Содержание

Как снизить давление если таблетки не помогают

Простые рекомендации, как снизить давление в домашних условиях быстро и без специальных препаратов, могут понадобиться любому человеку. Скачки АД — не редкость даже у молодых здоровых людей, достаточно перенервничать или испытать серьезную физическую нагрузку. Высокое давление опасно для сердечно-сосудистой системы, его необходимо купировать любыми доступными способами.

Обойтись без таблеток от давления можно только при незначительном превышении нормы. Скачок АД, возникший на фоне стресса, усталости, перенапряжения, обычно купируется без лекарств, достаточно отдохнуть и успокоить нервную систему. Как снизить артериальное давление в домашних условиях без лекарств:

  1. Если есть возможность, прилягте, удобно расположитесь в кресле. Прикройте глаза, расслабьте мышцы, дышите ровно и спокойно, поспите. В спокойном состоянии нормализуется сердцебиение, расширяются стенки сосудов, давление снижается.
  2. Прогулка на свежем воздухе уменьшает выброс адреналина, вызывающего скачок давления в стрессовой ситуации.
  3. Примите контрастный душ или сделайте прохладную ванночку для рук, ног. Опустите в воду предплечья, стопы.
  4. Подержите руки до локтей и ноги в горячей ванночке, сделайте теплый компресс на шею в воротниковой зоне.
  5. Приложите на 10 минут горчичники к икроножным мышцам или затылочной области.
  6. Примите успокаивающую ванну с добавлением лавандового масла, настоя корня валерианы.
  7. Сделайте дыхательную гимнастику: глубоко и медленно вдохните, небольшая пауза, выдохните и снова задержите дыхание. Старайтесь дышать больше животом, чем грудной клеткой.
  8. Опустите вниз голову, глубоко выдохните, прижмите подбородок к груди, замрите на 2 – 3 минуты, дышите равномерно и спокойно.
  9. Помассируйте уши. Первый способ, как снизить давление в домашних условиях быстро и эффективно, — интенсивно растереть ушные раковины до красноты. Второй вариант – вставьте в ушные отверстия указательные пальцы и вращайте их круговыми движениями вперед.
  10. Надавливайте на точку между большим и указательным пальцами на тыльной стороне ладони несколько минут. При правильных нажатиях у основания большого пальца чувствуется боль.
  11. Сделайте массаж воротниковой зоны, перейдите на верхнюю часть грудной клетки, затем – на затылок. Движения должны быть несильными, растирающего и поглаживающего характера. По возможности попросите помощи у близких.
  12. Смочите полотенце яблочным уксусом, оберните голени или п

medic-03.ru

почему они не помогают, по каким причинам высокое АД держится и не сбивается после приема лекарств, что делать, чтобы падало?

Согласно статистике, сорок миллионов россиян страдают от гипертонии. Знают свой диагноз и обращаются к врачам только четверть из них. Некоторые пациенты бросают прием лекарств, если они не способствуют снижению артериального давления. В статье представлены несколько причин, почему препараты могут оказаться неэффективными.

Почему АД постоянно держится и не сбивается?

Некоторые пациенты бросают прием лекарств, не разобравшись, почему артериальное давление не снижается. Лекарства могут не действовать и, следовательно, повышенное АД не удается сбить по нескольким причинам.

Неправильно подобранные гипотензивные средства

В первую очередь, лекарства могут не работать, если лечение подобрано не верно. При лечении гипертонии важно подобрать препарат и дозировку, которые будут держать давление на одном уровне. Иногда правильно подобрать препарат удается не сразу.

Внимание! Иногда для оптимального подбора дозировки пациенту необходима госпитализация. Только постоянное наблюдение врачей даст точную информацию об эффективности терапии относительно конкретного случая.

Избыток соли в организме

Соль задерживает воду в организме, что приводит к повышению артериального давления. Стоит не только меньше солить пищу в процессе приготовления, но и избегать скрытой соли в соусах и колбасных изделиях. Пациентам рекомендуется соблюдать бессолевую диету.

Если игнорировать предписания, это приведет к росту артериального давления. Отеки — симптом такого состояния. Нельзя ждать, когда они спадут сами. Это состояние нужно корректировать и снимать.

Не падает из-за проблем с надпочечниками

В некоторых случаях неконтролируемая гипертензия может быть симптомом патологии надпочечников

. Гиперальдостеронизм — это чрезмерная выработка надпочечниками гормона альдостерона. Он содействует задержке соли и воды в организме.

Спровоцировать болезнь может доброкачественная опухоль. Феохромоцитома — тоже опухоль надпочечников, провоцирующая выброс в кровь норадреналина. Больного могут беспокоить:

  • внезапные скачки давления;
  • сильная головная боль;
  • тошнота;
  • рвота.

Обе болезни поддаются лечению хирургическим путем.

Другие причины

Существуют и другие причины, из-за которых даже правильно подобранные препараты от гипертонии не помогают. Рассмотрим, почему АД не спадает после приема медикаментов и что же делать, чтобы оно понизилось.

  • Прием препаратов только во время повышения давления. Многие пациенты принимают назначенные врачом медикаменты, только если давление повышается. Нельзя игнорировать схему приема препаратов.
  • Прием лекарств в разное время. Лекарственный препарат, попадая в организм, активируется ферментными системами. Большинство лекарств действуют по накопительному принципу. Если проигнорировать прием препарата, концентрация лекарства в крови будет неодинакова, что может привести к повышению давления.
  • Прием несовместимых лекарств. Это касается обезболивающих препаратов, противовирусных медикаментов и противозачаточных таблеток. Эти препараты снижают эффективность гипотензивных средств.
  • Лишний вес. При избыточном весе нагрузка на сердце и сосуды возрастает.

Что делать, если показатели не снижаются даже после принятия лекарств?

Важно! Если значение на тонометре очень высокое, и самочувствие пациента резко ухудшается, нужно немедленно прибегнуть к врачебной помощи.

Если ситуация не столь критична, можно обратиться к народным средствам, чтобы облегчить состояние. Однако визит к врачу лучше не откладывать.

Народные средства, которые могут снижать АД

Как облегчить состояние при повышенном давлении:

  1. Попытаться расширить сосуды. Нужно выйти в помещение с хорошим доступом воздуха или принять контрастный душ.
  2. Выпить теплый чай, сделанный на ягодах черноплодной рябины.
  3. Немного снизить давление помогут дыхательные упражнения. Необходимо глубоко вдохнуть и медленно выдыхать в течение пяти секунд.

Продукты, полезные при гипертонии:

  • Овощи, фрукты и ягоды, богатые магнием, железом и калием. Полезно включать в рацион крыжовник, бананы, шпинат, морковь, чернослив, болгарский перец, цитрусовые. Эти продукты желательно употреблять в сыром виде.
  • Орехи. Этот продукт содержит полезные жирные кислоты, способствующие укреплению сердца и сосудов. Самыми полезными считаются кедровые и грецкие орехи, миндаль, фундук и кешью.
  • Свежая зелень. Ежедневно рекомендуется употреблять укроп, зеленый лук, листья салата, петрушку и сельдерей.
  • Кисломолочные продукты. Особенно полезен при гипертонии кефир. Лучше отдавать предпочтение кисломолочным продуктам с низким содержанием жиров.
  • Красная рыба — продукт, богатый Омега-3. Необходим для правильного функционирования сердечно-сосудистой системы.

Следующие средства помогут облегчить состояние больного до приезда скорой помощи:

  1. Положить под голову подушку, обеспечить доступ кислорода в помещение.
  2. Компрессы:
    • Горячие компрессы способствуют увеличению просвета в элементах кровеносной системы, а холодные обеспечивают полноценный приток крови.
    • Горчичники считаются самым эффективным видом компресса при гипертонии. Их можно прикладывать под колени, на стопы, плечи или заднюю сторону шеи. Держать компресс более 15 минут нельзя.
    • Уксусный компресс прикладывается к ступням. Для его приготовления необходимо окунуть марлю в девятипроцентный раствор винного, яблочного или столового уксуса.
    • Можно опустить руки и ноги в ванночку с горячей водой или приложить к конечностям теплое полотенце.
    • Чтобы изготовить холодный компресс, необходимо положить на лоб и солнечное сплетение полотенца, смоченные холодной водой.
  3. Настойка с гипотензивным и седативным действием. Для приготовления такой настойки необходимо смешать готовые настои боярышника, валерианы и пустырника. Если давление внезапно повысится, нужно развести чайную ложку раствора в небольшом стакане воды. Бутылочку с такой настойкой лучше всегда держать под рукой.
  4. Самомассаж. Это эффективный способ устранить дискомфорт при высоком давлении. Он поможет облегчить головную боль и нормализовать кровообращение. Самый простой способ — размять затылок и шею. Мягкие пощипывающие и растирающие движения производить снизу вверх.
  5. Снизить давление поможет воздействие на акупунктурные точки.
    1. Необходимо найти точку, расположенную под мочкой уха, затем — провести воображаемую линию от этой точки до середины ключицы.
    2. Чтобы облегчить состояние при повышенном давлении, нужно провести по этой линии кончиками пальцев.
    3. Движения повторить по десять раз на каждой стороне головы. Нельзя давить на эту линию, достаточно легких касаний.

Помощь врачей при артериальной гипертензии

Врачебная помощь при гипертонии заключается в стационарном наблюдении, подборе правильных препаратов и контроле состояния пациента. Для лечения гипертонии применяются:

  • диуретические средства;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • бета-адреноблокаторы;
  • нейротропные средства;
  • альфа-адреноблокаторы;
  • средства, действующие на центральную нервную систему.
  1. С помощью диуретиков из организма выводится избыточное количество жидкости, в результате чего артериальное давление снижается. Мочегонные средства препятствуют обратному всасыванию ионов натрия, которые выводятся вместе с избыточным количеством жидкости.

    Внимание! При приеме диуретиков обязательно восполнять потери калия.

  2. Блокаторы кальциевых каналов назначаются при артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца и аритмиях. Ионы кальция играют важную роль в регуляции различных процессов в жизнедеятельности организма, активируя биоэнергетические процессы.

    Однако при гипертонии и ишемической болезни ионы кальция могут чрезмерно усиливать процессы клеточного метаболизма. Блокаторы кальциевых каналов тормозят проникновение ионов кальция в клетки сердца и сосудов.

  3. Бета-адреноблокаторы
    препятствуют синтезу проренина в почках. В связи с этим сосуды расширяются и давление снижается. Бета-адреноблокаторы противопоказаны при бронхиальной астме, пониженном давлении и брадикардии.
  4. Альфа-адреноблокаторы блокируют альфа-адренорецепторы, препятствуя раздражающему действию норадреналина, в результате чего артериальное давление снижается. Применяются как для снятия приступов, так и для длительной терапии.
  5. Нейротропные препараты влияют на сосудодвигательный центр в головном мозге, снижая его тонус. Если повышение давления вызвано стрессом, применяются лекарства, действующие на центральную нервную систему. К ним относятся транквилизаторы, седативные и снотворные препараты.

Другие методы и приемы

Методы лечения начальной стадии гипертонии могут не включать приема лекарственных средств. Лечение в таком случае базируется на изменении пагубного образа жизни.

Что необходимо изменить в первую очередь?

  1. Заняться спортом
    . Речь не идет об интенсивных занятиях спортом, достаточно ежедневно гулять или кататься на велосипеде. В качестве спорта для больных гипертонией подойдет йога или пилатес.
  2. Питаться правильно. Полуфабрикаты нужно заменить фруктами, овощами и цельными злаками. Следует избегать продуктов с высоким содержанием жиров и холестерина.
  3. Употреблять меньше натрия. Натрий поступает в организм вместе с солью. Соль в блюдах можно заменить травами и специями. Постепенно вкус недосоленной еды станет привычным, а давление снизится.
  4. Отказаться от алкоголя. Алкогольные напитки не только повышают давление, но и снижают эффективность лекарств от гипертонии.
  5. Отказаться от кофеиносодержащих напитков. Кофеин не только повышает артериальное давление, но и вызывает привыкание.
  6. Меньше волноваться. Стресс является причиной многих болезней. Если пациент не может справиться с проблемой самостоятельно, назначается прием успокоительных препаратов.
  7. Бросить курить. Согласно статистике, курящие люди чаще подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Чего делать нельзя?

Важно! При гипертонии ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Все медикаменты должны назначаться лечащим врачом.

Что еще нельзя делать при гипертонии?

  • Пить таблетки только при плохом самочувствии. Если резко отказаться от приема лекарств, можно несколько дней действительно чувствовать себя хорошо, ведь большинство препаратов имеют накопительный эффект. Однако самостоятельный отказ от гипотензивных препаратов — одна из самых частых причин осложненных гипертонических кризов.
  • Подвергаться эффекту ноцебо. Это противоположность эффекта плацебо. Пациент подвергается эффекту ноцебо, если он подсознательно сосредотачивается на возможных осложнениях от приема того или иного препарата, и они наступают. Следует помнить: врач назначает препарат, когда взвешены все риски.
  • Прием тех препаратов, что помогли знакомым. Подбор терапии при гипертонии строго индивидуален. Помимо уровня артериального давления учитывается сердечный ритм, имеющиеся болезни, возраст, пол и риски осложнений. Терапию нельзя выбирать или корректировать самостоятельно.
  • Выбирать аналог. Часто фармацевт в аптеке предлагает аналог, основываясь на главном действующем веществе, если в наличии нет нужного препарата. Действующее вещество может совпадать, а вспомогательные вещества в двух препаратах различаться, предсказать реакцию организма в таком случае невозможно. Уточнить возможные альтернативы предписанным препаратам можно только у лечащего врача.
  • Делать упор только на таблетки. Принимать лекарства и не менять привычный образ жизни — большая ошибка. Правильный образ жизни и устранение пагубных привычек — неотъемлемая часть терапии.
  • Резко менять образ жизни. При корректировке образа жизни нельзя отказываться от многолетних привычек слишком резко. Интенсивные занятия спортом или жесткие ограничения в питании приведут к срыву. Необходимо ставить долгосрочные цели и помнить, что здоровый образ жизни — постоянная, а не временная мера.

Поддержание нормального уровня артериального давления требует врачебного наблюдения, соблюдения режима приема лекарств и следования рекомендациям по изменению образа жизни. При соблюдении этих условий можно добиться результатов в лечении гипертонии.

prodavlenie.online

Под высоким давлением. Что делать гипертоникам, когда лекарства не помогают | Здоровая жизнь | Здоровье

Кардиологи и терапевты продолжают назначать им препараты, но безуспешно. Помочь в таких случаях может... эндокринолог. Каким образом? Рассказывает кандидат медицинских наук, главный эндокринолог ГМУ Управления делами Президента РФ Дарья Ладыгина.

Врачебная ошибка

— Артериальная гипертензия бывает первичной — это и есть гипертоническая болезнь. И вторичной, или симптоматической, когда артериальное давление повышается из-за поражения конкретных органов. Чаще всего это происходит из-за заболевания почек или их сосудов. А наиболее распространённой эндокринной патологией бывает сбой работы надпочечников, когда они вырабатывают много гормона альдостерона. Именно из-за этого повышается давление у каждого десятого пациента с гипертензией. Это очень много.

К сожалению, врачи не нацелены на диагностику такой гипертонии. Почему это важно делать? Избыток альдостерона сам по себе токсичен для сердца и почек. Из-за этого в разы чаще развиваются нарушения ритма сердца, инфаркты, инсульты, снижение функции почек и сахарный диабет 2-го типа. И даже если давление такому пациенту удаётся нормализовать, уровень альдостерона всё равно останется повышенным, гормон продолжит оказывать своё токсическое действие, и все риски, приведённые выше, будут сохраняться.

Порой низкая осведомлённость врачей общей практики, терапевтов и кардиологов о такой гипертензии приводит к тому, что они редко её выявляют. Такая проблема существует не только в нашей стране. Но всё больше эндокринологических сообществ призывают хотя бы раз в жизни проверить у каждого пациента с артериальной гипертонией уровни альдостерона и ренина. Благодаря этому анализу можно исключить или заподозрить повышенную продукцию альдостерона. Ренин, тоже играющий большую роль в регуляции давления, при этом будет, наоборот, понижен, или, как говорят эндокринологи, «задавлен». К сожалению, пока такие исследования делают зачастую платно, но цена их не запредельная, и они, несомненно, важны для правильного лечения.

Диагноз — как детектив

Ещё одна особенность такой гипертензии в том, что она не имеет специфических симптомов и заподозрить её можно лишь по некоторым признакам. Например, у 30% таких больных в крови обычно понижена концентрация калия, а натрий, наоборот, бывает ближе к верхней границе нормы. Другой настораживающий симптом — частое мочеиспускание и жажда. Нередко бывает синдром ночного апноэ — кратковременные остановки дыхания во сне. Это состояние является одной из четырёх наиболее частых причин вторичной гипертензии после заболеваний почек и повышенного альдостерона. Сам пациент апноэ может не замечать, но будет страдать из-за сонливости и усталости днём. Чаще такие состояния возникают у полных людей. При неподдающейся лечению гипертензии, когда больной порой принимает три препарата или больше, но они не снижают давления, обязательно надо исключать ночное апноэ.

Возвращаясь к повышенному альдостерону, отмечу, что обнаружение высокого альдостерона ещё не окончательный диагноз. После этого эндокринологи проводят специальный тест с физраствором. Если он положительный, то далее нужно найти причину повышения альдостерона, определить, какой из надпочечников в этом виноват. Первым этапом проводят компьютерную томографию надпочечников. Но даже если в них не обнаружат изменений, это не значит, что они здоровы. На следующем этапе важно определить, повышен ли синтез альдостерона только в одном надпочечнике, левом или правом, или с обеих сторон. Ведь если задействован лишь один, его можно удалить, и это может излечить человека радикально. Для этого альдостерон определяют раздельно в венах, отходящих от этих желёз внутренней секреции. Если повышение наблюдается с обеих сторон, то назначают препараты, блокирующие действие альдостерона и его токсические эффекты. Как показывает опыт, это помогает не только снижать давление, но и улучшать качество жизни и прогноз у пациентов с такой гипертензией.

aif.ru

Высокое давление не снижается - причины, почему не снижается после таблеток

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше...

Почему не снижается давление после таблетокЕсли у человека есть постоянно повышенное давление, диагностирована гипертония, то полностью вылечить патологию невозможно. Но при помощи медикаментозных средств можно снизить давление и держать его в пределах нормы. Для этого надо на протяжении всей жизни принимать таблетки, в противном случае возможны осложнения и другие последствия. Зачастую нормализация приходит в течение часа после приема лекарств, но есть некоторые причины того, что высокое давление не снижается и их нужно стать всем пациентам.

Основные причины

ВАЖНО ЗНАТЬ!

У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2017 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »

Важно знать главные провоцирующие факторы, почему не снижается давление после таблеток, ведь в таком состоянии невозможно купировать резкий подъем показателей, а больному нужно постоянно контролироваться у доктора. Врач может установить точные факторы, по которым показатель не падает, пересмотреть схему лечения и рацион, и другие возможные причины.

Среди возможных причин можно выделить следующие:

  1. Частое употребление спиртного при гипертонииЧастое употребление спиртного при гипертонии. Сам по себе алкогольный напиток провоцирует рост давления, поэтому при алкоголизме почти в 100% случаях люди гипертоники. Чтобы давление приходило в норму после приема лекарств необходимо отказаться от такой привычки на 2 месяца полностью и после пересмотреть действие медикаментов.
  2. Стрессы. Частые стрессы могут приводить к тому, что не снижается давление после медикаментов в результате сильного напряжения. Для нормализации показателей гипертонику надо овладеть техникой расслабления и постараться не попадать в подобные ситуации.
  3. Частое употребление кофе и продуктов с кофеином. В целом кофеин взбадривает человека на определенный временной промежуток, но вместе с тем может повышаться и держаться на высоких отметках давление и сбить его таблетками невозможно. В некоторых случаях надо просто прекратить пить крепкий чай, кофе и употреблять продукты с кофеином, чтобы препараты начали эффективно действовать.
  4. Задержка натрия из-за использования желчегонных таблетокЗадержка натрия. В некоторых случаях по причине скопления натрия гипотензивный препарат не может помочь для снижения. Причиной скопления может стать использование желчегонных таблеток. В таком случае для снижения показателей надо применять мочегонные средства или использовать аналоги диуретиков с сильным действием. Дополнительно надо отказаться или свести к минимальному, употребление соли, поскольку она приводит к задержке жидкости в организме, из-за чего давление тоже повышается.
  5. Курение. У людей с большим стажем курения причина лежит прямо на поверхности. Чтобы таблетки были максимально эффективными, начали работать, необходимо отказаться от привычки.
  6. Ожирение. Данная причина тоже относится к одной из самых частых, из-за которой таблетки не могут снизить показатели давления.

Для улучшения эффективности лечения, который поможет сократить высокий показатель необходимо изменить образ жизни, привычки, а также питание. Дополнительно проводится физическая активность с умеренной интенсивностью.

В некоторых случаях артериальный показатель после таблеток не может снижаться из-за нарушений схема применения лекарств. Иными словами, когда больные не используют все препараты или сокращают дозировку одного медикамента, а также забывают пить лекарство каждый день. Если гипертоники не будут говорить правду по схеме применения лекарств, то доктору просто надо будет делать замену лекарств, но в этом, по сути, нет надобности.

От назначенных новых лекарств улучшение может не наступить, и давление не будет снижаться, поскольку обновленная схема терапии не подойдет. Иногда причина заключается в стоимости лекарственных средств, когда она очень высокая, то врачи могут советовать менее эффективные аналоги, что стоят в разы дешевле, через некоторое время организм к ним привыкает, и давление больше не будет снижаться.

Неправильно выбраны лекарства

Подбор препарата проводится для каждого человека персонально, поскольку таблетки могут одному гипертонику помогать, а для второго будут неэффективными. Чаще всего после диагностирования причин гипертонии и определения других факторов, что могут вызывать рост давления, врачи подбирают правильное лечение. Пациенту, если используются другие медикаменты, надо обязательно рассказать врачу об этом, поскольку некоторые средства в параллели могут не давать действовать гипотензивным лекарствам.

Часто давление не может снизить даже Капотен, если используются обезболивающие для головы или препараты от суставных болей.

Существует несколько лекарств, которые снижают эффективность гипотензивных препаратов:

  1. АспиринАспирин.
  2. Вальтарен.
  3. Ортофен.
  4. Диклофенак.
  5. Гормональные препараты.

Самостоятельно разобраться в проблеме почти невозможно, поэтому если прием гипотензивных таблеток не приносит результат, обязательно следует обратиться к медикам.

Низкая эффективность таблеток

Низкая эффективность таблетокВ современной медицине существует много лекарство от гипертонии, которые разделяются на разные группы, за счет отличий по действию. Также нужно сказать, что есть средства первого ряда, которые применяются чаще всего и дают положительные результаты с заметным эффектом. Именно такие препараты врачи назначают сразу после диагностирования и установки причины роста давления. Но на 100% ни один доктор не может знать, как именно будет действовать таблетка на конкретно человека.

В связи с этим при лечении гипертонии больному лучше находится в условиях стационара около 14 дней, за счет чего медики могут заметить изменения и определить эффективность выбранной схемы. При необходимости используются другие лекарственные средства, чтобы скорректировать все лечение.

Бывает и такое, что лекарства оказывающие эффект, которые больные пили долго, вдруг перестали сбивать давление. В данном случае можно подозревать переход гипертонии на новую стадию, тогда надо менять таблетки другими. Если и они не станут эффективными, то проводится госпитализация пациента.

Чаще всего в больничных условиях лечение даже без замены препаратов дает положительные результаты и показатели нормализуются. Это связано с тем, что больные просто пренебрегают правилами лечения в домашних условиях.

Избыток соли

Избыток солиВсе люди с высоким давлением знают и уведомляются докторами, что показатели не будут снижаться в том случае, если не исключить, не сократить употребление соли и соленой еды. Суть в том, что в соли есть натрий, который увеличивает количество крови в организме, из-за этого начинается отечность и повышение давления.

Чтобы давление сократилось обязательно надо использовать диету без содержания солей. Гипертонику можно потреблять до 5 грамм соли в сутки. Естественно не всегда давление держится в результате соли. В некоторых случаях отеки возникают после медикаментов и тогда надо принимать диуретики или другие мочегонные лекарства.

Натрий еще может скапливаться по причине сбоев в работе почек. В них происходит недостаточная выработка фермента, который выводит излишки элемента. Чтобы провести качественное лечение и снизить давление, изначально делают УЗИ почек.

Болезни надпочечников

Самая распространенная патология надпочечников – феохромоцитома. Заболевание приводит к выбросу чрезмерного количества адреналина в кровь. Такой гормон может вызывать резкое повышение давления, которое длительное время будет держаться и его сложно сбить медикаментами. Нередко подобное состояние возникает у профессиональных спортсменов. Признаки заболевания очень напоминают приступы криза:

  1. Болезни надпочечниковСильное выделение пота.
  2. Резкое появление паники, страха.
  3. Сбои сердечного ритма.
  4. Боли в голове.
  5. Рост температуры.
  6. Необоснованная перемена настроения.

Если не проводить никаких мер, то повышенный показатель давления может привести к отеку легких, кровоизлияниям в мозгу, а также сбоям кровообращения. Причиной являются частые стрессовые ситуации, сильные нагрузки.

Другие причины

Малоподвижный образ жизни при гипертонииДля любого человека, особенно при гипертонии надо придерживаться правил здорового образа жизни, поскольку так можно контролировать состояние здоровья, а также нормализовать давление. С каждой новой порцией спиртного увеличивается вероятность развития криза. Если не избавиться от вредных привычек и не придерживаться простых правил, то на помощь медикаментов можно не рассчитывать. Даже при правильном питании и нужных медикаментах улучшения состояния не будет.

Не менее важным фактором является недостаточная активность. Если человек малоподвижен, то гипотензивный препарат будет, не сможет низко сокращать давление и приводить его в норму. Недостаток активности приводит к нарушению циркуляции крови, ее застою, а также негативно влияет на работу сердца, сосудистую систему. Доктора рекомендуют хотя бы просто ходить по 4 и более км в сутки.

Как снизить давление

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются... Читать далее »

При резких скачках давления важно знать меры первой помощи:

  1. Как снизить давлениеПервым делом важно успокоиться и не переживать.
  2. Надо удобно сесть, а лучше принять полусидящее положение.
  3. Снять тесную, сдавливающую одежду.
  4. Открыть окна в комнате для притока свежего воздуха.
  5. Для быстрого облегчения можно использовать компрессы ног, а также тепловое воздействие.

Если гипертоническая болезнь имеет хроническую форму, давление постоянно высокое, то надо держать при себе медикаменты первой помощи, которые рекомендуется доктор. Быстро снизить показатели может Эналаприл, Энап, Каптоприл, Андипал и другие средства. Нужно заметить, что последний препарат из списка относится к самым щадящим и применять его рекомендуется, если рост давления не сильный.

Применение народных средств

Для облегчения состояния и снижения давления можно применять средства народной медицины, если таблетки не могут дать никакого результата:

  1. Чай на основе черной рябины при гипертонииПока человек ждет приезд медиков, то необходимо использовать тепловое воздействие. Для этого можно принять контрастный душ, использовать компрессы и ванночки для рук, ног. Подобные средства могут расширить сосуды, и давление начнет снижаться.
  2. Для быстрого снижения можно принять чай на основе черной рябины, разных трав. Гипертонику может помочь теплая вода с добавлением дольки лимона и 1 ч.л. меда. После напитка давление должно снижаться на несколько пунктов в течение получаса.
  3. Если давление сильно завышено и таблетки не дают эффективности, то следует сделать компресс на основе уксуса и воды. Для этого разводить ингредиенты надо в равных частях и смачиваться в растворе полотенце. Его следует прикладывать к затылочной, лобной и шейной части. Компресс сможет снизить давление даже без таблеток на протяжении 15-20 минут. Держать полотенце надо не менее 10 минут. Во время процедуры раствором можно смачивать виски. Кстати данный метод считается одним из лучших из народных для купирования кризов.

Также можно использовать отвары и настои, чтобы снижать давление, когда таблетки не могут помочь. Но в таком случае, надо определенное время для приготовления и использовать подобные средства можно будет позже для экстренной помощи.

Среди полезных растений для снижения давления при гипертонии можно принять:

  1. Мята при гипертонииПодорожник.
  2. Боярышник.
  3. Гвоздику.
  4. Мяту.
  5. Бруснику.

Очень полезно гипертонику пить каркаде с добавлением мелиссы или мяты. Такой напиток при постоянном употреблении улучшает работу сердца, сосудов. Но использовать чай можно не более 30 суток подряд, чтобы получить стойкий результат и нормализовать давление.

Народные средства не заменяют лечение таблетками и от медикаментов не нужно отказываться, даже если их эффективность низкая. Гипертония не поддается полному излечению, но ее можно свести в латентную форму, если следовать всем советам доктора и принимать своевременные меры.

Самостоятельная терапия запрещается, поскольку могут быть негативные последствия опасные для здоровья и жизни. Гипертония – серьезная и опасная патология, которая требует правильного лечения.

gipertoniya.ru

Не помогают таблетки от давления: почему и что делать

Когда пациент сталкивается с проблемой, что таблетки от давления не действуют, возникают сомнения, правильно ли подобраны медикаменты. Помочь выяснить причины неэффективности лекарств и разработать действенную терапию поможет врач на основе диагностики, что способна выявить патологии и особенности организма, влияющие на АД.

5 групп часто используемых препаратов от АД

Когда у людей постоянно повышается АД, они принимают медикаменты с гипотензивным эффектом, назначение которых привести давление в норму, понизив. Существует множество фармсредств с разным механизмом действия. Подобрать правильные таблетки может только врач на основе диагностики организма. Пациенту назначают следующие препараты от давления или их комбинации:

  • ингибиторы АПФ;
  • диуретики;
  • бета-блокаторы;
  • сартаны;
  • кальция антагонисты.
Вернуться к оглавлению

Почему лекарства не помогают?

Возможно, что препарат не действует должным образом, поскольку просто не подходит пациенту.

Когда, несмотря на принятые медпрепараты, высокое давление не понижается или результаты незначительны и не приносят пациенту желанного облегчения, необходимо оперативно выяснить причину. Ведь гипертония способна повлечь серьезные последствия вплоть до инсульта. Факторов, влияющих на то, что артериальное давление не падает после принятия гипотонических фармпрепаратов, 2:

  • неадекватно подобранный курс лечения;
  • индивидуальные особенности организма — патологии, осложнения, болезни в хронической форме в стадии ремиссии.

Причина не действия средств от давления — принятие медикаментов, направленных на симптоматическое лечение, а не на устранение недуга.

Вернуться к оглавлению

Недостаточная эффективность

Когда таблетки не помогают, следует изучить их химсостав и проконсультироваться с врачом относительно эффективности, дозировки и графика приема медпрепарата — возможно они некорректны, и пациент не получает основное действующее вещество приписанных средств в достаточном количестве. Также может быть назначен прием дополнительных препаратов, усиливающих действие основного медсредства. Такая мера актуальна при наличии нескольких заболеваний, способных вызывать гипертонию каждая в отдельности.

Вернуться к оглавлению

Неправильно подобранные препараты

Чаще всего такой результат бывает, когда больной сам сам себе назначил лекарство, чтобы его не беспокоили симптомы патологии.

У пациентов с патологиями плохо снижают давление фармсредства, борющиеся с симптомами, а не с источником гипертонии. В таких случаях врачи говорят о некорректно подобранном курсе терапии, которая часто является следствием самолечения. Так, если не дается снизить АД через прием бета-блокаторов и мочегонных фармсредств, назначают ингибиторы АПФ.

Вернуться к оглавлению

Задержка соли

Одной из причин, почему не снижается давление, является переход почек в режим работы, как если бы им приходилось выводить избыток соли. Сужение почечных сосудов ведет к нагнетанию кровяного давления и, как следствие, к гипертонии. В то же время полностью ограничить потребление соли нельзя, поскольку бессолевая диета приводит к дегидратации организма и развитию сопутствующих осложнений. Чтобы снизилось АД у людей, имеющих проблемы с почками, необходимы соответствующие лекарства и терапия мочевыводящей системы, а не бета-блокаторы и ингибиторы АПФ.

Вернуться к оглавлению

Патология надпочечников

Эндокринная артериальная гипертензия — распространенная причина, по которой не удается снизить давление медикаментами для симптоматического лечения АД. Источником проблемы является сбой в выработке ряда гормонов надпочечниками — органом, играющим важную роль в регулировке давления. Наиболее эффективный метод устранения недуга — хирургическая операция, позволяющая восстановить гормональный баланс. Большинство случаев эндокринной гипертензии являются врожденным заболеванием.

Вернуться к оглавлению

Другие причины

Если больной постоянно пьет крепкое спиртное, то проблема не уйдет даже с эффективным терапевтическим курсом.

В ряде случаев АД держится на высокой отметке и не сбивается лекарствами из-за несовместимости фармпрепаратов гипотонической направленности с лекарствами от других заболеваний, которые принимает пациент. Для выяснения причины необходимо сделать ревизию всех употребляемых лекарств и проконсультироваться с врачом. Одной из причин служат вредные привычки — регулярное злоупотребление крепким алкоголем и курение. Отказ от них способен привести к снижению АД на 10 мм рт. ст. без медикаментозного вмешательства.

Гипертония может быть наследственной. В таком случае патология кроется в генах и выражается в склонности к болезненным состояниям, приводящим к нагнетанию избыточного давления в сосудах и патологиям самих сосудов. Если у родителей присутствуют проблемы с АД, у детей они проявятся с вероятностью 80%.

Вернуться к оглавлению

Что делать: 4 основных исследования

Чтобы выяснить причины гипертонии и подобрать правильное лечение, устраняющее источник недуга, а не симптомы, нужно сделать комплексное исследование организма — пройти диагностику сердечно-сосудистой системы, почек, надпочечников, печени. Рекомендуется выполнить следующие исследования и сдать анализы:

  • ЭКГ сердца;
  • УЗИ сердца и диагностику сосудов;
  • развернутый анализ крови;
  • УЗИ почек, надпочечников и печени.

После определения первопричины гипертонии врач подбирает адекватное лечение, направленное на устранение источника повышения давления и нейтрализацию периодически возникающей негативной симптоматики. При выборе лекарств учитываются особенности организма и совместимость медсредств с остальными препаратами, принимаемыми пациентом. Самолечение запрещено.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: 'Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления' читать далее...

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне...

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ... Читать полностью про способ >>

vsedavlenie.ru

Почему не снижается артериальное давление после приема таблеток?

Если верить статистике, только в России 40 миллионов жителей страдают от гипертонии. Но знают свой диагноз и лечатся около 10 миллионов. Что же делают остальные? Как сурово, но небезосновательно говорят многие медики – ждут своего часа. И это тактика, с которой очень сложно бороться: ведь медицина действительно бессильна, если сам пациент лечиться не хочет.

А еще нередкая причина того, что человек отказывается от медикаментозной антигипертензивной терапии – это случай, когда после таблеток давление не падает. Раз не упало, значит, нечего и продолжать: вот такой нехитрый довод. Давайте же разберемся, почему такое случается и что значит, если даже после лекарств высокое давление не сбивается.

Гипертония: это что

Это высокое давление. Так говорят обыватели, но краткий ответ требует пояснения. Гипертония, гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия – это все название одной патологии. Она проявляется повышением кровяного напора на сосудистые стенки.

Если опираться на рекомендации ВОЗ, нормальное кровяное давление – это значения, не превышающие 140/90 мм рт. ст. Измеряется оно на специальном приборе, тонометре. Показатели своего артериального давления должен знать каждый взрослый человек.

Чаще всего диагностируют гипертонический недуг у людей старше 40 лет, хотя гарантий более раннего развития болезни нет. Наибольшая опасность сердечно-сосудистой патологии в том, что она тянет за собой, можно сказать, порочную цепь осложнений – от атеросклеротического поражения сосудов до сосудистых катастроф (инфарктов и инсультов).Гипертония

Что правда, а что вымысел: разберитесь в своих установках

Некоторые люди привыкли думать, что врачи пугают, врачи обслуживают фармакологический бизнес, и нужно лечиться только народными средствами. Это, безусловно, опасное мнение. Конечно, и среди медиков достаточно лиц, диплом которых явно переоценен. Но отказываться от достижений доказательной медицины – большой риск.

А многие гипертоники уверены, что знают о гипертонии достаточно и без врачей. На самом деле они собирают мифы, которые зачастую являются косвенными катализаторами прогрессирования болезни.

Правда или нет:

  1. Это болезнь старых людей. Слишком оптимистичное мнение. К сожалению, недуг не выбирает – гипертензия сегодня чаще, чем когда-либо обнаруживается у молодых, не достигших сорокалетия людей. Конечно, даже в силу так называемой изношенности организма люди в возрасте более подвержены сердечно-сосудистым патологиям (как, впрочем, и многим другим заболеваниям), но есть чего опасаться и молодым.
  2. Гипертоника видно по лицу. Этот миф тоже от самоуверенных людей, знающих все больше других. Увы, в ряде случаев гипертоническая болезнь протекает бессимптомно. Человек не ощущает того, что всерьез его встревожит, вынудит обратиться за помощью. Всегда можно «списать» легкое недомогание на усталость и перемены погоды, а тем временем болезнь уже расставляет свои капканы.
  3. У каждого свое нормальное давление. Очень опасны подобные тезисы, зачастую вырванные из контекста. Да, действительно, есть такое условное понятие как рабочее давление. Но далеко не все кардиологи его используют, а многие специалисты и вовсе гневно воспринимают подобные заявления коллег. Нет понятия рабочего давления – говорят они. Есть более ценное и грамотное понятие «целевое давление». Это те значения, к которым нужно стремиться. В одном случае это будут 120/80, в другом – 130/85, в третьем – 110/70.
  4. Всегда можно выпить таблетку, и давление упадет. Скольких людей сгубила такая установка! Потому что в большинстве случаев гипертоникам с серьезной выраженностью болезни нужна постоянная или длительная курсовая терапия. Не снижается давление часто по той причине, что вы таблетки пьете от времени к времени, а не на постоянной основе.Выпить таблетку и давление упадет

В ответе на вопрос, почему держится давление, будет много пунктов. И все они должны быть понятны гипертонику. Владение информацией, базовые знания, понимание основных физиологических процессов делает вас не просто пользователем фармакологических препаратов, а человеком, управляющим своей жизнью. И состоянием организма – тоже.

Наиболее явные причины того, почему не сбивается давление

Они очевидны, хотя огромное количество гипертоников не относится к ним серьезно. Одна из таких причин – злоупотребление алкоголем. Существует опаснейшая схема действий: не помогают таблетки от давления, значит, нужно расширить сосуды спиртным.

Действие алкоголя действительно может быть непредсказуемым – это зависит от индивидуальной реакции организма, от возраста больного, общего состояния здоровья.

В некоторых случаях алкоголь в комбинации с таблетками снизит давление так значительно, что пациенту станет очень плохо. Резкое снижение АД всегда опасно! И оно, к слову, чревато теми самыми сосудистыми катастрофами – гипертоническим кризом как минимум, а то и инсультом, и инфарктом.

При небольшом количестве качественного спиртного, которому есть время и место, можно достичь состояния легкого расслабления, улучшения аппетита, изменения эмоционального статуса, а также расширения сосудов. Но это в плоскости культуры пития, которая «хромает» в постсоветском обществе.

При увеличении дозы спиртного меняется и его воздействие на организм. Учащается сердцебиение, не исключается тахикардия, которая не проходит сама. Это маркер того, что сосуды и сердце испытывают серьезнейшую нагрузку.Спиртное и давление

А еще спиртосодержащие напитки воздействуют на симпатическую НС:

  • Увеличивается выброс норадреналина;
  • Увеличивается и продукция ренина;
  • Выделяется с большей силой гипертензин.

Горячительные напитки неминуемо вызывают изменения в функционировании почек, в водно-электролитном балансе, а также в показателях давления.

Иные причины: не сбивается давление

Причин действительно может быть несколько. Основное правило – не скрывать от врача, назначившего терапию, ее неэффективность.

Не сбивается давление – причины:

  1. Никотиновая зависимость – высока вероятность того, что ваша давняя пагубная привычка не дает возможности организму реагировать на лечение должным образом;
  2. Постоянство стрессовых факторов – хронический стресс словно ставит новые преграды на пути к лечению;
  3. Нарушенный режим сна и отдыха – вы не помогаете организму поддаваться терапевтическому действию, усиливаете факторы повышения АД;
  4. Злоупотребление так называемыми бытовыми энергетиками, например, кофе или крепким черным чаем;
  5. Избыток соли в рационе – он провоцирует усиленный застой воды в тканях организма, а также повышение осмолярности плазменной части крови, идет стимуляция альдостероновой выработки.Злоупотребление кофе

Прежде чем испуганно выискивать у себя новые болезни, которые мешают гипотензивному действию, пройдитесь по вышеуказанному списку – возможно, в каких-то пунктах у вас найдется совпадение.

Неправильный подбор лекарств

Конечно, не стоит списывать со счетов и эту причину. Высока вероятность того, что дело именно в неграмотно подобранной терапии.

Бывает и так, что сам пациент скрыл (умышленно или нет) от доктора факт приема каких-то еще лекарств. А ведь они могут снижать действие антигипертензивных средств или значительно его корректировать. Фармакология неплохо изучила комбинации медпрепаратов, потому есть четкие рекомендации, какие медсредства хорошо «уживаются» вместе, а какие приводят к негативным реакциям.

Почему держится высокое давление, а таблетки не помогают? Вероятно, как раз из-за совмещения медикаментов, вступающих в определенную конфронтацию друг с другом.

Это справедливо по отношению к:

  1. НПВС, которые гипертоники могут применять, например, от головной, суставной или зубной боли. Лекарства эти, как известно, реализуют на безрецептурной основе. Потому многие больные считают, что это безобидные таблетки. Конечно, это не так. И им как раз свойственно серьезно снижать эффективность гипотензивных средств.
  2. Противовирусные и антибактериальные медикаменты. Их составы ожидает интенсивный печеночный метаболизм, они активизируют и повышают скоростные показатели окислительных реакций.
  3. Успокоительные и противосудорожные средства. Также мешают действию антигипертензивных лекарств.
  4. Противозачаточные таблетки. Принцип их действия будет преградой для снижения давления.Противозачаточные таблетки

Наконец, сами лекарства против высокого АД бывают изначально неправильно подобраны. К медпрепаратам первой линии для лечения гипертонической болезни относят ингибиторы АПФ, мочегонные и сартаны, бета-блокаторы, блокаторы каналов Ca.

Иногда для оптимального подбора дозировки больному на недолгое время нужно госпитализироваться: только постоянное медицинское наблюдение даст точную информацию об эффективности назначенной терапии относительно конкретного пациента.

Отеки и задержка соли

На этой причине хотелось бы остановиться подробнее. Норма соли для гипертоника (и не только для него) – не выше 2 г. Данный микроэлемент, как знаем мы еще из школьного курса химии и биологии, задерживает в организме воду. Он просто тянет в сосуды жидкость из интерстициальной зоны. И такой избыток использования Na является стимулом разблокировки системы РАА (ренин – ангиотензин – альдостерон).

В некоторых случаях больным просто прописывают бессолевую диету, без которой механизм снижения давления не работает. Если же пациент игнорирует эти предписания, его ожидает стойкий спазм периферических сосудов и рост АД. Отеки – один из симптомов подобного состояния. Не ждите, что они пройдут сами. Это состояние однозначно нужно корректировать и снимать.Отеки и задержка соли

Патологии надпочечников

Что делать, если не сбивается давление? В некоторых случаях неконтролируемая гипертензия, стойкая к традиционной терапии, может идентифицироваться как симптом надпочечниковой патологии.

Надпочечниками называют надполюсные органы (потому как локализуются они над верхними почечными полюсами). Визуализируются они путем современных компьютерных методов.

Гиперальдостеронизмом называют чрезмерную выработку корковой областью надпочечников гормона альдостерона. Именно он содействует застою в организме соли, воды, а еще выведению калия. Часто провокатором патологии служит альдостерома – это опухоль доброкачественного характера. Ей свойственны стойкость гиперкалиемии, слабость в мышцах, несбиваемое или сбиваемое с трудом давление. Лечится недуг хирургической операцией.

Есть еще и такое заболевание как феохромоцитома – это тоже опухоль надпочечников, провоцирующая выброс в кровь избытка норадреналина. Долгое время этот недуг остается незамеченным. Больного могут беспокоить внезапные и кратковременные скачки АД, которым свойственна сильная головная боль, лихорадочные состояния, гиперемия, гипергидроз, рвота и тошнота. Лечить возможно также хирургическим путем.Патологии надпочечников

Проблема в ожирении?

Нельзя сказать, что все люди с ожирением стопроцентно столкнутся с гипертонией. Но бессмысленно отрицать, что лишний вес действительно способствует повышению давления. При избыточном весе нагрузка на сердце и сосуды возрастает. Сердечной мышце приходится работать интенсивнее, тратить свои ресурсы сверх положеного. Из-за этого происходит сбой в кровообращении, все вместе может влиять на давление.

К тому же у человека с ожирением практически всегда есть сопутствующие заболевания – от атеросклероза до сахарного диабета и заболеваний щитовидки. А значит, гипертонические риски тоже возрастают. Доказано, что когда человек худеет, на несколько единиц снижается и его давление. Но худейте с умом: диеты отличает краткосрочный эффект, и в большинстве случаев они являются стрессом для организма. Стрессом, влекущим соматические расстройства.

Если хотите похудеть и сохранить здоровье, нужно найти оптимальный режим питания. Делать это нужно у диетолога, потому что в каждом конкретном случае путь к похудению будет свой.

Нельзя сбрасывать вес резко: очень часто врачи советуют худеть год, и ваш вес снизится за этот год на 12-14 кг. Но это правильное, плавное похудение. И оно может заключаться в снижении объема порций и серьезном уменьшении в рационе «вредной» еды.Проблема в ожирении

Например, вы наливаете себе все тот же борщ, но каждый день кладете в тарелку на одну ложку меньше. Так, постепенно вы дойдете до небольшой пиалы супа, которой вам будет достаточно. Подобное плановое снижение объема не вызовет ощущение постоянное голода, вы будете постепенно привыкать к новым порциям.

А потом заметите, что съесть тот же суп в прежнем объеме вы уже просто не можете. И это огромный шаг навстречу похудению – вы, таким образом, откажитесь от переедания.

Может быть, у вас шейный остеохондроз?

Проверьте и эту версию. Болезнь, распространенная, часто возникает у молодых. Дегенеративные изменения в позвонках шейно-грудного отдела, мышечные спазмы приводят не только к зажатию нервных корешков, но и к ухудшению кровоснабжения мозга. Недополучая питание, мозг страдает – нарушаются его функции, вы замечаете проблемы с памятью и концентрацией. Наконец, могут происходить сбои в работе центра, регулирующего артериальное давление.

Если есть подозрение на такую проблему, непременно посетите невролога. В случае обнаружения диагноза нужно идти не в аптеку, а на лечение другого плана – возможен определенного типа массаж или работа на специальных тренажерах, а также ЛФК.Шейный остеохондроз

Если у вас давление не снижается, что делать, так это быстрее выяснять причину. Не пить все подряд, в надежде найти «работающее лекарство». Почитайте в интернете о «Клубе бывших гипертоников» доктора Шишонина – эти практики заслуживают того, чтобы на них обратили внимание. Возможно, вы ответите на многие свои вопросы.

Как помочь себе без медикаментов

Что делать, если давление не снижается после приема лекарств? Нужно оценить обстановку: если значения на тонометре очень высокие, и чувствуете вы себя плохо, вызывайте скорую. Если ситуация не столь серьезна, можете просто создать обстановку, способствующую снижению давления. Но в ближайшее время все равно следует посетить врача.

Как помочь себе:

  • Пытайтесь расширить сосуды. Просто нужно выйти в помещение с хорошим доступом воздуха. Порой помогает контрастный душ.
  • Немного облегчить состояние позволяет теплый чай, сделанный на ягодах рябины черноплодной. Горячая вода, лимон, мед могут также помочь.
  • Иногда заменить неэффективное антигипертензивное средство можно Спазганом, Спазмалгоном, Атенололом, Каптоприлом или Фуросемидом. Но прежде чем их принять, позвоните диспетчеру скорой или другому медику-консультанту (скорее всего, такой есть в вашей поликлинике). Если он порекомендует вам сделать это, можете попробовать. Но, в принципе, все самоназначения опасны.Спазган

Главное действие гипертоника, который не видит помощи в таблетках – уведомить об этом доктора. Это делайте непременно, потому что доктор займется коррекцией терапии. Возможно, она будет заключаться не только в применении медпрепаратов, но если они вам необходимы, нужно найти оптимальную схему.

Обязательно выясняйте причины, почему АД не сбивается, если вы молоды, если диагноза «артериальная гипертензия» у вас нет, если есть какие-то серьезные сопутствующие заболевания.

Помните, что лечение – это не только таблетки и рекомендации врача, не только обследования и поиск лучшего лекарства, это ваша работа. Вы должны быть самым активным участником лечения. В конце концов, самый заинтересованный человек в этом процессе – вы сами.

Видео – Почему давление не снижается от таблеток.

davlenie.guru

Как снизить давление не медикаментозно — Давление и всё о нём

Повышенное артериальное давление встречается у каждого второго взрослого человека, что вполне позволяет считать гипертонию всенародной болезнью.

Учитывая, что повышение давления часто сопровождается головной болью и плохим самочувствием, а следствием гипертонии может стать атеросклероз и стенокардия, лечение данного состояния необходимо и обязательно.

Кстати, стабильно повышенное артериальное давление может и никак не давать о себе знать, что не делает данное заболевание менее опасным.

снизить давление без таблеток

Регулярно проводите измерение артериального давления в домашних условиях, чтобы контролировать свое состояние. О правилах выбора тонометров для домашнего использования и о самых популярных моделях мы уже писали ранее.

Что считать нормой?

В норме показания артериального давления у взрослого в состоянии покоя не должны превышать 130/80 мм рт.ст.

Оптимальным считается показатель АД – 120/70 мм рт.ст.

Ранее норма варьировалась в зависимости от возраста: 140/90 для пациентов в возрасте 40-60 лет, 150/90 – старше 60 лет. Но в последнее десятилетие норма верхнего значения (систолического давления) лежит между значениями от 110 до 130 мм.рт.ст. независимо от возраста!

Что касается нижнего значения (диастолического давления), его нормой считаются показатели от 65 до 80 мм рт.ст. У людей старше 50 лет границы нижнего значения могут быть повышены до 80-89 мм рт.ст.

8 способов быстро снизить давление без таблеток

Лечение повышенного артериального давления, безусловно, требует медикаментозной терапии. Но далеко не каждый захочет "сидеть" всю жизнь на таблетках, а в случаях, когда под рукой нет нужных препаратов, необходимо знать, чем можно быстро снизить артериальное давление без таблеток.

Способ 1. Массаж

Простой и доступный способ понизить давление без лекарств – массаж. Плавными массирующими движениями разотрите область головы, шеи, груди, живота, лопаток и плечевого пояса. Затем примите горизонтальное положение и спокойно полежите.

Еще один способ мануального воздействия – работа с акупунктурными точками. Прощупайте область за ухом и найдите точку за мочкой уха. Плавно, без нажатия и давления, проведите пальцем линию от этой точки до середины ключицы и обратно. Повторите по 10 раз с каждой стороны.

Способ 2. Душ

Направьте струю горячей воды в область затылка и подержите в течение 5 минут.

Способ 3. Ванночка для рук

Опустите кисти рук в ванночку с горячей водой и подержите в течение 10-15 минут, после чего давление начнет понемногу снижаться.

Способ 4. Ванночки для ног

Подготовьте две ванночки – одну с горячей, другую с холодной водой. Полностью погрузите стопы в ванночку с холодной водой, а через 2-3 минуты – с горячей. Повторите процедуру несколько раз в течение 20 минут, закончив ее на ванночке с холодной водой.

Способ 5. Свежий воздух

При возможности выйдите на улицу и прогуляйтесь в течение 30 минут. Пребывание на свежем воздухе позволит снизить давление и без таблеток. Если прогулка по каким-то причинам невозможна, откройте окно и проветрите помещение.

Способ 6. Задержка дыхания

Задержите дыхание на выдохе на 8-10 секунд. Повторяйте несколько раз в течение 2-3 минут. Этот метод действует быстро и незаменим для тех, кому нужно срочно понизить давление.

Способ 7. Яблочный уксус

Смочите салфетку или полотенце яблочным уксусом и приложите к ступням. Использование этого метода снижает артериальное давление за 10-15 минут.

Способ 8. «Антигипертонический» коктейль

Смешайте 250 мл минеральной воды с соком половинки лимона и ложкой меда. Выпейте залпом. Такой коктейль поможет снизить давление в домашних условиях за 20-30 минут.

Еще один рецепт коктейля, снижающего давление, включает стакан кефир и ложку корицы. Смешайте и быстро выпейте.

3 важных шага к снижению артериального давления

Быстрое снижение артериального давления не устраняет само заболевание и не защищает от его опасных последствий.

Для того, чтобы достичь стабильных нормальных показателей АД без регулярного приема таблеток, необходимо придерживаться трех важных правил.

Правило 1. Бессолевая диета.

Результат: минус 14 мм рт.ст.

Употребление соленой пищи приводит к удержанию жидкости в организме, отеку сосудистой стенки и уменьшению просвета сосуда и, как следствие, повышенному артериальному давлению.

снизить ад без таблеток

Для снижения уровня потребления соли необходимо не только не солить пищу в ходе ее приготовления, но и убрать из рациона такую пищу как

  • соленые огурцы,
  • квашеная капуста,
  • селедка,
  • консервы,
  • переработанные мясные продукты, в т.ч. копчености,
  • сыр (за исключением несоленых сортов).

Полная отмена соли позволит снизить показатели давления на 14 мм рт.ст.

Правило 2. Физические нагрузки.

Результат: минус 10 мм рт.ст.

Аэробная физическая нагрузка, то есть та, источником энергообеспечения которой является кислород, необходима при повышенном артериальном давлении.

К видам аэробных упражнений относят:

  • быструю ходьбу,
  • плавание,
  • езду на велосипеде.

Достаточно получасовых нагрузок 5 раз в неделю, чтобы снизить давление без таблеток на 10 единиц ртутного столба.

Правило 3. Снижение веса.

Результат: минус 1 мм рт.ст. за 1 килограмм.

Поддержание нормального веса – обязательное условие при гипертонической болезни. Каждый потерянный килограмм позволит снизить артериальное давление на 1 мм рт.ст.

Source: medafarm.ru

Читайте также

feedjc.org

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о