему такие условия, мы радикально уменьшим концентрацию вирусных инфекций.

«Если малыш полгода проспит в прохладной влажной комнате, вероятность болезни уменьшите в десятки раз!»

Скажите, вот огромное количество средств от насморка, ими можно спасаться , когда у ребенка заложен нос?

Е. Комаровский: Они должны быть в каждом доме! Хотя бы потому, что сосудосуживающий препарат, уменьшающий насморк и является неотложной помощью при боли в ухе, например. Если в доме жарко и душно, ребенок не может дышать носом, а ему пора спать, что произойдет за ночь?

Он подышит ртом, у него пересохнет все в легких и бронхит и воспаление вам гарантированы! Поэтому, если в доме сухой и теплый воздух, то надо срочно восстановить носовое дыхание, чтобы ребенок мог хотя бы носом «увлажнять» воздух!

Но гововрят на сосудосуживающие препараты легко «подсесть»!

Е. Комаровский: Конечно. 5 дней – и привыкание. Поэтому что делает умная мама? Она делает все, чтобы сопли не засохли. Она посылает папу не в аптеку, а говорит: «Петя, найди нам нормального сантехника, который поставит краник на батарею! Петя, зайди в интернет и почитай, что такое увлажнитель воздуха и какой нам купить! Петя, купи термометр и гигрометр и чтобы ребенок спал в чистой, прохладной, влажной комнате, где температура максимум 20, но он в теплой пижаме!».

Я могу поспорить с родителями часто болеющих детей. Если ваш малыш полгода проспит в прохладной влажной комнате, вы вероятность болезни уменьшите в десятки раз! Я глубоко убежден в том, что часто болеющий ребенок – это отсутствие здравого смысла у его родителей и отсутствие взаимопонимания с администрацией детских дошкольных учреждений и школ.

ВАЖНО!!!

КАК РАСПОЗНАТЬ И ВЫЛЕЧИТЬ ВИРУСНУЮ ИНФЕКЦИЮ по Комаровскому

Можно ли самостоятельно понять, что у ребенка именно вирусная инфекция?

Е. Комаровский: Если горло болит, а нос абсолютно сухой - это нестандартная ситуация - налицо симптомы бактериальной инфекции - ангины,и нужно обращаться к врачу. Так же следует вызвать доктора, если ребенка на 2-3 день болезни начинает мучить сильная жажда. Но если картина стандартная, то есть: повышение температуры, слизь из носа, кашель - то это вирусная инфекция.

Хорошо, определили, как правильно лечиться?

Е. Комаровский: Достаточно просто создать хорошие условия для того, чтобы организм сам справился с болезнью. Чтобы ребенок быстрее выздоравливал, НУЖНО:

- тепло его одеть

- чтобы в комнате было прохладно (18-20градусов) и влажно (50-70%): есть увлажнитель - замечательно. Если не заработали на него - мойте пол и развешивайте влажные полотенца, брызгайте водой из пульверизатора.

Помните: если в зимнее время вы открываете форточку, то вы высушиваете воздух! Поэтому зимой температуру в комнате лучше регулировать не открытой форточкой, а закрытой или регулируемой батареей.

- поить ребенка. В организме должно быть достаточное количество жидкости, чтобы он мог потеть, а вырабатывающая мокрота и слизь были жидкими. Если кровь густая, то и слизь густая и ее трудно откашлять. Поэтому пить надо много! Температура питья должна быть равна температуре тела - при этом условии жидкость всасывается из желудка в кровь максимально быстро.

- не кормить насильно! Ребенок должен попросить сам. Главное, чтобы пил! А насиловать едой - нельзя категорически! Потеря веса во время болезни - нормальна для любого млекопитающего! Этот вес наберется за 3-4 дня после выздоровления.

Дополнительно можно использовать солевые капли в нос, чтобы не засыхали сопли, и на крайний случай, при острой необходимости - сосудорасширяющие!

ВСЕ!!!

И никаких больше лекарств?

Е. Комаровский: Вот именно! Но среднестатистическая мама не может понять, что врач, который не назначил ребенку никаких лекарств - это настоящий профессионал, который взял на себя ответственность, сказав: «Нет у вас никаких осложнений! Нет никакого повода травить ребенка химией - это обычная вирусная инфекция!».

Мама - вперед! Но мама не поила, в доме нечем дышать, у малыша в носу засохла слизь, он подышал ртом, комок слизи перекрыл бронх, началось воспаление. Кто виноват? Доктор, который ничего не назначил! Все тупик! Это тупик национального масштаба на радость продавцам лекарств.

И лекарства, получается, назначаются, не потому что они нужны, а чтобы потом какая-нибудь клуша не обвинила врача: он вовремя не услышал воспаление легких, которого и не было! Но если не поить и жить в духоте, то достаточно 12 часов, чтобы возникло осложнение возникло достаточно - и в этом виноват вовсе не врач.

А как лечите вы своих детей?

Как не заболеть: лучшие лекарства

лекарства

«Подскажите, как не заболеть весной? У нас на работе все болеют, а времени на народные средства у меня нет. Вот таблетки и капли – самое то. Помогите разобраться и выбрать самое эффективное, чтобы не заболеть. Зоя»

Зоя, в настоящее время существуют тысячи лекарственных средств, предотвращающих простуду и грипп. Казалось бы – покупай, пей, и никаких проблем не будет!

Однако не все препараты одинаково эффективно защищают нас от болезни. Список самых-самых эффективных по версии интернета представляет женский сайт «Красивая и Успешная».

Внимание! Перед применением любого лекарственного средства внимательно прочтите аннотацию к нему и проконсультируйтесь с врачом!

Оксолиновая мазь

Да, сам иммунитет она не укрепляет, зато защищает наш организм от большинства вирусов.

Как действует: Оксолиновая мазь действует двояко. Во-первых, механически останавливает проникновение вируса через слизистую (в принципе, на это способен любой крем, хоть детский). Во-вторых, оксолин останавливает размножение вируса на слизистой носа.

Что надо делать: перед каждым выходом из дома смазывайте нос оксолиновой мазью.

Плюсы: стоит недорого, хватает надолго. Безвредна – ее можно применять даже беременных женщинам и детям от 1 года.

Минусы: оксолиновую мазь надо хранить в холодильнике, иначе она испортится. Ощущение и запах мази не слишком приятны, но привыкнуть можно. В течение дня нужно обновлять слой оксолиновой мази в носу.

Эфирное масло «Олбас»

«Олбас» — излюбленное многими мамочками средство, предотвращающее простуду и грипп, облегчающие насморк.

Как действует: в состав «Олбаса» входят следующие эфирные масла: мятное (без ментола), эвкалиптовое, каепутовое, винтергриновое, можжевеловое, гвоздичное и левоментол. Все эти масла известны своим дезинфицирующим действием. «Олбас» дезинфицирует воздух, облегчает течение насморка, помогает не заразиться от окружающих. Очень эффективен на ранних стадиях насморка.

Что надо делать: нанести пару капель масла на салфетку и сделать несколько глубоких вдохов. Так рекомендуется делать в течение всего дня. Можно накапать «Олбас» в аромакулон (носится на шее) или на аромакамень (кладется на рабочий стол или в карман). «Олбас» облегчит дыхание, если вы накапаете его на салфетку и положите в изголовье кровати.
Детям от 3 мес до 2 лет капните 1 каплю «Олбаса» на салфетку или игрушку и держите близко, но так, чтобы ребенок не достал.

Плюсы: натуральное средство, приятно пахнет, не вызывает привыкания. Можно использовать сколь угодно долго.

Минусы: при попадании на кожу и слизистые возможны аллергические реакции. Может оставлять пятна на одежде. Нужно быть осторожным при использовании для детей.

Гриппферон и Интерферон – капли в нос

Как действуют: Гриппферон – это тот же интерферон, который повышает иммунитет, подавляет размножение вируса. Убережет вас от заболевания и облегчит течение простуды или гриппа. В аннотации к Гриппферону препарату написано, что он может сократить продолжительность вашей простуды на 30-50% — а это немало!

Что надо делать: закапывать капли в нос по схеме (она индивидуальна для каждого возраста и цели закапывания).

Плюсы: и гриппферон, и интерферон довольно безопасны, поэтому его можно применять и беременным, и кормящим, и детям практически с рождения. Привыкания не бывает. Интерферон довольно дешев.

Минусы: гриппферон нужно хранить в холодильнике, поэтому и речи быть не может, чтобы носить его с собой. Препарат довольно быстро заканчивается. Кроме того, не всегда понятно, сколько капель ты закапал, особенно, если болеешь (капельница неудобная). С сосудосуживающими каплями Гриппферон применять не рекомендуется — это может вызвать пересушивание слизистой носа.

Интерферон продается в ампулах в сухом виде, поэтому перед использованием его надо развести кипяченой водой и куда-нибудь перелить, что само по себе неудобно. В холодильнике в разведенном виде интерферон можно хранить не более суток.

Арбидол и Анаферон (капсулы и таблетки)

Как действуют: это довольно известные препараты, иммуномодуляторы. Тем не менее, их иммуномодулирующее действие довольно умеренное.

Что надо делать: принимать капсулы или таблетки по схеме, различной для профилактики и лечения.

Плюсы: довольно эффективные средства для тех, кто находится в самом «рассаднике» болезни 😉
Анаферон по сравнению с Арбидолом недорог, хватает его относительно надолго.

Минусы: упаковка Арбидола слишком мала – ее не хватит на весь курс, поэтому он очень быстро заканчивается.

Амиксин

Амиксин применяют не только для профилактики и лечения простуди и гриппа, но и для лечения вирусного гепатита, герпеса и цитомегаловирусной инфекции. Представляете, какой это эффективный препарат!

Как действует: амиксин – это синтетический индуктор интерферона, который и отвечает в организме за иммунитет. Очень эффективен против различных вирусов и бактерий, а также стимулирует рост собственных стволовых клеток.

Что надо делать: для профилактики пейте 1 таблетку амиксина раз в неделю в течение 4х недель. Дозу амиксина для лечения назначает врач в соттветствии с заболеванием.

Плюсы: Амиксин не является токсичным, переносится хорошо, однако побочные эффекты все же имеют место быть. Это и аллергия, и расстройство стула, и озноб.

Минусы: препарат довольно дорогой, его сложно найти в аптеках. Нельзя применять детям до 7 лет, беременным и кормящим.

Поливитамины

Помогают сформировать природный иммунитет и поддерживать здоровое состояние организма. Как показывает практика, марка поливитаминов не имеет особого значения: все они практически одинаковы по действию.

Что надо делать: ежедневно принимать поливитамины по схеме.

Плюсы: многие поливитамины надо принимать всего лишь раз в день – это быстро и необременительно.

Минусы: поливитамины абсолютно не гарантируют, что вы не заболеете!

Маска медицинская

Представляет собой слой нетканого гипоаллергенного полипропилена с завязками. Маска станет барьером между вами и болеющим миром.

Как действует: механически, не пропуская к вашему рту и носу инфекции, летающие в воздухе.

Плюсы: очень эффективное и недорогое средство.

Минусы: маску надо менять каждые 4 часа. Кроме того, с непривычки дышать в ней не удобно. И как бы ни шагнула на Западе мода на маски, у нас, в России, на человека в маске, идущего по улице, смотрят очень и очень косо 🙁

Также можно обратить внимание на следующие препараты для иммунитета: Гриппол плюс, Циклоферон, Виферон мазь, Полиоксидоний, Оциллококцинум.

И все же, лекарства лекарствами, а здоровое питание, свежий воздух и правильный режим дня ничто не заменит! Подробнее об этих вещах читаем тут: https://www.sympaty.net/20090312/profilaktika-prostudy/

——
Автор - Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Капли в нос чтобы не заболеть — Грипп

С насморком, или, как говорят врачи, ринитом, сталкивался каждый из нас. И большинство не считают это проблемой – закапал в нос и пошёл дальше. Однако такой подход может быть опасен.

Капли в нос чтобы не заболеть

Привыкли?

Хорошо, если насморк пройдёт за неделю, но что делать, если нос не дышит постоянно? Снова капать? Многие так и поступают и пользуются сосудосуживающими каплями и спреями чуть ли не каждый день. И сильно рискуют.

В аннотации к любым сосудосуживающим каплям написано, что их можно использовать в течение 5–7 дней. При более длительном применении происходит привыкание, в течение полугода-года наступает зависимость от капель, когда пациенты не могут без них обходиться, а потом приходят и структурные изменения слизистой оболочки носа – и тогда решить проблему может только хирургическое вмешательство.

Есть мнение, что если использовать разные капли, то и привыкания не наступит. Это не так. Действующее вещество у капель разное, но смысл их действия идентичен. Сокращая сосуды, они уменьшают объём слизи в полости носа и улучшают носовое дыхание. Поэтому любые капли вызывают привыкание и постепенно приводят к необратимым последствиям.

Не просто насморк

Что делать человеку, если симптомы ринита не исчезают? Важно помнить: это уже не обычный насморк. Если пациент не выздоравливает за 10–14 дней, можно говорить об осложнениях. В этом случае необходимо обратиться к врачу и сделать рентген придаточных пазух носа, чтобы исключить синусит, гайморит или фронтит.

Бывает, что на снимке нет никакой патологии, но человека преследует постоянное чувство заложенности носа. Наиболее частая причина такого состояния – вазомоторный ринит, главный признак которого хроническая отёчность слизистой оболочки носа.

Это заболевание часто возникает на фоне аллергии, искривления носовой перегородки, разрастания тканей носовых раковин и как последствие злоупотребления сосудосуживающими каплями.

Как уберечься

К сожалению, в арсенале врачей нет надёжного средства для профилактики острых ринитов. Даже профилактическое промывание носа морской водой не так уж безобидно. Солёная вода смывает защитный слой со слизистой оболочки носа и снижает местный иммунитет.

Смазывание носа противовирусными мазями или вазелином также не может быть гарантией здоровья в период участившихся инфекций. Дело в том, что полость носа представляет собой громадный лабиринт. Мы можем смазать всего 1–2% носоглотки, а остальное остаётся открытым для микробов.

Единственное, что может хоть в какой-то мере защитить вас от насморка, это обычная марлевая повязка, которую нужно носить в период эпидемии ОРВИ и не забывать время от времени менять.

Если же вы всё-таки заболели, выбирайте капли на масляной основе. Конечно, быстро продышаться они не помогут, но зато эти препараты обладают лечебным эффектом и помогают быстрее избавиться от насморка.



Source: headinsider.net

Читайте также

Чем мажут нос, чтобы не заболеть

В сезон сильного обострения респираторных заболеваний человек должен задуматься о состоянии своего здоровья и принять защитные меры. Чтобы вы не заболели и не простудились, приобретите профилактические лекарства и смажьте ими носовые проходы. Мази в нос особенно популярны, когда в семье есть маленький ребенок. Именно дети первыми подхватывают вирусы и инфекции, что вызывает нарушение основных функций в носовой полости. Вылечить инфекционные процессы намного труднее, нежели их избежать.

Чтобы снизить риск заражения инфекционным или простудным заболеванием, опытные врачи рекомендует мазать мази на основе противовирусных компонентов. Они могут быть природного характера или изготовлены в медицинских лабораториях. Такой профилактический способ поможет защитить организм в холодное время года, когда иммунная система и без того ослаблена. Выбрать проверенное и результативное средство можно при помощи фармацевта, но мы рекомендует заранее уточнить,  чем мажут нос, чтобы не заболеть.

Содержание статьи

Какие болезни в полости носа существуют

Проявление болезни простуды или гриппа знакомы многим. Обильные высыпания, воспаления глаз, особая чувствительность слизистой оболочки носа, слабость и быстрая утомляемость приводит к сильной интоксикации организма. Но помимо простудных недугов, в полости носа может образоваться воспаление придаточных пазух, скопление слизистого секрета, фронтит, этмоидит и другие.

чем мажут нос чтобы не заболеть

чем мажут нос чтобы не заболетьВсе виды недугов протекают с определенными симптомами, от которых трудно избавиться.

Чтобы не допустить образование воспалений, врачи рекомендуют применять противовирусные препараты, а также различные спреи и капли, направленные на уничтожение симптомов простуды.

В группе эффективных противопростудных препаратов можно найти мази, капли, спреи, микстуры на основе трав, которые подходят для лечения не только взрослых, но и детей.

В основном такие лекарственные средства не могут устранить уже начавшийся воспалительный процесс, но они эффективны в сезон активизации респираторных недугов и позволяют защитить полость носа от негативного воздействия окружающей среды.

Избавиться от воспаления на ранних этапах можно с помощью отваров из целебных трав и ингаляциями на основе эфирных масел.

Препараты для профилактики

Человек не имеет привычки защищать свой организм в сезон активизации респираторных недугов. Вследствие такого халатного отношения к здоровью, у пациента образуются воспаления вирусной формы в верхних дыхательных путях, а также поражение слизистой оболочки.

Обыкновенно недуги сопровождаются повышением температуры тела, чиханием, заложенностью носа, кашлем и обильным выделением слизистого секрета.

Чтобы защитить свой организм и избежать таких симптомов, опытные врачи рекомендуют применять спреи и мази.

Ежедневно смазывая носовые проходы, вы сможете избежать опасных воспалений и сохранить здоровье.

Интерфероновая мазь

мазь мазать

мазь мазатьНа первом этапе воспаления или для защиты организма в целом, самым распространенным медикаментов считается Интефероновая мазь.

Она оказывает комплексный иммуноглобулиновый эффект и результативно справляется с признаками гриппа, простуды, ОРВИ, а также в случае острого вирусного воспаления.

Применять мазь можно, если заболел кто-то из близких и вы вынуждены находиться в одной зоне.

Смазывая носовые проходы два раза в день, вы сможете избежать вирусного заболевания, а также воспаления на слизистой оболочке носа. Кроме этого, медикамент эффективен в случае необходимого контакта с больным бактериально-вирусной этиологией.

Мазь можно применять на протяжении длительного времени, не боясь за образование побочных эффектов. Помимо этого, интефероновое средство увлажнит носовые проходы, не позволит образоваться корочкам, а также активным образом воздействует на защитные функции организма, повышая уровень иммунной системы.

Виферон

мазь мазать

мазь мазатьДля защиты собственного организма врачи рекомендуют воспользоваться иммуномодулирующим средством, оказывающий серьезное противовирусное действие – мазью Виферон.

Он оказывает благоприятное воздействие на слизистую носа при активизации острых респираторных вирусных недугов.

Виферон назначается при гриппе, бактериальном воспалении слизистой, в случае бактериальной или вирусной пневмонии для лечения детей и взрослых.

Применять мазь в качестве профилактики можно в том числе и для грудных детей. Средство помогает устранить первые признаки любого инфекционно-воспалительного процесса, а также защитить слизистую при возможном риске.

Не применяйте Виферон даже для профилактических целей, если у пациента выраженная чувствительность к активным ингредиентам.

Альфапег

мазь в нос

мазь в носПомимо мазей, пациент может воспользоваться раствором для применения внутрь. Альфапег известен как препарат с сильно выраженной антивирусной активностью.

Кроме этого, лекарственное средство оказывает воздействие на иммунную систему, повышая ее производимость.

Иммунобиологический медикамент можно применять в качестве профилактики при гриппе, простуде, риске образования воспаления в придаточных путях.

Природное происхождение препарата позволяет оказать губительное воздействие на паразитов и микробов в слизистой полости. Применять медикамент можно по индивидуальным дозировкам, который следует рассчитать с врачом.

Альфарекин

мазь мазать

мазь мазатьАктивное вещество медикаменты приводит к расщеплению пораженных клеток и оказанию каскада реакций внутри тканей.

Вследствие такого процесса происходит уничтожение лимфоцитов и быстрое оздоровление пациента.

Альфарекин назначается при вирусной активизации, остром воспалении вирусного или бактериального характера, а также при опасности воспаления слизистой оболочки носа.

Применять средство можно в комплексе, так как лекарство практически не имеет побочных эффектов.

Применять Альфарекин следует интраназально, смазывая полости носа три раза в сутки.

Грипферон

чем мажут нос чтобы не заболеть

чем мажут нос чтобы не заболетьВ сезон активизации простуды и гриппа, а также при риске образования воспаления в придаточных пазухах врачи могут назначить мощный иммуномодулирующий медикамент – Грипферон.

Он оказывает выраженное противовирусное действие уже на первый день после применения.

Средство выпускается в виде капель. Он удобен в применении даже при лечении маленьких детей. Назначается Грипферон как для профилактики гриппа и ОРВИ, так и в случае начала воспалительного процесса.

Не вводите капли при особой чувствительности к препаратам, в состав которых входит интерферон, а также при аллергических реакциях.

Травяные чаи

Если у близких или коллег диагностировали неострое воспаление полости носа, чтобы обезопасить себя, вы можете применять противовирусные отвары.

Считается, что такой метод наиболее безопасный и не может вызвать привыкания в организме.

Отвары из ромашки, чабреца, мяты, лаврового листа и других лекарственных растений активизируют иммунную систему и повышают уровень защиты всего организма.

Инагляции

чем мажут нос чтобы не заболеть

чем мажут нос чтобы не заболеть

Чтобы защитить себя в сезон простуд пациент может проводить ингаляции на основе эфирных масел.

Лучше всего выбирать масла апельсина и лимона, так как они обладают повышенными противовирусными свойствами.

Для поддержания иммунной системы можно воспользоваться аромамаслами мяты и можжевельника, а чтобы уничтожить начало бактериального синусита воспользуйтесь ароматическими маслами выполненными из кедра и пачули.
 

Заключение

Избежать риска воспалений слизистой оболочки носа и придаточных пазух можно любыми средствами на основе интерферона. Они оказывают иммуномодулирующий эффект и снижают симптомы воспаления практически сразу после нанесения.

На этапе развития воспаления избавиться от недуга можно перечисленными средствами, но в случае обострения недуга важно принять комплексное лечение.

Как не заболеть ОРВИ зимой › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

Заболеть зимой очень просто, гораздо сложнее — не заболеть. Изолироваться от страдающих ОРВИ, которым не сидится дома, невозможно, от переохлаждения, провоцирующего болезнь, тоже никто не застрахован.

Полезные советы о том, как все-таки избежать ОРВИ «Доктору Питеру» дали главный инфекционист Центрального района Петербурга Павел Александров и доцент кафедры семейной медицины Ирина Моисеева.

Как не пустить вирус в организм

1. Замерзли — сидите дома

Если вы сильно замерзли, отправляйтесь домой или в любое другое теплое помещение, в котором мало людей. После переохлаждения иммунитет ослабляется, и организм становится более восприимчивым к вирусам.

(Как распознать опасные симптомы переохлаждения и обморожения, узнайте здесь)

2. Уходите от людей с проявлениями ОРВИ

Если рядом с вами кто-то чихает, кашляет или шмыгает носом, вполне вероятно, что у этого человека острая респираторная вирусная инфекция. И лучше отойти от него метров на пять — это минимальная санитарная зона для распространения респираторных вирусов, есть надежда, что он до вас не «долетит». В транспорте пространство ограничено и недостаточно вентилируется, а значит, вирус в воздухе накапливается и распространяется быстрее, поэтому вероятность инфицирования увеличивается. Но все равно, если есть возможность, от вероятного источника заражения лучше держаться подальше.

3. Не забывайте менять маску

Чтобы не заразиться, можно использовать маску. Когда придется долго находиться в одном помещении с больным человеком, например, в поезде, этот вариант может оказаться спасительным. Но маску обязательно нужно менять каждые 4 часа, иначе ее использование бессмысленно.

4. Промывайте нос и полощите рот

Когда «подозрительных» контактов избежать не удается, первое, что нужно сделать, — промыть нос.

– Попадая в дыхательные пути, вирус оседает на слизистой оболочке носа. Но проникать через нее в кровь он начнет только через четыре часа. Если в течение этого времени смыть вирус со слизистой, скорее всего, человек не заболеет, — поясняет Ирина Моисеева.

Для промывания специалист советует использовать изотонические растворы. Причем не обязательно тратиться на дорогие аптечные средства на основе морской соли. Такой раствор можно приготовить самостоятельно из воды и обычной поваренной соли: 1 грамм соли на 100 миллилитров воды.

Во время эпидемии нос нужно промывать регулярно: утром после сна, вечером по возвращении домой и на ночь. При желании, это можно делать и каждые четыре часа в течение дня. Вне эпидемии, пользоваться изотоническими растворами можно по необходимости.

Инфекционист Павел Александров рекомендует не только промывать нос, но и полоскать рот антисептическими растворами «Мирамистина» или «Хлоргексидина». Но пользоваться ими для регулярной профилактики все же не стоит — как и антибиотики, антисептики могут нарушить нормальную микрофлору. Применение таких средств — скорее, экстренная разовая мера, а постоянно лучше пользоваться изотоническими растворами.

4. Принимайте витамины и иммуномодуляторы

Доктор Александров рекомендуют принимать витамин С по 1 таблетке или драже 3 раза в день в течение недели и иммуномодуляторы по профилактической схеме. По его словам, месячный курс приема такого препарата обеспечит защиту от инфекций на 2-3 месяца.

5. Выспитесь и поешьте

В день, когда вы столкнулись с вирусом, необходимо плотно поесть и выспаться — еда и сон укрепляют защитные силы организма.
Чего не стоит делать

1. Не промывайте нос с мылом

Промывание носа по народному методу — с мылом специалисты не одобряют. Мыло сушит слизистую, она становится более уязвимой и микроорганизмы проникают через нее быстрее.

2. Не пейте антибиотики для профилактики

Ни в коем случае нельзя в профилактических целях принимать антибиотики или другие противомикробные средства. До первых проявлений заболевания такое лечение не просто бессмысленно, а вредно.
Если несмотря на все усилия вы все же заболели, при первых признаках инфекции обратитесь к врачу.

(Задать вопрос терапевту можно здесь)

© Доктор Питер

Тайны носа. Почему при насморке нельзя использовать сосудосуживающие капли? | Здоровая жизнь | Здоровье

Ответы даёт врач-отоларинголог, доктор медицинских наук, профессор Юрий Ульянов.

Как дышать правильно

— Воздух, проходя через нос, должен согреваться и увлажняться. Если этого не происходит, он пересушивает и охлаждает слизистые оболочки горла и дыхательных путей, способ­ствует развитию простудных заболеваний. Обычно, чтобы избежать этого, советуют дышать носом. Но этого мало — крайне важно, как воздух проходит через нос, какая у человека аэродинамика носа. У всех детей до 2-летнего возраста она одинакова. Ребёнок вдыхает только носом, рот у него закрыт, а воздух проходит не просто сквозь полость носа, но и через придаточные пазухи (синусы). У ребёнка они большие — так специально природа создала, чтобы воздух в них согревался и увлажнялся и ребёнок не простужался. П­осле 2 лет открывается так называемый нижний носовой ход, и, если он большой, воздух, не встречая сопротивления, проходит по нему быстро, не успевая согреваться и увлажняться. Это так называемый южный тип носа, его обладатели подвержены простудам. Если этот проход узкий, воздух направляется вверх, где есть узкие отверстия (устья), соединяющие полость носа и пазухи. Воздух засасывается в них, согревается до 25 градусов и увлажняется на 100%. Так работает нос северного типа, и его обладатели простужаются крайне редко.

Читайте также: Он не дышит! Устраняем заложенность носа

Нажмите для увеличения Нажмите для увеличения

Воспаление — это защита

Как сделать, чтобы нос дышал правильно и чтобы пазухи участвовали в дыхании? Нужно форсированное дыхание через нос после сна, лучше всего это обеспечивает утренняя гимнастика — неслучайно её пропагандировали в СССР и сейчас она так популярна в Китае.

Если воздух в квартире становится сухим (например, при включённом отоплении), полезно закапывать в нос оливковое, подсолнечное или другие пищевые растительные масла. Подбирают их по ощущению, какое лучше переносится.

Даже если нос не дышит при простуде, очень важно его проветривать принудительно. Это открывает узкие отверстия пазух, и воздух начинает поступать в них. А вот использовать сосудосуживающие капли и спреи, которые очень популярны и широко рекламируются, не стоит. Дело в том, что воспалительный процесс в полости носа — это защитная реакция организма. Он проходит в несколько стадий и в результате завершается полным выздоровлением. А эти препараты нарушают этот процесс, не дают ему закончиться и, как итог, способствуют его хронизации.

«Аристократы» и «простолюдины»

Я использую в лечении два вида лекарств — препараты с серебром (колларгол и др.) и капли с антигистаминами (с димедролом). Причём есть пациенты, которым помогают только первые, я называю их «серебряными» или «серебряно-зависимыми» людьми. Их меньшинство, не более 10% в обществе и не более 40% среди хронически больных, и другие препараты их не лечат. Раньше я не подозревал, что так может быть. Но родители не раз приводили ко мне детей с хроническими болезнями, которым реально ничего не помогало и которые вдруг излечились, когда матери от отчаяния шли в церковь и давали детям святую воду. Стал изучать этот вопрос, и выяснилось, что аристократы не просто так пили из серебра, ели с серебра и носили украшения из этого металла. Есть люди, организмам которых ионов серебра нужно больше, чем другим, и это их спасало. Это важно не только при лор-болезнях, серебро им необходимо для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ. Другим пациентам, и их большинство, хорошо помогают при простудах капли с антигистаминами. Чтобы понять, кому что поможет, я обычно капаю в одну половину носа препарат с серебром, а в другую — антигистамины. Какое лекарство поможет, видно быстро: нос начинает дышать, слизистая подсыхает. Интересно, что дело не в наследственности — в одной семье могут быть как «аристократы», так и не чувствительные к серебру «простолюдины».

Смотрите также:

Чем опасна зависимость от капель в нос

Кадр из фильма «На игле»

Вы просыпаетесь ночью, и вам трудно дышать. Вы шарите рукой по прикроватной тумбочке в поисках пузырька — очередной «дозы». Без этого вещества вы уже не можете нормально спать, а также работать, заниматься спортом и общаться. Вы постоянно носите его с собой, чтобы «ломка» не застала в офисе, в кафе или в транспорте. У вас зависимость от ксилометазолина — проще говоря, от капель в нос.

Вдохните волшебства

При всем кажущемся разнообразии капель от насморка, которые представлены в аптеках, действующее вещество большей части одно и то же — ксилометазолин. Это сосудосуживающее средство: когда у вас заложен нос, вы брызгаете спрей, сосуды сужаются, отек спадает, и вы чувствуете себя лучше. В некоторых каплях используют другие вещества — оксиметазолин, фенилэфрин, нафазолин — но все они по своему действию аналогичны ксилометазолину.

Лечебного эффекта от таких капель нет никакого. Они не устраняют причину насморка, а лишь приносят временное облегчение. И часто этого достаточно: здоровый организм сам справляется с насморком максимум за неделю, и капли становятся не нужны.  

Проблемы начинаются, когда заложенность в носу длится дольше недели или становится хронической. Причин может быть много — например, осложнения после ОРВИ, гайморит, искривление носовой перегородки, аллергия. В этом случае человек начинает злоупотреблять сосудосуживающими каплями, которые по всем правилам можно применять не более пяти-семи дней подряд — и появляется большой риск развития зависимости.

Капли с ксилометазолином и его аналогами действуют на рецепторы клеток сосудистой стенки и имитируют эффект нейромедиатора норадреналина — сужают сосуды. Если использовать капли слишком часто и/или слишком долго, рецепторы становятся менее чувствительными. Последствия может быть два. Во-первых, рецепторы перестают реагировать на собственный адреналин, который вырабатывается в организме, — и заложенность носа становится вашим вечным спутником. Во-вторых, организму нужно все больше вещества, чтобы снять заложенность, — и вот вы уже пшикаете спрей каждые полчаса, чтобы дышать.

Во время загрузки произошла ошибка.

Как попадают в зависимость

Я всегда знала об опасности злоупотребления каплями в нос, но избежать зависимости мне не удалось. Минувшим летом я впервые столкнулась с поллинозом — аллергией на цветение. Среди прочих симптомов — постоянный насморк и заложенность носа.

Поначалу я думала, что это обычная простуда, и ждала, когда насморк пройдет сам. Но ни через неделю, ни через две легче не стало. Я тогда не знала, что мне просто нужно принять антигистаминное, поэтому пшикала в нос ксилометазолин — терпеть заложенность было невыносимо, особенно ночью.

Когда я узнала, что у меня аллергический ринит, было уже поздно — я крепко «подсела» на ксилометазолин. Злаки отцвели, а невозможность нормально дышать без капель осталась.

За период с августа по ноябрь я три или четыре раза страдала от сильных обострений. В носу был сильный отек, который усиливался к ночи, не давая уснуть. Пазухи будто распирало, и боль отдавала в голову. Я даже думала, что у меня развился хронический гайморит, но ЛОР поставила другой диагноз — вазомоторный ринит.

Он возникает как раз из-за чрезмерного увлечения сосудосуживающими каплями. Слизистая оболочка в носу утолщается, отек становится хроническим. Вызвать насморк и заложенность носа при вазомоторном рините может все что угодно: переохлаждение, выход из теплого помещения на мороз (и наоборот), аллергены, стресс, резкие запахи. В принципе, обострение может случиться и вовсе без причины.

Как слезть с «иглы»

Есть три основных способа избавиться от ксилометазолиновой зависимости и вазомоторного ринита: перестать использовать капли и перетерпеть «ломку», использовать гормональные средства или сделать операцию. Подход к лечению зависимости определяется тем, насколько все запущено.

Этот подход — для сильных духом людей, чья зависимость еще не приняла угрожающих масштабов.

«Частенько держишься целый день, но когда ложишься спать, срываешься и пшикаешь, чтобы хоть как-то уснуть! Потом утром жалеешь»

«Спала сидя, так не сильно отекало во сне. После тяжелого случая слазила с капель четыре месяца примерно... сейчас стараюсь не увлекаться»

Семь лет на них сидел. Потом психанул и слез „насухую“: выкинул капли, купил масло эвкалипта, ароматизировал всю квартиру. Если совсем не мог уснуть — лез спать в ванну с эвкалиптом. Неделю промучился, так и слез.

Гормональные спреи

Если врач на осмотре увидит сильный отек, он может назначить вам капли с гормонами — глюкокортикостероидами. Бояться их не стоит — эти гормоны действуют исключительно местно, снимая отек и воспаление. Гормональные капли — не такие мощные, как сосудосуживающие, и мгновенного эффекта ждать не стоит — заложенность будет проходить постепенно.

Легче вам должно стать примерно на третий-пятый день. Первые 10-14 дней лечения нужно будет капать полную дозу, а потом еще две-четыре недели — поддерживающую. После этого вы сможете выкинуть капли с ксилометазолином и дышать свободно.

Мне прописали именно такую схему лечения вазомоторного ринита. Я почувствовала себя лучше уже в первый день использования гормональных капель, а через пять дней смогла спокойно уснуть без заложенности в носу. Для того чтобы дополнительно облегчить состояние, врач сказала мне в первую неделю терапии принимать антигистаминные — они также помогают снять отек.

Если вы хотите избавиться от зависимости с помощью лекарств, не занимайтесь самолечением — обратитесь к оториноларингологу. Врач подберет вам дозировку препаратов и схему их применения.

Во время загрузки произошла ошибка.

Самый радикальный способ избавиться от вазомоторного ринита в тех случаях, когда больше ничего не помогает, — это операция под названием «вазотомия». При вазотомии хирург рассекает сосудистые соединения в носу между слизистой оболочкой и надкостницей. За счет того, что слизистая получает меньше питания от сосудов, она естественным образом сокращается — и отек спадает.

Вазотомия — несложная операция: она занимает примерно пять минут и выполняется под местным обезболиванием. В более тяжелых случаях требуется еще и конхотомия — при этой операции частично удаляется поврежденная слизистая.

Если постоянная заложенность в носу была вызвана искривлением носовой перегородки, ее тоже потребуется исправить хирургически. Иначе рано или поздно вернутся проблемы с дыханием, единственным выходом будут сосудосуживающие капли, и вы снова попадете в зависимость.

Избавиться от ксилометазолиновой зависимости возможно — есть люди, которые «сидели» на каплях десятки лет, но смогли от них отказаться. Тяжелее всего после освобождения от зависимости будет во время простуды — желательно перетерпеть насморк и больше не пользоваться сосудосуживающими, иначе все может начаться заново.

Читайте также о том, как проходят операции по выравниванию носовой перегородки и о безболезненном лечении уха, горла и носа.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о