Содержание

Профилактика простуды у детей в детском саду

Оберегать собственное дитя от вирусов и простуды, конечно, надо. Но делать это удается далеко не всегда. До того, как ребенок пойдет в детский сад, он слишком часто находится в практически стерильных условиях. Его потеплее укутывают на прогулках, боятся сквозняка дома, а при первых признаках заболевания – пичкают лекарствами. У родителей, поступающих именно так, при поступлении малыша в детский сад возникают огромные проблемы…

Простуда у ребенка в детском саду: из-за чего возникает

Нет детей, которым не доводилось болеть в детском саду в первый же год. Мало того, нормой считается частота заболеваемости раз в 2–3 месяца. А некоторые врачи говорят, что и 10 раз за год детсадовский ребенок болеть тоже может. И в этом, якобы, нет ничего страшного. Как же выходит, что почти никогда серьезно не болевший малыш вдруг начинает постоянно кашлять и сопатиться? Причины достаточно просты и понятны. А состоят они в следующем.

  1. Недостаточно крепкий иммунитет. Чтобы иммунитет сформировался, ребенок, как ни странно, должен болеть. Самые интенсивные усилия родителей до того, как кроха пойдет в детский сад, не помогут поднять иммунитет на должный уровень. Ведь организм ребенка банально не сталкивается с вредными «агентами» извне. А, попав в детский сад, сразу же подвергается их воздействию со всех сторон.
  2. Большое количество вирусов и микробов вокруг. В любой группе детского сада обязательно есть дети, которых родители не стали оставлять дома при первых признаках простуды. Именно эти дети и становятся основным источником заразы. Здесь, конечно, вина самих родителей, которые так безалаберно относятся к здоровью и своего чада, и чужих малышей. Но что поделать? Оставить приболевшего ребенка могут далеко не все по разным причинам.
  3. Плохое состояние самих детских садов. Надо сразу отметить, что это относится не ко всем заведениям. Но все-таки в отечественной реальности детсад – это место далеко не самое приятное и комфортное. Наличие сквозняков, недостаточное (или наоборот излишнее) отопление, полы без подогрева… А еще к этому следует прибавить крупный состав групп, в которых обычно три десятка человек, находящихся большую часть дня в одном помещении.
  4. Эмоциональная нагрузка. И, наконец, здоровье ребенка сильно зависит от его морального состояния. Когда малыш идет в детский сад, простуды у него начинают появляться во многом и из-за добавившегося стресса. Новые знакомства, отсутствие родителей рядом, появление чужих взрослых людей – эти факторы, действительно, подрывают иммунитет и тоже частично способствуют возникновению простуды.

Основные причины, по которым у малыша в детскому саду появляется простуда, нам теперь понятны. И, зная их, можно дать хорошие рекомендации по профилактике. Все-таки именно профилактика простуды у детей в детском саду обычно оказывается наиболее эффективной. Предотвратить заболевание проще, чем потом пытаться от него избавиться.

Как обеспечить профилактику простуды для детского сада

Для предотвращения заболевания простудой годятся многие довольно простые методы. Каждый из них, возможно, сам по себе хорошего эффекта и не даст. Зато при использовании этих методов в системе, то есть комплексно, результат окажется отличным. Из каких же именно составляющих состоит профилактика? Она должна включать в себя следующие манипуляции и действия.

  1. Закаливание. Думать о закаливании уже в тот момент, когда ребенок пошел в детский сад, поздно. Заниматься закаливанием необходимо как можно раньше. В этом помогут советы педиатра. Все-таки ему виднее, что для вашего малыша больше всего подходит. Но точно можно сказать, что выведение ребенка на прогулки под несколькими слоями свитеров и шапок – не самое удачное решение. Если на улице нет мороза, ветра или апокалипсиса, закупоривать кроху в сто одежек нельзя. Иначе иммунитет не сформируется вовремя, а в детском саду простуды станут обычным делом.
  2. Правильное лечение. Антибиотики и вообще любые таблетки при простудах детям противопоказаны. К сожалению, распространилась практика назначения именно антибиотиков по каждому случаю. На самом деле, если высокой температуры нет, а малыша беспокоит только легкий кашель и насморк, достаточно обеспечить ему обильное питье, проветривать комнату и оградить от дополнительных физических нагрузок. Детские витамины также показаны и во время заболевания, и в периоды между простудами.
  3. Разнообразный рацион. Понятно, что дети к еде относятся чаще всего очень капризно и придирчиво. Но это совсем не значит, что надо потакать всем желаниям крохи, постоянно покупать чипсы, сладкую газированную воду, жевательную резинку. Такое питание сказывается, в том числе, и на иммунитете. Не в лучшую сторону. Правильный рацион для детей включает в себя 5 приемов пищи, состоящих из каш, супов, вареного мяса и рыбы, овощей, фруктов.
  4. Физическая активность. Даже с детьми до года выполняют легкую гимнастику, делают массаж. В старшем возрасте им на смену приходит самостоятельная зарядка. Только помните, что самый сильный стимул для детей делать зарядку – наличие примера. Если вы сами ее не выполняете, то и малыш не станет!
  5. Соблюдение правил личной гигиены. Важнейшей профилактической мерой, помогающей не заболеть в детском саду простудой, становится банальное мытье рук перед едой. Не просто «побрызгать водичкой», а именно помыть с мылом. Это необходимо для уничтожения тех бактерий, что скапливаются на ладонях и могут, в конечном счете, попасть в организм, подорвав иммунитет и здоровье в целом.
  6. Пропаганда здорового образа жизни. В данном контексте слово «пропаганда» – означает предоставление все того же хорошего примера. Понятно, что ЗОЖ для взрослых не на первом месте. Но, например, курить рядом с собственным малышом – это настоящее преступление. Мало того, что сигаретный дым бьет по иммунитету ребенка, так у него еще и появляется убеждение, будто курить – это здорово… На надо так поступать.
  7. Минимизация эмоциональных потрясений. Жизнь ребенка беспокойна. Он постоянно сталкивается с чем-то новым, испытывает волнение, страхи и огромный комплекс других негативных эмоций. А они, в свою очередь, плохо сказываются на иммунитете. Только поддержка и благожелательное отношение со стороны родителей помогают от этого защититься.

Еще раз – если использовать эти меры поодиночке, полноценную профилактику обеспечить вряд ли получится. Действовать необходимо в комплексе, чтобы эффект оказался, действительно, заметным. Но здесь мы поговорили об общей профилактике. А ведь еще есть профилактика, связанная непосредственно с посещением детского сада. И ей обязательно надо уделить внимание дальше.

Как организовать профилактику простуды в детском саду

Подумать о том, как ребенок сможет приспособиться к детскому саду, необходимо заранее. Еще до того, как он в детский сад, собственно, пойдет. Какие меры в этом случае надо предпринять? Чтобы ребенок болел как можно реже при посещении детского сада, стоит помнить о таких моментах.

  1. Желательно самостоятельно следить за состоянием учебно-воспитательного заведения. Не всегда есть такая возможно, но все-таки… Если материально-техническая база детского сада далека от идеальной, стоит заняться ее улучшением. Не самостоятельно, конечно, а через контролирующие органы. С какими-то недостатками можно мириться. Старая плитка или облупившаяся краска – это одно. А пропускающие сквозняки окна и протекающие батареи – совсем другое. Ребенок не должен проводить практически весь день в таких условиях.
  2. Использование общих игрушек – это вообще отдельная история. По правилам их должны регулярно дезинфицировать… Но где в нашей стране соблюдаются правила? Так что, ребенку необходимо привить привычку правильно использовать эти игрушки. Он должен знать, что тянуть машинки или кукол в рот нельзя. А после игр нужно мыть руки. Гигиенические и умывальные принадлежности у малыша, конечно, должны быть личными, а не общими. Причем, крохе все время следует напоминать о том, как обращаться с теми же игрушками и принадлежностями. А то он обязательно забудет.
  3. Если ребенок все-таки заболел, воздержитесь от посещения детского сада. Еще в самом начале мы говорили о том, что такое отношение родителей приводит к распространению простуды в детсадовской группе. Так вот, не будьте сами свиньями. Не подвергайте других детей риску. Простыми словами – начните с себя. По возможности указывайте на это и другим родителями, если видите, что они приводят больного малыша по утрам или забирают его вечером. Все-таки в обществе надо воспитывать сознательность, и ничего предосудительного здесь нет.

Адаптация к детскому саду – один из самых сложных этапов в жизни ребенка. Крайне редко он проходит без осложнений. И родителям придется немало вытерпеть. В любом случае приготовьтесь сидеть со своим малышом на больничном и водить его по врачам. Без этого никак! Но все же, если вы воспользуетесь полезными рекомендациями, представленными выше, этот период пройдет хотя бы немного проще. Ведь профилактика – мера невероятно полезная и не такая уж затратная.

Простуды в детском саду – неизбежное, но не всесильное зло

Заранее пугать ребенка и пугаться самим не стоит. Через постоянные простуды в детском саду проходят практически все семьи. Длится этот период в норме около года-полутора. Как только ребенок полностью адаптируется, его организм подстроится к многообразию новых вредных раздражителей вокруг, станет значительно легче.

От вас требуется уделить внимание профилактике и набраться терпения. Тогда малыш и вы сами с честью перешагнете через эту ступень.

Почитайте похожие статьи

mistresslife.ru

профилактика простудных заболеваний в детском саду

Профилактика ОРВИ и гриппа в детском саду: что нужно знать маме? Профилактика ОРВИ и гриппа в детском саду: что нужно знать маме?

Опубликовано: 20 октября 2018

Респираторные вирусные инфекции — самые частые заболевания у дошкольников. Дети до 7 лет имеют больший риск заболеть, чем подростки и взрослые. Это обусловлено тем, что растущий организм не обладает достаточной иммунологической памятью. Иммунная система ребенка работает менее активно.

Конечно, каждая мама делает все, чтобы сохранить здоровье любимого ребенка. Но многие упускают из виду, что профилактика простудных заболеваний: ОРВИ и гриппа в детском саду не менее важна, так как там они проводят большую часть дня.

Обычно в группах не меньше 20-25 человек, и каждый из них — потенциальный носитель инфекции. Стоит одному ребенку заболеть, как тут же заболевают и его товарищи, ведь дети постоянно контактируют друг с другом. Как же уменьшить риск заболеть? Решить эту нелегкую задачу поможет совместный труд воспитателей детского садика и родителей.

Содержание статьи

Памятка для персонала

В сезон холодов, когда многие дети болеют, сотрудникам дошкольных учреждений важно уделять особое внимание профилактике простудных заболеваний в детском саду. Первое, что нужно сделать, — отрегулировать температурный режим в помещениях, где спят и занимаются дети.

  • Температура в комнатах не должна превышать 20 градусов Цельсия, а влажность — поддерживаться на уровне не ниже 60%. Эти параметры оптимальны для хорошего самочувствия.
  • Следует проводить регулярные проветривания помещений, пока дети на прогулке. Это уменьшает концентрацию болезнетворных микроорганизмов.
  • Ежедневная влажная уборка тоже играет важную роль. Она позволяет не только устранить загрязнения, но и повысить влажность воздуха.

При сборах на прогулку воспитатели должны внимательно следить за тем, как одеваются дети, при необходимости помогать малышам одеть верхнюю одежду, шапки и варежки, повязать шарфы. Если после возвращения в группу ребята запотели, их важно сразу же переодеть в комплект сменной одежды. Эти простые и эффективные меры помогут уменьшить заболеваемость ОРВИ.

На заметку родителям

В период эпидемии гриппа ребенка лучше всего оставить дома и не водить в детский сад. Если же это невозможно, придется принимать дополнительные меры защиты.

Важную роль в укреплении детского иммунитета играет питание. Защитить организм от инфекций помогут следующие продукты:

  • чеснок — незаменимый помощник в борьбе с вирусами,
  • брокколи и красный болгарский перец — мощные источники витамина С,
  • шиповник и клюква — обладают противовоспалительным и антиинфекционным действиями,
  • морковь — за счет высокого содержания витамина А повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям,
  • кефир и йогурт — поддерживают нормальный баланс микрофлоры кишечника,
  • морская рыба — содержит цинк, необходимый для укрепления иммунитета.

Не менее важно следить и за ежедневным потреблением воды. Поступление достаточного количества жидкости позволит избежать обезвоживания и поддержать активность местного иммунитета.

Для профилактики гриппа в детском саду очень важно укреплять слизистую носа с целью усиления её защитных свойств. Многие специалисты советуют использовать для этой цели назальные капли Деринат. Препарат оказывает комплексное воздействие:

  • противовирусное — препятствует размножению возбудителей инфекций,
  • репаративное — поддерживает здоровье слизистой, укрепляя первый естественный барьер на пути микробов,
  • иммуномодулирующее — активизирует собственные защитные силы организма.

Успешная профилактика ОРВИ и гриппа в детском саду у детей — результат совместной работы родителей и персонала дошкольного учреждения. Следуйте советам специалистов, чтобы сохранить здоровье ребенка в любой сезон!

 

derinat.ru

профилактика гриппа, ОРЗ, ОРВИ, простуды в детском саду

У пробы Манту есть свои нормативы. Она считается отрицательной, то есть нормальной, если полностью отсутствует инфильтрат (уплотнение) и покраснение. Сомнительной — если уплотнение составляет 2-4 мм на фоне любого покраснения. При инфильтрате диаметром 5–9 мм реакцию считают слабоположительной, 10–14 мм — средней интенсивности, 15–16 мм — выраженной. В этих случаях необходим прием у фтизиатра.

Изображение Профилактика простудных заболеваний в детских садах на Schoolofcare.ru!
Полноценная профилактика ОРВИ и гриппа у ребенка невозможна без участия родителей. Однако каждый детский сад в нашей стране обязан принимать ряд профилактических мер, защищая своих маленьких посетителей от простудных заболеваний. Давайте узнаем, в чем заключается эта программа.

Чистота и гигиена

Всем известно, что детский сад или школа — это довольно агрессивная для ребенка вирусная среда, которая на первых порах провоцирует частые заболевания ОРВИ и гриппом. Тем не менее, дошкольные учреждения должны ежедневно помнить о простудной профилактике, и если родители замечают, что это происходит не в полной мере, они имеют право на жалобу в управление образования. 


Главное обязательное условие — это соблюдение чистоты и гигиены. Необходимо ежедневно проводить влажную уборку и чистить все игрушки, а также поверхности, к которым малыши прикасаются в течение дня. Проветривание помещений проводится минимум трижды в день: утром, до прихода детей, во время прогулок и перед сном. Причем температура в спальных и игровых комнатах не должна превышать 18-20 градусов. Отсутствие свежего воздуха в несколько раз повышает риск простудиться во время эпидемии ОРВИ и гриппа, так как в сухом спертом воздухе остается высокая концентрация бактерий и микроорганизмов. Если вы приходите в детский сад и замечаете, что там душно — это повод задуматься и спросить у воспитателей, не забывают ли они открывать окна в положенное время.


Воспитатели должны следить за тем, как часто дети моют руки с мылом, и отправлять их на эту процедуру после улицы и перед едой. Также желательно, чтобы педагоги напоминали малышам, что нужно избавляться от привычки прикасаться руками к лицу и засовывать пальцы в рот, но все же эта задача по большей части лежит на родителях.

Помещения в детском саду должны проветриваться минимум трижды в день. Помещения в детском саду должны проветриваться минимум трижды в день.

Физическая активность и закаливание

По правилам, малыши в детском саду должны гулять утром и в послеобеденное время в любую погоду, исключая морозы ниже 20 градусов и дожди. Это, пожалуй, главная закаливающая мера, которая проводится в дошкольных учебных заведениях. Воспитатели не могут полностью контролировать, по сезону ли одет каждый ребенок, поскольку «выходную» одежду выбирают родители. Однако педагоги обязаны проверять до и после прогулки, сухая ли у всех одежда, чтобы не было риска переохлаждения. Именно поэтому у каждого малыша в шкафчике должен быть комплект запасного белья. 
Физические занятия также проводятся ежедневно. Но полноценные уроки — лишь дважды в неделю. А в остальное время это утренняя зарядка и небольшая разминка в течение дня. Конечно, этого недостаточно для активного образа жизни, поэтому дополнительное посещение спортивной секции всегда приветствуется.

Ежедневные прогулки — главная закаливающая мера для подопечных детского сада. Ежедневные прогулки — главная закаливающая мера для подопечных детского сада.

Повышение защитных сил организма в осенне-зимний период

Есть ли какие-то специальные меры в сезон повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом? В некоторых детских садах детям действительно дают противовирусные иммуномодулирующие препараты, такие как Анаферон детский. Но это скорее исключение, чем правило, так что родители должны сами позаботиться о приеме соответствующих средств. 


Главным методом в дошкольных учреждениях по-прежнему остается специфическая профилактика, то есть сезонная вакцинация от гриппа. Разумеется, она проводится с письменного согласия родителей. Стоит отметить, что в некоторых садиках вообще не делают ряд прививок (не только от гриппа), а лишь дают направление на вакцинацию в поликлинику.


Незаменимой профилактикой служит правильная организация рациона. Меню детских садов должно содержать положенную норму витаминов C и A за счет таких продуктов, как цитрусовые, капуста, шиповник, морковь, сладкий перец и любая зелень. Горячие блюда готовятся с использованием йодированной соли.

Меню детского сада должно быть обогащено витаминами A и C.Меню детского сада должно быть обогащено витаминами A и C.

Ограничение контактов с заболевшими детьми

Один из самых важных пунктов — как защищают в детском саду ребенка от контактов с носителями вирусов? К сожалению, в каждом втором садике осенью и зимой легко можно увидеть картину, когда в группе со всеми играют сразу несколько кашляющих или шмыгающих носом малышей. На самом деле, такая ситуация недопустима, и ваши претензии к педагогам будут вполне обоснованы, поскольку воспитатель не имеет право допускать в группу ребенка, проявляющего признаки болезни. Как минимум, его перед этим должна осмотреть медсестра. Более того, в разгар эпидемии гриппа, которая всегда наступает в зимние месяцы, всех детей, в идеале, встречает медсестра и измеряет им температуру, чтобы не допустить больного ребенка до занятий. 


Если вдруг малыш почувствовал себя плохо в течение дня, медсестра должна изолировать его от других малышей, оставив, например, в своем кабинете до прихода родителей. Конечно, родителей сразу же извещают и просят забрать чадо как можно раньше, а не в обычное вечернее время. 


Что касается членов семьи, им тоже положено извещать педагогов о том, что их малыш заболел, накануне посещения детского сада. А если ребенок остается дома из-за простуды более трех дней, впоследствии его нельзя допускать в группу без справки от педиатра о состоянии здоровья. Опять же, заметив, что у вас не спрашивают, почему вы не посещали детский сад несколько дней или не требуют справку, следует насторожиться. Это значит, что персонал халатно относится к правилам и не следит за состоянием здоровья своих подопечных.

schoolofcare.ru

Профилактика ОРЗ у детей дома и в детском саду — что и как

Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Не стоит дожидаться симптомов простуды, лучше заняться профилактикой и укрепить иммунитет ребенка. Мы расскажем, чем отличаются ОРЗ и ОРВИ, как лечить эти заболевания, каким образом защитить малыша от вирусов и инфекций, что могут сделать для профилактики ОРЗ и ОРВИ родители и сотрудники детских дошкольных учреждений.

Что такое ОРЗ И ОРВИ у детей?

ОРЗ — острое респираторное заболевание, поражающее дыхательные пути. В быту ОРЗ называют простудой, т.к. эти заболевания чаще развиваются при переохлаждении организма. ОРЗ могут быть связаны с бактериальной или вирусной инфекцией. Возбудители бактериальных инфекций  (стафилококковой, стрептококковой, пневмококковой и др.) способны долгое время находиться в дыхательных путях, не проявляя себя. Но из-за стресса, переохлаждения и прочих факторов они активизируются и могут спровоцировать заболевание. ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) в большинстве случаев вызываются вирусами (вирус гриппа, парагриппа, аденовирус, риновирус, ротавирус и др.). ОРВИ составляют большую часть всех ОРЗ и встречаются гораздо чаще, т.к. ими легче заразиться. Основной путь передачи вирусов — воздушно-капельный. Больше всего возбудителей содержится в капельках слюны и мокроты, которые на несколько метров разлетются при чихании, кашле, разговоре. Второй путь передачи вирусов — контактный. Вирусы с рук и лица легко попадают на слизистую оболочку носа и горла.

Симптомы ОРЗ и ОРВИ у ребенка

При бактериальной инфекции всегда есть четко выраженный очаг поражения. Начало заболевания сопровождается не очень сильным поднятием температуры, развивается бактериальная инфекция долго и вяло. Ее признаком будет увеличение в крови больного количества лейкоцитов и сдвиг формулы влево (увеличение количества сегментоядерных нейтрофилов).

ОРВИ начинается с резкого недомогания и головной боли, поднимается температура, затем появляется насморк и кашель. При вирусной инфекции количество лейкоцитов остается в пределах нормы или возрастает незначительно и повышается количество лимфоцитов. Если заболевание не осложняется вторичной инфекцией, выздоровление наступает в течение недели даже без интенсивного лечения.

Чем лечить ОРЗ и ОРВИ у детей?

Справиться с бактериями при ангине, синусите, отите, пневмонии помогут антибиотики. При ОРВИ антибиотики бесполезны, т.к. они на вирусы не действуют. Поэтому при ОРВИ назначают симптоматические средства, воздействующие на конкретную проблему: жаропонижающие препараты, отхаркивающие средства, капли в нос, полоскания горла. При остром течении ОРВИ врач может выписать ребенку противовирусные препараты.

Профилактика ОРЗ и ОРВИ – правила для родителей

В период эпидемии ограничьте посещение многолюдных мест — это лучшее, что можно сделать для профилактики ОРЗ И ОРВИ. Следите, чтобы ребенок тщательно мыл руки с мылом, в первую очередь после посещения общественных мест.

Важно исключать контакты с заболевшими людьми. Если в детском саду началась эпидемия, то в идеале стоит оставить ребенка дома на несколько дней. Если заболел кто-то из членов семьи, то нужно по возможности изолировать его от остальных домочадцев.

Соблюдайте оптимальный микроклимат в помещении. Оптимальные параметры воздуха в детской комнате — температура около 20°С, влажность 50–70%. Не забывайте регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку, чтобы снизить количество вирусов. Если дома кто-то болен ОРВИ, то делать это нужно чаще обычного.

Если есть возможность исключить поездки на общественном транспорте, то стоит задуматься об этом. Пусть дорога до школы или детского сада займет времени больше, чем обычно, но риск заболеть ОРЗ и ОРВИ при этом значительно снизится.

Основной естественный барьер на пути вирусов, попавших в дыхательные пути, — слизь, которую вырабатывают клетки слизистой оболочки. Если слизистая пересыхает, вирусы с легкостью проникают внутрь и вызывают воспаление. Поэтому увлажнение слизистой оболочки носа — отличная профилактика ОРЗ и ОРВИ. Для этой цели можно использовать раствор натрия хлорида изотонический 0,9 % для инъекций (физраствор) или медицинские препараты на основе физраствора.

Закаливание — лучший способ укрепления иммунитета. Старайтесь часто и подолгу гулять с ребенком на свежем воздухе, при этом не кутайте его, а одевайте по погоде. Заведите традицию спать с открытой форточкой в любое время года, обливать ноги прохладной водой, принимать  контрастный душ.

Физические нагрузки необходимы детям любого возраста. Это могут быть занятия в спортивных секциях, гимнастика по утрам, подвижные игры на свежем воздухе. Аэробные нагрузки хорошо тренируют дыхательную систему и стимулируют вентиляцию легких.

Правильное питание — залог крепкого иммунитета. Старайтесь следить, чтобы питание малыша было сбалансированным и разнообразным, а свежие овощи и фрукты присутствовали в рационе каждый день.

Если есть возможность, сделайте ребенку прививку от гриппа. Важно прививаться заблаговременно — для выработки иммунитета, в зависимости от вида вакцины, потребуется от 7 до 20 дней.

Профилактика ОРЗ и ОРВИ в детском саду

В период эпидемии гриппа необходимо, чтобы дети ежедневно проходили медосмотр, перед тем как попадут в группу.

Воспитатели и прочий персонал детского сада не должны приходить на работу с какими-либо симптомами ОРЗ и ОРВИ.

Все помещения в детском саду необходимо регулярно проветривать и увлажнять, а стулья, столы, игрушки и т.д.– мыть или дезинфицировать.

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

mama.ru

Профилактика простуды у детей в детском саду народными средствами

Как лучше давать тонзилгон для детей: в каплях или таблетках?

Как лечить скарлатину у ребенка.

Дополнительно полощите горло соленой водой (физраствором, приготовленным в домашних условиях).

Соблюдайте гигиену, закаляйте своего малыша, укрепляйте его иммунитет, боритесь с простудой при первейших еле заметных признаках: чтобы ваш ребенок был здоров, нужно прилагать немало усилий.

Зато чуть позже он будет благодарить вас за труды всем сердцем!

Содержание

  • Профилактика простуды у детей закаливанием.
  • Профилактика простуды и гриппа народными средствами.

Закаливание детей водой: обливания, ножные ванны.

Лучший способ профилактики простуды и гриппа у ребенка — это закаливание. Рассмотрим примеры оздоровления детей по рецептам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Лечение простуды у грудного ребенка закаливанием.
Когда ребенку было 2 месяца, девочка заразилась от отца ОРВИ, развился бронхит. Лечили антибиотиками, ингаляциями, потом долго восстанавливали микрофлору кишечника. После этого иммунитет у ребенка сильно понизился. Стоило только рядом чихнуть, девочка сразу заболевала, и снова антибиотики, процедуры, от которых ребенок ослабевал еще больше. Получался замкнутый круг.
Тогда бабушка надоумила свою дочь для профилактики простуды и гриппа начать закаливание ребенка водой. Сама бабушка обливалась холодной водой к тому времени уже 10 лет, и никаких болезней не знала.
Мама девочки начала с себя, стала обливаться ледяной водой 2 раза в день. Сразу появилась легкость в теле, прошла депрессия. Через 10 дней решила взяться за дочку.
Сделали с малышкой зарядку, разделись, опрокинули на ребенка ковшик с ледяной водой, на себя – ведро, быстро оделись. После этого женщина дала ребенку грудь, и девочка уснула на 5 часов.
Первые три раза дочка при обливании плакала, а потом привыкла и радовалась, когда её начинали раздевать.
С тех пор прошел год, девочке уже полтора года. После того, как её начали закаливать ледяной водой, она ни разу не заболела. (ЗОЖ 2010, №23 с. 8, ).

Еще случай закаливания ребенка.
У женщины рос очень болезненный сын, постоянно лежал в больнице по поводу простуды. Мать решила лечить его сама: каждый день окатывала ведром ледяной воды. Именно этот мгновенный стресс и лечит человека. Поступала так на протяжении нескольких лет. Это закаливание ребенка оказалось эффективной профилактикой простуды, больше мальчик в больницу не попадал, заметно подрос, стал здоровым и крепким. Необходимость в обливаниях пропала.

Через много лет у этой же женщины сильно заболел гриппом внук. Лекарства, выписанные врачом, лишь на некоторое время незначительно понижали температуру. Дело дошло до того, что температура поднялась до 40 градусов, и начался бред. Тогда бабушка отвела ребенка в ванну и облила холодной водой. Затем уложила в постель, хорошо укутав, чтоб пропарился. Через 2 часа повторила обливание, таблетки не давала. К вечеру внук был здоров, температура спала. Когда утром пришла врач, то обрила этот метод лечения простуды. (ЗОЖ 2009, №13 с. 22-23).

Закаливание ребенка ножными контрастными ванночками.
У ребенка бронхиальная астма. Большой проблемой для него были простуды. Стоило подуть сквозняку, сразу ОРЗ грипп, кашель, одышка. Эффективной профилактикой простуды и гриппа у ребенка оказались ножные ванны.
Обычное закаливание ребенка водой надо начинать, когда малыш полностью здоров. Но часто у детей бывают постоянный насморк, аденоиды, хронические инфекции. Ножные ванны можно начинать делать в любой момент, но только не в острый период болезни, и не при повышенной температуре.
Надо взять 2 неглубоких таза. Один – с горячей водой, чтоб ребенок мог терпеть, а другой с холодной, можно даже со льдом. Перед сном окунайте ступни ребенка сначала в горячую, потом в холодную и снова в горячую (3 окунания). Начинать и заканчивать надо всегда горячей водой. На другой вечер добавьте еще один цикл «холодная — горячая» (5 окунаний). Каждый вечер добавляйте по 1 циклу, пока не дойдете до 9. Ребенок после такой процедуры хорошо спит. На подошвах ног просыпаются огромное количество активных точек, организм как бы встряхивается и понимает, что он может существовать в широком диапазоне температур, и холод ему не страшен.
(ЗОЖ 2006, №15 с. 32).

Закаливание детей с помощью контрастного обливания водой.
Девочка (6 лет) постоянно болела простудами, ОРЗ, гриппом, бывало даже по два воспаления легких в год. Детский врач предложил средство для профилактики простуды, которое оказалось самым действенным. По утрам обливать двумя ведрами воды, в одном ведре теплая вода – 38 градусов, в другом прохладная – 28 градусов. Каждую неделю температуру прохладной воды снижали на 1-2 градуса, довели ее до 18 градусов. После обливания сразу вытираться не стоит.
Закаливание ребенка водой продолжали 3 месяца. Девочка так привыкла, что сама напоминала об утренней процедуре. Постепенно в этот процесс втянулась вся семья, обливались водой прямо из колодца, даже зимой, стоя на снегу. Ребенок перестал болеть, даже во время эпидемий гриппа и ОРЗ остается здоровым, даже без насморка. (ЗОЖ 2004, №21 с. 26).

Профилактика простуды и гриппа у детей народными средствами.

Лучшее средство для профилактики простуды и гриппа у детей — повышение иммунитета, закаливание способствует этому процессу, как мы видим из вышеприведенных примеров.

Более мягкие средства повышения иммунитета описаны в статье «КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ У РЕБЕНКА»

Чтобы помочь иммунитету в период эпидемий, когда нужно вести свое чадо в садик и школу, где все чихают и кашляют, воспользуйтесь этими народными средствами для профилактики простуды и гриппа у детей.

Касторовое масло, пихтовое масло — простые, но эффективные средства профилактики простуды и гриппа.
Чтобы не подхватить простудные заболевания, достаточно каждое утро смазывать ребенку носовые ходы касторовым маслом. (ЗОЖ 2012, №2 с. 39).

С той же целью в период эпидемий применяется пихтовое масло, но им смазывают нос не изнутри, а снаружи – перед выходом на улицу нужно 1-2 капли пихтового масла нанести на крылья носа. Перед сном повторить.

У женщины была внучка, благодаря этому методу с пихтовым маслом она не пропустила за 5 лет ни одного дня в садике. А если ребенок начинал кашлять, бабушка смазывала камфорным маслом спинку на ночь, а к ступням прикладывала стельки из хлопчатобумажной ткани, смоченные в керосине и насухо отжатые, сверху надевала простые носочки, а потом теплые, хорошо укутывала. Утром от кашля не оставалось и следа (ЗОЖ 2012, №16 с. 31).

Профилактика простуды и гриппа у детей народными средствами — лимон, мед, чеснок.

Лимонное масло для профилактики простуды и гриппа у детей.
Пропустить через мясорубку 1 лимон с кожурой, добавить 100 г масла сливочного и 2 ст. л. меда, растереть. Использовать это масло в период эпидемий гриппа и ОРЗ, используя, как обычное масло, намазывая на хлеб. Хранить в холодильнике. (ЗОЖ 2012, №3 с. 33).

Чесночное масло
Раздавить 3 зубчика чеснока, смешать с 1 ст. ложкой сливочного масла. Намазать эту массу на хлеб, украсить листиком петрушки. Съесть этот бутерброд, запивая теплым молоком. Если делать так 1 раз в неделю, никакая простуда ребенку и взрослому не будет страшна (ЗОЖ 2000, №2 с. 12).

А вот рецепт с чесноком для профилактики простуды у детей. В семье было 4 ребенка. Когда они уходили в школу, бабушка брала 4 стакана, в каждый клала 1 зубчик растертого чеснока и заливала кипящим молоком. Стаканы накрывала простой бумажкой. Когда дети приходили домой из школы, выпивали по стакану чесночного настоя. Никто из детей никогда не болел простудами ОРЗ (ЗОЖ 2007, №13 с. 36).

Профилактика простуды у детей – кулон из чеснока.
Взять пластмассовое яйцо от киндер-сюрприза. В верхней части проделать отверстия, в нижнюю положить натертый чеснок. Повесить на шею, как кулон. Чеснок убивает бактерии до того, как они попадут в носоглотку. Если ребенок будет носить такой кулон, он не заболеет никакими простудам и гриппом. (ЗОЖ 2004, №24 с. 25).

Сосновое варенье для лечения и профилактики простуды и гриппа у детей и взрослых.
Это средство надо приготовить заранее, примерно в мае. Оно прекрасно храниться весь год в холодильнике, и способно за 2-3 дня вылечить простуду и кашель.
Чтобы приготовить сосновое варенье, в 1 кг сосновых побегов залить 1 литром кипятка и кипятить 20 минут на маленьком огне. Отвар настаивать 1 сутки, затем процедить, довести до кипения и добавить 800 г сахара. Кипятить 10 минут. Варенье готово! Для надежности можно герметично укупорить в банки и хранить при комнатной температуре. Принимать это средство при простуде по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Для профилактики гриппа и простуды – 1 раз в день. Совсем маленьким детям можно давать по 1 чайной ложке. (рецепт из ЗОЖ 2013 г. №19, стр. 32)

Профилактика простуды и гриппа с помощью хозяйственного мыла.
Чтобы в период эпидемии не заболеть простудой и гриппом, надо смазывать носовые пазухи хозяйственным мылом. Это народное средство поможет также быстро вылечить насморк. (ЗОЖ 2009, №24 с. 33).
Поможет и детское мыло. Научите ребенка во время умывания промывать нос с мылом. Да и взрослым это не помешает. (ЗОЖ 2004, №22 с. 24).

В холодное время года и в межсезонье простуда у детей – явление нередкое, поэтому важно предупредить заболевание еще до появления первых симптомов и критического ослабления иммунитета. Не стоит также забывать о профилактике в течение всего года. В отличие от взрослого, ребенок до 6-7 лет болеет простудой около 7-8 раз в год, а дети до 3 лет и того чаще. Предупредить простуду значительно легче, чем лечить сам недуг. Своевременная профилактика простуды у детей убережет ребенка от неприятной болезни и возможных осложнений, связанных с ней.

Как уберечь ребенка от простуды

Существует множество методов для предотвращения факторов, провоцирующих простудные заболевания. Это могут быть обычные меры предосторожности, медикаментозное предупреждение проникновения вируса или народные средства для укрепления иммунитета.

Свежий воздух и увлажнение помещения

Большой ошибкой родителей является ограждение ребенка от улицы в период похолодания. Как бы ни было холодно на улице, малышу необходимы прогулки. Ребенок должен регулярно бывать на улице. Достаточно одеть его по погоде и не допускать переохлаждения.

Лучше, если прогулки будут короткими, но несколько раз в день. А закрывая ребенка дома и обогревая квартиру всеми возможными способами, можно спровоцировать только сухость слизистой горла и носа, что делает ее более восприимчивой к вирусам и патогенным бактериям. Если в доме используют обогреватели, просто необходимо увлажнять воздух.

Гигиена

Профилактика простуды у детей и любых других респираторных инфекций подразумевает соблюдение правил личной гигиены. Вирус попадает в организм ребенка воздушно-капельным путем и при тактильном контакте, поэтому важно следить за чистотой рук, а также всего, что окружает ребенка.

Конечно, убирать везде, где появляется ребенок, не стоит, но регулярно проводить влажную уборку дома просто необходимо. В общественных местах не всегда есть возможность помыть руки или использовать средство для дезинфекции, но можно применять спиртовые салфетки, которые удобно носить с собой.

Ароматерапия как средство от простуды

Нарушение флоры носоглотки вследствие пересушивания слизистой приводит к проникновению инфекции в детский организм. Кроме увлажнения воздуха, для поддержания слизистой оболочки используют аромамасла. Ингаляции с маслом лаванды, чайного дерева или сосны не только увлажнят слизистую горла и носа, но также укрепят силы иммунитета и окажут успокаивающие действие.

Разница температур или закаливание

Закалять ребенка нужно с раннего возраста, если этот метод выбрали для предупреждения заболеваний. Несомненно, закалять малыша необходимо еще с младенчества, но нужно также помнить о предосторожностях. Процесс закалки основан на резком перепаде температур, но начинать приучать нужно постепенно.

Обливания водой считают одним из лучших методов укрепления иммунитета. Используя эти процедуры, температуру воды на начальном этапе не следует делать ниже температуры тела. Однако с каждым разом ее необходимо опускать.

Исключение контакта с больными

Полностью ограничить общение ребенка с людьми недопустимо, но в период эпидемий и межсезонья лучше ограничить контакты малыша с возможными носителями вируса. Чаще всего инфицирование происходит в детском саду или в школе. Пропускать занятия и не водить ребенка в сад не выход из положения. Существуют меры профилактики, помогающие предупредить заболевания даже в таких больших коллективах.

Правильное питание

Чтобы предупредить простуду, необходимо укреплять защитные силы иммунитета не только в период обострения эпидемиологической ситуации. Одним из факторов, стимулирующих иммунную систему, является правильное питание. Вместе с пищей в организм поступают необходимые витамины и микроэлементы. Придерживаться рациона абсолютно не сложно, и это может стать полезной профилактической мерой в борьбе не только с простудой.

Профилактика простудных заболеваний с помощью медикаментозной поддержки

Простудные заболевания вызывает вирус, который можно не только обезвредить, но и предупредить его проникновение в организм с помощью медикаментозного воздействия. В целях профилактики используют комплекс различных лекарств и прочие средства для предупреждения простуды и внедрения патогенных агентов.

Это могут быть лекарственные препараты для перорального или местного применения. Спреи для носа и слизистой горла, а также препараты иммуностимулирующего действия предотвратят прикрепление вирусных частиц и не дадут им поразить детский организм.

Среди популярных и эффективных средств против простуды следует выделить такие:

  • спрей Неонокс;
  • Бионаронс;
  • Инфлюцид;
  • Имудон;
  • Иммунал;
  • Респиброн.

Дозировку и время применения должен определить специалист согласно физическим особенностям и возрасту ребенка. Самолечение профилактическими препаратами также может быть опасно. Профилактика простуды у детей должна проходить под присмотром специалиста. Неверно подобранные препараты могут дать обратное действие и только усугубить состояние. Передозировка может дать повышение температуры или ослабить иммунитет еще больше.

Как уберечь грудного ребенка

У новорожденного ребенка и грудничка простудные заболевания могут вызвать серьезные осложнения и тяжелые последствия. Считается, что грудное молоко защищает грудничка, создавая ему иммунитет. Это правда, так как с молоком матери малышу передаются антитела против тех заболеваний, которыми уже успела переболеть мать. Стопроцентной гарантии от инфицирования оно не дает, но защищает грудничка, у которого собственный иммунитет только начинает развиваться.

Даже если мать в период лактации заболела, ей необходимо продолжать кормить ребенка. Антитела против гриппа будут защищать грудничка и не дадут ему заболеть.

Грудное молоко благодаря содержанию в нем полезных микроэлементов благоприятно влияет на функции иммунитета грудничка и создает благоприятную флору в кишечнике, не давая вирусу проникнуть в организм.

Лучшим способом предотвращения гриппа и других респираторных заболеваний остается прививка. Но не стоит забывать, что вакцина действует только на известные штаммы вируса.

Чтобы избежать простуды необходимо не только принимать лекарства, витамины и вовремя вакцинировать ребенка, но и не забывать обо всех возможных мерах предосторожности.

Народные методы профилактики

В вопросах профилактики простудных заболеваний не стоит забывать, какую пользу оказывают народные средства. Существует множество методов укрепления иммунитета ребенка и предупреждения инфицирования с помощью подручных и доступных всем рецептов. Многие народные средства используют не только в профилактических целях, но и для лечения простудных заболеваний.

Для профилактики гриппа и простуды, а также укрепления иммунитета рекомендуется обратить внимание на привычные продукты, которые могут предотвратить недуг:

  • мед;
  • репчатый лук;
  • чеснок;
  • травяной чай.

В отличие от лекарственных препаратов, эти хорошо известные продукты способны предупредить внедрение или подавить вирус без нагрузки на другие системы организма.

Лук и чеснок можно использовать не только как ингредиент в блюде, а просто поместить в комнату, где находится ребенок. Аромат, который источают овощи, инактивирует большую часть вирусных частиц и подавляет функцию их размножения. Народные средства всегда доступны для каждого и просты в применении, это большое преимущество перед медикаментозными препаратами.

Отвар из лекарственных трав может заменить обычный чай на завтрак, но при этом будет куда полезней обычного напитка. Если с вечера заварить шиповник, уже утром можно пить богатый витамином С напиток. Также можно заваривать ягоды калины и листья мяты или чабреца. Травяные настои можно давать детям от двух лет.

Продукты пчеловодства также обладают массой полезных свойств. Если у ребенка нет аллергии на мед, то добавляя его в рацион или используя вместо сахара, можно повысить защитные функции детского организма даже незаметно для него. Кроме употребления в пищу, медом можно делать растирания для прогревания грудной клетки малыша. Не зря для лечения простуды используют препараты на основе пчелиного воска и меда.

Самым важным в профилактике простуды и укрепления иммунитета является достаточное поступление в организм витамина С. Только он может защитить организм от простуды. Употребляя его в достаточном количестве, можно забыть об этом недуге навсегда. Если есть дефицит, рекомендуют принимать препараты с содержанием витамина С. Народные средства действуют не так быстро как препараты, но повышение защитных функций после них очевидно.

Соблюдая простой алгоритм профилактики заболеваний, можно защитить своего ребенка от простуды и множества других недугов. Важно больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом или делать утреннюю гимнастику, правильно питаться и проводить плановую диспансеризацию и вакцинацию.

Самолечение может быть опасно для ребенка, поэтому все действия и средства необходимо обсудить с врачом. Народные средства и препараты, не одобренные педиатром, могут отрицательно сказаться на иммунитете.

narodnie-med.ru

Методы профилактики ОРВИ у детей в детском саду

Каждый сезон года имеет свои определенные болячки у детей, и зимой их основную массу составляют заболевания группы ОРВИ. Особенно им подвержены маленькие дети, которые большую часть времени проводят в тесном коллективе школы или в детском саду. Не все родители помнят об элементарных правилах профилактики, которые необходимо проводить в холодные времена года. И если вы не хотите, чтобы ваш малыш подхватил инфекцию гриппа, лучше заранее позаботиться о мерах безопасности.

Как обезопасить ребенка, если он ходит в детсад

Для того чтобы уберечь ребенка от простуды, гриппа и других подобных заболеваний, нужно в первую очередь отслеживать эпидемии ОРВИ, и в наиболее «острые» периоды стараться ограничивать посещение общественных мест. Школа, детский сад, торговые центры, кафе и городской транспорт – во всех этих местах гуляют микробы. И если во время эпидемии ваше образовательное учреждение не получает распоряжения устраивать карантин, вы должны позаботиться о профилактике сами.

Отправляя ребенка в детсад, следите за тем, чтобы по дороге он не промочил ноги, ведь переодеть малыша будет не во что, а до полного высыхания дети уже могут успеть простудиться или подхватить инфекцию гриппа.

В межсезонье, во избежание ОРВИ, простуды и гриппа, не желательно подвергать детей таким тяжелым стрессам, как перевод из одного дошкольного заведения в другое. Это не только бьет по психике, а еще и по ослабленному иммунитету, ведь малыш попадает в незнакомую среду, где могут быть совершенно иные вирусы и инфекции.

В перечень более серьезных мер по избеганию ОРЗ входит соблюдение необходимых правил гигиены, процедуры по укреплению иммунитета и обязательные дозы витаминов.

Гигиена

Контроль соблюдения правил гигиены – обязательная часть любой профилактики ОРЗ у детей. Но это не значит, что вы должны следить за каждым шагом малыша, тем более, что в детском саду сделать это будет в принципе невозможно. Научите ребенка элементарным премудростям гигиены:

  • мыть руки после улицы, после посещения уборной, после контакта с грязными предметами;
  • не трогать себя за нос, не лезть грязными руками в глаза, не грызть ногти;
  • чистить зубы утром и вечером без напоминания – именно во рту скапливается основная часть микробов, которая только и ждет удобного случая пойти в атаку и вызвать на почве инфекции ОРВИ;
  • не пользоваться чужими личными вещами, и не раздавать своих;
  • ни в коем случае не прикасаться к бродячим животным, и ничего не подбирать на улице.

Помните, что к тем ежедневным ритуалам, которые кажутся нам элементарными, детей нужно постепенно и настойчиво приучать, пока их выполнение не дойдет до автоматизма.

Также во избежание ОРЗ и гриппа не забывайте ежедневно простирывать и проглаживать горячим утюгом одежду, в которой ребенок посещает общественные места. Вашему дому в межсезонье и период обострения эпидемии ОРВИ особенно необходима регулярная влажная уборка и проветривание.

Закаливание

Обливание холодной водой, солнечные и воздушные ванны – это не просто процедуры для забавы. Это отличный способ повысить сопротивляемость организма к различным болезням, выработать терморегуляцию, улучшить выносливость, тонус мышц и кровообращение у детей.

Однако, даже далеко не всем взрослым могут пойти на пользу обтирание снегом или купание в проруби. Что уж говорить о детях – в случае с профилактикой ОРЗ и гриппа нужно крайне аккуратно обращаться с любыми видами закаливания и точно следовать рекомендациям врача.

Начинать можно с прохладных ванн, а также обтирания мокрой губкой. При этом температура воды должна быть примерно 25-30 градусов. Легкий контрастный душ также принесет пользу, особенно если не просто чередовать прохладную и теплую воду, и сначала понемногу уменьшать температуру, пока она не приблизится к отметке в 20 градусов и ниже, а затем омыть тело очень теплой водой. После процедуры необходимо растереть тело ребенка мягким полотенцем и слегка помассировать кожу.

В качестве способа закаливания и против ОРВИ, и гриппа, у детей можно применять хождение босиком по различным видам поверхности: по асфальту, земле, плитке, траве, песку, и даже мягким хвойным иголкам. Однако, делать это нужно в теплое время года и после каждой процедуры тщательно мыть ноги, а затем массировать стопы.

Витамины

В период авитаминоза и разгула ОРЗ очень важно обеспечить ребенку полноценное количество полезных веществ. Но назначать препараты самостоятельно не рекомендуется – за этим лучше обращаться к врачу. Чаще всего у детей лечение назначается два раза в год, курсами, чтобы ослабленный организм успел как следует насытиться необходимыми белками и минералами. Наиболее выраженным иммуномоделирующим свойством обладает витамин С. Именно нехватка количества этого вещества в организме провоцирует появление простуды, гриппа и других заболеваний группы ОРВИ. Также для защиты и регенерации полезными могут быть витамины В1, В2, В6, РР, А и Е.

Широко рекламируемые медикаментозные комплексы витаминов  не смогут восполнить всю потребность в профилактике. Помимо них нужно следить, чтобы питание ребенка было максимально витаминизированным: овощи, фрукты, молочные продукты, рыба, орехи, полезные чаи и соки – все это поможет повысить иммунитет у детей в борьбе против ОРВИ.

Профилактика в учреждении детсада

Для того чтобы в детском саду ребенку было хорошо и комфортно, отдавать его нужно не просто руководствуясь подходящим возрастом, а еще и психологической готовностью малыша. Иначе не избежать ОРВИ: простуды, гриппа, и других болезней, вполне способных возникать на нервной почве.

Также убедитесь, что в дошкольном учреждении проводится необходимые меры гигиены и профилактики: влажная уборка, регулярная стирка белья, проветривание. На мебели не должно быть пыли, а в туалетах – грибка. Температура помещения обязана быть средней – слишком жаркие условия, в которых ребенок постоянно потеет — это тоже хорошая почва для развития гриппа и простуды.

В детском саду должна соблюдаться гигиена режима дня – прогулки на свежем воздухе, двигательная активность, дневной сон.

Ну и самый главный рецепт профилактики ОРВИ заболеваний – все плановые прививки, необходимые для выработки иммунитета от тех, или иных болезней.

И помните, что ОРЗ у детей – это нормально, этим стоит переболеть, чтобы знать особенности реакции организма у детей. Однако, если заболевания гриппа и простуды зачастили, лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Видео «Вирусные инфекции в детском саду»

Ваш малыш уже пошел в детский сад, а вы все еще не знаете, как обезопасить его от назойливой простуды и заболевания? Данный видео-ролик вам поможет в решении этой проблемы.



lechimdetok.ru

Профилактика гриппа и ОРВИ в детском саду

Профилактика гриппа и ОРВИ в детском саду проводится с целью понижения вероятности вспышки массового инфицирования. Если хоть один малыш инфицировался, то большая часть деток подвергаются риску заражения. Исключением являются детки, имеющие крепкий иммунитет. Защитой от болезни служит своевременная вакцинация, которая совершается по графику. Но есть ряд профилактических мер, которых следует придерживаться.

Фото: профилактика гриппа и ОРВИ

Необходимые мероприятия в детском саду

Профилактика гриппа и ОРВИ в детском саду подразумевает выполнения ряда действий:

  1. На протяжение дня несколько раз проветривать комнаты, где пребывают детки. Это позволяет понизить концентрацию частичек. Температура в комнатах должна варьироваться в пределах 18-20 градусов.
  2. Обязательно совершаются влажные уборки с использованием антисептических препаратов.
  3. В период эпидемии обязательно носить одноразовые маски и мазать ноздри оксолиновой мазью.
  4. Если в детском дошкольном учреждении отмечается большой рост заболеваемости, то садик необходимо закрыть на карантин. Это поможет обойти дальнейшее заражение деток, а также поможет исключить вероятность возникновения осложнений.
  5. Если воспитатели заметили у малыша первые проявления болезни такие, как насморк, кашель, повышенную температуру, вялое состояние, то необходимо показать малыша медсестре и оповестить родителей. Запретить посещение сада до момента полного выздоровления.
  6. Особая мера профилактики гриппа и ОРВИ у детей в детском саду - постоянное мытье рук. Вирусы пребывают на руках деток, а из-за обыкновения облизывать руки или прикладывать их к лицу инфекция быстро попадает в организм малыша. Воспитатели должны следить, чтобы малыши постоянно проводили гигиенические процедуры, особенно после улицы.

Подобные меры профилактики гриппа в детском саду позволят понизить вероятность массового инфицирования.

Родительский контроль

Чтобы ребенок не инфицировался и не заражал в саду других детей родители должны поддерживать малыша и соблюдать правила. Для укрепления иммунной системы дети должны ежедневно гулять на свежем воздухе, вне зависимости от погоды. Также обязательно уделять внимание спорту и физическим занятиям.

Питание ребенка должно быть разнообразным. Обязательно обогатить рацион витамином С. На сопротивляемость детского организма воздействует его психологическое состояние. Детская боязнь чего-либо делает его чувствительным к простуде и гриппу. И дома, и в детском саду в зимний период стоит разместить блюдечка, на которые положить перетертые чеснок и лук. Соединения, которые выделяют овощи, обеззараживают дыхательные пути.

Грипп - опасная болезнь, которая может вызывать серьезные осложнения у детей. При неправильном лечении возможен летальный исход. Поэтому необходимо соблюдать все правила профилактики, что сократить заболеваемость.

Интересное видео

prostuda.org

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о