лечение, дыхательная гимнастика, диета и питание

Содержание статьи:

Лечение перелома ребер может проводиться дома или в медицинском стационаре в зависимости от тяжести повреждения. Оно включает комплексные мероприятия: общий режим, сон, еда, медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры. Для нормализации функционального состояния грудной клетки проводится реабилитация после основного курса терапии с выполнением специальных упражнений.

Особенности постельного режима и сна

В первые ночи после перелома ребер лучше всего спать в полу сидячем положении, пока боль не уменьшится

Скорость восстановления тканей, предупреждение осложнений зависят от достаточной иммобилизации или обездвиживания костных отломков. Если сломано ребро, надежно зафиксировать части сложно, на восстановление оказывает влияние постельный режим и выбор позы для сна:

  • Перенесенные травмы, при которых могли сломаться одно или несколько ребер преимущественно сзади – спать и лежать допускается только на спине. При повреждении 8-го ребра существует высокий риск смещения.
  • Нарушение целостности ребра в переднем, нижнем, боковом отделе слева или справа – рекомендации указывают ложиться на противоположный левый или правый бок.

По мере заживления костной ткани общий режим расширяется, человеку разрешается вставать и совершать небольшие прогулки. Запрещается выполнение физической нагрузки, гимнастических упражнений, быстро двигаться, что провоцирует учащение и увеличение амплитуды дыхательных движений, вероятность расхождения краев костных отломков ребра. При этом больно и тяжело дышать.

Особенности питания

Из рациона необходимо исключить алкоголь и сладости

Комплексное лечение при переломе ребер обязательно включает рациональное питание. Во время заживления костной ткани превалируют синтетические процессы, которые требуют достаточного количества энергии, минеральных солей, аминокислот. Питание включает несколько важных особенностей:

  • В диету включаются разрешенные продукты – йогурт, творог, нежирное мясо (курица, кролик, говядина), рыба, яйца, сложные углеводы в составе круп, овощи, фрукты, которые являются источником незаменимых аминокислот, солей кальция и фосфора.
  • Из рациона исключается алкоголь, сладости, кофе, маринованные продукты, соления, копчености, которые повышают функциональную нагрузку на желудочно-кишечный тракт, а также замедляют регенерацию тканей в области повреждения.
  • Прием пищи должен быть дробным, небольшими порциями, но не менее 5-ти раз в день.
  • Ужинать можно не позже, чем за 2 часа до предполагаемого сна.
  • В сутки нужно пить не менее 1,5 л воды в виде компота из сухофруктов, негазированной минералки.

Правильное питание способствует скорейшему заживлению перелома одного или нескольких ребер и снижает вероятность обострения хронической соматической патологии, которое провоцирует перенесенная травма.

Консервативное лечение

Тактику лечения перелома ребер выбирает лечащий врач

Консервативное лечение сломанных ребер всегда должно быть комплексным с применением различных групп медикаментов и включать несколько направлений:

  • Медикаментозная терапия с использованием препаратов различных фармакологических групп.
  • Симптоматическая терапия, чтобы облегчить боль.
  • Патогенетическое лечение, направленное на скорейшее заживление костной ткани, для чего используются препараты кальция.
  • Физиотерапевтические процедуры, помогающие снизить выраженность воспалительной реакции и улучшить кровоснабжение тканей.
  • Народные средства – дополнительное направление терапевтических мероприятий, которое преимущественно подразумевает применение лекарственных растений.

Как лечиться, определяет врач. Он может выбирать препараты и процедуры на основании результатов проведенной диагностики, а также индивидуальных особенностей организма пациента.

Если переломано два и больше компонентов (обычно 3-5, 6-7 ребра), специалист может назначать ношение бандажа для иммобилизации отломков. Нужно бинтовать, перевязывать грудную клетку при открытом переломе, что ограничит амплитуду дыхательных движений, будет мешать увеличению объема грудной клетки.

Если сломаны 9, 10, 11 и 12 ребра, нередко имеет место расхождение хрящевой части реберной дуги. В таком случае может потребоваться проведение хирургического вмешательства с остеосинтезом.


Необходимость вправлять назад отломки появляется при комбинированной травме, когда одновременно поломана ключица, лопатка или плечевая кость. Подозрение на такое повреждение возникает на основании клинической картины: патологическая подвижность или асимметрия плечевого пояса после падения или сильного ушиба. Двигать рукой на стороне поражения больно. Для точной диагностики нужно сделать рентген, который дает возможность врачу решать вопрос о выборе дальнейшего лечения.

Медикаментозная терапия

Нестероидное противовоспалительное средство

Эффективное лечение нарушения целостности ребра заключается в правильно подобранной медикаментозной терапии, которая включает применение следующих групп препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (Нимесил, Кетанов) – снимают воспаление, которое является причиной боли. Препараты принимают не более 5 дней, так как они оказывают негативное влияние на печень. Мазь можно использовать дольше.
  • Препараты кальция для ускорения заживления перелома (Кальций-Д3-Никомед).
  • Отхаркивающие средства (Лазолван, АЦЦ) – из-за перелома ребер, развития воспаления и болевых ощущений человек не может делать глубокий вдох и выдох. Для профилактики застойных явлений и пневмонии рекомендуется давать препараты в течение 5-7 дней после перелома. Они также облегчают дыхание.
  • Поливитаминные препараты (Мультитабс), которые оказывают стимулирующее влияние на ткани, нормализуют течение метаболических процессов. Дают возможность быстрее вылечивать травму.

Гомеопатические средства при переломе неэффективны, их использовать нельзя. Гомеопатия не относится к официальной области медицины, соответственно нет такой специализации, как гомеопат. При наличии сопутствующей соматической, воспалительной патологии различной локализации дополнительно назначаются препараты других фармакологических групп.

Как облегчить боль

Различные виды бандажей и корсетов при переломе ребер

Перелом ребер сопровождается возникновением болевых ощущений. Их появление связано с реализацией нескольких патогенетических механизмов:

  • Непосредственное механическое повреждение чувствительных и болевых волокон нервов, которые проходят в надкостнице ребра, близлежащих мягких тканях.
  • Развитие воспалительной реакции, на фоне которой в области повреждения накапливаются биологически активные соединения простагландины. Они непосредственно раздражают нервные окончания, а также способствуют отеку тканей с последующим механическим сдавливанием рецепторов.

На область повреждение рекомендуется прикладывать холод. Это помогает уменьшит отек

Борьба с болью при переломе ребер включает несколько направлений воздействия на патогенетические механизмы развития дискомфорта:

  • Покой – это первая мера помощи после перелома, так как любое движение может провоцировать смещение костных отломков, дополнительное раздражение нервных окончаний и негативные последствия. До проведения иммобилизации поврежденных структур грудной клетки используется специальный бандаж для профилактики смещений. В дальнейшем нельзя поднимать тяжелые предметы, глубоко дышать.
  • Холод на область повреждения – локальное снижение температуры проводят при помощи пузыря со льдом, специального спрея. Это помогает уменьшать отек, воспалительную реакцию.
  • Применение препаратов группы НПВС – медикаменты блокируют фермент, который отвечает за синтез простагландинов. В результате уменьшается выраженность воспалительной реакции и болевых ощущений.

Обычно после перелома ребер очень сильная боль не развивается, поэтому введение наркотических обезболивающих средств на основе морфина не требуется.

Как принимать кальций

Прием препарата направлен на скорейшее заживление перелома

Препараты кальция необходимы для патогенетического лечения, которое направлено на скорейшее заживление костной ткани и восстановление минерального матрикса. Их применение включает несколько особенностей:

  • Обеспечение потребности организма в минералах.
  • Одновременное поступление других минеральных солей, которые принимают участие в формировании матрикса костной ткани,: фосфор, кремний, магний.
  • Обеспечение организма человека витамином Д (кальциферолы), который оказывает влияние на метаболизм минералов и способствует усваиванию солей кальция, фосфора.
  • Соблюдение длительности приема препаратов, которые содержат соли кальция, в течение периода регенерации тканей.

На фармацевтическом рынке представлены комбинированные препараты, которые одновременно содержат соли кальция, фосфора и витамин Д3. Дозировка лекарства позволяет покрывать потребность организма в период регенерации тканей. Это обеспечивает удобство приема в течение всего периода лечения. К таким лекарствам относятся Кальций-Д3-Никомед, Альфа-Д3-Тева, Осталон Кальций-Д и аналоги.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия – направление лечебных мероприятий, которое подразумевает воздействие на ткани определенными физическими факторами, что улучшает метаболизм, снижает воспалительную реакцию и стимулирует регенерацию, препятствует формированию костной мозоли, при которой под кожей прощупывается твердый шарик. При переломе ребер назначаются:

  • электрофорез с препаратами, включая противовоспалительные средства;
  • магнитотерапия;
  • индуктотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • лазеротерапия.

Выбор методики физиотерапии определяется характером перенесенной травмы, индивидуальными особенностями организма пациента, а также техническими возможностями больницы.

Народные средства

В качестве народного средства рекомендуется принимать настой плодов шиповника

Народные средства включают применение лекарственных растений в домашних условиях, которые помогают ускорить регенерацию поврежденных тканей:

  • Плоды шиповника – применяется настой, который употребляют внутрь 1 раз в день.
  • Герань – изготавливают компресс из измельченных стеблей и листьев растения, которые прикладывают на кожу области перелома и воспалительной реакции.
  • Пихтовое масло, которое используется для растирания.
  • Смесь из толченых грецких орехов и измельченной яичной скорлупы, которая принимается внутрь.
  • Мумие – принимают внутрь с тмином.

Перед использованием любого народного средства нужно проконсультироваться с врачом. Обращение к специалисту поможет избежать осложнений.

ЛФК и дыхательная гимнастика

ЛФК при переломе ребер

Лечебная физкультура имеет огромное значение для реабилитации и восстановления функционального состояния ребер. Она включает различные упражнения:

  • подтягивание на носках, вытянув руки вверх;
  • движения плечами вверх, вниз, вращения;
  • сведение лопаток.

Одновременно назначается дыхательная гимнастика при переломе ребер, задачей которой является профилактика застойных явлений и воспаления легких. Она включает выполнение глубокого вдоха через нос с последующим медленным выдохом через рот. Для правильной зарядки количество подходов, кратность их выполнения подбирает лечащий врач индивидуально.

Сколько заживает перелом ребер

В среднем срок заживления перелома ребер может длиться четыре-пять недель (месяц и более). У пожилого человека на пятой неделе перелом может еще окончательно не срастаться, поэтому требуется более длительная иммобилизация. Лечение больного может затянуться до восьмой недели. После отлома хрящевой части реберной дуги может потребоваться год для срастания.

На продолжительность надежного сращения костных отломков оказывают влияние возраст, пол пациента, индивидуальные особенности организма, наличие комбинированной травмы, тяжесть повреждений (трещина или комбинированный перелом). У мужчин кость будет срастаться быстрее, в среднем три недели. На весь период лечения и реабилитации врач дает больничный лист.

nogostop.ru

Сломал ребра, трудно дышать, что делать ?

Да.. к доктору. на рентген.. может, осколок ребра,. упираться в легкое, раз трудно дышать.. тогда, наверно, операцию назначат.. А так, стягивание простынёй.. Даже, ущемление, боль до месяца дает..

Обращаться в больницу.

Срочно к врачу, это опасно. Не затягивай.

Купите аппарат искуственной вентиляции лёгких

Делай снимок срочно.

знаю тему эту, у самого 6 было поломанных, ни кашлянуть, ни пердануть и спать не мог, реально мне помогал пластырь олфен

Терпеть, сам ломал, тяжко - знаю.

при переломе ребёр всегда трудно дышать... первое - ОБЯЗАТЕЛЬНО на рентген - чтоб не было осколков или смещения. второе. там сделают, а Вы будете повторять потом сами - перевязку... она - Ваш лучший друг как минимум на две недели...

touch.otvet.mail.ru

Ответы@Mail.Ru: Сломал ребро. Что делать?

идти в больницу и лежать дома)))

Оно за неделю уже срослось. Флюру сделай, чтобы осколки не попали куда ненужно.

а кокаго х рена ты сидишь дома и не идёшь в тавпункт???! а???? да ты что не надо.... будешь как мерлин менсон

тугая повязка, обезбаливающие и терпение - все пройдет

Вы в пустыне живёте, тайге или в тундре? До ближайшего медпункта столько километров?

1-болеть. 2-к врачу идти 3-зелёнкой помаж. как ты думаеш что актуальнее?

а к врачу обращался? он и должен был сказать, что делать

в больну нужно.. . и чем бесрее тем лучше...

Самое распространенное повреждение груди – это перелом ребер, часто приводит к повреждению внутренних органов грудной клетки (дыхательной системы, сердечнососудистой системы, межреберных сосудов) . Поэтому перелом ребер - довольно тяжелая и болезненная травма, которая иногда может привести к летальному исходу. При такой травме не стоит заниматься самолечением, возможны осложнения при неправильном лечении. Проявляется перелом ребер, как сильная боль при вдохе и выдохе в области повреждения груди; образование гематом (синяка) ; кровотечение через верхние дыхательные органы. Лечение данной травмы следующее: В-первую очередь это блокада поврежденной части грудной клетки – обезболивание. При необходимости выполняют пункцию, выводят скопившуюся кровь из груди. Так же является немаловажным этапом лечения - покой. Период реабилитации занимает четыре и более недель. Грудная клетка имеет две границы: верхнюю и нижнюю. Верхняя граница - линия проходящая по верхней части грудины и ключицы до лопаток, а сзади она представляет собой отросток седьмого шейного позвонка. Нижняя граница – линия идущая по краю реберных дуг и краям передних концов свободных нижних ребер, а сзади это двенадцатое ребро и отросток двенадцатого грудного позвонка. Костная основа грудной клетки в наружи покрыта грудными мышцами и длинными мышцами спины. Так же она со всех сторон снабжена сосудами и нервами. Повреждения грудной клетки бывают: открытыми и закрытыми: Закрытые повреждения возникаю при ударе, что приводит к сдавливанию грудной клетки. Как следствие возникают: ушибы, ссадины, гематомы (синяки) , переломы ребер, сдавливание грудной клетки. Открытые повреждения: возникают тоже при ударе грудной клетки, а так же в следствии огнестрельных ранений и не только. Повреждение груди серьезная травма и она может обернуться не только переломом ребер, но и повреждением внутренних органов. Таких как дыхательных путей, сердечнососудистой системы, а так же к повреждению межреберных сосудов. В закрытых повреждениях грудной клетки самым распространенным повреждением является перелом ребер. Чаще всего переломы возникаю в задней и средней подмышечных линиях. Ребра ломаться при прямом и непрямом воздействии. Во время прямого воздействия ребро прогибается вовнутрь, и обломок ребра может повредить внутренние органы. При непрямом воздействии возникает сдавливание грудной клетки, перелом в данном случае возникает вокруг участка сдавливания. При таком воздействии бывают переломы большего числа ребер. Симптомы перелома ребер Резкие боли в грудной клетки, которые усиливаются при вдохе и выдохе. Дыхание поверхностное – учащенное. Возникают условия для застойных явлений, и развивается посттравматическая пневмония. Это самая главная опасность и самое частое осложнение у больных с переломами ребер. Поврежденная часть грудной клетки отстает в дыхании. При переломах задних отделов ребер проявление дыхательных расстройств мало выражены. Возможны обильные кровотечения в грудную клетку, которые не редко заканчиваются смертью. Из-за несвоевременного обращения к специалисту. При данном повреждении, нельзя заниматься самолечением. Следует, срочно обратится к врачу, и пройти обследование на выявление тяжести повреждения. При необходимости прибегнуть к лечению прописанного врачом. Кровотечения через верхние дыхательные органы, воздух и жидкость в грудной клетке. Боковые и передние переломы переносятся очень тяжело, сопровождаются расстройствами легочной вентиляции. Нарушается газообмен в организме. <img src="//otvet.imgsmail.ru/download/f6321e94e4c6247648a68ca43a18a52d_i-9.jpg" >

Перетянуться на выдохе простыней. Принимать обезбаливающие (кетонов, баралгин, темпалгин) . Сделать рентгенологическое обследование.

А ничего не делай, само заживет если оно одно сломано. Береги себя!

Если нет травматического повреждения лёгких (выявляется при Rtg-графии) , то необходимы тугие повязки на грудную клетку + приём обезболивающих средств, а болеть будет долго.

touch.otvet.mail.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о